Preguntas de pacientes (3)
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Estoy tomando lorazepam uno por la mañana y tro por la noche y en vez de mejorar voy hacia atrás, qu
Estoy tomando lorazepam uno por la mañana y tro por la noche y en vez de mejorar voy hacia atrás, que puedo hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo ideal es que se lo comuniques a tu psiquiatra/médico de cabecera, para que puedan reajustar la dosis, o considerar cambiar de medicación. te aconsejo además de la psicofarmacología acudir a un psicólogo. Un saludo
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Buenos días, soy un adolescente y escribo aqui solo para ver si alguien me puede dar una respuesta a
Buenos días, soy un adolescente y escribo aqui solo para ver si alguien me puede dar una respuesta a mis sentimientos. No creo tener depresión ni nada, la verdad no lo sé pero la verdad que ultimamente he tenido temporadas tristes, no soy muy bien tratado en mi clase y en mi casa vivo con mi madre y aunque se que me quiere me siento poco escuchado. Con mi padre no me hablo hace casi un año por problemas que prefiero no mencionar, cabe la posibilidad de que me haya dejado traumas no lo se. Creía que este año estaba yendo a mejor desde que dejé tantas redes sociales que me estresaban y tenía una mejor clase pero he empezado a experimentar algo que nunca me había pasado, tengo pensamientos suicidas.
Es extraño de explicar, son idealizaciones y situaciones imaginarias, me lo imagino como una liberación de este mundo, el cual siento la verdad vacio y caótico, siento que la vida en si mismo no tiene sentido, que hay demasiado por aprender y yo soy alguien que al que le gusta saber de todo, me siento incapaz de poder lidiar con todo, tanto por aprender, me veo sobrecargado de tantas cosas. Y en si mismo no creo que haya motivo racional por el que vivir, mi muerte o vida no influye en nada.
Antes sentía que tenía una moral asentada, unas creencias fijas, que habia una verdad y una mentira, ahora ya no es así, mi moral cambia la siento libre como que no está fija (quiero decir, dependiendo del día me parece bien o mal algo), cosas que creía asentadas en mi ahora dudo de ellas, dudo cosas como si aprovecharme de los demás vale o no vale la pena (tengo empatía dudo ser psicopata). Lo que quiero decir es que siento que todo es un caos, antes creía que tenía todo asentado y un camino establecido y ahora son todo dudas, esto está bien o mal? está bien el egoismo? está bien aprovecharse de los demás? se que por estar bien o mal están mal moralmente pero que más da el bien o el mal si aunque me sienta al principio mal luego me veré beneficiado?
Como decía antes, me imagino la situación de mi suicidio, como lo haría, lo veo como una liberación del conflicto constante de mi vida, la inestabilidad y como una forma de obtener una paz y serenidad, pero como digo, lo veo como una imaginación, un "sueño", no como algo realista. Aunque lo vea como una liberación y quizás me lo replantearía, racionalmente no lo veo como algo que deba a hacer y no lo haría, tampoco creo ser lo suficientemente valiente para hacerlo.
Aquí mi pregunta sobre este tema es... ¿Es normal lo que me está pasando? ¿Por qué? ¿Puedo tener algún trastorno o problema psicologico (depresión, TLP o algo asi) o es solo algo tipo una crisis de identidad y cuando crezca y consolide mi identidad dejaré de estar en conflicto? Muchas gracias por leer y por vuestra ayuda.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Lo que describes no suena “raro” ni “monstruoso”, y tampoco significa automáticamente que tengas un trastorno grave. Sí suena a que estás pasando por un periodo de mucho sufrimiento emocional, confusión interna y agotamiento mental. Y el hecho de que hayas podido explicarlo con tanta claridad ya dice bastante: estás intentando entenderte, no simplemente dejarte llevar.
Hay varias cosas importantes en lo que cuentas.
Primero: tener pensamientos suicidas imaginativos o idealizaciones (“sería una liberación”, imaginar escenarios, pensar en desaparecer) puede pasar cuando una persona lleva mucho tiempo sintiéndose sobrecargada, sola, desconectada o sin sentido. Mucha gente piensa que las ideas suicidas aparecen solo cuando alguien “quiere morir”, pero muchas veces aparecen más bien como un deseo de dejar de sufrir, dejar de pensar tanto, dejar de sentir conflicto constante. Eso no hace que debas ignorarlo, pero tampoco significa automáticamente que realmente quieras acabar con tu vida.
Y algo importante: dices que racionalmente no quieres hacerlo y que no tienes intención de actuar. Eso es una diferencia importante. Aun así, el hecho de que esos pensamientos estén apareciendo merece atención y apoyo real, no minimizarlo.
Sobre si “es normal”:
Parte de lo que describes sí encaja mucho con crisis existenciales y de identidad que suelen aparecer en la adolescencia. Tu cerebro y tu identidad todavía están construyéndose. Antes tenías ideas más rígidas (“esto está bien”, “esto está mal”, “este es mi camino”) y ahora todo se volvió cuestionable. Eso puede sentirse aterrador, pero también es una etapa real del crecimiento psicológico. Muchísima gente pasa por una especie de “derrumbe” de las certezas antiguas antes de construir una visión más madura del mundo.
Además, hay factores importantes en tu caso:
Problemas familiares y distancia con tu padre.
Sentirte poco escuchado en casa.
Mal trato o poca integración en clase.
Mucha sobrecarga mental y pensamiento constante.
Sensación de vacío y pérdida de sentido.
Todo eso junto puede hacer que la mente entre en un estado de agotamiento emocional y desorientación.
Tanto yo, como otro profesional de la psicología podría ayudarte a sentirte mejor.
Un abrazo, y espero que mis palabras te ayuden.
Virginia
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¿Es bueno cambiar de psicólogo o dejarlo si ya no te sientes que te encuentras en "un luagar seguro"
¿Es bueno cambiar de psicólogo o dejarlo si ya no te sientes que te encuentras en "un luagar seguro" en la consulta, en vez de sentir que te ayuda a fortalecer a la persona que eres te hace dudar constantemente de ti, y no ves conexión entre las razones por las que fuiste y lo que tratáis en las sesiones?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días, siento mucho que te encuentres así.
La alianza terapéutica es importantísima en un proceso terapéutico, estaría bien que pudieras comentarselo a tu psicólog@, redefinir objetivos, pero si ves que no mejora, si, lo ideal es cambiar o que el profesional mismamente te derive.
Un abrazo
Virginia
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