Preguntas de pacientes (3)
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Hola llevo 5 años con mi esposo y ya no q se q aser para q deje de tomar, el toma casi todos los día
Hola llevo 5 años con mi esposo y ya no q se q aser para q deje de tomar, el toma casi todos los días los fines de semana peor salir con el no se puede porq lo primero q ase es tomar, promete dejarlo pero nada y aveces me trata mal y dice no acordarse.
Q puedo aser de q manera puedo ayudarlo? Tenelos dos hijos y no quiero q vean en ese estado asu padre.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lamento mucho lo que está pasando. Es importante que su esposo reconozca que tiene un problema con el alcohol y busque ayuda profesional. Hable con él en un momento tranquilo y exprese sus preocupaciones sin culparlo, enfocándose en cómo su comportamiento afecta a la familia.
Considere también buscar apoyo para usted y sus hijos, como terapia familiar o grupos de apoyo, para manejar esta situación de la mejor manera posible. No está sola, y es fundamental que priorice el bienestar y la seguridad de su familia.
Le brindo mi ayuda en todo el proceso.
Un abrazo.
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Hola el padre de mi pareja falleció y a causa de eso mi pareja estuvo muy grosero tratándome mal yo
Hola el padre de mi pareja falleció y a causa de eso mi pareja estuvo muy grosero tratándome mal yo no aguanté y tuvimos una pelea fuerte y se fue de la casa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Lamento mucho la situación que estás viviendo. La pérdida de un ser querido puede causar comportamientos inusuales, pero el maltrato no es aceptable. Aquí tienes algunos consejos:
Dar espacio y tiempo: Ambos necesitan tiempo para calmarse y reflexionar.
Habla con tu pareja cuando ambos estén listos, expresa tus sentimientos y permite que él también lo haga.
Consideren la posibilidad de buscar ayuda profesional.
Muestra empatía hacia su dolor, pero establece límites claros sobre el trato que deseas recibir.
Cuida de tu bienestar emocional hablando con amigos, familiares o un profesional.
Espero que esto te ayude.
Un abrazo
Pilar Fernández
Psicóloga colegiada CV18781
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Se habla mucho de los tipos de apego. Yo me sentía identificada con todos y con ninguno. Hace poco d
Se habla mucho de los tipos de apego. Yo me sentía identificada con todos y con ninguno. Hace poco dejé a mi terapeuta porque sentí que me hizo mucho daño y le dió igual. Reflexionando sobre este tiempo, creo que el activaba en mi el apego desorganizado. Creo que algo así como: quiero que estés cerca, te elijo a ti para que me acompañes, pero te tengo mucho miedo. Es eso posible? Es eso normal?. Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días,
Gracias por compartir tu experiencia. Es posible que la relación con tu terapeuta pueda activar un apego desorganizado, caracterizado por sentimientos contradictorios de necesitar cercanía y sentir miedo.
En una relación terapéutica, el terapeuta se convierte en una figura significativa, y si te sientes dañada o no apoyada adecuadamente, es natural que esto exacerbe sentimientos de inseguridad y miedo. Reconocer estos patrones es un paso crucial hacia la sanación.
Es válido buscar un nuevo terapeuta con quien te sientas más segura y comprendida. Al iniciar con un nuevo terapeuta, comparte tus experiencias y preocupaciones sobre el apego desorganizado. Terapias especializadas en trauma y apego, como la EMDR o la Terapia del Esquema, pueden ser muy útiles.
Recuerda que es un proceso y está bien tomarlo un paso a la vez. La clave es encontrar un entorno de apoyo seguro para explorar y sanar tus experiencias de apego.
Un abrazo,
Pilar Fernández
Psicóloga colegiada CV18781
Preguntas populares
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Hace 70 dias me hice una artrodesis de tobillo. Todavia se inflama el empeine y queda rojo el pie. A
podria ser, pero con tanto tiempo es mejor echarle un vistazo a ese pie