Preguntas de pacientes (8)

En principio, me enfocaría en mejorar bastante los hábitos alimentarios y estilo de vida, ya que un simple multivitamínico no va a dar energía ni arreglar la raíz del problema. En cualquier caso, recomendaría la vitamina a tratar que se encontrara deficitaria en una analítica.

Acude directamente a suplementos de vitamina C. Sin embargo, teniendo diabetes tipo 2, lo que mejor va para combatirlo es una alimentación basada en comida real y eliminar ultraprocesados.

Además, acompañar a tu estilo de vida con 10 mil pasos al día y algunas sesiones de ejercicios de fuerza a la semana.

Si, no hay inconveniente. Si el fin de este suplemento es la pérdida de peso no lo recomiendo, ya que actúa sobre el eje hormonal de sensación de hambre/saciedad.

El Fisiogen Ferro y el Fisiogen Ferro Forte se diferencian en la dosis de hierro que aportan. El normal, Fisiogen Ferro, es para complementar la alimentación ya que los parámetros de hierro en sangre son bajos y peligra el hecho de sufrir anemia.

El Fisiogen Ferro Forte, se prescribe cuando ya se padece anemia o se está prácticamente al límite de padecerla.

El Miovit viene envasado para utilizar como inyección intramuscular. A no ser que se lo haya recetado su médico debido a alguna deficiencia muy grande de dicha vitamina, o bien por la existencia de alguna alergia o alguna otra condición, le recomendaría la toma de 2000mg de vitamina B12 (cianocobalamina) una vez por semana en formato oral, sería suficiente.

La falta de vitamina B12 no es insignificante pues su déficit actúa sobre el sistema nervioso de forma negativa. La falta de energía es igual de importante, habría que hacer un estudio de su alimentación.

Un saludo!

Si la niña tiene el visto bueno del pediatra, no pondría el enfoque en obligarla a comer. Los niños tienen en perfecto estado las hormonas de hambre y de saciedad, lo que les ayuda a identificar cuándo tienen hambre de verdad o cuándo tienen que parar de comer.

Otra situación distinta sería la conducta de la niña a la hora de comer, si es caprichoso y dominante por ejemplo.

Un saludo!

Después de su administración se queda en forma de depósito intramuscular que se va hidrolizando y liberando progresivamente durante un periodo de 3 semanas en función de la dosis administrada.

Igualmente, le recomiendo que no utilice este tipo de farmacología deportiva. Un deportista necesita comer, descansar y tener un entrenamiento muy bien planificado. A continuación, dejo algunos de los efectos secundarios que tiene este fármaco:

En mujeres habrá por tanto una virilización bastante pronunciada que se puede manifestar en forma de:

• Aumento de vello en el cuerpo y la cara.

• Ronquera, cambios en la voz.

• Alteración de los ciclos menstruales.

• Incremento del tamaño del clítoris.

• Acné y mayor retención hídrica.


En hombres podemos destacar:

• Formación alterada de los espermatozoides.

• Erecciones dolorosas.

• Vello corporal aumentado.

• Ginecomastia.

• Incomodidad urinaria.



Un saludo!

¡Hola!

Los multivitamínicos tienen un foco especialmente en todas aquellas personas que no toman suficientes frutas y verduras. Si realmente eres vegano y tienes falta de estos nutrientes, deberías ir urgentemente a un dietista nutricionista para equilibrar y mejorar tu alimentación.

Con un consumo adecuado de nutrientes no deberías tener ninguna carencia, exceptuando alguna patología específica. Del mismo modo, personas vegetarianas y veganas es estrictamente necesario suplementario con vitamina B12.