Rubén Monreal
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Sobre mí
Hola, me llamo Rubén y soy psicólogo. Si has entrado a mi perfil considero justo que sepas (al menos para empezar) qué cosas se me dan bien hace...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología del Deporte
- Inteligencia Emocional
Formación
- Formado en Terapia de Compasión, CFT (Santiago de Compostela, 2019)
- Certificado en Mindfulness para profesionales de la salud y la educación (Madrid, 2018)
- Formado en Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT (Madrid, 2017)
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Es decir, el autoconocimiento, el aceptar la realidad y a ti mismo tal como eres, como cimientos para construir una personalidad fuerte, equilibrada, valiente y en consonancia contigo.
En adición a ello, la meta es que logres un autoconocimiento personal y una profunda comprensión de lo que eres y de lo que para ti es importante en la vida.
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Miguel V
Pues mira. Fui a Rubén en una de las peores épocas de mi vida. Tanto es así que hasta un día rompí un Iphone de la rabia interior que tenía, me cargué una pizarra de un puñetazo...un cristo. Qué te voy a decir. ¿Quién no ha estado en la desesperación más absoluta?
Y no sabría decir qué es lo que más me ha ayudado. ¿La técnica? ¿El sistema? ¿La metodología? ¿La persona? ¿La personalidad?
Pues al final es un poco de todo. Sé que iba allí, me sentaba, me ponía a hablar, me escuchaba, me decía, volvía a hablar (me podía expresar) y al final de la sesión me daba una hoja de ruta de qué iba a hacer esa semana.
Y poco a poco, pasito a pasito, reconociendo que tenía un problema y yendo lo más que pude con él pude salir de esa situación en la que estaba.
Es decir, no tengo más que palabras de agradecimiento para ti, Rubén.
Gran profesional, mejor persona.
Un abrazo míster!
Miguel V.
Elena
En mi opinión, me ayudó a ver las cosas de otra manera. Con explicaciones sencillas, prácticas y fáciles de recordar. En un chico muy cercano y te dá mucha confianza. Ha sido un placer conocerlo. Gracias Rubén
Joaquín da Silva
Ruben sabe escucharte sin que seas juzgado de ninguna forma y aporta distintas herramientas muy efectivas para luchar contra cualquier problema que estés llevando en tu día a día. Lo recomiendo con los ojos cerrados
Radio María 24/7
En mi caso, ayuda a plantear puntos de vista diferentes, me ayudó a ver que hay cosas por las que todos pasamos. Además de poder hablar con confianza de temas muy íntimos, me ha ayudado a ver las cosas con otra perspectiva.
Rubén Monreal
Gracias María.
Francisco Javier
Buenos días, ayer fue la primera visita y resultó muy interesante. El comienzo de nuestra relación parece prometedor. Rubén comprende perfectamente nuestra inquietud, porque está cercana en él (por su edad)y porque profesionalmente puede resultar un desafío más, para conseguir unos objetivos claros, que espero cercanos. Me agradó mucho la buena disposición terapéutica de Rubén, su cercanía y su profesionalidad.
Rubén Monreal
Muchas gracias Francisco, ha sido un placer conoceros tanto a ti como a tu esposa. Un abrazo
Nuria
Estamos empezando la terapia. Me he sentido cómoda y creo que me puede ayudar para poder solucionar los problemas. Sus comentarios han sido sencillos y claros. Ahora toca aplicar la teoría que es lo mas complicado.
Rubén Monreal
Gracias Nuria
Claudia
Hoy ha sido la primera sesión con Rubén, he de decir que, iba bastante nerviosa hasta que comenzamos a hablar. Rubén desprende calma, esa calma que a veces tanta falta nos hace. Mi primera impresión ha sido muy buena, muy cercano, risueño, explicaciones claras y concisas...todo esto hace que sea muy fácil abrirte a él y sobre todo,para mi lo más importante, me he sentido escuchada y he salido con la esperanza de saber que, no todo está perdido y que al final de este túnel, veré la luz.Espero impaciente mi próxima visita dentro de una semana. Gracias Rubén.
Rubén Monreal
Muchísimas gracias Claudia, me alegra un montón saber esto.
Julieta
Rubén es un profesional muy cercano en el trato, muy amable y muy dispuesto a escucharte. Excelente.
Rubén Monreal
Muchas gracias Julieta!
Fito
Buenas Ruben,
Es la primera vez que acudo a un psicólogo y me ha parecido un gran acierto. Agradezco tu profesionalidad y tu gran empatía con mis problemas. Eres capaz de aportar confianza y serenidad, ademas de establecer unas pautas que han ayudado a mejorar mis aptitudes y mis objetivos en la vida.
Gracias por tu ayuda y tu aportación como profesional.
Rubén Monreal
Muchas gracias a ti!!
María G
Hola Rubén:
Agradecerte la dedicación y profesionalidad que me entregas en todas nuestras sesiones. Gracias por ofrecerme puntos de vista diferentes sobre como gestionar mis emociones, por poner en mi mano herramientas que no soy capaz de ver, y que me sirven para poder entenderme mejor en mi día a día.
Seguimos trabajando.
Un abrazo.
Rubén Monreal
Gracias Maria, seguimos en ello. Un abrazo grande
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¿Es normal imaginar que estás en una videollamada constante con diferentes personas?
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Hola! Digamos que la etiqueta la ponemos en función de la experiencia. Es decir, si estas sintiendo y comprobando que la relación que mantienes con él, te está alejando de cosas que consideras valiosas como la familia o incluso de ti mismo, es posible que toque revisar y cambiar la forma en la que te estas relacionando con esto. Podemos adquirir nuevos hábitos y conductas para ello. Puedes entrenarte en ello
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Hola, me llamo Rubén y soy psicólogo. Si has entrado a mi perfil considero justo que sepas (al menos para empezar) qué cosas se me dan bien hace...
Mostrar descripción completaEspecialista en:
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología del Deporte
- Inteligencia Emocional
Formación
- Formado en Terapia de Compasión, CFT (Santiago de Compostela, 2019)
- Certificado en Mindfulness para profesionales de la salud y la educación (Madrid, 2018)
- Formado en Terapia de Aceptación y Compromiso, ACT (Madrid, 2017)
Distinciones
Experiencia
- Vive de Verdad Psicología (España, 2018)
- UPAD Psicología y Coaching (Madrid, 2018)
- Decathlon (Madrid, 2017)
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EspañolPremios y distinciones
- Autor de libro más vendido en España en la categoría de Salud (Amazon, 2015)
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