Calle San Cleofas, Vera 04620
Si sientes que tu mente no para, te anticipas demasiado o vives en un estado constante de angustia, este taller es para ti: "Fuera del bucle mental"
Un espacio para ti: Queremos ofrecerte un lugar seguro y cercano, donde puedas compartir tus experiencias sin miedo y aprender herramientas prácticas y sencillas que realmente te sirvan en tu día a día.
Fecha: 24 de enero a las 17.30
Lugar: Taller presencial, con un grupo reducido (máx. 15 personas). ¡Reserva tu plaza!
Duración: 90 minutos
¿Qué aprenderás?
- Qué es la ansiedad y cómo afecta tu cuerpo y tu mente.
- Técnicas fáciles para identificarla y reducirla.
- Herramientas prácticas para enfocarte en lo que realmente importa.
Inscripciones abiertas: Escríbenos a rosariorubiopsicologia@gmail.com o al +34 624 06 58 49 con tu nombre y correo.
Nota importante: Al inscribirte, recibirás un breve cuestionario para reflexionar sobre cómo te sientes. Será personal y te lo entregaremos durante el taller.
12/01/2025