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Experiencia

¡Bienvenida a una terapia ESPECIAL y PERSONALIZADA al detalle!

Aquí te veo de verdad, siento lo que sientes y te acompaño desde cualquier prisma porque mi principal objetivo es que sientas que no estás sola, que estoy contigo, que te ofrezco mi mano y mi voz para recogerte, abrazarte, apoyarte, mostrarte el camino y ayudarte a avanzar.

¡Bienvenida al Refugio donde Tú eres lo Más Importante! Soy Psicóloga Transformacional especializada en terapia Breve orientada a Soluciones e Hipnosis consciente y respetuosa, y acompaño a personas que buscan respuestas concretas, alivio real, y una relación de confianza donde poder ser tal como son, sin juicios. Mi compromiso es que salgas de cada sesión con la sensación: “esto es lo que necesitaba”.

Mi misión es guiarte con amor y sabiduría hacia el cambio que anhelas. Con profunda comprensión de tu alma y tus deseos, encontraremos juntas los recursos necesarios, integrándolos a través de la magia de las metáforas, historias y la hipnosis. Te ofrezco mi mano para levantarte, abrazarte y acompañarte en cada paso, ayudándote a descubrir la serenidad, seguridad y confianza que necesitas para alcanzar la calma y la plenitud.

Tu Voz Me importa; ahora y siempre.

Mi trabajo no consiste en que vengas a hablar indefinidamente sin un plan. Mi enfoque está diseñado para personas comprometidas a recuperar el control de su mente y su vida de forma estructurada y definitiva.

1. MÉTODO BURILLO PARA LA ANSIEDAD (Pánico, Fobias, TOC, rumia, obsesiones, etc.)

Un programa intensivo diseñado para romper el bucle de la ansiedad desde la raíz.

Sesión de Evaluación e Intervención Inicial (45 min) — 100€

(Si decides realizar el Programa Intensivo, estos 100€ se descuentan del importe total).

Sesión Individual Suelta (45 min) — 150€

Programa Intensivo (10 Semanas hacia la Libertad) — 990€

Incluye: 10 Sesiones individuales + Auditoría de Patrones Raíz + Guía Paso a Paso de Trabajo Interno. Frecuencia: Semanal (Validez de 3 meses).

2. TERAPIA TRANSFORMACIONAL (Dirigida a Soluciones)

Enfoque práctico enfocado en desbloquear conflictos personales, de pareja o familiares.

Primera Sesión (45 min) — 100€

Sesión Individual, Pareja o Familiar — 150€

Bono Transformacional 8 Sesiones — 790€

(Válido durante 6 meses para formato individual, pareja o familia).

Sesiones presenciales en Oviedo (C/ Manuel García Conde 2) y formato Online.

Reserva tu primera sesión y comencemos a construir tu solución.

*Si te surge cualquier duda, puedes escribirme y preguntarme con total confianza.

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Enfoque terapéutico

Hipnosis clínica
Terapia breve estratégica
Psicoterapia centrada en soluciones

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

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Sara Burillo

Manuel García Conde 2, 1º Dcha, Oviedo 33001

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¡AQUÍ SOLUCIONAMOS Y TRANSFORMAMOS!
Observa como aquí vamos Mucho Más Allá de la escucha.

Imagina por un instante que has estado caminando en círculos, una y otra vez, contando cada paso, analizando cada piedra del camino, cada sombra, cada giro… Pero el círculo sigue ahí. Siempre el mismo. Lo que necesitas no es seguir contando los pasos, sino encontrar la salida.

Es así con la mente. Hablar, recordar, analizar está bien… pero lo que realmente transforma es encontrar el punto exacto donde todo cambia. Y esa es mi magia. No solo escuchar, sino encontrar la clave que desbloquea la puerta y darte la “llave en mano”.

Y a veces, una palabra no es suficiente. Una imagen, un gesto o la voz, pueden decir más de lo que jamás nadie podría explicar. Por eso te invito a mirar los videos de quienes han estado donde tú estás… y les he ayudado a encontrar la salida con comodidad y rapidez. Míralos y siente cómo, sin darte cuenta, tu mente empieza a moverse en otra dirección. Hacia la solución.

Lo interesante es que cuando la mente cambia, todo cambia. Y cambiar no es cuestión de años, ni de repetir historias… es (como ya has podido darte cuenta) cuestión de dar con la llave correcta.

Mira los vídeos de recomendación que me han hecho clientes tanto en España como en el extranjero. Los encuentras un poco más abajo, en "Experiencia" y después en "Mostrar más detalles". Observa. No los veas solo con los ojos, sino con la parte de ti que sabe que hay algo más. Y mientras los miras, sin darte cuenta, empezarás a notar que algo dentro de ti… se mueve. Se abre.

Es como cuando alguien te cuenta un chiste. No necesitas analizarlo, no necesitas desmenuzar cada palabra. Simplemente, lo captas. Y una vez que lo captas… no puedes dejar de verlo de otra manera.

Así que míralos. Escucha. Y cuando sientas que algo hace clic… ya sabes qué hacer.
Aquí estaré para empezar Tu Nuevo camino junto a ti.

14/03/2025

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    100 €

  • Reforzar Autoestima

    Desde 80 €

  • Terapia de duelo

    Desde 80 €

  • Terapia cognitivo-conductual

    Desde 80 €

  • Sesiones para pareja

    120 €

Consultas (2)

Sara Burillo
Sara Burillo · Consulta de Psicología

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23 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • E

    Eduardo

    Muy profesional y empática. Las sesiones son muy amenas y se saca mucha información importante de cada una de ellas, lo cual favorece el crecimiento personal.

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Coaching personal  • 

  • F

    F.G.

    Hace meses empecé mi tratamiento con Sara y no tengo palabras para expresar mi agradecimiento a su saber guiar y orientar en estos momentos difíciles de mi vida.

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • E

    Elena

    He sentido una conexión muy rápida con Sara. Es una persona profundamente empática, con una capacidad de escucha increíble. El análisis que hace de las situaciones es muy certero y ayuda muchísimo a comprender. Es cercana, clara y transmite mucha confianza. Estoy muy contenta de haberla encontrado.

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Primera visita Psicología  • 

  • S

    Sara

    Me encanta Sara! Es una gran profesional con muchos conocimientos y una gran empatía. Se nota que disfruta de su trabajo y que está en constante formación. En cada momento te guía con los recursos perfectos para tí, ajustandolos a tu personalidad y de esa manera tan personal y ajustada te resulta muy cómodo ponerlos en práctica para ir conseguiendo tus objetivos. Además transmite de una manera muy natural mucho cariño y respeto. Es un amor! Gracias Sara!

     • Consulta Online Psicología online  • 

  • J

    JC

    Llevamos ya la mitad de las sesiones de nuestro proceso, y estamos muy contentos con lo que se trabaja dentro del tiempo. Sus explicaciones, análisis y sugerencias son realmente útiles y profesionales, y pronto nos hemos sentido más conexión entre nosotros con sus métodos. Recomendada!

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Sesiones para pareja  • 

  • A

    Alfredo

    Me sentí muy cómodo y me gustó como me atendió , seguiré con ella

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Primera visita Psicología  • 

  • O

    O.L

    Empezar el tratamiento con Sara ha sido la mejor decisión que he tomado este año y medio con diferencia

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • M

    MC

    Me sentí muy cómoda gracias a su calidez y buen trato. Elegirla como profesional ha sido una buena decisión.

     • otro lugar Otro  • 

  • S

    Séverine

    Era mi segunda cita, y puedo decir que estoy muy contenta con Sara. Escucha, habla, es muy atenta a la vez, explica bien las cosas. Tiene una voz muy suave. A mi, me da una sensación de confianza…
    Por supuesto, siguo mi terapia con ella, sin duda.

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Psicoterapia  • 

  • M

    María Ángeles Rodríguez

    No sabía que existía algo como la hipnosis conversacional hasta que conocí a Sara. Es como hablar con alguien que te conoce de toda la vida y sabe mejor que tú quién eres y qué está pasando. No te juzga y no se queda en lo superficial. Vi pocas opiniones pero sabía que tenía que ser ella y así ha sido. Te transforma y te reconoce la vida, es difícil de explicar... gracias Sara por todo lo que he conseguido gracias a ti, nunca me lo hubiera imaginado

     • Sara Burillo · Consulta de Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

    Sara Burillo

    ¡Muchas gracias por tu preciosa reseña, María Ángeles! Me llega al corazón. Gracias a ti por permitirme formar parte de este precioso camino que decidiste comenzar en un momento tan importante. Gracias por confiar en mí y en algo tan profundo como la hipnosis conversacional, respetuosa y consciente. ¡Abrazo enorme!


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Como se puede estar consiente de la propia realidad?

¿Como se puede estar consiente de la propia realidad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Sara Burillo

Antes que nada, gracias por compartir tu duda ya que suele ser muy común.
La paradoja de la propia realidad es que, mientras creemos verla con claridad, muchas veces solo percibimos el reflejo de nuestras creencias, experiencias y temores. Ser consciente de la propia realidad no es solo observar lo que hay, sino descubrir cómo lo interpretamos y, sobre todo, cómo esa interpretación moldea nuestra vida. A veces, intentamos cambiar nuestra realidad con las mismas estrategias que la crearon, sin notar que seguimos atrapados en el mismo marco. Si sientes que algo en tu vida se repite, que hay un obstáculo invisible o que una sensación difusa te impide avanzar, quizás sea momento de explorar cómo estás construyendo tu realidad… y qué nuevas posibilidades podrían surgir si la miras desde otro ángulo. Y recuerda: dentro de ti hay más recursos y fuerza de lo que imaginas, solo necesitas el espacio adecuado para descubrirlos. Si tienes cualquier otra duda o deseas ahondar más o dar los pasos específicos para lograrlo, puedes contactar conmigo. ¡Un abrazo grande! Sara Burillo.


He estado en tratamiento psicologico durante varios años, no seguidos (10+-) para mi problema de ans

He estado en tratamiento psicologico durante varios años, no seguidos (10+-) para mi problema de ansiedad
No he notado una mejoria notable ya que si no tomo ansioliticos me desregulo muy rapido y con mucho sufrimiento.
Tambien he estado en tratamiento con antidepresivos, estos si me mejoran pero no me siento comoda con ellos.
Es posible que haya problemas de ansiedad que no puedan ser tratados y mejorados por la psicologia por mucho que se intente?
y solo quede la via farmacologica.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Sara Burillo

Antes que nada, quiero agradecer que hayas expuesto tu duda porque es una de las que más me preguntan a la hora de querer empezar terapia en esta consulta.

La psicología es un campo amplio, con muchas corrientes y formas de abordar la ansiedad (desde la psicoterapia de exclusivamente escucha hasta la enfocada en soluciones). Es comprensible que, tras varios años de tratamiento, si no has encontrado una mejora notable sin medicación, puedas preguntarte si la terapia tiene límites en tu caso. Sin embargo, lo que describe tu experiencia sugiere que quizá no hayas probado un enfoque realmente orientado a soluciones y cambio estratégico.

Desde la terapia breve estratégica y la terapia enfocada en soluciones, entendemos que la ansiedad no es solo un estado interno, sino un patrón que se mantiene por ciertas dinámicas de pensamiento, reacciones automáticas y formas de enfrentar (o evitar) ciertas experiencias. No se trata solo de "entender" el problema o aprender técnicas de relajación, sino de transformar la manera en la que interactúas con tu propia ansiedad. Cada caso de ansiedad es diferente, por eso es aconsejable contar con un/a psicólogo/a de confianza, profesional y estratégico/a que sepa realmente cómo trabajar desde el enfoque orientado a las soluciones de forma Personalizada.

Cuando la ansiedad se mantiene a lo largo del tiempo y parece necesitar siempre de fármacos, muchas veces hay mecanismos de retroalimentación que la refuerzan sin que nos demos cuenta: intentos de control que generan más descontrol, evitaciones que agrandan el problema, o incluso estrategias que antes ayudaban pero ahora lo perpetúan. Abordarlo desde una perspectiva estratégica significa trabajar con precisión quirúrgica, encontrando esos puntos clave que mantienen el ciclo y modificándolos de manera efectiva.

Si hasta ahora no has encontrado un cambio significativo, tal vez lo que necesitas no es ‘más de la misma terapia’, sino una forma diferente de abordarla, reitero, una psicoterapia orientada a las Soluciones. Y sí, hay maneras de intervenir incluso en casos donde la ansiedad parece imparable. La clave está en usar el enfoque adecuado.
Si tienes cualquier otra duda o deseas ahondar más o dar los pasos específicos para lograrlo, puedes contactar conmigo. ¡Un abrazo grande! Sara Burillo.


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