Preguntas de pacientes (3)

  • Actualmente soy fumador de una cajetilla al día y me estoy planteando dejar de fumar. He oído hablar

    Actualmente soy fumador de una cajetilla al día y me estoy planteando dejar de fumar. He oído hablar de los cigarrillos electrónicos como método para dejar de fumar. ¿Esto es así? ¿Representan algún riesgo para la salud?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rocio Garcia Segura

    Yo trabajo desde hace años con el programa para dejar de fumar de la Junta de Andalucía y funciona muy bien, la dependencia al Tabaco es a tres niveles ( fisiológico, psicológico y social), hay…


  • Ansiedad

    Hola, pues la verdad es que me da miedo a hablarle a las personas, siento que van a rechazarme y burlarse de mí. Deje la universidad hace poco porque no pude mas con este sentimiento, solo me la pasaba escondida y llorando todo el tiempo y la verdad es que no sé que me pasa. Que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rocio Garcia Segura

    Te recomiendo que acudas a terapia cuanto antes para evitar que esos miedos e inseguridades sigan condicionando tu vida hasta el extremo que comentas. Puedo ayudarte, en tu caso la terapia cognitivo…


  • Quiero bajar el consumo de alcohol, no todos los días bebo pero se que no controlo lo que quisiera,

    Quiero bajar el consumo de alcohol, no todos los días bebo pero se que no controlo lo que quisiera, es verdad que mi ingesta no es excesiva pero debo controlar. Una vez tome Selincro cuando ya había bebido vino y se me dormía la cabeza. Me asuste porque no me encontraba bien, que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Rocio Garcia Segura

    Buenos Dias! Decirte en primer lugar que hasta llegar a una adicción se pasan por diferentes fases, uso, abuso y dependencia. Indicas que estas en una fase de abuso pero puede ir a mas si no tratas…


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