Preguntas de pacientes (5)

Buenas tardes, siento que te encuentres así, creo que es importante que busques ayuda profesional, los sentimientos de tristeza pueden llegarse a ser crónicos, y si no pones solución empezará a afectar a diferentes áreas de tu vida, puedes hablar con tu médico de cabecera en un inicio si confías en él, y superimportante , acudir a una persona que pueda detectar que está sucediendote realmente. Si necesitaras aclarar alguna duda y yo puedo ayudarte no dudes en ponerte en contacto conmigo. Un saludo.

Buenas tardes! al leerte tengo curiosidad por saber de tu edad, también por saber un poco de tu vida, de tus rutinas..El ser fantasioso no parece ser malo, el tener pensamientos que te provocan ansiedad siempre es importante de tratar , sea cual sea el problema. Si te hace sentir ansioso hay que tratarlo, si con el tiempo que has dejado pasar no ha desaparecido es importante que empieces a buscar ayuda profesional. Puedes empezar por donde te dé mas seguridad y tranquilidad. Médico de cabecera, por si tiene que derivarte, psicólogo..
Si precisas de alguna otra aclaración estoy a tu disposición para lo que necesites. Un saludo.

Estoy de acuerdo con lo que te comentaron mis compañeros. Es importante sobretodo que si tu compañero va a buscar ayuda sea por que él cree que es necesario. Podrías explicarle cuales son tus inquietudes, sensaciones y pensamientos, mostrándole los cambios que has visto en él y si quiere que le ayudes a que le asesoren o acuda a un profesional.
La terapia sólo será efectiva si él está en su momento.
Si precisas alguna ayuda o asesoramiento puedes ponerte en contacto conmigo. Un saludo.

La memoria y la inteligencia son dos conceptos diferentes, es más existen múltiples tipos de memoria y de inteligencia.
Se puede tener una memoria visual muy buena y una memoria matemática más floja. Lo mismo ocurre con la inteligencia. Pero No dudes que todo puede mejorar con estrategias y trabajo. Si precisaras de alguna aclaración no dudes en llamarme o mandarme un mensaje, estaré encantada de aclarar tus dudas. Un saludo.

Hola, ante tu pregunta me gustaría hacerte varias aclaraciones, en la intervención psicológica, en terapia, hay diferentes formas de afrontar una situación. Muchas corrientes psicológicas, como: psicoanálisis, terapia cognitivo conductual, terapia gestalt... utilizan sus herramientas para resolver situaciones que nos crean malestar.
Por lo tanto la psicología cognitivo conductual es un enfoque dentro de la psicología.
Por otro lado la reestructuración cognitiva, es una estrategia mediante la cual se detectan los pensamientos, ideas, que no son del todo reales y nos hacen sufrir, y se trabaja sobre ellas. Con esto se consigue una integración que conduce a una mejora del estado psicológico.
Muchos factores influyen en la terapeútica. Desde el estilo del terapeuta, el paciente, las técnicas.. el momento en el que se hace la intervención. Yo creo que siempre se adelanta cuando se acude a terapia si todos estamos receptivos. Si quieres una mayor explicación háblame sin problemas, estaré encantada de resolver tus dudas.