Sandra Giménez Montcusí

Psicóloga · Ver más

Vilafranca del Penedès 1 dirección

Núm. Colegiado: 10006

41 opiniones
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Experiencia

Qui sóc?
Sóc la Sandra, Psicòloga General Sanitària especialitzada en Psicoteràpia Integrativa, Sistèmica, Cognitivo-Conductual dirigida a Infantil-Juvenil i a adults.
La meva missió és acompanyar-te a comprendre i gestionar les teves emocions per viure amb més benestar empcional i autenticitat.
Les emocions, una brúixola vital
Crec fermament que totes les emocions tenen un missatge important sobre qui som. Reconèixer-les i acceptar-les és essencial, sobretot des de la infància, quan comencem a explorar el nostre món emocional.
En aquest procés, sovint ens podem sentir desbordats per l’estrès, la tristesa, la por, o fins i tot l'ansietat. Si no les abordem adequadament, poden derivar en dificultats emocionals, conductuals o en trastorns més complexos.
Un enfocament personalitzat i global
Gràcies a la meva formació, adapto les teràpies a cada persona, infant,adolescent o adult, utilitzant eines creatives com el joc, la musicoteràpia, el dibuix i les manualitats.
També col·laboro amb famílies, escoles i professionals per oferir un suport integral i efectiu.
T'acompanyo a descobrir, entendre i transformar les teves emocions perquè es converteixin en aliades.
El camí cap al teu benestar emocional és únic, i junts el viurem amb confiança, calma i serenitat.
Comencem? Ens acompanyem en aquest camí?
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes
Terapia de familia
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
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Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

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Videoconsulta

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Centre de Psicologia

Rambla de Sant Francesc 1. 2n2a, Vilafranca del Penedès 08720

Disponibilidad

Número de teléfono

622 25...
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622 25...

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    50 €

  • Terapia de apoyo para personas LGTBIQ+

    Servicio gratuito

  • Terapia de pareja (LGTBQ)

    50 €

  • Terapia de pareja (psicoterapia de especialización en sexología)

    60 €

  • Terapia de pareja

    60 €

41 opiniones

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  • V

    Es una persona muy profesional, empatica, amable, agradable, se implica de dormí positiva para llegar a conectar y transmite confianza, La recomiendo!!

     • Centre de Psicologia Visitas sucesivas Psicología Infantil  • 

  • M

    Es la primera vez que iba a una visita de psicología y ha sido mejor de lo que me esperava. Muy atenta.

     • Centre de Psicologia Primera visita Psicología  • 

  • M

    Tot genial.gran profesional,,muy atenta y cordial.

     • Centre de Psicologia Primera visita Psicología Infantil  • 

  • E

    El tracte amb el meu fill ha estat excel·lent des del principi. Ha connectat amb ell i ja estat acollidora i oberta amb ell i amb la família. Les sessions són profitoses des de les primeres vegades. Molt recomanable

     • Centre de Psicologia Visita Psicología Infantil  • 

  • N

    Una profesional muy buena . Participativa buena comunicadora y te hace sentir seguro en la terapia .

     • Centre de Psicologia Visitas sucesivas Psicología  • 

  • A

    Me sentí cómoda, relajada poder comentar como me siento.

     • Centre de Psicologia Primera visita Psicología  • 

  • O

    Muy buena profesional, estamos encantados y nuestro niño va muy contento.

     • Centre de Psicologia Visita Psicología Infantil  • 

  • P

    Gran profesional y persona.
    Un gran apoyo para mis hijos.

     • Centre de Psicologia Visitas sucesivas Psicología Infantil  • 

  • S

    Sandra es muy profesional, he estado varias sesiones con ella y desde el primer momento me ha escuchado con mucha dedicación. He mejorado mucho porque "ha dado en el clavo", cosa que es fundamental, a partir de ahí he podido seguir trabajando en mi misma. Muchas gracias!

     • Centre de Psicologia Visita Psicología  • 

  • E

    Ha sido la primera sesión, pero he salido con muy buena impresión, con ganas de avanzar.

     • Centre de Psicologia Primera visita Psicología  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Estreñimiento

He intentado tomar verduras y cereales y cosas pero no puedo ir al baño de ninguna manera la verdad es que alguien me recetó magnesia un jarabe ni efecto ni nada tener que recurrir a otros laxantes más fuertes es cómo hacer poca cosa padecia ya en épocas universitarias esto estrenyimento Graveeee no resultó con verduras

Hola,
Lo que funciona muy bien, és el agua de Mar.
Lo venden en tiendas de ultracongelados o también de nutricionistas.
Toma un vaso pequeño, tipo, "xupito", cada mañana en ayunas.
Y después desayunas.
Saludos,
Sandra

 Sandra Giménez Montcusí

Hola, para comenzar yo ya hace un tiempo consulte esto, pero siento que no pasó nada nuevo, soy estudiante aún, soy adolescente. Usualmente tengo días buenos, dónde me siento bien, hablo, río y todo, pero todo eso depende acerca de que tanto me incluyen, los días donde estoy en un grupo y me excluyen o me dejan atrás en la conversación me comienzo a sentir un poco mal mentalmente, algo asi como triste, o tambien cuando alguien que es mi amigo o conocido se comienza a distanciar
o yo comienzo como que a notar que le caigo mal ( tal vez pienso o siento ) como que me deprimo, o ya no me río, ya no se, es todo menos estar feliz, no sé si se entienda, en cambio en los dias que son buenos no me preocupo por eso, me río hablo y me siento sociable. Olvide mencionar que digamos que un día me excluyen o no me hablan mucho, pero luego cuando ya es la última hora me incluyen y me hacen reír, entonces el resto del día me la paso tranquila sin pensar en nada, pero cuando no lo hacen y todo queda igual, paso el resto del día pensando acerca de que hice mal.
No sé si esto tenga que ver, pero ya varias veces intento cambiar un poco mi manera de ser por su no les agrada algo acerca de mi. Y para agregar también cuando estoy sociable feliz y todo eso, me siento sola, y no s peor que, tengo amigos, mi familia me quiere, pero aún así siempre me siento sola o un poco infeliz.
Eso es todo, probablemente capaz no quiero volver a sentir la exclusión y por eso siempre trato de estar incluida, no sé, no soy profesional no sé por qué soy así ni nada.
Si me pueden decir tal vez, que tipo de transtorno o mentalidad, lo que sea, tengo me sería de ayuda, por qué no se la razón de la que soy así, y pienso así.


Buenos días,

Si ya has consultado sobre el mismo tema y no te comenté nada, pido mil disculpas. Estaríamos hablando de una dependencia emocional y la búsqueda y valoración de tus iguales para sentirte bien contigo misma y no experimentar esa exclusión y baja autoestima. Aquí, más que un trastorno como tú mencionas, se trataría de desarrollar habilidades sociales, comunicativas, desapego emocional y fortalecer la autoestima.

Te recomendaría que pudieras contactarme para poder conversar y ofrecerte acompañamiento durante este proceso en el que estás inmerso/a actualmente, para así poder centrar y gestionar todas las emociones que estás experimentando

 Sandra Giménez Montcusí
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