Acercar imagen: Sandra Bosch, Psicólogo Breda

Sandra Bosch

Psicóloga · Ver más

Sabadell 2 direcciones

Núm. Colegiado: 27395

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Experiencia

Soy Sandra Bosch, psicóloga general sanitaria con especialización en trauma y apego. Trabajo desde un enfoque integrador basado en la neurobiología del trauma, combinando técnicas de EMDR, regulación emocional e intervención centrada en las heridas de apego.

Acompaño a personas adultas que presentan síntomas como ansiedad, depresión, reactividad emocional, dificultades en relaciones íntimas o patrones repetitivos de relación vinculados a su pasado. Mi objetivo es crear un espacio terapéutico seguro, donde puedas explorar tu historia, sanar las heridas emocionales y recuperar un sentido de conexión contigo misma.

Trabajo tanto en consulta presencial como online, y adapto el proceso terapéutico a tus necesidades individuales: no es una terapia “de talla única”, sino un acompañamiento profundo y personalizado.

ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy Sandra Bosch, psicóloga general sanitaria con especialización en trauma y apego. Trabajo desde un enfoque integrador basado en la neurobiología del trauma, combinando técnicas de EMDR, regulación emocional e intervención centrada en las heridas de apego.

Acompaño a personas adultas que presentan síntomas como ansiedad, depresión, reactividad emocional, dificultades en relaciones íntimas o patrones repetitivos de relación vinculados a su pasado. Mi objetivo es crear un espacio terapéutico seguro, donde puedas explorar tu historia, sanar las heridas emocionales y recuperar un sentido de conexión contigo misma.

Trabajo tanto en consulta presencial como online, y adapto el proceso terapéutico a tus necesidades individuales: no es una terapia “de talla única”, sino un acompañamiento profundo y personalizado.

Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología infantil
  • Psicología general sanitaria

Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Traumas
  • Trastornos de la conducta alimentaria
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Trastornos del aprendizaje
  • +492 a11y_sr_more_diseases

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Destacados

  • Experta en trauma, apego y malestar emocional
    CERTIFICADO EUROPEO EN EMDR
    15 AÑOS DIRIGIENDO PSICOLOGIA SABADELL SABAT

Experiencia

Doctor
Sandra Bosch

Psicólogo

21 opiniones

Experiencia

  • Fundadora del centro Psicología Sabadell Sabat
  • Directora del centro Psicologia Sabadell Sabat
  • Psicóloga infantil en evaluación y diagnostico de dificultades de aprendizaje
  • Psicóloga adultos especialista en malestar emocional, apego y trauma
  • Psicóloga especialista en terapia de pareja
  • Psicologa infantil: separación paterna, malestar emocional, ansiedad, insomnio, bajo estado de ánimo
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Formación

  • Psicologia, UAB
  • Master Psicología General Sanitaria, VIU
  • Postgrado en psicología clinica y medicina conductual, UAB
  • Postgrado en evaluación y diagnóstico de los trastornos del aprendizaje, UB
  • Curso en sexología y terapia de pareja (COPC)
  • Certificado europeo en EMDR (nivel 1 y 2)
  • Curso en trauma-terapia, caja de arena y dibujo bilateral (ITD)
  • Certificado en regulación de las emociones (COPC)
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Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Catalán
  • Español
  • Inglés

Publicaciones

  • Sex addiction and gambling disorder: Similarities and differences J. M. Farré, F. Fernández-Aranda, R. Granero, N. Aragay, N. Mallorquí-Bague, V. Ferrer, A. More, W. P. Bouman, J. Arcelus, L. G. Savvidou, E. Penelo, M. N. Aymamí, M. Gómez-Peña, K. Gunnard, A. Romaguera, J. M. Menchón, V. Vallès, S. Jiménez-Murcia
  • Eficacia del tratamiento EMDR en la reducción de síntomas depresivos en mujeres adultas víctimas de agresión sexual A. Bosch, M. Lirio

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  • Psicoterapia adultos

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  • Terapias de tercera generación

    65 €

  • Terapia sexual y/o de pareja (Sexología)

    65 €

  • Terapia para Trauma

    65 €

Opiniones

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21 opiniones

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  • P

    Trato cercano, buena profesional. Dedicada y empática.

     • Sandra Bosch Psicóloga • EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)  • 

    Sandra Bosch

    Gracias por tu valoración. Me alegro mucho poderte acompañar en este proceso.

  • G

    Gran profesional, llena de delicadeza, humanidad, ternura y a la vez profesionalidad. Nunca había sido capaz de explicar un trauma de la infancia y ella consiguió que pudiera abrirme con confianza. Eternamente agradecida por la delicadeza con que trató el tema y como me ayudó a superarlo con técnicas enfocadas al trauma, EMDR y otros. Nada que ver con los psicólogos de la vieja escuela. Me ha salvado, literalmente y eternamente agradecida.

     • Sandra Bosch Psicóloga • Terapia para Trauma  • 

    Sandra Bosch

    Gracias de corazón por tus palabras. Agradezco la confianza con la que has compartido tu historia y la forma en que te has permitido avanzar en tu proceso. Ha sido un honor acompañarte con un enfoque seguro y respetuoso hacia tu trauma. Me alegra que el trabajo realizado —incluyendo EMDR y otras técnicas orientadas a la regulación— te haya ayudado a sentir más alivio y claridad. Seguimos aquí para sostener lo que necesites en tu camino.

  • M

    Sandra es súper empática, inteligente y cercana, me he sentido muy arropada y alentada a trabajar en mí!

     • Psicologia Sabadell Sabat • Primera visita Psicología  • 

    Sandra Bosch

    Gracias por tu reseña. Me alegra que te hayas sentido acompañada y con impulso para trabajar en ti. Es un proceso valiente!

  • A

    La verdad me he sentido muy cómoda y agusto con Sandra. Me siento bastante escuchada y comprendida. Puedo ser yo y me he sentido como en casa, que eso es muy importante. Ya con ganas de volver .Muchas gracias!

     • Psicologia Sabadell Sabat • Primera visita Psicología  • 

    Sandra Bosch

    Me alegra mucho que el espacio te resulte seguro y que puedas sentirte tú misma. Gracias por tu confianza!

  • P

    Todo muy fluido y eficaz,buena experiencia, Sandra es muy amable y empatica

     • Psicologia Sabadell Sabat •  • 

    Sandra Bosch

    Muchas gracias por tus palabras! Me alegra que la experiencia haya sido fluida y útil para ti. Ha sido un placer acompañarte.

  • M

    Sandra me ha acompañado en mi divorcio y posterior mudanza a otra ciudad, y gracias a su cercanía y saber hacer he salido de una relación tóxica y he recuperado la serenidad y el bienestar emocional. Gracias a su apoyo, he superado la ansiedad y la recomiendo al 100%.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Sandra Bosch

    Gracias de corazón por tus palabras. Me alegra mucho saber que el proceso te ha ayudado a recuperar la serenidad y el bienestar. Es un placer acompañarte en un momento tan importante de tu vida.

  • C

    Sandra ha sido una excelente terapeuta para mí. Me ha ayudado mucho a trabajar temas de trauma utilizando diferentes técnicas, siempre guiándome y escuchándome con atención. En todo momento me he sentido acompañada y apoyada; nunca ha permitido que me quede estancada y siempre me ha animado a seguir trabajando en mí. La recomiendo muchísimo.

     • Psicologia Sabadell Sabat •  • 

    Sandra Bosch

    Gracias por tus palabras y por la confianza depositada en el proceso. Me alegra mucho saber que te sientes acompañada y en movimiento durante tu trabajo personal. Es un placer acompañarte en tu camino

  • L

    Terapia de pareja, nos ha funcionado y siento que hemos recuperado la comunicación perdida. Muy recomendable!

     • Sandra Bosch Psicóloga • Visita Psicología  • 

    Sandra Bosch

    Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Me alegra saber que la terapia os ha ayudado a reconectar y mejorar la comunicación. Os deseo lo mejor en esta nueva etapa

  • I

    Desde que llevo a mi hijo con Sandra ha vuelto a comunicarse con nosotros y con los niños de su clase. La recomiendo.

     • Sandra Bosch Psicóloga • Visitas sucesivas Psicología  • 

    Sandra Bosch

    Muchas gracias por compartir vuestra experiencia. Me alegra saber que vuestro hijo ha mejorado en su comunicación y en su relación con los demás. Ha sido un placer acompañarlo en este camino

  • C

    Mi experiencia a sido muy buena me ha sido de mucha ayuda

     • Psicologia Sabadell Sabat •  • 

    Sandra Bosch

    Gracias por tus palabras y por la confianza en el proceso. Me alegra saber que la terapia te ha sido de ayuda

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo una relación patológica con mi madre: da igual el tema, siempre acabamos discutiendo. Ya tengo más de 30 y he vivido solo por muchos años, pero recientemente volví a su casa por tema de trabajo y se me está haciendo imposible estar aquí. Sé que debería irme, pero ahora mismo lo único que me importa es ser capaz de controlar mis impulsos y no gritar. Sin embargo, se me hace difícil porque siento que nunca me escucha; no hay día que no me interrumpa, o que ignore lo que digo y comience a hablar de otra cosa o con otra persona dejándome con la palabra en la boca. Anoche discutimos porque dio un grito a las tantas de la noche para llamar a mi hermana, y me despertó cuando había pedido por favor algo de silencio porque llevaba dos noches ya durmiendo mal y me dolía la cabeza. Ella no asumió la responsabilidad y yo estallé, y acabé echándole en cara muchas cosas del pasado. "Dices que no sé lo que cuestan las cosas pero yo sé lo que es robar comida y acostarse con hambre". La hice llorar, y ahora me siento culpable. No sé cómo gestionar esto, antes de haber explotado incluso me fui a la calle a caminar para evitarlo, pero al regresar me podía la rabia y tiré mis zapatos en una esquina de forma ruidosa... Me siento un adolescente en cuerpo de adulto. Y no puedo más. A veces me gustaría que tan solo fueramos capaces de hablar, pero me temo que eso siempre ha sido imposible entre nosotros. Como cuando era niño, me llevo el aprendizaje de que mejor estar calladito. Pero mientras tanto, no puedo ni mantener un horario sano en esta casa porque no se respeta el silencio ni es posible establecer límites. Es su casa, después de todo. Y yo debería estar fuera en lugar de escribiendo esto, lo sé, pero no siempre es tan fácil decirlo como hacerlo. Honestamente, me siendo una basura humana ahora mismo.

Hola, gracias por compartir tu caso. Por lo que explicas, estás viviendo una dinámica familiar crónica que te genera dificultades en la regulación emocional, alteraciones del sueño y un malestar sostenido. Esto es comprensible y tiene solución con una intervención psicológica focalizada: trabajo en regulación emocional, establecimiento de límites y planificación hacia un proceso de mayor autonomía.
Si lo deseas, podemos programar una primera sesión de evaluación donde priorizaremos objetivos y elaboraremos un plan concreto y práctico. Te dejo mi contacto para reservar cita.

Sandra Bosch

Buenas noches,

Desde hace dos meses y medio mi marido me dejó, se fue de casa, el principal motivo es que supuestamente estaba agobiado con la relación que teníamos, pero desde entonces está con una compañera de trabajo 6 años más joven que nosotros. Tenemos un hijo en común de año y medio y otro que viene en camino.

Aparentemente todo estaba bien, pero si que es verdad que desde mediados de mayo le empecé a ver distante, ya que no paraba de estar con el móvil y raro, de hecho le pillé varios comentarios con la chica fuera de lo común, pero el decía que solo era una compañera de trabajo. Yo me volví loca y controladora porque veía que todo iba más allá, es por eso que en julio con el último mensaje que le pillé me dijo: solo puedo decirte que me siento liberado.

Desde entonces no hemos hablado de nuestra relación, entiendo que no me quiere, porque tampoco ha vuelto, aunque siempre ha sido una persona difícil de mostrar sus decisiones, solo hemos hablado unas cuantas veces, unas de las cuales me hizo mucho daño, porque me dijo que le amargaba, que le daba asco, etc..Negaba y sigue negando que esté con esa compañera de trabajo, pero el coche de él siempre está en su casa, solo está con ella y ha dejado de hablar a los amigos, incluso no saluda a la gente, o si la saluda no los mira a la cara y siempre va con la cabeza agachada.

Estoy pasando un embarazo un poco complicado, no tengo síntomas, pero tengo mucha ansiedad y depresión, no sé como superar esto, encima llega el momento de parir y no sé como abordar la situación. A día de hoy le mandé los papeles de divorcio con la custodia del niño nacido y el no nacido y no hemos tenido contestación. Ando nerviosa, porque todavía le quiero, y no veo ni un mínimo de arrepentimiento por su parte, va como zombie por la vida, no quiere ver nada, prefiere mirar para otro lado y tampoco se da cuenta que viene otro hijo en camino.

Llevo fatal que solo se aferre a esa chica y que sea su único consuelo. La última vez me comentó que si llevaba sin hablarme mes y medio era porque así se lo habían asesorado no sea que perdiera su puesto de trabajo por denuncias falsas de maltrato, etc.

Necesito que me ayudéis porque no sé como abordar toda la situación, hay días que estoy mejor y otros días que estoy en la mierda. Creo que a este paso se me va adelantar el parto.

Llevábamos 14 años y medio de relación.

Un saludo.

Lo que cuentas es muy duro y es normal que tengas días de mucha angustia.
Quiero que sepas que no estás sola y que hay formas de acompañarte para que puedas atravesar este proceso con más calma, cuidar de ti y también de tus hijos.
Si lo sientes, podemos agendar una primera sesión para que tengas un espacio seguro donde expresarte, ordenar todo lo que estás viviendo y encontrar estrategias que te ayuden a sobrellevar la ansiedad y el dolor.
Aquí tienes mi contacto para reservar la cita. Estoy aquí para ti.

Sandra Bosch
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