Preguntas de pacientes (5)

Hace dos años enfermé, tenía temperatura y debido a esa tuve alucinaciones muy feas. Desde esa noche no puedo dormir a oscuras solo y si trato de dormir solo hay veces que salgo corriendo con mucho miedo.Tengo 20 años que puedo hacer para tratar esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lamento que estés pasando por esta situación. Las experiencias intensas como las alucinaciones relacionadas con fiebre pueden dejar una huella emocional profunda. El miedo a dormir solo y a la oscuridad... Ver más

Hola, sufro ataques de ansiedad desde hace 6 meses. Tengo mucho estrés debido a temas personales. Voy al psicólogo pero no veo cambio alguno. Tengo miedo a los sintomas de la propia ansiedad ya que estos sin muy desagradables y siempre siento que me falta el aire. No sé como perder el miedo a la ansiedad…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lidiar con la ansiedad es difícil, especialmente cuando los síntomas son tan molestos. Es importante que sigas trabajando con tu psicólogo y le cuentes cómo te sientes para ajustar el enfoque de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

hola,

Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme tengo ataques de ansiedad, y no doy el paso, ya sea en la misma ciudad o en otra, contra mas lejos peor , igual me pasa cuando intento viajar solo, al final desisto y vuelvo donde estoy sin…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, lo que comentas es bastante común. La ansiedad al enfrentarse a cambios como independizarse o viajar solo puede estar relacionada con el miedo a lo desconocido o la inseguridad. Con el apoyo adecuado,... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Me sientes bloqueada profesionalmente sin un rumbo claro, trabajo en el sector asegurador pero estudie mercadeo y publicidad, Siento que mis decisiones laborales no han sido enfocadas. No se que hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal sentirse bloqueada profesionalmente cuando las decisiones tomadas no parecen alinearse con tus estudios o intereses. Te recomiendo reflexionar sobre lo que realmente te motiva: ¿Qué aspectos... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

Estoy triste, saco malas notas siempre y siempre estudio, es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sentirse triste y sacar malas notas, incluso cuando estudias mucho, no es raro, pero tampoco debería ser algo constante. A veces, factores como el estrés, la ansiedad o incluso no utilizar técnicas de... Ver más

Autor

Monica Celda

Psicólogo

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