Preguntas de pacientes (21)

Duda sobre Terapia de pareja

Hola pues la verdad ando en crisis de pareja pero si estoy con él me sisento mal como intranquila en cambio cuando él no está me siento bn tranquila así que se debe eso

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que comentas puede ser indicativo de varias cosas. Una de ellas es que quizás hay conflictos no resuelto, lo que hace que estar juntos te cause estrés o ansiedad. Esto podría estar relacionado con la... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Tengo más de años y nunca he tenido pareja. Pienso que ya por mi edad ya no tengo oportunidad porque la fertilidad de la mujer empieza a disminuir a esa edad. Pienso que si encuentro a alguien me terminará dejando por eso. Ya no creo que sea apta para ningún hombre, y menos para los hombres de este entorno.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es natural que sientas inseguridades cuando te comparas con otros, pero es importante cuestionar esas creencias que te hacen sentir en desventaja. Tu valor como persona no está determinado por tu edad... Ver más

Duda sobre Terapia familiar

mi pareja me ha engañado con 2 compañeras de trabajo al mismo tiempo, ambas sabían que estábamos en una relacion, una era su ex de años, la otra una nueva compañera...el estaba conmigo la mayor parte del día, se disculpo porque insistí en una respuesta, estoy mal, ellas se burlan de mi cuando me ven,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Recuperarte de algo así puede ser difícil, pero quiero que sepas que es posible. Lo primero que quiero decirte es que lo que sientes es completamente válido. El duelo por una relación, especialmente en... Ver más

Duda sobre Trastorno negativista desafiante

¿Cómo puedo dejar de ser una persona tan negativa? Me está causando problemas a nivel personal y de pareja. Actualmente mi pareja y yo estamos en la etapa de conocernos con defectos y demás. Él ya avanzó esa etapa, pero yo creo que estoy estancada en ella. Solo pudo pensar negativamente sobre sus defectos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente comprensible que sientas que tus pensamientos negativos están afectando tu relación y tu bienestar personal, pero lo más importante es que ya te has dado cuenta de este patrón y estás... Ver más

Duda sobre Falta de seguridad y decisión

Hola, yo rompí la confianza de mi pareja con dos mentiras . No fueron mentiras de infidelidad ni nada eso , pero a él le hicieron mucho daño , desde entonces no puedo confiar en mí y además me dice que yo no sirvo como mujer porque he tenido otras relaciones en mi pasado , tengo 29 años , y si he tenido…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Una relación sana se basa en respeto mutuo y apoyo. Si los comentarios de tu pareja te están afectando, es válido expresar cómo te hacen sentir y poner límites claros. Nadie debería hacerte sentir culpable... Ver más

Duda sobre Falta de desarrollo de inteligencia emocional

Estoy descontenta con mi matrimonio y es por culpa de las actitudes y comportamientos de mi marido. Llevamos 5 años de relación, de los cuales más de 3 años la comunicación, la intimidad de pareja y más cosas que hacen que una relación sea una relación de pareja brillan por su ausencia. No puedo hablar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan difícil en tu relación. Cuando la comunicación se ve afectada, puede resultar muy frustrante y doloroso, especialmente cuando parece que tus intentos... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a mi siempre me pide que las apoye economicamente y soy mala y egoista si no quiero hacerlo. Cuando les doy dinero y comento algo me dice que si no queria no debi haberlo hecho, pero mi madre es la que aveces…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es comprensible, ya que estar constantemente en una posición donde sientes que los demás no valoran tu esfuerzo y energía puede desgastarte profundamente. Es fundamental que aprendas... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Hola buenas tardes , tengo a mi pareja que consume drogas, lo que ha podido controlar, en este último tiempo nos separamos o nos distanciamos, volvimos para poder retomar nuestros proyectos, pero volvió a recaer.
Cuando estaba solo consumía, pero muy bajo y no todos los días.
Estando conmigo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo primero que debes recordar es que tú no eres responsable de las decisiones que él toma, ni eres la causa de su consumo. La adicción es una enfermedad compleja que afecta la forma en que las personas... Ver más

Siempre he tenido un miedo enorme al rechazo y al abandono y esto tal vez se deba a que de niña sufrí rechazo de mucha gente por mi condición (TEA). Esas heridas se me durmieron durante años y nunca las reconocí hasta ahora de adulta. Ahora con 30+ esto me ha repercutido en muchas cosas. Por ejemplo,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que las heridas de rechazo y abandono del pasado sigan afectándote hoy, pero reconocerlo es el primer paso hacia el cambio. Tu valor no está definido por tu edad, tu TEA o la percepción de otros,... Ver más

¿por que siempre tengo tan pocas ganas de hacer las cosas? no puedo seguir así, tengo cosas que hacer y me cuesta un mundo ponerme a hacerlas, pero las tengo que hacer igual porque es lo que hay que hacer.
Hago trabajos por mi cuenta y muchas veces no tengo ni el mínimo interés en hacerlos porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es un posible reflejo de agotamiento emocional, desmotivación o incluso una señal de algo más profundo. Sentirse atrapado en una rutina donde las cosas parecen carecer de sentido y el... Ver más

Autor

Nerea Otero

Psicólogo, Psicólogo infantil

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.