Preguntas de pacientes (337)

En contestación a tu pregunta sobre las recaídas, decirte que en cada momento o etapa de la vida tenemos unas preocupaciones, contamos con unas ayudas.... es decir, nuestras vivencias y manera de sentir... Ver más

En contestación a tu pregunta, mis compañeros te han sugerido algunas respuestas. Efectivamente existen más ejercicios que pueden ser adecuados para ti. Sin embargo, es tu terapeuta la que te conoce y... Ver más

En contestación a tu pregunta, poco más puedo añadir a lo que han contestado mis compañeros; sólo puedo recalcarlo. Haz caso a la prescripción médica de tu doctor y si quieres avanzar de forma sólida y... Ver más

¡Hola!, en contestación a tu pregunta, comentar que puede haber un periodo en el que una persona haya recuperado la salud emocional y su terapeuta le "de el alta" al considerar que la persona está bien... Ver más

Hola, en contestación a tu pregunta, es difícil poder contestarte de forma personalizada, con la información que me das. Sin embargo, que una vez imagines algo y que ello ocurra no quiere decir que pueda... Ver más

En contestación a la pregunta sobre abuso sexual y violencia, lo importante es encontrar un terapeuta familiarizado con esta temática. Puedes encontrarlo por recomendación de alguien que conozcas o buscando... Ver más

Hola,
En contestacion a tu pregunta decirte que a veces la ansiedad nos juega malas pasadas. Que te bloquees con algunas palabras o que no las pronuncies bien podria ser un sintoma. Sin embargo, habria... Ver más

Hola, en contestación a tu pregunta sobre los síntomas de despersonalización que padeces y el grado de ansiedad asociada, te recomendaría que buscases ayuda ya que se intuye un gran grado de sufrimiento.... Ver más

En respuesta a tu pregunta, te diría que uno de los primeros pasos para entender qué está pasando, es conocerte a ti misma. De esta manera, podrás gestionar toda la ansiedad que explicas que estás sufriendo.
Alguna... Ver más

En contestación a tu pregunta decirte que la ansiedad hace que te proyectes en el futuro y no te deja vivir el presente. Como indicas que estás en terapia, déjate guiar por el profesional y concédete un... Ver más

En contestación a tu inquietud, en el caso del síntoma de despersonalización, además del trastorno de despersonalización, también suele asociarse a un trastorno de angustia o de estrés agudo o de estrés... Ver más

Hola, en contestación a tu pregunta, si esos pensamientos intrusivos, en forma de canciones y música de los comerciales te molestan hasta tal punto de que te impiden tener una vida normal, acude a un especialista.... Ver más

En contestación a tu explicación sobre los conflictos con tu mujer decirte que de lo que explicas se extrae que es un tema bastante enquistado: llevais tiempo con estos enfados y la dinámica relacional... Ver más

Hola,
Contestando a tu pregunta, la psicoterapia tiene su efecto beneficioso desde el inicio, sin embargo, los efectos son lentos. Se trata de introducir cambios en lo que llevas años haciendo.
Céntrate... Ver más

¡Hola!
Si el tema que explicas te incomoda y necesitas contarlo, puedes hacerlo a tu pareja u a otra persona ajena. Sea cual sea la decisión busca la manera de sentirte mejor tú, pero también valora las... Ver más

Hola, contestando a tu pregunta, seguro que un psicólogo te puede ayudar. Lo primordial sería poder conocer un poco más acerca de tu y de todo esto que te preocupa. Si trabajas durante un tiempo a nivel... Ver más

Contestando a tu pregunta, te diría que fueras prudente y sobre todo no te angusties ni saques conclusiones precipitadas.
Hay veces que cuando introducimos cambios en nuestra vida (ritmos de sueño, alimentos….)... Ver más

Hola, Contestando a tu pregunta, el acompañamiento psicológico es siempre recomendable porque va a la raíz de los problemas. Tomar fármacos ayuda a "curar las heridas" visibles y a mantener una linea de... Ver más

En contestación a tu pregunta, hay que saber que una depresión puede estar causada por factores externos u factores internos (endógenos) o bien por una combinación y ser multicausal.
Por ejemplo, cuando... Ver más

En contestación a tu pregunta que se dirige al tratamiento médico y al psicológico, comentarte que siempre puedes avanzar más rápido como persona si realizas un tratamiento u acompañamiento emocional de... Ver más