Sara Aragonés Cortés
Psicóloga
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Almería 1 dirección
Núm. Colegiado: AO14706
5 opinionesExperiencia
Mi nombre es Sara, soy psicóloga general sanitaria por la Universidad de Oviedo. Actualmente estoy colegiada tanto en el Colegio Oficial de Psicólogos de España como en la Comisión de Psicólogos de Bélgica.
A lo largo de mi experiencia profesional he acompañado a personas en diferentes momentos vitales en los que aparecen dificultades como la ansiedad, el bajo estado de ánimo, la autoexigencia, las conductas compulsivas o la sensación de estar desconectado de uno mismo.
Durante mi carrera me he especializado en el enfoque de las terapias contextuales o de tercera generación, desde donde desarrollo mi práctica. Trabajo desde este marco por varios motivos. Parte de la idea de que toda nuestra conducta, incluso aquella que sentimos que no tiene sentido o que va en contra de lo que queremos, cumple una función. Seguro que en ocasiones te resulta complicado entender por qué sabes lo que debes hacer pero no eres capaz de poner en marcha las conductas que te acercan a ello. Por eso, en terapia, parte del trabajo consiste en comprender para qué están ahí esas formas de actuar, qué papel han tenido hasta ahora y si a día de hoy, más que ayudarnos, nos están alejando de una vida plena.
Aunque nuestras dificultades puedan manifestarse en forma de distintos síntomas: ansiedad, depresión, conductas compulsivas... en el fondo todas comparten algo: el sufrimiento y un intento de escapar o alejarnos de aquello que nos duele. Entender por qué estas conductas se mantienen en el tiempo es clave para poder empezar a actuar de otra manera y tomar las riendas de nuestra vida, en lugar de vivir a merced de pensamientos o emociones que nos limitan. El contexto en el que uno se ve inmerso es clave, entender en qué situaciones aparecen nuestras dificultades y qué las mantiene nos permite abordarlas de una forma mucho más ajustada y respetuosa con cada persona. En esta misma línea, suelo tener muy presente a Ortega y Gasset y su célebre reflexión: "Yo soy yo y mi circunstancia, y si no la salvo a ella, no me salvo yo".
Entiendo la terapia como un proceso de acompañamiento en esos momentos en los que la vida se enreda. Mi papel no es dirigir tu camino, sino caminar contigo mientras aclaramos qué es importante para ti y cómo avanzar en esa dirección, incluso cuando aparecen obstáculos. Para mí es fundamental crear un espacio de trabajo horizontal, de persona a persona, basado en el respeto y la cercanía, donde puedas sentirte cómodo.
Uno de los objetivos del proceso será ayudarte a identificar aquello que realmente importa en tu vida, tu propia brújula de valores, y encontrar formas de moverte hacia ello, incluso en presencia de dudas, miedos o dificultades. Porque el dolor forma parte de la vida y hay dolor porque hay vida. Sin embargo, ese dolor no tiene por qué decidir el rumbo que tomamos.
La terapia es un lugar donde puedes parar, entender lo que te está ocurriendo y empezar a actuar. Soy consciente de que dar el paso de encontrar un profesional con quien encajar puede resultar difícil. Por eso, tanto aquí como en una primera sesión, me parece importante que puedas conocerme y entender cómo trabajo, para que puedas decidir con calma si este espacio es para ti.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Tristeza generalizada
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Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Sara Aragonés Cortés
Psicólogo
Experiencia
- Centro de Salud La Corredoria, Oviedo.
- Neurofunción, Avilés.
- Centro de Terapia Infantil Orión, Granada.
- Freedom School Partners, Charlotte, North Carolina, USA.
- Granabip - Agrupación de personas y familiares afectados por el Trastorno Bipolar, Granada.
Formación
- Grado en Psicología por la Universidad de Granada
- 1 año del Grado en Psicología estudiado en la Universidad de Carolina del Norte en Greensboro (NC, USA)
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Oviedo
- Máster en Recursos Humanos por la Universidad Internacional de La Rioja
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Ansiedad
- Baja autoestima
- Tristeza generalizada
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Desmotivación generalizada
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
40 € -
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Primera visita online
30 € -
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Primera visita Psicología
30 € -
Consultas (2)
Consulta online
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- Transferencia bancaria
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Opiniones
5 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
Perfil nuevo
Los pacientes ya han empezado a añadir sus opiniones
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M
M.L.
Sara es súper profesional y cercana. La recomiendo muchísimo!
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
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M
MAP
Profesional muy empática, con muy buena preparación que hace que las sesiones sean provechosas.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
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A
Sara es una psicóloga atenta y que está a tu disposición en cualquier momento. Y se agredece que haya creado un lugar seguro.
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N
NAG
Sara es una gran profesional de la psicología, trata con amabilidad y simpatía y te hace sentir segura. La recomiendo plenamente.
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G
G.H.
Sara es una excelente profesional. Desde el primer momento transmite confianza, empatía y mucha calma. Me ha ayudado muchísimo a entenderme mejor y a afrontar las cosas de otra manera. Muy recomendable.
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sara Aragonés Cortés?Sara Aragonés Cortés es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Primera visita online, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Sara Aragonés Cortés?Sara Aragonés Cortés atiende a sus pacientes en:
- Calle Joaquín Peralta 20 Almería
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¿Puedo hacer la visita con Sara Aragonés Cortés de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Sara Aragonés Cortés ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Sara Aragonés Cortés al finalizar la visita?Sara Aragonés Cortés acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Sara Aragonés Cortés?Puedes comunicarte con Sara Aragonés Cortés en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sara Aragonés Cortés?El calendario que muestra Sara Aragonés Cortés en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sara Aragonés Cortés?A veces Sara Aragonés Cortés tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sara Aragonés Cortés?Un total de 5 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sara Aragonés Cortés, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sara Aragonés Cortés?Sara Aragonés Cortés no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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