Rosa G. Tardón

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Experta en dolor, ansiedad y lifting facial con agujas.
Postgrado en Acupuntura y Medicina China por la Universidad de Pekín, China.
Fit...

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  • Acupuntura

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Insomnio crónico

Llevo con insomnio más de 6 semanas. Después de pasar por varios especialistas y hacer varios tratamientos, estoy con atarax y melatonina de 5mg y aún asi no consigo evitar despertarme de noche. Lo que hago es tomarme medio atarax y cuando me despierto a media noche me tomo el otro medio. ¿Hay algo natural que me pueda tomar a mitad de la noche cuando me despierto para coger el sueño rápido? Con la melatonina no consigo volver a coger el sueño. Ya no pido ni dormir del tirón, solo poder volver a coger el sueño "rápido" al despertarme...

Hola. ¿Has probado con Acupuntura? Quizá te pueda ayudar

Rosa G. Tardón

Llevo dos meses en los que me duermo bien a las 12 pero a las 4 aprox estoy despierta y no puedo de ninguna manera volver a dormir. Lo he probado todo, melatonina, fitoterapia, higiene del sueño, lorazepam, zopiclona y nada logra evitar ese despertar. En mis análisis de sangre todo sale correcto a excepcion de la vitamina D que la tengo baja (para esto mi médico me ha recetado Disbron una vez a la semana para subir los niveles). ¿Cómo creen que lo puedo solucionar? ¿La acupuntura podría funcionarme?

Sí. La acupuntura va a la raíz del problema. Sobre esa hora es muy común. ¿Cuánto llevas despertando a esa hora? ¿Meses, años? ¿Lo puedes relacionar quizá con algún evento?

Rosa G. Tardón
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