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Psicóloga y Psicoterapeuta en APP Atención Psicológica y Psicoterapéutica (Barcelona) Sept. 2007 – Febr 2009 Psicóloga y Psicoterapeuta en ISPECL...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
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Formación

  • doctora en Psicología Clinica, Universidad La Sapienza (Roma), 2003
  • Psicóloga, Università degli studi di Urbino (Italia), 2000
  • Psicoterapeuta, Universitat Blanquerna (Barcelona), 2005


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Idiomas

Italiano, Español

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
69 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
S
Localización: Consultorio privado Ansiedad por la salud

Sonia me está ayudando a ver las cosas de otra forma. Me siento más capaz de enfrentarme a mis miedos y a corregir mis percepciones distorsionadas. Me siento a gusto con ella y me inspira mucha confianza. Se nota que tiene mucha experiencia. Es muy puntual, lo cual se agradece mucho, así puedo compaginar la terapia con mis compromisos.

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A
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado

Sonia es una muy buena profesional que me ha ayudado muchísimo. Acudí a ella a través de las opiniones de Doctoralia y estoy muy satisfecha con los resultados.

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B
Localización: Consultorio privado

Sonia es una gran profesional que te ayuda a pensar las cosas de diferentes modos, muy satisfecha con la consulta, siempre. En principio siempre es complicado dar el paso y crear ese vínculo de confianza y buen feeling, con ella funciona.

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A
Localización: Consultorio privado ansiedad

Muy profesional. Su trato cercano y empatía hacen que te sientas a gusto con ella desde el principio. Te explica lo que te pasa hablando de una forma muy clara y te ayuda a que tú mismo también te entiendas. Son muy útiles los ejercicios o pautas que te da para que puedas solucionar tu problema. Puntualidad exquisita!

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D
Localización: Consultorio privado

La terapia con Sonja ya forma parte de mi autocuidado personal desde hace más de dos años. Sus sesiones se basan en situaciones cotidianas y a partir de allí se trabaja conjuntamente. No espero de ella al empezar un inabarcable “qué representa tu padre en tu vida” sino un simple y necesario “qué tal has estado estos días”. Da herramientas para tú buscar respuestas y corregir distorsiones o los problemas que afrontes. Acudí a ella cuando una crisis de ansiedad evidenció que estaba en un momento emocional complicado, y desde entonces las sesiones han ido mutando para avanzar en otros elementos de la vida cotidiana como la asertividad en el trabajo, la gestión de las emociones y la convivencia con la soledad pese a vivir en un entorno social y dinámico. Es una psicóloga que se adapta a los nuevos retos que afrontamos hoy en día. Ejemplos: ser emigrante, ligar por apps, la presión de las redes sociales, la precariedad laboral, las nuevas formas de pareja, etc.

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C
Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Sonia es una gran profesional. Estaba en una situación muy dificil, pero ella me ha ayudado a gestionar mis emociones y a sentirme mas segura. Mi autoestima ha mejorado mucho y no me acuerdo mas de mis crises de ansiedad. Además que es muy simpática y te hace sentir cómoda.

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J
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad generalizada

Lo mejor:
Sonja capta como te sientes desde el primer momento, te hace el diagnóstico y empiezas a trabajar. Es muy profesional y te ayuda a clarificar tus ideas, prioridades, con ejemplos muy claros. 100% recomendable.

Podría mejorar:
Nada.

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U
Localización: Consultorio privado Acompañamiento en el proceso personal

Lo mejor:
Profesionalidad y cercanía en un momento crítico de mi vida. Me ayudó a afrontar decisiones dificiles, a sobrellevar una enfermedad y a escucharme y valorarme a mi misma.


A
Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
buena atencion

Podría mejorar:
no hay sala de espera

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N
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Consultorio privado Hipocondría

Lo mejor:
Sonia es una excelente profesional, se hace muy cercana desde el principio lo que facilita la comunicación y la confianza. Llegué con un fuerte problema de hipocondría y en pocos meses puedo decir que veo los grandes resultados de su terapia. No dudaría en acudir a ella otra vez si fuese necesario.

Podría mejorar:
Lo único que se podría mejorar es el hecho de tener una sala de espera ya que hasta que no es tu hora debes esperar en la calle, aunque ella siempre es extremadamente puntual.

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Sonia me está ayudando a ver las cosas de otra forma. Me siento más capaz de enfrentarme a mis miedos y a corregir mis percepciones distorsionadas. Me siento a gusto con ella y me inspira mucha confianza. Se nota que tiene mucha experiencia. Es muy puntual, lo cual se agradece mucho, así puedo compaginar la terapia con mis compromisos.

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Sonia es una muy buena profesional que me ha ayudado muchísimo. Acudí a ella a través de las opiniones de Doctoralia y estoy muy satisfecha con los resultados.

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Sonia es una gran profesional que te ayuda a pensar las cosas de diferentes modos, muy satisfecha con la consulta, siempre. En principio siempre es complicado dar el paso y crear ese vínculo de confianza y buen feeling, con ella funciona.

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Muy profesional. Su trato cercano y empatía hacen que te sientas a gusto con ella desde el principio. Te explica lo que te pasa hablando de una forma muy clara y te ayuda a que tú mismo también te entiendas. Son muy útiles los ejercicios o pautas que te da para que puedas solucionar tu problema. Puntualidad exquisita!

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La terapia con Sonja ya forma parte de mi autocuidado personal desde hace más de dos años. Sus sesiones se basan en situaciones cotidianas y a partir de allí se trabaja conjuntamente. No espero de ella al empezar un inabarcable “qué representa tu padre en tu vida” sino un simple y necesario “qué tal has estado estos días”. Da herramientas para tú buscar respuestas y corregir distorsiones o los problemas que afrontes. Acudí a ella cuando una crisis de ansiedad evidenció que estaba en un momento emocional complicado, y desde entonces las sesiones han ido mutando para avanzar en otros elementos de la vida cotidiana como la asertividad en el trabajo, la gestión de las emociones y la convivencia con la soledad pese a vivir en un entorno social y dinámico. Es una psicóloga que se adapta a los nuevos retos que afrontamos hoy en día. Ejemplos: ser emigrante, ligar por apps, la presión de las redes sociales, la precariedad laboral, las nuevas formas de pareja, etc.

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Localización: Consultorio privado Trastorno de ansiedad

Lo mejor:
Sonia es una gran profesional. Estaba en una situación muy dificil, pero ella me ha ayudado a gestionar mis emociones y a sentirme mas segura. Mi autoestima ha mejorado mucho y no me acuerdo mas de mis crises de ansiedad. Además que es muy simpática y te hace sentir cómoda.

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Lo mejor:
Sonja capta como te sientes desde el primer momento, te hace el diagnóstico y empiezas a trabajar. Es muy profesional y te ayuda a clarificar tus ideas, prioridades, con ejemplos muy claros. 100% recomendable.

Podría mejorar:
Nada.

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Profesionalidad y cercanía en un momento crítico de mi vida. Me ayudó a afrontar decisiones dificiles, a sobrellevar una enfermedad y a escucharme y valorarme a mi misma.


A
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Lo mejor:
Sonia es una excelente profesional, se hace muy cercana desde el principio lo que facilita la comunicación y la confianza. Llegué con un fuerte problema de hipocondría y en pocos meses puedo decir que veo los grandes resultados de su terapia. No dudaría en acudir a ella otra vez si fuese necesario.

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Dudas solucionadas

34 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Ataques de pánico

    ¿Después de un ataque de pánico, es común salivar excesivamente?

    Como explican mis compañeros, durante un ataque de pánico hay una hiperestimulación del sistema nervioso simpático. Es muy común experimentar náuseas, mareos, vértigos, taquicardia, palpitaciones, hormigueo en las extremidades, etc. Puesto que un ataque de pánico conlleva una hiperactividad tanto a nivel cognitivo, como físico y emocional, deja a la persona como un estado de shock. Así que es muy común que se manifiesten síntomas como el que usted describe, incluso después. De por sí estos síntomas no son importantes, puesto que no son peligrosos. Pero nuestra mente percibe esos episodios (y el contexto en el cual se manifiestan) como una amenaza. De allí es común que la persona desarrolle un trastorno de ansiedad generalizada, en cuanto se pone en un estado continuo de alerta. Intentar prever y prevenir esas "amenazas" no hace más que alimentar el estado de ansiedad y otros posibles ataques de ansiedad. Se crea un círculo vicioso. Es recomendable en estos casos acudir a un profesional que trabaje con la terapia cognitivo_conductual.
    Ánimo

    Sonia Sampaolesi

  • Duda sobre Hipocondría

    re3lamente se cura la hipocandriaca ...a mi me agarra que me siento cnasad q no tengo fuerzas ...que se me duermen un brazo y nontenia nada palpitaciones y perfecto hastavla cara y afa me hice todo los estudio por haber u habido y me salieron perfecto

    Buenos días.
    Actualmente se considera la hipocondría como una ansiedad por la enfermedad. Por lo tanto, tiene solución, como cualquier otro tipo de ansiedad. La terapia que se ha demostrado más eficaz es la cognitivo_conductual.
    Un saludo

    Sonia Sampaolesi

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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