Preguntas de pacientes (6)

Sí; con el diagnóstico médico y la correcta exploración se pueden tratar las compensaciones y adaptaciones que realiza el cuerpo para moverse a pesar de tener la hernia; se puede aliviar el dolor y disminuir los síntomas tratando las tensiones musculares o ligamentosas, así como dar pautas de ejercicios activos y consejos ergonómicos para tener una mejor higiene postural.

La osteopatía y la fisioterapia ayudan cuando hay o no hay sintomatología y como se ha comentado, es importante aportar las pruebas diagnósticas y acudir a un profesional. Realizar una actividad física también es correcto cuando las competencias profesionales crean conveniente.

Depende de qué tipo de compensación y/o adaptación se cree y del tipo de alteración.
Un deportista con esguinces de tobillo repetitivos tendrá una alteración en la marcha, porque no realizará un buen apoyo ya que tenderá a una mala biomecánica del pie. Para compensar esto toda la musculatura de la pierna, se adaptará para poder realizar una buena pisada y puede repercutir en dolores o molestias en la rodilla.
De la misma manera, la musculatura de la parte lateral del muslo también se verá alterada y compensada, creando una compensación de la pelvis y posibles dolores lumbares. Incluso molestias a nivel torácico.
No nos olvidemos que cada persona es distinta y puede repercutir de muchas maneras una misma patología o alteración. Es necesario hacer una buena y personal valoración previa para averiguar a qué corresponde la sintomatología que se presenta y, por supuesto, tratar de la mejor manera posible la alteración que se presente en base a la exploración.

A su disposición;
Gracias

Estoy de acuerdo con mis compañeros, sobretodo con reequilibrar la musculatura con strokes en la dirección de fibras correcta de la musculatura y movimientos de contracción - relajación. Los strokes son una especie de masaje post punción que ayudan a reequilibrar.
La punción siempre se realiza con agujas de diferente tamaño, según el músculo que lo necesite, con material esterilizado. Molesta un poco porque, aunque delgada, es una aguja y durante 24 horas se pueden notar molestias en el punto específico de pinchazo, pero después desaparece y hay una mejoría espectacular de la zona de dolor.
El objetivo de la punción seca es aportar más sangre a la zona dañada, para regenerar el tejido y aportar células que nutrirán la zona y, como ya se ha comentado, ayudará a reequilibrar el desajuste muscular que han padecido dichas fibras.

Sí, puedes empezar a hacer fisio sin problemas. La fisioterapia no solo son ejercicios, hay un trabajo previo de la cicatriz si tienes, de reorganización miofascial y muscular.
También de cadera y pie para no descompensar, cuanto antes empieces muchísimo mejor.

La fisioterapia ayuda a rehabilitar y hace prevención.
La mano cogerá habilidad por sí sola si se mueve y se hacen ejercicios de rehabilitación.
La fisioterapia ayudará a prevenir complicaciones como Südeck y edemas, además de evitar atrofia muscular en dicha mano.
No está demás una visita con el fisio para poder hacer una revisión de la mano, una pauta de ejercicios de movimiento y prevención.
Un saludo.

Y añado, después de mis compañeros fisioterapeutas: trabajar la articulación escapulo-torácica para recuperar el balance articular.
Trabajo propioceptivo de hombro y, en general, de extremidad superior.
Usar el brazo en la vida diaria por debajo del umbral de dolor y evitar retracciones y hombro congelado.
Higiene postural.