Teresa Torregrosa
Psicóloga
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Psicóloga infantil
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San Vicente del Raspeig 1 dirección
Núm. Colegiado: CV17475
8 opinionesExperiencia
Soy Teresa, psicóloga general sanitaria, y me dedico a acompañar a quienes atraviesan momentos difíciles para que puedan recuperar su bienestar y aprender a vivir de una manera más plena. Mi consulta es un espacio seguro, sin juicios, donde puedes expresarte tal y como eres.
Trabajo desde un enfoque que combina psicología cognitivo-conductual y terapias contextuales como ACT, DBT y mindfulness, para que el proceso sea práctico, adaptado a ti y orientado a resultados reales.
Me ocupo especialmente de temas como trastornos de personalidad, ansiedad, autoestima, bullying, dificultades sociales, trastornos de la conducta alimentaria, gestión emocional y neurodivergencias como TDAH (Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad), Altas capacidades, Trastornos del espectro autista (TEA), dislexia y discalculia.
Si has llegado hasta aquí, ya has dado el primer paso. Te invito a que demos el siguiente juntos.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología general sanitaria
- Trastornos en niños y adolescentes
- Relación filio - parental
- Neuropsicología infantil
- Psicoterapia infantil
Principales enfermedades tratadas
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- +152 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Teresa Torregrosa
Psicólogo, Psicólogo infantil
Experiencia
- Unidad de Psicología (Centro Creciendo. Periodo de prácticas del Grado en Psicología, Marzo-Mayo 2022))
- Unidad de Psicologa (Centro Terapéutico Espiral. Hospital de día. Periodo de prácticas del Grado en Psicología, Marzo-Mayo, 2022)
- Centro Sia - Psicología infantojuvenil, adultos y pareja (Periodo de prácticas del Máster en Psicología General Sanitaria, Octubre-Febrero 2024)
- Autónoma - Psicóloga general sanitaria - Consulta física y online, Abril 2024- Actualmente
- Psicóloga infantil y neuropsicóloga (PsicoActúa, Junio 2024-Abril 2025)
- Psicóloga general sanitaria (Ita Alicante | Hospital de Día y Consultas Externas, Octubre 2024- Actualmente)
- Psicóloga general sanitaria (Adultos, pareja) (Clínica Origen, Junio 2024-Julio 2025)
Formación
- Grado psicología (Universidad Internacional de Valencia, 2022)
- Técnico personal en psicología infantil (Grupo Menta Siglo XXI, 2022))
- Experto en Prevención e Intervención en la Conducta Suicida (Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS, 2022)
- La educación desde una perspectiva diferente: El método Montessori (Universidad Católica de Ávila, 2023)
- Experto en Mediación 180 horas (Instituto Europeo de Formación y Cualificación, 2023)
- Curso de Mediación Civil y Mercantil 100 horas ( registro de mediadores según RD 980/2013, Eurofor 2023)
- Primeros Auxilios Psicológicos (Universitat Autònoma de Barcelona, 2023)
- Trastorno del Espectro Alcohólico Fetal (TEAF)(SOCIDROGALCOHOL, 2023)
- Curso Universitario Técnico "Prevención y protección con la violencia de género" (Orion E-learning, 2024)
- Máster en Psicología General Sanitaria (Universidad Internacional de Valencia, 2024)
- Experto en Trastorno de Personalidad (DSM-5)(PSYCOlógicaMENTE, 2024)
- Máster en Atención Temprana (Instituto Superior Europeo de Barcelona ISEB, 2024)
- Curso Terapia cognitivo conductual para la depresión (Udemy, 2024)
- Máster en neuropsicología infantil y adolescente (FormaInfancia European School, 2024)
- Máster en Psicología infantil y adolescente (FormaInfancia European School, 2025)
- Acreditación clínica ADOS-2 (Asociación Tajibo, 2025)
- Entrenamiento intensivo en DBT (DBT Iberoamérica, 2025)
Enfermedades tratadas
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Celopatía
- Ciclotimia
- Comportamiento suicida
- Crisis de pareja
- Déficit cognitivo
- Dependencia emocional
- Deterioro cognitivo
- Dislexia
- Estrés
- Falta de fluidez en el lenguaje
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Problemas de relación
- Síndrome de Asperger
- TAG
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno del espectro autista (TEA)
- Trastorno del desarrollo de la lectura
- Trastorno del lenguaje expresivo
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno específico del lenguaje
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del aprendizaje
- Trastornos del habla
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastornos del comportamiento infantil
- Depresión
- Discalculia
- Crisis vital
- Autismo
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Dificultades relacionales infancia
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Celos infantiles
- Dificultades en autonomía infantil
- Dificultades socialización primera infancia
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión grave
- Trastorno bipolar
- Maltrato verbal
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Trastorno de conducta en niños
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Altas capacidades
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Celos
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Falta de seguridad y decisión
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Trastorno infanto-juvenil
- Autoconocimiento
- Trastorno dismórfico corporal
- Trastorno por somatización
- Ansiedad social
- Trastorno de la imagen corporal
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Discapacidad intelectual
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Bloqueo emocional
- Ruptura traumática
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Trastorno de salud mental
- Trastornos del lenguaje
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Trastorno obsesivo compulsivo en la infancia (TOC)
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Celos patológicos
- Síndrome de abandono
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Violencia escolar
- Sensación de vacío
Servicios y precios
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Técnicas de meditación y relajación
60 € -
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Terapia para ansiedad
60 € -
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Problemas de inseguridad y autoestima
60 € -
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Procesos de separación/ divorcio
60 € -
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Psicoterapia en adolescentes
60 € -
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Consultas (2)
Avenida Sevilla 6, San Vicente del Raspeig 03690
Disponibilidad
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Número de teléfono
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Opiniones
8 opiniones
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P
Pauline
Todo bien ! Ha sido perfecto desde el principio por eso sigo
• Constantine Centro de Negocios • Diagnóstico y tratamiento para la depresión •
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P
Pato
Teresa es maravillosa,
Hago terapia desde los 17 años y nunca me he sentido tan acompañado y progresando• Consulta online • Consulta online •
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C
Cgo
Me parece una profesional y muy comprometida con su labor
• Consulta online • Consulta online •
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A
AEP
Me siento cómodo hablando con ella, y me ha ayudado con mis problemas emocionales y sociales. La recomiendo
• Consulta online • Primera visita Psicología Infantil •
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K
Krc
Llevo yendo a la sesión, es una psicóloga profesional atenta y amable.
Me ayuda siempre aclarar y simplificar los pensamientos• Constantine Centro de Negocios • Psicoterapia individual •
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E
E.M.F.
Me gustó mucho, es una persona muy cualificada y que te ayuda con problemas que tú llevas años tratando
• Consulta online • Consulta online •
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T
T.Z.H.
Profesional, cercana y con una gran capacidad para conectar. Me ha ayudado a comprender y gestionar mejor muchas situaciones. Recomendable al 100%.
• Consulta online • Visitas sucesivas Psicología •
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C
CR
Cercana y empática. Me transmitió paz y tranquilidad. Me ayudó mucho en un momento complicado.
• Consulta online • Consulta online •
Dudas solucionadas
17 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevaba unos 6 o 7 meses saliendo con una chica que ya era amioga hace cmas de 5 años. Rompio con su anterior pareja hace mas de 1 año justo meses desdues que la operaron de un tumor en el estomago, A principios de este año empezamos a vernos mas a menudo y empezaamos a salir, le vuelven a diagnosticar cancer en algunos puntos en la edspalda y aun con la quimio hemos pasado unos meses fantantiscos, peero cuando le han vuelto a decir que tiene que continuar el tratamiento me ha dejado, hace poco mas de 1 mes, por telefono que me dolio aún mas. Le he insistido un poco pero ha llegado a bloquearme. No hemos tenido ningun problema de discuisiones, era una relac ión muy sana. Estroy muy hundido auqnue me haa dicho una amiga suya que le de espacio y tiempo. Tengo miedo no verla mas y no se si algun dia querra volver.
Hola
Lo que estás viviendo es muy duro, y tu reacción es completamente comprensible. No solo estás enfrentando una ruptura, sino también una situación cargada de dolor, incertidumbre y amor hacia alguien que está pasando por una enfermedad grave. Esa mezcla de emociones —tristeza, miedo, impotencia, confusión— puede dejarte emocionalmente agotado.
Cuando una persona enferma de cáncer decide alejarse, muchas veces no lo hace por falta de amor, sino porque necesita centrarse en su tratamiento, en sobrevivir, o porque siente que no puede sostener una relación en ese momento. Es una forma de protegerse (y a veces también de proteger al otro), aunque desde fuera se perciba como un rechazo. Date permiso para sentir y cuidarte. Aunque ahora duela mucho, este tipo de rupturas pueden transformarse en una oportunidad de crecimiento emocional y de autoconocimiento.
Si notas que el malestar te supera o te cuesta salir de ese bucle de tristeza, puedo acompañarte en este proceso y ayudarte a encontrar poco a poco equilibrio y alivio.
Un abrazo,
Hola, les hago una consulta: tengo una niña de 6 años que viene a clase de ukelele, si bien la clase es grupal y trato de trabajar algunas cosas de forma individual, le doy una actividad, y cuando le pregunto si pudo tocar el ejercicio que le di (siempre trato de darle lo más sencillo y con canciones amigables) la niña dice que ya lo sabe, después de un rato comienza a enojarse y empieza a llorar (en algunos momentos se quiso escapar de la clase). Hablé con su padre, pero me dice que es así, y que en la escuela le sucede exactamente lo mismo que en mí clase. La pregunta es, que es lo que pueda estar atravesando y como poder trabajar en la clase sobre ello.
Hola!! Por lo que describes, tu hija podría estar teniendo dificultades para manejar la frustración o regular sus emociones, algo común a su edad. En clase puede ayudar:
Validar sus emociones (“Veo que te sientes frustrada”).
Dividir las tareas en pasos pequeños.
Dar opciones y reforzar los logros.
Observar patrones que disparen su malestar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Teresa Torregrosa?Teresa Torregrosa es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Visitas sucesivas Psicología, Primera visita Psicología Infantil, Gestión de la ansiedad, Gestión del estrés, Terapia para tratar el estrés, Orientación a los familiares de pacientes con TLP, Tratamiento para Síndrome Burnout, Gestión del miedo ser madre, Terapia para ansiedad.
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¿Dónde está la consulta de Teresa Torregrosa?Teresa Torregrosa atiende a sus pacientes en:
- Avenida Sevilla 6 San Vicente del Raspeig
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¿Puedo hacer la visita con Teresa Torregrosa de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Teresa Torregrosa ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Teresa Torregrosa al finalizar la visita?Teresa Torregrosa acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Teresa Torregrosa?El calendario que muestra Teresa Torregrosa en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Teresa Torregrosa?A veces Teresa Torregrosa tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Teresa Torregrosa?Un total de 8 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Teresa Torregrosa, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Teresa Torregrosa?Teresa Torregrosa no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Constantine Centro de Negocios
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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