Raquel Mendoza Paredes

Fisioterapeuta · Ver más sobre las especializaciones

San Pedro de Alcántara 2 direcciones

Núm. Colegiado: 2700

Experiencia

La Fisioterapia clínica, junto con la Osteopatía son las dos ciencias físicas que se encargan de aquellos problemas del aparato locomotor que afectan a la población. Técnicas como la Masoterapia, las manipulaciones y la termoterapia reestablecen la homeóstasis corporal para que la biomecánica se mantenga en el tiempo.
La prevención es la base de una buena salud, así podemos evitar la aparición de estadios crónicos que perjudiquen nuestra calidad de vida y, sobre todo, nuestro futuro, así como la relación con aquellos que nos rodean. 
Las citas clínicas van acompañadas siempre de una valoración in situ y constante, con la búsqueda del diagnóstico exacto, con persecución de objetivos y aplicando todas las técnicas en las que he sido adiestrada para la consecución de los mismos. No obstante, la detección de necesidades que no pueda atender son siempre derivadas a especialistas de confianza.
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Especialista en:

  • Terapias manuales
  • Rehabilitación física
  • Alteraciones del raquis
  • Ortopédica
  • Fisioterapia a domicilio
  • Osteopatía pediátrica
  • Osteopatía infantil
  • Osteopatía sacrocraneal
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  • Rehabilitación domiciliaria


  • Visita domiciliaria Osteopatía


  • Visita domiciliaria fisioterapia


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Artículos

Esguinces

Lesión frecuente y fácil de resolver si se hacen las cosas bien...Un esguince es un sobreestiramiento de un ligamento. Manteniendo controlado el aspecto inflamatorio, el fisio sera el encargado de solucionar todos y cada uno de los aspectos mecánicos de la lesión, tales como la adherencia de los tejidos, la movilidad articular (intrínseca y global) y el mantenimiento de la fuerza muscular, así como la estabilidad de la articulación para evitar recidivas. Especialmente importante es el restablecimiento de las adaptaciones osteopaticas de los huesos del pie, donde radica la clave para la buena evolución del proceso terapéutico. Nos vemos en consulta!

Consultas (2)

Osteophysix

Calle Jaén 19, San Pedro de Alcántara 29670

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Clínica María 3
Clínica María 3

Av. Ricardo Soriano, 36 (Edificiio María III, planta baja), Marbella 29601

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4 opiniones

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  • I

    Isabel P.

    Lo mejor:
    Todo ,el trato ,la profesionalidad, atención, cariño , venía muy dolorida y cansada de tantos meses mal.

     • Osteophysix • Dolor talón fascitis.  • 

    Raquel Mendoza Paredes

    Gracias Isabel, haremos todo lo posible por ayudarte.


  • C

    Concepcion S.

    Lo mejor:
    Solamente he ido a una sesión y no la puedo valorar mucho,pero en la primera sesión me ha hecho una exploración y me ha tratado realizando masaje manipulación a nivel de la columna y mi espalda. De momento la valoración es positiva

     • Osteophysix • Osteopatía craneo-sacral  • 

    Raquel Mendoza Paredes

    Gracias! Seguiremos trabajando para mejorar objetivos!


  • P

    paciente

    Lo mejor:
    Profesional como pocos! Tras un accidente dnd tube un esguince de tobillo bastante feo y teniendo una mudanza de por medio, entendio mi situacion personal y trabajo conmigo durante varias sesiones. En 10 dias pude estar caminando, trabajando y pude terminar mi mudanza. GRACIAS RAQUEL

     • Osteophysix • Esguince tobillo  • 

    Raquel Mendoza Paredes

    Trabajamos por y para nuestros pacientes. Gracias a ti por depositar tu confianza en nosotros. Saludos.


  • P

    paciente anónimo

    Lo mejor:
    Maravilloso trato, y trabajo. Cumplió al 100% mis expectativas.

     • Osteophysix • Dolor de espalda inespecífico  • 

    Raquel Mendoza Paredes

    Gracias Tomas! Es un placer contar con gente como tu.


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Dudas solucionadas

17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hace 10 años me fracture la clavícula y quiero alzar pesas Se me dificulta un poco ya que no tengo

Hace 10 años me fracture la clavícula y quiero alzar pesas
Se me dificulta un poco ya que no tengo los músculos desarrollados del hombro
¿Será que puedo traer consecuencias negativas?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Raquel Mendoza Paredes

Sería interesante hacer una valoración un poco mas específica de la musculatura estabilizadora, ya que el hombro, al ser un articulación compleja tiende a la compensación. Si se entrenan los estabilizadores pueden mejorar tanto el rango como la funcionalidad, y se mejorar la calidad del movimiento evitando lesiones futuras, como la rotura del manguito que tanto cuesta reactivar.


Tengo 21 y quería saber si a esta edad puedo tener escoliosis

Tengo 21 y quería saber si a esta edad puedo tener escoliosis

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Raquel Mendoza Paredes

A los 21 y a cualquier edad. La clave de una escolisis no esta en la edad, sino en saber cuando dejara de aumentar la curva. Con 21 puede estar ya llegando a la estabilización por el cierre de cartílagos. Sería interesante hacer una telemetria y una exploración para tener controladas las compensaciones (pierna larga, pierna corta...)

Una vez que se estabiliza la curva hay que convivir con las secuelas el resto de la vida y son espaldas que, mecánicamente hablando, no se adaptan bien a los esfuerzos de la vida diaria, ya que no se comportan de la forma que debieran hacerlo y son candidatas a consulta de crónicos.


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