Preguntas de pacientes (60)
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Me gustaría conocer una perspectiva psicológica sobre algo que me ocurre con frecuencia. A veces
Me gustaría conocer una perspectiva psicológica sobre algo que me ocurre con frecuencia.
A veces tengo la sensación de que otras personas gestionan los conflictos, los rechazos o los desacuerdos de forma más asertiva de lo que hacen conmigo. Por ejemplo, hace años congenié con…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ambas cosas que planteas son ciertas a la vez, y eso es precisamente lo que hace confusa la situación.
Por un lado, sí: cuando una experiencia nos duele, la procesamos de forma diferente…
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Últimamente estoy reflexionando sobre una creencia que he tenido desde hace muchos años y me gustarí
Últimamente estoy reflexionando sobre una creencia que he tenido desde hace muchos años y me gustaría conocer una perspectiva psicológica al respecto.
Siempre he pensado que la edad otorga cierta autoridad o, al menos, que las personas más jóvenes deberían mostrar una consideración…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es habitual, y tiene tanto una explicación cultural como psicológica.
Desde lo cultural: la idea de que la edad otorga cierta autoridad o consideración especial es una norma social…
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Hay un aspecto de mí mismo que me genera bastante frustración y me gustaría conocer una perspectiva
Hay un aspecto de mí mismo que me genera bastante frustración y me gustaría conocer una perspectiva psicológica sobre ello.
Con frecuencia siento que, cuando alguien me trata mal, me falta al respeto o sobrepasa ciertos límites, no reacciono de una forma que me proteja o prevenga…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, hay explicaciones psicológicas muy concretas para lo que describes, y es más común de lo que parece.
Lo que experimentas en el momento —el bloqueo, minimizar, continuar como si…
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Hola llevo 19 años con mi pareja actualmente llevamos dos años y medio que no nos vemos personalment
Hola llevo 19 años con mi pareja actualmente llevamos dos años y medio que no nos vemos personalmente pero hablamos todos los días. Pero ha pasado un tiempo que ya no hablamos de sexo ni nada por el estilo, lo único que dice es que el tiempo tiene la razón, lo puedo tomar como malo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que hayan dejado de hablar de sexo o de intimidad no tiene un significado único, pero sí es una señal que merece atención.
En las relaciones a distancia, la comunicación verbal es…
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Se dice que la asertividad consiste en expresar las propias necesidades de forma clara y respetuosa,
Se dice que la asertividad consiste en expresar las propias necesidades de forma clara y respetuosa, sin agredir al otro. Sin embargo, en algunas situaciones con mi médico de cabecera he intentado hacerlo y no he sentido una respuesta acorde.
Por ejemplo, le comenté que necesitaba…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es una pregunta excelente que toca un límite real de la asertividad: la asertividad regula lo que tú haces, no lo que hace la otra persona.
Ser asertivo significa comunicar tus necesidades…
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Una cosa que me extraña de mí es que no haya llegado un punto en el que diga "se acabó". Me han pasa
Una cosa que me extraña de mí es que no haya llegado un punto en el que diga "se acabó". Me han pasado un montón de cosas malas, he sufrido un abuso de un vigilante, vino la poli a mi casa una vez que me alteré mucho, he estado atado a una cama, me han maltratado en urgencias de psiquiatría,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes no es raro desde la psicología del trauma, aunque sí es revelador.
Cuando alguien ha vivido situaciones difíciles de forma repetida y sostenida —abusos, hospitalizaciones…
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Tengo una preocupación relacionada con la sexualidad y las relaciones afectivas. A veces tiendo a
Tengo una preocupación relacionada con la sexualidad y las relaciones afectivas.
A veces tiendo a darle un valor muy elevado a la idea de tener una relación íntima con una chica, hasta el punto de vivirlo como algo muy importante en mi vida, más allá del placer físico, también…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene mucho sentido psicológico, y la conexión que intuyes —entre autoestima y la intensidad con la que vives este tema— es real.
Cuando la autoestima es baja, tendemos…
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Me ha llamado la atención una reacción que tengo hacia una figura pública (Enrique Riquelme, candida
Me ha llamado la atención una reacción que tengo hacia una figura pública (Enrique Riquelme, candidato a la presidencia del Real Madrid).
Al observarlo, me surge la sensación de admiración mezclada con envidia sana. Tiendo a compararme con él y a verlo como una especie de “versión…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene un nombre en psicología: es la brecha entre el yo real y el yo ideal. Cuando esa distancia es grande y se percibe como un fracaso personal más que como una dirección hacia…
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Mi novio en una reunión de amigos confesó qué hace 10 años conoció a una chica trans y qué el la veí
Mi novio en una reunión de amigos confesó qué hace 10 años conoció a una chica trans y qué el la veía mujer, él ahora tiene 28 años. Ella le confesó que antes era hombre a lo qué él le dijo: yo soy heterosexual y lo que me gusta son las mujeres, prefiero que mejor seamos amigos, ella le respondió:…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es una experiencia muy común: la dificultad para aceptar el pasado del otro no cuando implica una traición, sino cuando toca algo que nos genera incertidumbre sobre la identidad…
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Tengo una pregunta desde hace mucho tiempo que de verdad no puedo sacar de mi cabeza, digamos que a
Tengo una pregunta desde hace mucho tiempo que de verdad no puedo sacar de mi cabeza, digamos que a los 14-15 años algunas veces me auto-tocaba luego de terminar de tener rol+18 en línea con alguien (Una amiga de la que estaba enamorada pero jamás se lo dije) porque me sentía demasiada caliente…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No, lo que describes no estuvo mal. La masturbación a los 14-15 años después de una experiencia de excitación sexual es una respuesta normal del desarrollo adolescente. El hecho de que la otra…
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Hola, Tengo 72 años y no tengo relaciones sexuales por un rechazo fisico y psicològico.Me masturbo
Hola,
Tengo 72 años y no tengo relaciones sexuales por un rechazo fisico y psicològico.Me masturbo 1/2 veces por semana.Cuando tengo relaciones el flujo vaginal me causa una sensacion desagradable como de repugnància.
Como puedo superar-lo.GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es una aversión sexual, un patrón en el que el cuerpo y la mente asocian el contacto sexual con sensaciones de rechazo o repugnancia. Es más frecuente de lo que se cree y tiene…
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muy buenas, quisiera de su ayuda a ustedes que han estudiado una carrera que es muy compleja y de gr
muy buenas, quisiera de su ayuda a ustedes que han estudiado una carrera que es muy compleja y de gran ayuda LA PSICOLOGIA, quisiera pedirle sus opiniones por favor bueno tengo 27 años de edad soy de país peru y sucede que hoy en día al ver tantas cosas en mi país de abusos a menores varones…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es un pensamiento intrusivo ego-distónico — es decir, un pensamiento que va completamente en contra de tus valores y que te genera malestar precisamente porque no quieres tener…
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Hola ojalá respondan a mi duda Actualmente estoy pasando por un problema de ansiedad muy fuerte
Hola ojalá respondan a mi duda
Actualmente estoy pasando por un problema de ansiedad muy fuerte centrado en dudas obsesivas sobre mi orientación sexual, aunque yo tengo claro que mi meta de futuro y lo que deseo es estar con una chica. Todo comenzó a raíz de una conversación por…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es el TOC de orientación sexual (a veces llamado TOCD), una de las presentaciones más frecuentes del trastorno obsesivo-compulsivo y, curiosamente, una de las que más tarda en…
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Tomo un cuarto de pastilla clonazepam por más de 4 años sin cambiar dosis y aveces no diario algunas
Tomo un cuarto de pastilla clonazepam por más de 4 años sin cambiar dosis y aveces no diario algunas ocasiones dejo pasar dos o tres días el cansancio de mi trabajo aveces me hace conciliar el sueño pero en un cuarto día me pongo nervioso con ansiedad y si no lo tomo empiezo a entrar en crisis…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es un patrón muy reconocible: llevas años con una dosis baja de clonazepam y el problema ya no es tanto el trastorno original sino la dependencia que se ha generado al fármaco.…
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Hola, desde muy joven tuve pesadillas, y ahora que soy un adulto se han agudizado mas, en ellas gene
Hola, desde muy joven tuve pesadillas, y ahora que soy un adulto se han agudizado mas, en ellas generalmente son de persecuciones, ahogamiento en ríos sucios o soñar con agua en general, todo esto me predispone a una sensación de ansiedad y preocupación todo el resto del dia, siendo que no descanse…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las pesadillas recurrentes que describes — persecuciones, ahogamiento, agua turbia — con ese efecto de ansiedad residual durante el día son lo que se conoce como trastorno de pesadillas crónico.…
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A veces otras personas me dicen cosas como ‘¿por qué no me lo dijiste antes?’ o ‘tendrías que haberl
A veces otras personas me dicen cosas como ‘¿por qué no me lo dijiste antes?’ o ‘tendrías que haberlo dicho antes’, y yo lo vivo como un reproche. Me gustaría saber hasta qué punto esa interpretación puede ser realista y en qué medida podría ser una distorsión de cómo lo estoy percibiendo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La pregunta que haces es muy lúcida: distinguir entre una percepción realista y una distorsión cognitiva es exactamente el trabajo que hacemos en psicología.
En este caso, ambas cosas…
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Soy una chica de 24 años pero lamentablemente llevo doble vida por miedo al juicio de mi madre tan c
Soy una chica de 24 años pero lamentablemente llevo doble vida por miedo al juicio de mi madre tan conservadora, por eso me masturbo y veo pornografía en secreto y además tengo relaciones sexuales en secreto desde los 23 años edad que decidí perder la virginidad, y fue con una pareja que también…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes no es una "doble vida" en sentido patológico: es una persona que ha tenido que crear un espacio privado para vivir aspectos de sí misma que siente que no serên aceptados.…
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Mi madre entró en mi habitación sin mi permiso mientras yo no estaba (en ese momento estaba lavándos
Mi madre entró en mi habitación sin mi permiso mientras yo no estaba (en ese momento estaba lavándose los dientes en casa) para mirar un mapa de España que tenía. Cuando le comenté que no me gustó que entrara sin avisar, me dijo que lo había hecho “sin darse cuenta”, aunque yo lo viví como algo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes — no poder dejar pasar una situación aunque ya la hayas hablado — es un patrón de rumia emocional. No es que no quieras soltarlo: es que tu sistema nervioso sigue procesando algo…
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Hola buenas, necesito ayuda, llevo casi 3 semanas con mucha ansiedad, estres, angustia y culpa porqu
Hola buenas, necesito ayuda, llevo casi 3 semanas con mucha ansiedad, estres, angustia y culpa porque tengo un pensamiento que me atormenta hasta el punto de no poder dormir o comer, es sobre que me gusta un familiar muy cercano, yo tengo pareja y me siento muy culpable de pensar así, pero también…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene un perfil muy claro: es un pensamiento intrusivo ego-distónico, es decir, un pensamiento que te genera malestar precisamente porque va en contra de lo que tú eres y de lo…
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He tomado motivan durante 20 años,media pastilla al día,hace dos o tres meses empecé a dejarlo gradu
He tomado motivan durante 20 años,media pastilla al día,hace dos o tres meses empecé a dejarlo gradualmente,llevo un mes ya sin tomarlo y hace una semana que he empezado a sentirme muy mal, ansiedad, náuseas,mareo,falta de apetito , dificultad para dormir, nerviosismo,es debido a la retirada…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes tiene sentido clínicamente: la retirada de psicofármacos como el metilfenidato puede generar síntomas físicos y emocionales — ansiedad, insomnio, nerviosismo — incluso varias semanas…
Preguntas populares
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¿La amigdalitis es contagiosa?
Conviene una higiene minuciosa buco faríngea, para evitar un contagio que,…