Sonia Lucena Méndez
Psicóloga
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Madrid 1 dirección
Núm. Colegiado: M-41354
37 opinionesExperiencia
Creadora de Método FIVE, Sonia Lucena ha revolucionado el enfoque de la pérdida de peso sin dietas ni ansiedad, estableciendo el Centro Médico Integral Método FIVE, donde la salud y el bienestar se tratan desde todas sus dimensiones.
Ha ayudado a miles de personas a alcanzar un peso saludable y sostenible, rejuvenecer y mejorar su relación con la alimentación y su cuerpo.
Como asesora de salud en TELVA, Men’s Health, Alicante TV y Telemadrid, promueve un enfoque innovador en salud integral y antiaging. Dirige un equipo multidisciplinario de médicos, psicólogos, nutricionistas, entrenadores personales, técnicos estéticos y cirujanos plásticos, quienes trabajan en conjunto para ofrecer una transformación real y duradera.
En Método FIVE, no solo transformamos cuerpos, sino que enseñamos a cada persona a optimizar su salud, rejuvenecer y mantener sus resultados a lo largo del tiempo, eligiendo cómo envejecer y cómo vivir.
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Nutrición inadecuada
- Trastornos alimenticios
- Problemas nutricionales
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Tipos de consulta
Fotos y vídeos
Experiencia
Sonia Lucena Méndez
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria, con más de 20 años de experiencia.
Formación
- Máster en Nutrición Humana y Dietética.
- Experta en Programación Neurolingüística nutricional, reprogramación emocional y nutrición deportiva.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Nutrición inadecuada
- Trastornos alimenticios
- Problemas nutricionales
- Depresión
- Estado depresivo
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
Servicio gratuito -
Consulta
Calle de Raimundo Fernández Villaverde, 34, Chamberí, Madrid 28003
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Tarjeta de crédito
Número de teléfono
Número de teléfono
Método FIVE By Sonia Lucena
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
37 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
-
T
The family
Gracias Sonia por tu trato excepcional, empático y cariñoso, clara explicación del método deseando comenzar y conseguir objetivos.
• Centro Integral Método FIVE • Primera visita Psicología •
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por vuestra confianza y cariño, para mi es un placer tener familias como vosotros. Deseando empezar vuestro proceso y vuestro cambio.
-
J
Jenny
Me ha gustado mucho que la cita estuviera centrada en mi objetivo pero partiendo de mi individualidad, como el tener presente mi edad, mis características físicas y mi analítica, además de que también se tuviera presente mi estado emocional y psicológico.
• Centro Integral Método FIVE • Primera visita Psicología •
Método FIVE By Sonia Lucena
Muchas gracias Jenny, la cita se centra en tu individualidad porque eres muy importante para mi y porque cada persona tiene sus circunstancias y necesidades. Siempre se trata de un tratamiento personalizado adaptado al estado integral del paciente. Gracias por la reseña y por la confianza.
-
B
B. C.
Trato Cercano, confiable y motivador
Con ganas de iniciar el tratamiento!!
• Centro Integral Método FIVE • Primera visita Psicología •
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por la reseña, estoy feliz de tenerte. Bienvenida!
-
M
MM
Me ha encantado su cercanía, estás hablando con una amiga y te explica muy sencillo lo que necesitas.
• Centro Integral Método FIVE • Primera visita Psicología •
Sonia Lucena Méndez
Ay! que bonito!!! Muchas gracias por la reseña, me importa que estés bien y que comprendas la situación para poder trabajarlo.
-
I
Irene
Sonia es una gran profesional y me ha hecho ver muchas cosas que no veía en mi, además de ser cercana y explicarlo todo de una manera coloquial para que lo entendiera perfectamente.
• Centro Integral Método FIVE • Primera visita Psicología •
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por la reseña Irene, es fantástico tener pacientes como tu. Muchas gracias por la confianza, tenerte es un orgullo para este Centro Médico.
-
M
MSH
Gratificante. Apuesta segura para ayudarte. Ambiente relajado de música y olor nada más entrar por la puerta en su clinica y el trato personalizado de Sonia cuando la tienes enfrente te hace sentir muy a gusto. Es muy amorosa y cercana y a la vez clara y profesional. 100% recomendable. Muchas gracias Sonia de una de tus muchas gladiadoras a la que sigues ayudando.
• Centro Integral Método FIVE • Primera visita Psicología •
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias por la reseña, no te mereces menos que ese cariño y cercanía. Es un placer contar con personas como tu.
-
C
CRR
Todo genial!! Una muy buena profesional, que desde el primer momento me ha dicho mi error.
• Centro Integral Método FIVE • Otro •
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias, para poder solucionar un problema es importante conocer el origen y para mi lo más importante es que mis pacientes conozcan su situación y también como solucionarla. Gracias por tu reseña.
-
A
Ana Ruiz
Llegué a Sonia desde un burnout que derivó en un proceso ansioso depresivo. Escuché un podcast donde la entrevistaban y sentí que ese era el abordaje que necesitaba para sanar mi mente y mi cuerpo. Sonia te guía con mucho cariño, máxima atención y respeto a tus tiempos y capacidades a ir recuperando los hábitos de nutrición y movimiento que requiere una buena salud. Explica con rigurosidad las bases de los cambios que propone, e incluye el tratamiento de la parte más emocional e inconsciente de las malas rutinas alimentarias: estrés, la velocidad actual, la composición de los ultraprocesados y cómo impactan en tu cuerpo, el excesivo perfeccionismo o mentalidad de dieta= restricción o castigo que genera los efectos rebote y la falta de adherencia.
Realmente es la profesional de la salud más dedicada a sus pacientes que me he encontrado en mi vida. Responde siempre a tus dudas, altibajos, con comprensión y amor, pero con delicada firmeza para que no abandones. Un 10• Centro Integral Método FIVE • Otro •
Sonia Lucena Méndez
Ay mi Ana! Cuanto te agradezco esta reseña, porque sabes lo importante que eres para mi y verte mejorar es mi mayor felicidad. Seguimos adelante.
-
C
Carolina Arroyo
Sonia es encantadora, transmite muchísima confianza.
Me hicieron una prueba del tratamiento que me explicaron y los resultados son increíbles. Aun estoy alucinada.• Centro Integral Método FIVE • Otro •
Sonia Lucena Méndez
Gracias Carolina, me alegra tu entusiasmo, es un placer encontrar personas como tu.
-
E
ESTÍBALIZ
La dulce cercanía de Sonia, su trato comprensivo y que te explica todo perfecto. Maravillosa!!
• Centro Integral Método FIVE • Otro •
Sonia Lucena Méndez
Muchas gracias Estíbaliz, el hecho de que puedas saber lo que necesitas es importante y por eso el explicarlo de la forma más clara y directa posible, es un placer para mi.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Sonia Lucena Méndez?Sonia Lucena Méndez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Sonia Lucena Méndez?Sonia Lucena Méndez atiende a sus pacientes en:
- Calle de Raimundo Fernández Villaverde, 34 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Sonia Lucena Méndez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Sonia Lucena Méndez no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Sonia Lucena Méndez al finalizar la visita?Sonia Lucena Méndez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Sonia Lucena Méndez?Puedes comunicarte con Sonia Lucena Méndez en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Sonia Lucena Méndez?El calendario que muestra Sonia Lucena Méndez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Sonia Lucena Méndez?A veces Sonia Lucena Méndez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Sonia Lucena Méndez?Un total de 37 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Sonia Lucena Méndez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Sonia Lucena Méndez?Sonia Lucena Méndez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Método FIVE By Sonia Lucena
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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