Raquel Mera

Psicóloga ver más

Cádiz, Vejer de la Frontera, Chiclana de la Frontera 3 direcciones

Núm. Colegiado: AN 11401

8 opiniones
Grado en Psicología de la Universidad de Sevilla
Máster en Psicología General Sanitaria en la UFP-C
Experta en ansiedad, depresión, duelo, entre otros
Tiempo de respuesta aproximado:

Consultas (4)

VEJER DE LA FRONTERA (Centro de negocios Horizonte)
Avenida Buenavista, N 29, planta 1, despacho 5, Vejer de la Frontera


Atiende a: adultos, niños a partir de 6 años
Efectivo
633 35..... Mostrar número


Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 60 €

Primera visita Psicología • 60 €

Visitas sucesivas Psicología • 60 €


Atiende a: adultos
633 35..... Mostrar número

Método de pago: Bizum, Transferencia bancaria

Bizum
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CENTRO SINDHU
C. Caraza, Chiclana de la Frontera


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
Efectivo, Bizum
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CLINICA SINALGIA
Pasaje Pablo Ruiz Picasso 2, Cádiz


Atiende a: adultos, niños a partir de 10 años
Transferencia bancaria, Efectivo
633 35..... Mostrar número
956 92..... Mostrar número

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Sanitas



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CLINICA SINALGIA

Experiencia

Sobre mí

Me gradué en Psicología por la Universidad de Sevilla, y obtuve el Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Fernando Pessoa-Canarias....

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Formación

  • Grado de psicología (Universidad de Sevilla)
  • Máster en Intervención Gerontológica (Universidad de Sevilla)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad Fernando Pessoa- Canarias)
Ver más

Experiencia

  • Asociación de Personas con Discapacidad Intelectual APROSU (Las Palmas de Gran Canaria)
  • Centro Socio Sanitario Queen Victoria (Las Palmas de Gran Canaria)
  • Departamento de Recursos Humanos en el Ayuntamiento de Vejer de la Frontera (Cádiz)

Idiomas

  • Español

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R
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: CENTRO SINDHU Visita Psicología

Si llevo ya dos años con mi psicóloga, ya lo dice todo.

Raquel Mera

¡Tu valentía, constancia, y responsabilidad para/contigo es lo que demuestran esos dos años! ¡Continuemos!

R
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: CLINICA SINALGIA

Excelente persona y muy profesional, te hace sentir muy cómoda, la recomiendo 100 por 100.

Raquel Mera

¡¡Muchas gracias!! Seguimos trabajando en ti

J
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: CENTRO SINDHU Visita Psicología

Me gusta todo, profesionalidad, empata, dedicación hacia el paciente, etc.
He pasado de estar hundido hasta el cuello a estar totalmente bien.
Si lo escrito en el párrafo anterior me lo hubiera dicho en la primera consulta, no me lo hubiera creído.
Recomiendo a esta profesional al mil por cien, gracias Raquel por todo y sobre todo por tu cercanía y empatia con tus pacientes.

Raquel Mera

¡Muchas gracias por tus palabras! Agradecida de que me hayas elegido para acompañarte en este proceso y ver tu evolución. Por cosas como esta, me gusta mi trabajo. Un abrazo


O
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: CLINICA SINALGIA Psicoterapia individual

Me gustó el trato amable ,agradable y cercano ,me trasmitió tranquilidad y confianza

Raquel Mera

¡Olga, muchas gracias por la confianza que has depositado en mi! Que bueno que te hayas sentido así. Un abrazo


L
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: CLINICA SINALGIA

Solo llevo dos consultas pero se nota su atención hacia mi. Espero me ayude a canalizar de la mejor forma. Me atiende a la hora prevista y además la clínica donde tenemos las sesiones es muy agradable.

Raquel Mera

Muchas gracias por tus palabras Lola. Agradezco mucho que te hayas sentido atendida y poder acompañarte en este proceso. Queda camino por recorrer; ser consciente y tener valentía y ganas para ello es el primer paso.


M
Perfil verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: CLINICA SINALGIA Psicoterapia individual

Falta comunicación, no hay conversación , solo hablo yo, me encuentro perdida perdida.

Raquel Mera

Hola Marian, muchas gracias por tus palabras. Me ayudan a seguir creciendo.

Concibo la terapia psicológica como un espacio donde poco a poco va generándose un clima donde el afecto, la confianza, la confidencialidad y la cercanía van a permitir que te sientas segura y que puedas abordar lo que te está generando sufrimiento. No hay varitas mágicas en sesión, pero si hay acompañamiento y feedback de mi parte para pensar(te) y ver otras perspectivas.


R
Localización: CLINICA SINALGIA Visitas sucesivas Psicología

Muy bien trato tanto del personal de la clínica cómo de Raquel la psicóloga que ha dirigido las sesiones de forma muy profesional y con la que me he sentido muy cómoda en todo momento.
Gracias

Raquel Mera

Muchas gracias Rosana por tus palabras. Es un verdadero placer para mí y para el equipo de la clínica. Nos ayuda mucho a seguir creciendo. Un abrazo


I
Localización: CLINICA SINALGIA Terapia individual

Magnífica profesional ,simpática y agradable. Mucho que agradecerle por su ayuda, la recomiendo 100%. Las instalaciones del centro muy buenas y la comunicación para la cita es perfecta.

Raquel Mera

Hola Iván! Me alegra enormemente que la terapia psicológica te esté ayudando. Gracias por tu reseña y dedicar un momentito a compartir con otras personas que están buscando ayuda psicológica tu experiencia conmigo. Un abrazo


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola! Tengo un problema algo complicado es que voy a repetir primero de bachillerato y ya tengo 18 años el año que viene cumplo 19 y me siento algo mal por qué ha tengo la mayoría de edad y tengo un novio con el cual me siento muy insegura por unos problemas que pasó con su ex pero ellos ya no se hablan pero aún así apresar de que ya pasó un año yo me sigo siendo insegura con respecto a el y me siento algo tonta por repetir ya que su ex ya se esta graduando de bachillerato yo tengo 4 años aqui en españa y es verdad que me ha costado algun consejo para esta situación?

Hola,
Qué bueno que veas necesario gestionar esto. Acudir a terapia psicológica te ayudaría a analizar el tipo de relación que tienes, identificar si se puede solucionar o reconducir esa relación para mantenerla.

Por otro lado, los cambios, en general, y la posterior adaptación a éstos nos llevan a situaciones nuevas en las que no nos hemos desenvuelto antes. Siendo tan reciente tu movilidad a España eso también puede estar influyendo en tu sensación de inseguridad.

Un saludo

 Raquel Mera

Hola desde hace 2 meses sufro de ansiedad y siento que ya supere los ataques pero no puedo dejar de pensar en la respiración, es decir todo el tiempo soy consiente de como el cuerpo respira y eso me es muy incómodo porque es algo natural que el cuerpo hace sin pensar en ello...... Pero no sé cómo hacer para olvidarlo ayuda por favor ni siquiera estando distraída lo olvido

Hola, aprender técnicas de relajación y respiración te da recursos para manejarla cuando aparezca pero eso no implica que la sintomatología ansiosa desaparezca para siempre. El ritmo de vida en el que nos vemos inmersos junto con otros desencadenantes que se pueden dar en otras áreas (familiar, amorosa, laboral, etc), nos puede llevar a generar sentimientos de inestabilidad, tensión y malestar. Sería bueno que acudieras a un profesional que te ayude a identificar de dónde viene esa sintomatología y trabajar en ello. Un saludo

 Raquel Mera

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