Roberto Esteban Carrascón, Psicólogo Palma de Mallorca

Roberto Esteban Carrascón

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Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

Núm. Colegiado: B-02980
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Consulta online • 50 €

Coaching • 50 €

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Terapia de pareja • 75 €

Primera visita Psicología • 50 €


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca
Psicología ACTual


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Experiencia

Sobre mí

¡Hola!, encantado de saludarte y poder presentarme para que me conozcas un poco. Mi nombre es Roberto y soy Psicólogo General Sanitario. Me conside...

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Especialista en:

  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
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Enfermedades tratadas

  • Fobia social
  • Crisis de pareja
  • Disfunciones sexuales
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Formación

  • Grado en Psicología (UNED)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (VIU)
  • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (VIU)
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Español

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

Servicios populares


50 €

Consulta online


Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Consulta de psicología desde cualquier lugar que el paciente elija, en el que se sienta cómodo y sin la dificultad del desplazamiento. Especialmente indicado para clientes con dificultad para salir del domicilio o con poco tiempo



50 €

Consulta online


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Psicología ACTual

Sesión de conocimiento, explicación del problema o problemas identificación de primeras dificultades y primeros ejercicios. Es fundamental para el establecimiento de un vínculo de confianza entre cliente y profesional.



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Psicología ACTual

Cualquier sesión de piscología independientemente del motivo de la misma

Otros servicios


50 €

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Psicología ACTual

Acompañamiento y guía a través del diálogo socrático y otras herramientas propias del coaching para la búsqueda y consecución de objetivos personales y profesionales.



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Psicología ACTual

Acompañamiento y guía a través del diálogo socrático y otras herramientas propias del Coaching para la definición, planificación y consecución de objetivos de vida



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Psicología ACTual

Evaluación, diagnóstico y tratamiento de trastornos y otros problemas psicológicos o de adaptación a los distintos entornos de la persona a través de métodos y terapias validados científicamente



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Psicología ACTual

Acompañamiento y guía para la identificación, planificación y consecución de objetivos personales importantes para el cliente y su satisfacción personal



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50 €

Psicología ACTual

Acompañamiento y guía para la identificación, planificación y consecución de los objetivos profesionales del cliente



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Psicología ACTual

Sesiones de entrenamiento teóricas y prácticas en escucha activa, empatía, identificación de emociones y necesidades, y comunicación asertiva



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50 €

Psicología ACTual

Psicoeducación de la ansiedad. Identificación, diagnóstico y tratamiento de los problemas de ansiedad, entrenamiento en técnicas de relajación, mindfulness, resolución de problemas y toma de decisiones, y comunicación asertiva



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50 €

Psicología ACTual

Sesiones teóricas y prácticas para la adopción de la práctica habitual de la atención plena en la vida diaria, así como su aplicación a contextos y problemas específicos, como ansiedad, estrés o alimentación.



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50 €

Psicología ACTual

Identificación y cambio de hábitos de vida poco saludables, por otro estilo de vida más adaptativo y satisfactorio para el cliente, según sus necesidades, gustos y expectativas personales



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Consulta de psicología telemática desde cualquier lugar que el paciente elija, en el que se sienta cómodo y sin la dificultad del desplazamiento. Especialmente indicado para clientes con dificultad para salir del domicilio o con poco tiempo



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50 €

Psicología ACTual

Terapia psicológica para el tratamiento de problemas y trastornos psicológicos, siempre con técnicas de modificación de conducta de probada evidencia científica



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50 €

Psicología ACTual

Terapia psicológica para niños, para el tratamiento de problemas y trastornos psicológicos, siempre con técnicas de modificación de conducta de probada evidencia científica



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50 €

Psicología ACTual

Terapia de modificación de conducta de probada validación científica, en la que se da una especial importancia a los procesos mentales de la persona y a sus dificultades, como ideas irracionales, pensamientos obsesivos y sesgos cognitivos, en la que se implementan herramientas y ejercicios para su modificación.



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Acompañamiento durante el proceso de aceptación de la pérdida experimentada como traumática por la persona. Identificación de fases y prevención del duelo patológico



75 €

Consulta online


Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

80 €

Psicología ACTual

Acompañamiento y mediación para la resolución de los problemas surgidos en una relación de pareja en la que todos los miembros están involucrados en la solución positiva de los conflictos surgidos



75 €

Consulta online


Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

80 €

Psicología ACTual

Terapia psicológica en la que se considera a la familia como un sistema compuesto de elementos que tienen que funcionar de una manera adecuada y coordinada para la buena salud del propio sistema familiar. Identificación y modificación de roles, creencias y conductas problemáticas, a través de la identificación de necesidades individuales y colectivas, la negociación, la escucha activa, la empatía y la asertividad



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento de trastornos y problemas psicológicos de manera individual y confidencial, en el que se genera un vínculo exclusivo y de confianza entre terapeuta y cliente



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Consulta de psicología telemática para el tratamiento de trastornos o problemas psicológicos, desde cualquier lugar que el paciente elija, en el que se sienta cómodo y sin la dificultad del desplazamiento. Especialmente indicado para clientes con dificultad para salir del domicilio o con poco tiempo.



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50 €

Psicología ACTual

Tratamiento de los trastornos y dificultades del sueño mediante Terpia cognitivo conductual, técnicas de relajación y de atención plena, hábitos de vida saludable e higiene del sueño



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento psicoterapéutico en combinación con el tratamiento psicofarmacológico, con el objetivo de provocar la activación conductual gradual del paciente para la recuperación de un estilo de vida dinámico, motivante y adaptativo. Generalmente es un proceso largo



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Tratamiento para la aceptación y asimilación de los hechos vividos a través de distintas herramientas, como la terapia cognitivo conductual, la atención plena, la terapia de aceptación y compromiso, con el objetivo de poder reducir el poder de afectación de aquellos hechos pasados en las vivencias presentes y futuras.



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

50 €

Psicología ACTual

Modificación de la autoconfianza y la autovaloración para personas con baja o excesivamente alta autoestima, a través del razonamiento, autoconocimiento, compasión, atención plena, identificación de fortalezas personales y puesta en marcha de un plan de desarrollo personal



Calle Salvà 12 A, Palma de Mallorca

75 €

Psicología ACTual

Consulta psicológica en la que el terapeuta se desplaza al domicilio del cliente, generalmente por problemas de desplazamiento del cliente, es habitual en casos de depresión severa, trastorno por agorafobia, o para mantener el anonimato de las personas que así lo deseen

15 opiniones de pacientes

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M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Primera visita Psicología

No había asistido nunca a una consulta con un psicólogo. Desde el primer momento me gustó la puntualidad y la cercanía en el acogimiento al entrarven la consulta.
Sentí en todo momento que su atención estaba centrada en mis palabras, recordaba nombres que le había dicho, con lo cual se notaba que estaba pendiente de todo, excepto del reloj, lo cual todavía me transmitió más tranquilidad. No estaba preocupada por ello. Fue una grata experiencia que no dudaré en repetir.

Roberto Esteban Carrascón

Muchas gracias por tu comentario. Creo que es fundamental la escucha activa, la atención plena y la visión humanista en nuestra profesión. Simplemente es mi deber, espero que esto se traduzca en buenos resultados para tí. Un saludo


X
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Primera visita Psicología

Después de haber ido a varios psiquiatras y psicólogos sin éxito, Roberto ha sido el primero en darme una pauta a seguir, con todos los pasos necesarios para así tomar las riendas de mi vida. Además, me ha dado unas herramientas excelentes, como la meditación, para poder abordar mi ansiedad. Empático, directo y buscando soluciones desde el minuto uno. Me ha encantado y lo recomiendo totalmente a cualquier persona que quiera ir a la raíz de sus problemas y esté dispuesto a cambiar de verdad. Estoy seguro que me ayudará un montón. Muchas gracias!

Roberto Esteban Carrascón

Gracias por tus palabras Xavier. No me olvido del mensaje que me enviaste, lo abordaremos en la próxima sesión. Un abrazo.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Es una persona maravillosa excelente persona me ayudo mucho solo tengo cosas bue as para el gracias de todo corazón por mi y por mis hijos

Roberto Esteban Carrascón

Gracias por tus palabras Alejandro. Un abrazo para toda la familia


N
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Mi experiencia con Roberto ha sido positiva y muy recomendable.
Me ha dado herramientas valiosas para afrontar mis temores, y sobre todo me ha ayudado a reconocer mis capacidades y aptitudes, y de esta manera he podido reorientar mi vida no solo en el aspecto emocional sino también profesional.
Roberto es un gran profesional y un excelente ser humano, con una gran vocación, entregado, cercano, que inspira confianza desde el primer momento.
Gracias Roberto por tu apoyo incondicional y por ayudarme a ver la vida desde otra perspectiva.

Roberto Esteban Carrascón

¡Hola Norella!. gracias a ti por tu comentario. Eres una mujer 10, sólo he intentado que lo vieras. A ver cuándo nos ponemos al día. ¡Un abrazo!


B
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Otro

Gran psicólogo, gracias por tu ayuda poder resolver las dudas gracias por la confianza y por todo en ayudarme

Roberto Esteban Carrascón

Gracias a ti Tolo por tu comentario. Eres una gran persona, ya sabes que estoy a tu disposición para cuando lo necesites. ¡Un abrazo!


K
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Roberto es un profesional muy empático y con mucha capacidad de ofrecer diferentes perspectivas desde un punto de vista muy constructivo

Roberto Esteban Carrascón

¡Muchas gracias por tu comentario Kike!, espero que sigas bien. ¡Un abrazo!


F
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Sus intervenciones siempre me ayudaron a salir adelante más que nada en cuestión sobre mi ansiedad.

Roberto Esteban Carrascón

¡Hola Fiorella!, gracias por tu comentario. Hace mucho que no nos vemos, espero que te vaya bien. Si lo necesitas llámame y concertamos una cita, con confianza


Y
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Muy profesional, excelente comunicacion, trato, puntualidad,… me senti muy agusto.
Lo recomiendo.
Gracias.

Roberto Esteban Carrascón

Gracias por tu respuesta, un saludo


H
Paciente verificado
Localización: otro lugar Otro

Me alegro de haber acudido a el, gran profesional y gran persona, te hace sentir comodo y te enseña herramientas para solucionar tus problemas. Como dice el nombre, psicologia actual, moderna…
Y para rematar imparte un curso de mindfulness que recomiendo totalmente!

Roberto Esteban Carrascón

¡Gracias por tu comentario Humbert!. No me olvido del manual, sigo trabajando en ello, ya pronto lo tendré listo y os lo pasaré. Un saludo


M
Paciente verificado
Localización: Psicología ACTual Visita Psicología

Excelente Profesional , destacó su empatía y seriedad. Transmite mucha seguridad,Construye un ambiente muy cómodo en consulta.

Roberto Esteban Carrascón

¡Gracias por tu comentario Mariano!. Ya sabes que me podéis llamar cuando consideréis oportuno tal y como acordamos, con total confianza


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia sexual

He visto a mi novio en reiteradas ocasiones cuando duerme, estimularse analmente. El no se da cuenta ni tampoco lo recuerda. ¿Por qué sucede dormido?

Hola ¿qué tal?
Cuando hablas de estimulación sexual anal, ten en cuenta que es una percepción tuya, no tanto el hecho en sí, que es evidente, pero sí la conclusión. Como siempre lo primero que tenemos que descartar es la posibilidad de una cuestión médica, incluso cuando desde nuestra perspectiva podamos interpretar o deducir que existe placer en la conducta, o se vea claramente que así es.
Una de las muchas posibilidades, además de las expuestas por los compañeros en las respuestas anteriores, puede ser la existencia de varices en el ano, las famosas hemorroides, que durante la noche produzcan picor o malestar, y el gesto de estimulación anal inconsciente puede ser un intento de aliviar dicho malestar. Otra posibilidad que también se da durante la noche muy parecida y relacionada con la anterior, es el hecho de haber ingerido comidas picantes que produzcan un efecto similar al anteriormente descrito. Si así fuera, propón a tu pareja que lo comente con el médico de atención primaria, ya que existen medicamentos para estas cuestiones.
Un saludo

Roberto Esteban Carrascón

Hola,
Necesito que un psicólogo o psiquiatra me ayude. Llevo tres años saliendo con un hombre 17 años mayor que yo con una hija (le conocí en el trabajo anterior). Desde que empecé con él he tenido muchas dudas. Sobre todo por su edad su ex familia etc. Es la persona más buena que he encontrado en mi vida, me cuida me ayuda en todo lo que necesito, está pendiente de mí es super generoso conmigo, es adorable. Yo le llevo machacando psicologicamente toda la relación a base de reproches sobre su edad, su hija, el futuro que nos espera juntos. En dos ocasiones me dejó por un tiempo fruto de mis malos comentarios y dudas constantes. En la última ruptura, él volvió le dije que yo no lo tenía claro pero siento que luego me vuelve a envolver con su ternura, su nobleza, me lleva a planes guays a viajes y disfruto mucho con él. Me lo paso muy bien con él. Desde hace tres meses estamos todo el día juntos, duerme cada día en mi casa y siempre estamos planeando cosas juntos. Yo estoy contenta con él pero siento que siguen estando ahí las dudas (es como un negativismo absoluto que tengo en mi cabeza). A menudo, sobre todo después de un viaje juntos, pienso en acabar con él. Tengo 29 años ganas de casarme y de tener hijos y él lo está deseando. Pero las dudas me invaden. Como estamos prácticamente siempre juntos, las suelo tener cuando él se va con su hija o cuando estoy durmiendo. Estoy a su lado en la cama y no consigo dormir, lloro y le vuelvo a decir que tengo dudas pero al día siguiente me tranquiliza y me plantea vernos para comer o cenar y acepto porque me apetece. No sé que hacer con él. Por un lado le quiero muchísimo y sé que no hay otro hombre más increible y bueno en el mundo pero por otra sigo teniendo tantas dudas que no me dejan disfrutar. No soy feliz al cien por cien. Cuando estuve esos tres meses sola (segunda vez que me dejó) estuve bien conocí a gente y ahora no sé como dejar de verle. No sé que me pasa y tengo ganas de llorar.

Buenos días.
Añadiendo algo a lo que han dicho los compañeros desde una perspectiva cognitivo conductual: tienes un problema, pero tengo la sensación de que no lo puedes resolver porque faltan cosas por aclarar.
Puedes utilizar la técnica de resolución de problemas y toma de decisiones de la Terapia Cognitivo Conductual, para ello necesitarás papel y bolígrafo.
Lo primero es definir el problema, puede que sean más de uno, el primero: "¿cuáles son mis objetivos de vida a nivel sentimental y familiar?", el segundo: "¿Cómo me gustaría que fuese mi pareja?" y por último, el tercero en función de los anteriores: "¿quiero continuar con esta relación que tengo actualmente?".
Para los dos primeros escribe las respuestas a modo de lista, sin más, añade tembién tus líneas rojas, es decir, lo que tengo claro que no quiero para mi vida, las cosas que no puedo tolerar en una relación bajo ningún concepto, y también aquellas cosas a las que no pienso renunciar. Para el tercero la cosa se complica, porque evidentemente esta persona no encajará perfectamente con lo que has contestado en los dos primeros. Lo que tienes que valorar es si esta persona te aporta lo suficiente de las dos primeras preguntas como para continuar con ella, o si por el contrario hay cuestiones a las que nunca te podrás acostumbrar como puede ser la diferencia de edad, quien sabe si bien reflexionado es una línea roja a la que nunca te vas a acostumbrar.
Es un ejercicio de reflexión profunda, toma de decisiones y madurez. Espero haberte aportado algo. Un saludo.

Roberto Esteban Carrascón

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

¡Hola!, encantado de saludarte y poder presentarme para que me conozcas un poco. Mi nombre es Roberto y soy Psicólogo General Sanitario. Me conside...

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Especialista en:

  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
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Enfermedades tratadas

  • Fobia social
  • Crisis de pareja
  • Disfunciones sexuales
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Formación

  • Grado en Psicología (UNED)
  • Máster en Psicología General Sanitaria (VIU)
  • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera Generación (VIU)
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Experiencia

  • Projecte Home Balears como Psicólogo Terapeuta
  • Clínica Neuropsicológica infanto-juvenil Jaume Pomar

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