Preguntas de pacientes (4)

  • hola mi madre fallecio recientemente por un ictus y yo estaba con ella, y desde entonces, tengo una

    hola mi madre fallecio recientemente por un ictus y yo estaba con ella, y desde entonces, tengo una sensacion de desasosiego, inseguridad, inquietud, de espera a no saber que de vacio y de estar perdido, que me esta suponiendo un bloqueo total en mi trabajo, no me puedo concentrar, no estoy cumpliendo cpn mis obligaciones, todo me da igual, absolutamente todo, como si buscara que todo se rompiera... mi cabeza pasa de acordarme de ella y ponerme a llorar a estado en blanco, de vacio mental... no se si esto es normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raquel Jiménez Castillo

    Buenas tardes,
    todo esto que explicas son síntomas habituales en un duelo sano, de echo, gran parte de la sintomatología que se experimenta es prácticamente idéntica a la de la depresión mayor.

    A menudo, las personas que se encuentran en un duelo transitan por diferentes fases que pasan desde la negación (el no creer que haya sucedido o de que esto no te está pasando a ti), la rabia (el sentir que es injusto, que tu no deberías de estar viviendo esto), la negociación (buscas alternativas que hubiesen cambiado los acontecimientos, por ejemplo pensar: "¿y si en vez de hacer esto hubiese hecho lo otro...?") la depresión (la persona siente una profunda tristeza e incapacidad por sentir placer por cosas que antes sentía) y la aceptación.

    No todas las personas pasan por todas las etapas ni todas están el mismo tiempo en cada una de ellas. El duelo es un proceso dinámico, que fluctúa, donde hay días mejores y días peores, pero que visto en perspectiva de medio-largo tiempo, los síntomas mejoran. Estos suelen tener una durabilidad de 6 a 12 meses cuando hablamos de un duelo sano.

    Se consideraría un duelo patológico cuando la persona se queda atascada en alguna de las etapas durante un largo período de tiempo o los síntomas se mantienen de manera que interfieren de manera significativa en la vida de la persona pasados los 12 meses.

    Hasta entonces, mucha paciencia, amor y permítete sentir. La tristeza por un duelo es una de las emociones más duras por las que transita una persona a lo largo de su vida, pero suele tener buen pronóstico, sobretodo si lo acompañas con apoyo psicológico.


  • Hola. Mi hija de 8 años se toca mucho sus partes íntimas trato de distraerla en otras cosas pero apr

    Hola. Mi hija de 8 años se toca mucho sus partes íntimas trato de distraerla en otras cosas pero aprovecha los momentos cuando está sola y lo hace incluso hace unos gestos como de placer. Y en algunas oportunidades cuando juega con sus muñecas (varón y mujer) las coloca en posiciones que simulan o aparentan posiciones sexuales. Esa situación me tiene muy preocupada que podría hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raquel Jiménez Castillo

    Hola buenas tardes =)

    primero de todo sería importante entender el porqué se autoestima. No siempre tiene una connotación sexual, en esas edades puede ser también por una necesidad de regulación emocional, control del entorno, autoexploración... Por otro lado, lo que explicas que hace con juguetes también puede tener diferentes explicaciones, des de un "no es lo que parece", hasta el punto de recrear escenas que pueda haber escuchado o visto en contextos "adaptados" para niños.

    Con todo esto, un buen punto de partida sería preguntarle a tu hija porque se toca sus partes íntimas o que es lo que hacen sus muñecos cuando los pone en posiciones sexuales. Sus respuestas te darán pistas para saber hacia donde van estas conductas.

    Un saludo y espero haberte sido de ayuda ;)


  • Mi hija de 7 años ha tenido una mala experiencia con la comida, x lo q me ha sabido contar se medio

    Mi hija de 7 años ha tenido una mala experiencia con la comida, x lo q me ha sabido contar se medio atragantó comiendo y ahora rechaza casi todo, patatas, nuggets, hamburguesas, fideos.. mastica mucho la comida y la mezcla con agua hasta hacer una pasta en la boca pero la mayoría de las veces lo acaba escupiendo. No sé qué puedo hacer para q se le pase ese miedo. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raquel Jiménez Castillo

    Hola buenos días. En tu caso concreto entiendo que este problema se ha generado por un atragantamiento puntual. Lo ideal sería, de entrada, descartar que no haya ningún problema con el proceso de deglución. Una vez sepamos que físicamente tu hija puede tragar sin dificultad se abordaría este "bloqueo" psicológico.

    Una de las maneras más útiles que se trabajan desde la psicología es partir de un tipo de alimento que sea cómodo para ella, que no le genere ansiedad (por ejemplo líquidos o purés) y poco a poco ir cambiado la consistencia de líquido a sólido de manera gradual y en que ella salga de su zona de confort pero sin generar una ansiedad tan elevada como para bloquearse de nuevo. Es importante tener en cuenta que cada persona es diferente, y hay algunas que necesitan que los cambios sean muy pequeños mientras que otras pueden pasar a consistencias sólidas de manera más rápida y con más facilidad.

    Los tiempos para ir cambiando la consistencia los marca la misma persona, en este caso tu hija, ya que al inicio suele generar malestar comer algo con lo que no nos sentimos seguros, pero poco a poco el cerebro se acostumbra y tolera esa consistencia. En ese punto estará preparada para dar un pasito más y comer algo un poco más sólido.

    La clave consiste en tener paciencia e ir subiendo escalones respetando el ritmo de la persona. Siempre en un inicio incómodo pero nunca con ansiedad y pasando al siguiente nivel cuando en el actual la persona se sienta 100% cómoda.

    Espero que te sirva de ayuda. Un abrazo =)


  • Hola! Mi esposa y yo tenemos un niño de 2.5 años De un par de meses pra acá su conducta ha cam

    Hola!

    Mi esposa y yo tenemos un niño de 2.5 años
    De un par de meses pra acá su conducta ha cambiado.
    Era un niño de lo más tranquilo, pero ha comenzado a enojarse por todo, hacer berrinches y un show cada que algo no le agrada.
    Para su edad siento que está muy desarrollado.
    Tiene memoria de elefante (no es broma)
    Ha de hablar más de 100 palabras claras.
    Tiene excelente interacción social.
    Entiende órdenes y demás cosas.

    Pero a mi esposa le preocupa que está obsesionado con las cosas que giran.
    A tal punto que le gusta girar al rededor de sillas, corre en línea recta mirando objetos (muy muy pocas veces y en casos puntuales)

    Y lo más nuevo, agarro la costumbre de mover su cabeza muy rapido como diciendo no, cuando se enoja.

    Habíamos ido a una consulta con una psicóloga y le iba aplicar unas pruebas, pero se nos hizo caro para 3 horas de evaluación.

    Alguna recomendación? Mi hijo es de lo más normal para mi, pero a mi esposa le preocupa su carácter y lo demás.

    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Raquel Jiménez Castillo

    Hola =)

    Por los síntomas que describes sí sería interesante que un profesional pudiese evaluar con más detenimiento que está sucediendo. Hay algunos trastornos del neurodesarrollo que cursan con una buena evolución pero que alrededor de los 2 años y medio se estancan o hacen una regresión en algunas áreas. El hacer berrinches cuado algo no le gusta, la memoria de elefante, el "destacar" en algunos aspectos pero mostrar intereses más restringidos como el observar cosas que giran, mirar las cosas desde diferentes perspectivas... pueden ser indicativos de que la mente de vuestro peque es neurodivergente y no neurotípica.

    Mi recomendación es que un profesional de atención temprana pueda hacer una evaluación lo antes posible, ya que estos aspectos tienen mejor pronóstico contra antes se empiezan a abordar. Si la intervención privada es costosa siempre podéis optar por la intervención pública. Dependiendo de la comunidad autónoma los centros de atención precoz se llaman: CDIAPs (Centro de Desarrollo y Atención Precoz) Centro de Atención Temprana o Unidad de Atención Infantil Temprana, entre otros.
    Se puede acceder por derivación de la guardería, pediatra o en algunas por demanda de los padres. Tenéis que mirar cual es el centro que es toca por municipio y llamar.

    Espero haber sido de ayuda ;)
    Un abrazo.


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