Preguntas de pacientes (4)
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A qué se debe que tantas personas utilicen redes sociales tanto tiempo? Las nuevas tecnologías han
A qué se debe que tantas personas utilicen redes sociales tanto tiempo?
Las nuevas tecnologías han venido a romper relaciones a nivel social?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El uso de las redes sociales se debe a varios factores, como la necesidad de conexión, la búsqueda de validación social, y la gratificación inmediata que ofrecen. Si bien es cierto que las redes sociales han transformado las relaciones que mantenemos con nuestro entorno, el impacto puede ser tanto positivo como negativo, dependiendo de cómo se usen y de cómo las personas manejen el equilibrio entre la vida en línea y fuera de ella.
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Hola, llevo un mes y medio con pensamientos intrusivos sobre que no quiero a mi pareja, que no sient
Hola, llevo un mes y medio con pensamientos intrusivos sobre que no quiero a mi pareja, que no siento nada, que no quiero estar con ella... Empezó suave, y había momentos en que sentía que sí que quería con ella todo. Pero ahora parece que esos pensamientos se han hecho realidad, me los he creído, y ya no me apetece verla, estar con ella, dormir juntos...
¿Qué puedo hacer? Es una persona maravillosa y siento que la estoy perdiendo :(RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que todos experimentemos distorsiones cognitivas o pensamientos intrusivos de vez en cuando, y pueden ser especialmente angustiosos cuando afectan cómo te sientes hacia tu pareja. Identificarlos es el primer paso para combatir estos pensamientos negativos. Es crucial reconocerlos sin aceptarlos como verdades absolutas, evitando juzgarnos y evaluándolos de manera objetiva. Esto nos permite adoptar actitudes más realistas y positivas.
Mantener una comunicación abierta con tu pareja y compartir tus preocupaciones no solo refuerza la relación, sino que también alivia parte de la presión que sientes. Tomarte tiempo para reflexionar sobre estos pensamientos y sentimientos también puede ser muy beneficioso.
No estás solo en esto, y tomar acción ahora puede ayudarte a encontrar claridad y paz en tu relación.
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Hola soy una mujer divorciada con 3 hijos menores. Actualmente estoy en una relación con un chico ma
Hola soy una mujer divorciada con 3 hijos menores. Actualmente estoy en una relación con un chico marroquí más joven que yo, soltero y sin hijos, yo soy latina. Nos amamos con locura, tenemos planes d futuro juntos. Pero su familia no acepta nuestra relación y él está sufriendo mucho. Cada dia despues del trabajo su madre le dice que disfrute d la vida pero no se comprometa conmigo. Y cuando le dice q va a salir d la casa para verme, su madre se muestra furiosa y le dice q si sale por la puerta no volverá a entrar. La cosa es q a su madre le gusto pero no para su hijo. Como podemos hacer para que su familia me acepte con mi situación sentimental, mi edad y mi cultura diferente a la suya?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En primer lugar es fundamental empatizar con la familia de tu pareja y comprender su perspectiva cultural y familiar, así como fomentar conversaciones abiertas con la familia que permitan comprender la seriedad de la relación y el compromiso.
Por otro lado, es clave tener paciencia e ir construyendo una relación con la familia, participando poco a poco en distintas actividades familiares y siendo respetuoso con estos.
La comunicación y apoyo con tu pareja, familiares y amigos puede servirte de gran ayuda, sin embargo, es posible que pese a los esfuerzos la familia nunca llegue a aceptar completamente vuestra relación, para ello, será necesario aceptar lo que no puedes cambiar y definir unos límites claros que señalen hasta qué punto estáis dispuestos a permitir que la opinión de la familia influya en la relación.
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El porno es un problema en mi relación, no me gusta que mi pareja lo consuma.. trato de evitar el te
El porno es un problema en mi relación, no me gusta que mi pareja lo consuma.. trato de evitar el tema siempre y cuando nuestra relación sexual funcione. El me dijo que consume contenido de Colombia, ahora me empezó a decir Mor en vez de amor normal.. esto me incomoda, debo mencionarlo? Tengo miedo de como lo tome
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es comprensible que te sientas incómoda y preocupada por esta situación. En una relación, la comunicación abierta y honesta es fundamental, especialmente cuando algo te está afectando emocionalmente. Si el consumo de pornografía por parte de tu pareja te incomoda y ahora sientes que su comportamiento (como llamarte "Mor" en vez de "amor") está relacionado con eso, es importante que lo menciones.
Es necesario tener una comunicación abierta y asertiva con tu pareja, para poder llegar a un acuerdo y solucionar estas diferencias. Pese a que es una conversación incómoda, puede servirte el escoger el momento adecuado para ella, expresar tus emociones sin juzgarlo, ser abierta al diálogo y establecer unos límites claros como acuerdo para manejar la situación.
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Buenas tardes. Me diagnosticaron dos calculos renales de 3 mm y 4 mm ¿Es recomendable tomar te de ch
Lo más importante a mencionar es quizás que las litiasis menores de 5 mm…