Experiencia
“El privilegio de una vida es convertirte en quien realmente eres.” Carl Jung
Mi camino hacia la psicología clínica ha sido una historia de transformación personal. Antes de dedicarme por completo al ámbito terapéutico, trabajé durante más de una década en Recursos Humanos, desarrollando mi carrera en distintos países y culturas. Mi última etapa fue en Dublín, donde formé parte de las oficinas centrales de Meta (antes Facebook) como Project Manager.
A pesar de lo enriquecedor de esa experiencia, con el tiempo sentí que algo dentro de mí pedía regresar al origen. Esa voz interior se hizo cada vez más fuerte, y decidí volver a España para formarme en el Máster Universitario en Psicología General Sanitaria, el Máster Universitario en Terapias Psicológicas de Tercera Generación y especializarme en Trauma y Apego.
El tránsito de un entorno corporativo a uno profundamente humano fue un reto de superación, donde tuve que soltar versiones de mí que ya no me servían, reconciliarme con mis propias vulnerabilidades y aprender a escucharme con autenticidad.
Por eso, hoy acompaño desde un lugar de respeto y presencia, y estaré encantada de caminar contigo en tu propio proceso.
Hasta muy pronto,
Sara
Psicóloga Sanitaria – Especialista en Trauma, Apego y Terapias de Tercera Generación (presencial en Salamanca y online)
Enfoque terapéutico
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Sara Álvarez-Campo
Psicólogo
Formación
- Universidad de Santiago de Compostela, Licenciatura en Psicologia Organizacional
- Universidad de Salamanca, Master Oficial Universitario en Psicologia General Sanitaria
- Universidad Internacional de Valencia, Master Oficial Universitario en Terapias Psicologicas de Tercera Generacion
- Universidad Nebrija de Madrid, Master en Trauma y Apego (cursando)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Depresión
- Crisis vital
- Desarrollo y crecimiento personal
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Carga mental
- Bajo rendimiento académico
- Carencia afectiva
- Ansiedad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Autoconocimiento
- Crisis existencial
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Bloqueo emocional
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
Idiomas
- Español
- Gallego
- Inglés
Premios y distinciones
- Premio Cum Laude - Excelencia Academica (Universidad de Salamanca)
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
55 € -
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Atención psicológica por videoconferencia
60 € -
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Coaching personal
60 € -
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Consulta de Psicología Sanitaria
60 € -
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Consulta telefónica informativa (15 minutos)
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Consultas (3)
Disponibilidad
Pago online
Aceptado
Número de teléfono
Número de teléfono
Consulta virtual (a distancia)
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
5 opiniones
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R
Raquel Martín
Una buena profesional, con un trato muy cercano. Recomendable a todo aquel que esté pasando por un mal momento y esté considerando ir a ayuda psicológica, especialmente si nunca a ido antes.
• otro lugar • Otro •
Sara Álvarez-Campo
Gracias por tus palabras, Raquel. Espero que todo te esté yendo muy bien. Aquí estaré si en algún momento vuelves a necesitar apoyo. Un abrazo.
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J
Jose Manuel
Muy cercana y empática, con ganas de saber sobre mí y de aportarme toda la ayuda posible. Me ayudó mucho en un momento en el que estaba muy estresado!
• otro lugar • Otro •
Sara Álvarez-Campo
Muchas gracias por tu valoración, Jose Manuel. Me alegra saber que el acompañamiento te resultó útil en un momento tan exigente. Ha sido un placer poder ayudarte :)
-
M
Micaela
Sara es una excelente profesional, muy empática y dedicada. A lo largo de mi vida pasé por diferentes psicólogas y sin dudas, mi experiencia con Sara fue una de las mejores. Gracias, Sara, por todo.
• otro lugar • Otro •
Sara Álvarez-Campo
Muchas gracias por tus palabras tan amables y generosas, Micaela. Me alegra mucho saber que el proceso te resultó útil y haber podido acompañarte con sentido y cuidado. Te deseo todo lo mejor :)
-
L
L.G.
Es una gran profesional que me ha ayudado mucho a comprender y superar todas mis inquietudes y miedos.
• otro lugar • Otro •
Sara Álvarez-Campo
Ha sido un verdadero placer acompañarte en este proceso. Siempre que lo necesites, estoy aquí para ti.
-
R
R.G.A
Solo tengo palabras de agradecimiento. ¡Muy buena profesional!
• Consulta virtual (a distancia) • Atención psicológica por videoconferencia •
Sara Álvarez-Campo
Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza, Rosy. Estoy convencida de que seguirás creciendo, tal y como has hecho hasta ahora. Aquí estaré, si en algún momento deseas que vuelva a acompañarte en ese camino.
Dudas solucionadas
16 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas tenga ansiedad y los malestares físicos los tengo todo el día además siento como si tuviera algo atorado en la garganta el día entero q debo tomar para esos malestares
Estimado/a paciente:
Por lo que me transmites, parece que hay una sensación de malestar que se mantiene en el tiempo y que, comprensiblemente, puede resultar agotadora.
En ciertos casos, la medicación puede ser un apoyo útil para aliviar los síntomas más intensos; esta valoración corresponde siempre a un/a psiquiatra, que sería quien indicaría y supervisaría el tratamiento si fuera necesario. Cuando se pauta, suele ser más beneficiosa si se acompaña de un proceso psicoterapéutico.
Desde la psicoterapia podemos explorar qué puede estar sosteniendo este malestar y qué emociones —quizá tensión o preocupación acumulada— podrían estar encontrando una vía de expresión a través del cuerpo. Escuchar esas señales con cuidado y sin juicio suele ser un primer paso importante para empezar a aliviar la carga...
Mucho animo y un abrazo.
De pequeña me diagnosticaron Altas capacidades, y sospecho que tengo TEA y TDAH, aunque la mayoría de profesionales que me han visto opinan que todos se debe a un trastorno de personalidad debido a que mi situación familiar es complicada, lo cual no comparto.
Los síntomas que tengo son muchísimos bloqueos mentales y ejecutivos, me he dado cuenta de que llevo mucho tiempo enmascarando mis emociones y eso me ha provocado cansancio y aislamiento. Desde siempre he tenido muy poca tolerancia a los cambios, soy obsesiva, rumiante, maniática, a veces impulsiva. Sin embargo, he sido perfectamente capaz de sacar dos carreras universitarias y hacer vida normal hasta hace poco.
Es posible que las altas capacidades hayan enmascarado los síntomas del TEA y TDAH durante mucho tiempo? He sido funcional durante mucho tiempo de mi vida, pero ahora creo que he entrado en un burnout, siento que nadie me entiende, los síntomas de ansiedad y aislamiento han empeorado y no me veo sobrepasada para trabajar o estudiar.
Estimada paciente,
Efectivamente, es posible que en algunos momentos ciertos diagnósticos hayan podido enmascarar o solaparse con otros.
Más allá de la etiqueta diagnóstica, me gustaría invitarte a poner el foco en comprender qué función han tenido determinadas conductas o síntomas en tu vida: de qué te han protegido, qué necesidad estaban intentando cubrir o qué mensaje pueden estar expresando. Con frecuencia, incluso aquello que genera malestar ha tenido en algún momento una intención de cuidado o supervivencia.
Te animo a acercarte a esta exploración desde la curiosidad y la autocomprensión, más que desde la dicotomía de correcto o incorrecto.
Deseo que encuentres al profesional que pueda acompañarte adecuadamente en este proceso.
Un abrazo,
Sara
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sara Álvarez-Campo?Sara Álvarez-Campo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Atención psicológica por videoconferencia, Primera visita online, Intervención en Dependencia Emocional, Modificación del estilo de vida, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Therapy in English, Visitas sucesivas Psicología, Consulta telefónica informativa (15 minutos), Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Sara Álvarez-Campo?Sara Álvarez-Campo atiende a sus pacientes en:
- Calle Zamora 66 Salamanca
- Ronda del Corpus Salamanca
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¿Puedo hacer la visita con Sara Álvarez-Campo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sara Álvarez-Campo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Álvarez-Campo al finalizar la visita?Sara Álvarez-Campo acepta los siguientes métodos de pago: Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Sara Álvarez-Campo?Puedes comunicarte con Sara Álvarez-Campo en Español, Gallego, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Álvarez-Campo?El calendario que muestra Sara Álvarez-Campo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sara Álvarez-Campo?A veces Sara Álvarez-Campo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Álvarez-Campo?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Álvarez-Campo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sara Álvarez-Campo?Sara Álvarez-Campo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Consulta virtual (a distancia)
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Clínica Ánima
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Ronda Corpus
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