Preguntas de pacientes (60)
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Ansiedad
¿A qué profesional de la psicologia para la ansiedad, pensamientos obsesivos o depresion se deberia ir? ¿cognitivo condultual? ¿psicoanalisis? ¿gestalt?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
los primeros , terapia breve. depresion, terapia de aceptacion y comprmiso o terapia breve estrategica
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Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
si
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Creo que tengo tlp pero no se de que manera puedo preguntar al psicólogo para que me diagnostiquen s
Creo que tengo tlp pero no se de que manera puedo preguntar al psicólogo para que me diagnostiquen si es cierto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
la forma para llegar a un diagnostico es hacer varias sesiones y pedirle al psicólogo un diagnóstico, así directamente " Hola, vengo a buscar un diagnostico, creo que tengo TLP."
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Hola, mi psicólogo me ha dicho que tengo un trastorno de estres postraumatico. He vivido demasiadas
Hola, mi psicólogo me ha dicho que tengo un trastorno de estres postraumatico. He vivido demasiadas cosas muy desagradables. Seguro que hay gente peor que yo pero bueno.. El tema es que hace unos 25 años me diagnosticaron trastorno límite de la personalidad pero en esa época los padres pasaban…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
recuerda que el diagnostico es una etiqueta, puede generar alivio, pero no te quedes con eso. Luego , nadie te podrá diagnosticar sin un proceso previo de una o varias sesiones. Lo interesante…
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es normal agarrarle obsesión / mucho encanto a algo? por ejemplo una serie, videojuego etc, o tiene
es normal agarrarle obsesión / mucho encanto a algo? por ejemplo una serie, videojuego etc, o tiene que estar relacionado a algo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
si. no tiene por que ser patológico.
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Hola tenia una duda que me ha abrumado mucho Tengo una pareja muy hermosa con la que he estado poco
Hola tenia una duda que me ha abrumado mucho
Tengo una pareja muy hermosa con la que he estado poco tiempo por ahora, llevabamos 8 meses conociendonos y llevamos 3 como pareja
Soy muy feliz con ella pero han pasado muchas cosas
En un momento deje de sentir lo mismo por ella
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Que tengo que hacer? escribe emociones en un diario
¿Esa persona me gusta? si
¿Es normal esto? si, muy normal
¿Igual amo a mi pareja? si.
¿Como dejo o me libro de…
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En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la a
En cuanto tiempo se elimina los pensamientos obsesivos y las ideas contradictorias causadas por la ansiedad y tomando medicación como es la sertradina. Quería saberlo ya que llevo un mes de tratamiento y aún no noto mucha mejora y me siento mal debido a esos pensamientos en todos los sitios porque…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
te recomiendo iniciar un proceso de psicoterapia, para trabajar el COMO te sientes cuando aparecen esos pensamientos. Te dará mucho alivio. Quizás los pensamientos intrusivos se eliminen del todo.…
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Llevo 198 días sin jugar.... puedo haber dejado el hábito sin terapia?
Llevo 198 días sin jugar.... puedo haber dejado el hábito sin terapia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si, también podrías sufrir una recaída y sería parte natural de un proceso, si esto sucede, no significa que has vuelto atrás.
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El periodo de abstinencia puede traer ansiedad angustia desgano?Llevo 1 año y 2 meses sin jugar y si
El periodo de abstinencia puede traer ansiedad angustia desgano?Llevo 1 año y 2 meses sin jugar y siento todo eso.Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primero, felicitaciones por no haber jugado en mas de un año. segundo , si es normal.
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¿Es normal que busque contenido adulto de las mujeres que conozco? Tengo pareja estable y no tenemos
¿Es normal que busque contenido adulto de las mujeres que conozco? Tengo pareja estable y no tenemos problemas en la intimidad pero continuó buscando, muy seguido, contenido en páginas gratis y de pago sobre chicas, usualmente si conozco a una chica la buscó en la web para saber si tiene contenido…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La pregunta que debes hacerte es ¿porqué se convierte en un problema para ti y para tu pareja? si es un problema para ti y tu pareja, consulta un psicólogo.
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Sigo sintiendo cierto rencor hacia mi padre, que falleció hace casi 7 años. En general lo considero
Sigo sintiendo cierto rencor hacia mi padre, que falleció hace casi 7 años. En general lo considero un buen padre y no hizo cosas especialmente graves, pero sí creo que cometió algunos errores que me afectaron y que me cuesta dejar atrás.
El problema es que no puedo hablarlo con…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El rencor hacia alguien que ha fallecido es una de las formas de duelo más complicadas de gestionar, precisamente porque cierra la posibilidad de reparación directa. La conversación que nunca ocurrió,…
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Me han dicho en varias ocasiones que mi problema no es que no sepa defenderme, sino que me tomo las
Me han dicho en varias ocasiones que mi problema no es que no sepa defenderme, sino que me tomo las cosas demasiado a pecho, que puedo tener una actitud algo victimista o que incluso soy yo el que, por mi forma de ser, acaba generando ciertas situaciones de rechazo. Según esa perspectiva, la…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La pregunta que planteas es de las más útiles que puede hacerse alguien: ¿hasta qué punto lo que me dicen tiene razón, y hasta qué punto es una simplificación injusta?
Ambs cosas pueden…
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En una situación reciente, en una farmacia, le desee mucha suerte a una empleada con sus prácticas (
En una situación reciente, en una farmacia, le desee mucha suerte a una empleada con sus prácticas (ella se había mostrado previamente abierta y amable conmigo). Me respondió de forma muy cálida con un “muchas gracias”.
A raíz de esto, me surge una duda: ¿gestos sencillos como…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, los gestos cotidianos de amabilidad tienen un impacto real. La investigación en psicología social muestra que los micromomentos de conexión, aunque breves y con desconocidos, generan una pequeña…
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Yo pienso que, si una persona te cae mal o le generas rechazo, lo más sano sería mantener distancia,
Yo pienso que, si una persona te cae mal o le generas rechazo, lo más sano sería mantener distancia, ignorarte o relacionarse lo mínimo posible, no atacarte constantemente, machacarte o tener una actitud de avasallamiento hacia ti.
Entiendo que no se puede gustar a todo el mundo…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tienes razón en lo esencial: lo más sano cuando alguien no te cae bien o no conectas con una persona es la distancia o la frialdad cordial, no el ataque ni el avasallamiento. Eso es así.
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DESDE HACE AÑOS TENGO UN PROBLEMA DE HALITOSIS FUERTE HE IDO AL MEDICO Y NO DAN CON LO QUE TENGO, SU
DESDE HACE AÑOS TENGO UN PROBLEMA DE HALITOSIS FUERTE HE IDO AL MEDICO Y NO DAN CON LO QUE TENGO, SUFRO TRAUMAS EN EL TRABAJO TODOS SE BURLAN DE MI, SOY COMO EL PAYASO DE LA OFICINA PERO , ESO ME HACE SENTIR MAL E INSEGURA NO SE QUE HACER NI COMO LLEVAR ESTO INTETO ASILARME PERO ELLOS SE DAN…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene dos capas que conviene separar. La halitosis es un problema médico que merece seguir siendo investigado, y es importante no rendirse hasta encontrar la causa. Eso no es tuyo…
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Me genera malestar o cierto dolor emocional el hecho de que chicas que me atraen hayan tenido experi
Me genera malestar o cierto dolor emocional el hecho de que chicas que me atraen hayan tenido experiencias previas o hayan salido con otras personas. Es como si una parte de mí reaccionara con incomodidad ante esa idea, y me pregunto si puede estar relacionado con inseguridades personales, experiencias…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene un nombre: celos retroactivos. Es más común de lo que parece y sí, tiene raíces psicológicas claras. El malestar ante el pasado de alguien que te atrae no suele ser sobre…
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Cuando era niño y estaba en los Boy Scouts, había un juego en el que el último en cantar una canción
Cuando era niño y estaba en los Boy Scouts, había un juego en el que el último en cantar una canción tenía que dar un beso en la mejilla a una persona del sexo opuesto. Yo me negaba a participar: a veces fingía estar enfermo para evitarlo y recuerdo que, en una ocasión, un niño me pegó porque…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes de niño no suena para nada descabellado: negarte a participar en un juego que implicaba contacto físico no deseado, incluso en un contexto lúdico, es una respuesta que puede indicar…
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Hace un tiempo hablé con el gerente de un centro comercial para tratar una situación en la que me se
Hace un tiempo hablé con el gerente de un centro comercial para tratar una situación en la que me sentí maltratado por un vigilante. Al principio pareció tomarse el asunto en serio, pero cuando le comenté que yo no había percibido mucha empatía hacia mi sufrimiento, reaccionó de forma muy defensiva.…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene mucho sentido desde un punto de vista psicológico. Cuando alguien que percibimos como figura de autoridad se pone hostil o defensivo, el sistema nervioso puede activarse…
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Hay algo que me gustaría entender y aprender a manejar mejor. Me afecta bastante cuando alguien se e
Hay algo que me gustaría entender y aprender a manejar mejor. Me afecta bastante cuando alguien se enfada conmigo o me regaña, especialmente si considero que la crítica es injusta o que no he hecho nada malo. Cuando pienso que la observación es razonable, suelo aceptarla sin demasiados problemas,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene un nombre muy claro: alta sensibilidad a la desaprobación ajena. No es un defecto de carácter, sino un patrón aprendido, y como tal, tiene una lógica. Generalmente aparece…
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Hay dos aspectos de mi físico que afectan bastante a mi autoestima: las ojeras y el tamaño de mi cab
Hay dos aspectos de mi físico que afectan bastante a mi autoestima: las ojeras y el tamaño de mi cabeza. Las ojeras las tengo desde hace mucho tiempo y, aunque intento descansar bien, siguen ahí. Además, algunas personas han hecho comentarios sobre el tamaño de mi cabeza, y eso ha contribuido…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes toca algo importante: el problema no son las ojeras ni el tamaño de tu cabeza, sino la relación que has construido con esos rasgos a partir de lo que otros han dicho sobre ellos.…
Preguntas populares
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¿La amigdalitis es contagiosa?
Conviene una higiene minuciosa buco faríngea, para evitar un contagio que,…