Preguntas de pacientes (21)
-
Tengo un problema y es que la crisis de la edad (34 años) me ha empujado a buscar aprobación de los
Tengo un problema y es que la crisis de la edad (34 años) me ha empujado a buscar aprobación de los hombres, a tal punto de que la he buscado en hombres no apropiados. Por ejemplo, he estado buscando la aprobación y el reconocimiento en los viejos verdes, ya que ellos tienen buen gusto y prefieren las mujeres jóvenes y bellas. Así podía demostrarme a mi misma que todavía soy joven y atractiva. Me siento abrumada cuando leo comentarios en publicaciones en redes sociales de hombres mayores de 35 menospreciando a las mujeres de mi edad y diciendo que prefieren a las menores de 25. Esto me ha molestado durante varios años.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estos mensajes que comentas, suelen estar basados en estereotipos y no reflejan el verdadero valor o atractivo de una persona. Buscar aprobación externa, especialmente en contextos que refuerzan esas ideas, puede hacerte sentir atrapada en una validación que nunca parece suficiente.
La clave aquí es trabajar y fortalecer tu propio valor, independientemente de lo que los demás opinen. Tu atractivo no se define por la opinión de hombres, ni por comparaciones con mujeres más jóvenes. Lo que importa es cómo te percibes y qué tanto valoras tus propias cualidades, como tu experiencia, madurez y autenticidad.
Cuando te sientas tentada a buscar validación externa, pregúntate: ¿qué quiero demostrar y a quién? Busca fortalecer tu autoestima trabajando en actividades que te hagan sentir segura y valiosa para ti misma. Rodéate de personas que te aprecien por completo, no por estándares superficiales.
También es importante reflexionar sobre cómo esos comentarios te impactan emocionalmente. Si sientes que te cuesta liberarte de estas ideas y construir una relación más sólida contigo misma.
Autor
Preguntas populares
-
Me operaron del segundo dedo (lo tenía en garra) hace 5 años aprox, pero hace unos días tuve un acci
Tras un traumatismo, la persistencia de dolor e inflamación en un dedo puede…