Sara Alvarez-Campo

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Salamanca 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: CL06326

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Experiencia

“El privilegio de una vida es convertirte en quien realmente eres.” Carl Jung

Mi camino hacia la psicología clínica ha sido una historia de transformación personal. Antes de dedicarme por completo al ámbito terapéutico, trabajé durante más de una década en Recursos Humanos, desarrollando mi carrera en distintos países y culturas. Mi última etapa fue en Dublín, donde formé parte de las oficinas centrales de Meta (antes Facebook) como Project Manager.

A pesar de lo enriquecedor de esa experiencia, con el tiempo sentí que algo dentro de mí pedía regresar al origen. Esa voz interior se hizo cada vez más fuerte, y decidí volver a España para formarme en el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, el Máster Universitario en Terapias Psicológicas de Tercera Generación y especializarme en Trauma y Apego.

El tránsito de un entorno corporativo a uno profundamente humano fue un reto de superación, donde tuve que soltar versiones de mí que ya no me servían, reconciliarme con mis propias vulnerabilidades y aprender a escucharme con autenticidad.

Por eso, hoy acompaño desde un lugar de respeto y presencia, y estaré encantada de caminar contigo en tu propio proceso.

Hasta muy pronto,

Sara

Psicóloga Sanitaria – Especialista en Trauma, Apego y Terapias de Tercera Generación (presencial en Salamanca y online)

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Psicología coaching

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Ronda Corpus

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    55 €

  • Atención psicológica por videoconferencia

    65 €

  • Coaching personal

    65 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    65 €

  • Consulta telefónica informativa (15 minutos)


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy en una situación en la que no puedo más. Mi familia y mis hermanos no me comprenden. Ahora tengo 30 años. Sufrí acoso escolar. Lo que me ha dejado una autoestima por los suelos. Además de no tener amigos ni ganas para vivir. Tengo un trabajo en el que gano muy poco y no me puedo independizar. Mi relación con mi madre es mala. A veces va muy bien. Y otras veces mal. Muchas veces discutimos que siempre tengo que ser yo el que pide perdón. Ya le he dicho a mi madre que no se me olvidan los cosas. Como un día que me dijo que soy el causante de todos sus males. Bueno. Uno de ellos. Para a posterior decir que nunca me ha dicho eso. Que si yo soy el único de sus hijos que le habla mal. Cosas así. Que si no hago cosas en casa. Porque yo pienso. Que no se lo merece. Y ya estoy harto de cuando viene cualquiera de mis hermanos el pequeño (que no hace nada en casa nada más que ensuciar y decirme que no hablo en casa. O como ayer que si me hago la víctima) o el mayor (que por lo menos hace la comida. y no hago más que pelearme con el. Este es el que con 16 años me cogía del cuello y me daba empujones. El novio de mi madre que encima en ese entonces era sargento de la guardia civil cuando yo le decía que iba a denunciar a mi hermano se me río y me dijo. Tu que vas a denunciar a tu hermano) Igual que cuando mi madre me quitaba el ordenador y yo no hacía otra cosa que llorar. Esto con 20 años. Hasta los 25. Que ya le decía yo a mi madre. A quien le cuente lo de que me quitas el ordenador. Va a flipar. Luego me dice mi madre. Que en eso me refiero a la parte donde dice que si soy el causante de todos sus males. Que yo no me dejo ayudar y que quiere lo mejor para mí como su madre. Que si me dice las cosas así. Es que me quiere ayudar. ¿Pero eso es normal decirle a tu hijo eso? Igual que he pensado muchas veces en denunciar a mi madre o cortar lazos con mi familia. El problema es que me quedaría más solo de lo que estoy. Yo solo se que cada día que pasa no quiero vivir más. Estoy harto de todo. De la vida. Harto de esperar que halla algo bueno en mi vida que jamás va a venir. Me gustaría volver a ser niño donde veía el mundo diferente y no tenía preocupaciones. Quería desahogarme aquí.

Lamento profundamente la situación que describes. Entiendo que te encuentras en un entorno difícil de habitar y con un apoyo muy limitado. Te animo a buscar soporte psicológico, ya sea a nivel privado o a través de una asociación, para que encuentres un espacio seguro. Esto te facilitará expresarte plenamente y obtener los recursos necesarios que permitan mejorar tu entorno vital y tu bienestar emocional.

 Sara Alvarez-Campo

Por trabajo cambie de ciudad y a convivir en pareja pero la convivencia ha sido mala por irrespeto ahora se acabo el trabajo y al querer devolverme a mi ciudad él insinúa con terminar. Son varios años de relación en los que nunca tuvo intenciones de convivir por ver siempre fallas en mi, lo hizo solo porque me salio trabajo allí. ahora que es lo mejor

Querida/o paciente:
Parece que estás atravesando un momento complejo a nivel personal, donde aparecen diferentes preguntas relacionadas con la incertidumbre acerca del futuro y también se genera mayor nivel de conciencia sobre de la trayectoria de la relación y el patron vincular que ha existido hasta ahora.
Sería interesante reflexionar acerca de lo que tú buscas en una relación saludable y en tu proyecto vital a largo plazo y, en particular, si esa persona forma parte de dicho proyecto.

 Sara Alvarez-Campo

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