Silvia María Baños Clavero

Hola, soy Silvia, psicóloga general sanitaria, sexóloga y terapeuta de parejas. Entiendo la terapia no solo como un proceso para aliviar síntomas, sino como un camino hacia el bienestar donde tú eres el protagonista. Mi enfoque es integrador, lo que significa que no analizo tus dificultades de forma aislada, sino dentro de tu contexto y tu historia de vida.

¿Cómo trabajo?

Mi objetivo principal es que te sientas cómodo/a y escuchado/a desde el primer momento. Entiendo que las dificultades no ocurren en el vacío; por eso, mi terapia busca observar tu realidad para comprender el origen de ese malestar que te trae aquí y, juntos, trabajar para recuperar tu bienestar.

No te ofrezco "recetas mágicas", sino un acompañamiento profesional y cercano para que juntos/as definamos tus propios objetivos. Mi meta es proporcionarte las herramientas necesarias para que seas tú quien tome las riendas de tu cambio y mejore tu calidad de vida.

¿En qué puedo acompañarte?

Trabajo tanto con personas adultas como con parejas en las siguientes áreas:

• Bienestar Emocional: Gestión de la ansiedad, el estrés y regulación de emociones.

• Autoestima y Autoconcepto: Fortalecimiento de tu seguridad personal.

• Terapia de Pareja: Mejora de la comunicación, gestión de conflictos y superación de crisis.

• Sexología: Abordaje de dificultades sexuales desde una perspectiva positiva y saludable.

• Vínculos: Superación de la dependencia emocional y dificultades en las relaciones.

• Procesos Vitales: Acompañamiento en duelos, transiciones, cambios importantes y toma de decisiones.
  

Mi propuesta para ti

Sé que dar el primer paso a veces genera dudas. Por eso, ofrezco una primera sesión gratuita para que podamos conocernos, ver si nos sentimos cómodos trabajando juntos/as y definir qué necesitas.

Si buscas un espacio seguro, sin juicios y donde tu realidad sea el centro de la sesión, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Reserva tu cita cuando estés listo/a.