Preguntas de pacientes (3)
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Se pueden seguir sintiendo los síntomas de la ansiedad aún estando tranquilo y relajado? Llevo 2 día
Se pueden seguir sintiendo los síntomas de la ansiedad aún estando tranquilo y relajado? Llevo 2 días desde que la he superado y he tenido ansiedad severa durante dos meses seguidos, acumulando tensión. Aun siento la falta de aire, pinchazos y malestares torácicos, dolor intenso el brazo izquierdo y unos cuantos más, no me preocupo porque ya tengo asumido que es ansiedad, pero sería un placer si me pudieran comentar cuánto tardarán en irse.
Si ven una pregunta muy parecida a esta es mía porque no se qué pasa que no sé si se ha subido la primera y he tenido que hacer una segunda, mis disculpas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, si se trata de una ansiedad severa es normal que el proceso de recuperación tenga sus altibajos y sobre todo, que no sea tan fácil de que se vaya. En este sentido, no es el tiempo que cura la ansiedad si no lo que hagas en ese tiempo lo que la va a curar, así que te recomiendo que consultes con un/a psicólog/a para que pueda ayudarte eficazmente a combatir esa ansiedad de la que hablas.
Quedo a tu disposición,
Xavi Ponseti
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Hola tengo 44 años y cuando hablo con alguien me entrecorto,y hablo parecido como una extranjera ,so
Hola tengo 44 años y cuando hablo con alguien me entrecorto,y hablo parecido como una extranjera ,soy consciente de esto,pero cuando lo hago me siento más segura ,a que se puede deber?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Esto puede ocurrir por muchos motivos, es muy complicado darte una respuesta fiable e útil con los pocos datos que nos proporcionas. Te recomiendo que si te molesta o produce un malestar significativo consultes con un profesional para poder ayudarte. Un saludo cordial.
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Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el
Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el aire, me aceleraba y me despertaba. Dias después estuve en cuarentena por contacto con infectado de covid, pero en mi caso me hice una pcr dias después y di negativo.
Esta sensación paro durante este tiempo
Y ahora, 2 meses despue, me esta sucediendo lo mismo, y hace que me acueste ya pensando en que me va a pasar otra vez. Esto podría ser algo serio?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Aunque se requiere de una buena evaluación para saber que es lo que te está pasando exactamente, quizás puede haber algún tema de ansiedad detrás. Es difícil saber decir de antemano que evolución puede tener esos síntomas, pero si que es verdad que a veces puede ocurrir una generalización de los síntomas y que el problema se haga más grande. Creo que es importante consultar antes de que un problema se pueda agravar. Mi recomendación es que consultes con un profesional y puedas saber por qué te pasa lo que estás viviendo y cómo modificarlo. Un fuerte abrazo.
