Preguntas de pacientes (3)

  • Soy mujer de +20 y siento atracción hacia mi psicóloga de alrededor de 30. Yo misma le dije hace un

    Soy mujer de +20 y siento atracción hacia mi psicóloga de alrededor de 30. Yo misma le dije hace un tiempo que pensaba que me estaba pasando eso de la transferencia.
    Soy consciente de que es algo imposible porque ha sido mi terapeuta, seguramente sea hetero y además es algo más mayor que yo. Lo que me ha servido hasta ahora es tomar distancia porque casi siempre que la veo me invade "esa fantasía" e incluso me llega a parecer que es mutuo. Es bastante incómodo de experimentar.

    Agradecería alguna ayuda. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Yolanda Iglesias Martin

    Entiendo que la situación que comentas es complicada e incómoda. Sentir atracción hacia tu psicóloga te genera muchos sentimientos confusos. Te sugiero que pruebes :
    1. Hablar abiertamente con tu psicóloga: Ya has mencionado tus sentimientos antes, y seguir explorándolos con ella puede ser muy útil. Las psicólogas estamos preparadas para manejar este tipo de situaciones de manera profesional y sin juicio.
    2. Reflexiona sobre tus sentimientos: Intenta entender por qué estos sentimientos han surgido hacia tu psicóloga. Esto puede darte una visión valiosa sobre tus emociones y relaciones.
    3. Toma distancia si es necesario: Si la intensidad de tus sentimientos te resulta abrumadora, tomar un descanso o espaciar las sesiones puede ayudarte a obtener la claridad que necesitas.
    4. Considera cambiar de psicóloga: Si después de discutir estos sentimientos sigues sintiéndote incómoda o incapaz de progresar, cambiar de psicóloga podría ser una opción válida.
    5. Busca apoyo externo: Habla con amigos, familiares o realiza actividades que te hagan sentir bien y te ayuden a procesar tus emociones fuera del contexto terapéutico.
    Recuerda que tu bienestar emocional es lo más importante. Encuentra la mejor manera de cuidarte y seguir avanzando en tu proceso terapéutico


  • Persona que estuvo mucho tiempo solo pero al tener una relación no logra venirse adentro sino que ac

    Persona que estuvo mucho tiempo solo pero al tener una relación no logra venirse adentro sino que acude a la masturbación

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Yolanda Iglesias Martin

    ¡Hola! . A veces, después de estar solo por mucho tiempo, puede ser complicado adaptarse a la intimidad de una relación. La dificultad para alcanzar el orgasmo durante el sexo y la preferencia por la masturbación es algo que muchas personas experimentan, y puede deberse a varios factores, como el estrés, la ansiedad o hábitos adquiridos.

    Es importante recordar que la sexualidad es algo muy personal y que encontrar un equilibrio puede llevar tiempo. Hablar abiertamente con tu pareja sobre tus sentimientos y considerar la posibilidad de consultar con un terapeuta sexual pueden ser pasos muy útiles. Estos profesionales pueden ofrecerte estrategias específicas para abordar y superar estas dificultades.

    Gracias por compartir tu experiencia. Buscar ayuda es un paso valiente y crucial para mejorar tu bienestar emocional y sexual.


  • Buenos días. Enviado una consulta pero al no utilizar nunca esta web de consultas medicas. pues n

    Buenos días.
    Enviado una consulta pero al no utilizar nunca esta web de consultas medicas.
    pues no sé si lo he hecho bien.
    Es un problema de salud mental.
    Siempre he tenido altibajos pero estado bien...
    Hace unos días estoy abatido, no tengo ganas de hacer nada ni fuerzas y energías para ellos. Y muchas ganas de llorar.
    Me siento mucha ansiedad o estrés y debajo de las rodillas - pantorrillas me
    siento inquietud. Casi no como y lo que era pasarlo mal ahora ya empiezo a sufrir ante la incerteza de que tenga esquizofrenia o algo similar. Estado leyendo en internet sobre ello estos días.
    Yo nunca he tenido alucinaciones ni escuchado voces ni he tenido un digamos momento de hacer algo extraño.
    Pero en algunos Artículos dicen que eso se llama síntomas negativos. Y que igual se puede padecer.
    Quedo a la espera de sus respuestas.
    Muchas gracias.


    estres

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Yolanda Iglesias Martin


    ¡Hola! . Los síntomas que describes, como la falta de energía, tristeza profunda, ansiedad, y cambios en el apetito, pueden ser indicativos de un trastorno del estado de ánimo, como la depresión, y no necesariamente esquizofrenia.
    Es importante no autodiagnosticarse basándose en lo que se lee en internet. Te recomiendo que consultes con un profesional de salud mental, como un psicólog@ o psiquiatra, para una evaluación adecuada. Ell@s podrán ayudarte a entender mejor tus síntomas y ofrecerte el apoyo y tratamiento necesario.
    No estás solo en esto. Buscar ayuda es un paso valiente y fundamental para tu bienestar. ¡Ánimo!


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