Preguntas de pacientes (3)
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¿Por qué muchas veces me siento sola? Es necesario tener una compañía física para sentirse emocional
¿Por qué muchas veces me siento sola? Es necesario tener una compañía física para sentirse emocionalmente estable? He crecido sintiendo el gusto por la soledad, pero ahora simplemente quiero formar lazos que duren.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En nuestra sociedad está muy extendido que para ser feliz, estar bien hay que tener una pareja, familia. Creencias que nos limitan y nada que ver con la realidad. Cada vez son más los que eligen la soledad como modo de vida y están bien ahora tienes que parar y valorar qué quieres y qué puedes hacer para conseguirlo.
Estaría encantada de poderte ayudar.
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Hola llevo varios meses con ansiedad por el covid tuve que trabajar de interna y no logro acostumbra
Hola llevo varios meses con ansiedad por el covid tuve que trabajar de interna y no logro acostumbrarme la ansiedad se me genera solo en las mañanas tome lexatin 1.5 por tres meses una cápsula diaria , estuve 5 meses bien, estoy nuevamente con las crisis de ansiedad, no sé si debo tomar otra vez la pastilla por otros tres meses o solo cuando crea que la necesite a mí con una sola al día me viene bien. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días! El tratamiento farmacológico siempre es una opción, pero a corto plazo, viste! cómo al retirarla el problema reaparece, sigue ahí. Lo importante es que te des cuenta que no es suficiente y requiere por tu parte que aprendas a lidiar, gestionar la ansiedad. Las circunstancias no ayudan a sentirse bien y como tu mucha gente, saber que hay más personas no consuela pero si resulta motivador saber que gente en tus mismas circunstancias consigue estar bien. Anímate, hablamos?
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Hola ,mi problema es que no paro de tragar saliva a todas horas y la verdad que es muy angustioso. C
Hola ,mi problema es que no paro de tragar saliva a todas horas y la verdad que es muy angustioso. Creen que puede ser ansiedad, algo psicologico? Le agradeceria me ayudaran por que no se como solucionar esto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días
Angustiarse sólo favorece que te sientas aún pero, por ello lo primero sería valorar si existe una causa orgánica con su médico de cabecera e ir descartando y sino valorar que igual estás somatizando ansiedad etc. pero para un diagnóstico correcto ya requeriría más información.
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