Xenia García Romero, Psicólogo Alcorcón

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Psicólogo

Número de colegiado: M-30017
31 opiniones
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C/ Olímpico Francisco Fernández Ochoa 7 (bajo), Alcorcón
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Primera visita psicología (60 €)

Terapia cognitivo-conductual (60 €)

Acompañamiento en el proceso personal (60 €) + 28 ver más

Consulta de psicología sanitaria (60 €)

Atención a pacientes pluripatológicos (60 €)

Tratamiento para víctimas de mobbing (60 €)

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c/ Pintor Velázquez 12, esc. derecha 1º B, Móstoles
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Visitas sucesivas psicología (60 €)

Relajación (60 €)

Primera visita psicología (60 €) + 33 ver más

Técnicas de estudio (orientación profesional) (60 €)

Terapia cognitivo-conductual (60 €)

Intervención en mujeres víctimas de violencia de género (60 €)

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TERAPIA EMDR - C/ Marqués de Urquijo, 34, Bajo Ext. Dcha., Madrid
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Sobre mí

Psicóloga especializada en el tratamiento EMDR y terapia Gestalt. Nuestro interior es como un bosque, en el que hay árboles altos, bajos, robustos, e...

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Especialista en:

  • Gestalt
  • Terapia EMDR
  • Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Trauma psicológico en adultos
  • Ataques de pánico
  • Trastornos psicosomáticos
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Formación

  • Clínico EMDR, Asociación EMDR España, 2018
  • Máster Psicoterapia con EMDR, UNED y Asociación EMDR España, 2017

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Español

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
31 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
L
Localización: Xenia García - Psicóloga

Eres excepcional! Te estaré siempre agradecida por tu ayuda, por fin, después de dar muchas vueltas he logrado superar mi ansiedad. Gracias a ti y al EMDR!

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M
Localización: Xenia García - Psicóloga

es una gran profesional, y sabe llegar a darme herramientas para crear un mejor mundo para mi y mi estabilidad tanto emocional, mental....
os la recomiendo a todos

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J
Localización: Xenia García - Psicóloga

Una vez que me decidí a reconocer que necesitaba ayuda, la segunda decisión más acertada ha sido contactar con ella. Gran profesional. Desde el primer momento me sentí como si la conociera de toda la vida. Te escucha y te da "tips" que te enseñan a ver las cosas desde otro punto de vista y muy efectivos si los aplicas en tu día a día. Estoy muy agradecido por el tratamiento recibido. Sin dudarlo acudiré a ella si lo vuelvo a necesitar.
Muchas gracias por todo Xenia!

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U
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Psicología

Lo mejor:
Lo que más me ha gustado ha sido el excelente trato y profesionalidad de Xenia. Llevo apenas unos meses de tratamiento con ella por temas de ansiedad y la mejoría ha sido muy notable.

Los resultados positivos de su uso de la terapia tipo EMDR saltan a la vista. No dudaría en recomendarla al 100%.

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P
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Estrés y ansiedad

Lo mejor:
Xenia es una profesional muy competente, acogedora y empática. Llegué con ninguna expectativa respecto a la terapia, aunque confiando en mejorar, y me he visto sorprendida por lo bien que me está yendo.

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P
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

Lo mejor:
Cariño con el que te trata Xenia, y profesionalidad con la que te ayuda. Notas los cambios en seguida

Podría mejorar:
Nada


L
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Tratamiento para trastornos de ansiedad

Lo mejor:
La terapeuta es empática, cercana y competente.
La técnica empleada (EMDR) me ha sorprendido gratamente y da muy buenos resultados.
Desde el primer día te ofrece una explicación muy clara del proceso a seguir y de los elementos que componen la terapia.
Lo recomiendo totalmente.

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U
Terapia psicológica E.M.D.R.

Lo mejor:
Excelente profesional, entregada a su trabajo, correcta y amable. Le estoy enormemente agradecida, y la recomiendo con total sinceridad.

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M
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Trastorno de ansiedad y traumas

Lo mejor:
Excelente profesional, cercana, atenta, educada y gran oyente. Desde el primer momento me proporcionó recursos para afrontar mejor mi día a día y que se han convertido en algo muy valioso para mí. Me está enseñando a entender situaciones y modificar creencias sobre mí misma que me limitan bastante.

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P
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

Lo mejor:
Xenia es cercana, dulce, amabl y tiene una capacidad magnífica para hacer sentir cómodo aún cuando se trata de temas dificiles.

Podría mejorar:
No hay nada que mejorar en Xenia, encontré en ella un bastón muy firme para superar mis asuntos.


Servicios y precios

Primera visita psicología

60 €

C/ Olímpico Francisco Fernández Ochoa 7 (bajo), Alcorcón

Xenia García - Psicóloga

60 €

c/ Pintor Velázquez 12, esc. derecha 1º B, Móstoles

Caban Psicología y Fisioterapia

60 €

Visita psicología

C/ Olímpico Francisco Fernández Ochoa 7 (bajo), Alcorcón

Xenia García - Psicóloga

60 €

c/ Pintor Velázquez 12, esc. derecha 1º B, Móstoles

Caban Psicología y Fisioterapia

60 €

TERAPIA EMDR - C/ Marqués de Urquijo, 34, Bajo Ext. Dcha., Madrid

Acerca de Psicoterapia

Precio no informado

Desensibilización sistemática

60 €

C/ Olímpico Francisco Fernández Ochoa 7 (bajo), Alcorcón

Xenia García - Psicóloga

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Caban Psicología y Fisioterapia

60 €

Estimulación cognitiva

60 €

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Xenia García - Psicóloga

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60 €

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

60 €

C/ Olímpico Francisco Fernández Ochoa 7 (bajo), Alcorcón

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60 €

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60 €

Inoculación del estrés

60 €

C/ Olímpico Francisco Fernández Ochoa 7 (bajo), Alcorcón

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Intervención en mujeres víctimas de violencia de género

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Intervención psicológica en cuidados paliativos

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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio

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Modificación del estilo de vida

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Psicodiagnóstico para adultos

50 €

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Psicología online

desde 60 €

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Xenia García - Psicóloga

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Caban Psicología y Fisioterapia

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Psicoterapia

60 €

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Psicoterapia individual

60 €

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60 €

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60 €

Reestructuración cognitiva

60 €

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Técnicas y estrategias de autoestima

60 €

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Terapia cognitivo-conductual

60 €

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Terapia con emdr

60 €

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Terapia de duelo

60 €

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Terapia de pareja

60 €

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60 €

Terapia gestalt

60 €

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Terapia humanista

60 €

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Terapia individual

60 €

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Terapias para pacientes oncológicos

60 €

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Tratamiento para adicciones comportamentales

60 €

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Tratamiento para víctimas de bullying

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Tratamiento para víctimas de mobbing

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Atención a pacientes pluripatológicos

60 €

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Consulta de psicología sanitaria

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Acompañamiento en el proceso personal

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TERAPIA EMDR - C/ Marqués de Urquijo, 34, Bajo Ext. Dcha., Madrid

Acerca de Psicoterapia

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Sugestión

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
31 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
L
Localización: Xenia García - Psicóloga

Eres excepcional! Te estaré siempre agradecida por tu ayuda, por fin, después de dar muchas vueltas he logrado superar mi ansiedad. Gracias a ti y al EMDR!

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M
Localización: Xenia García - Psicóloga

es una gran profesional, y sabe llegar a darme herramientas para crear un mejor mundo para mi y mi estabilidad tanto emocional, mental....
os la recomiendo a todos

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J
Localización: Xenia García - Psicóloga

Una vez que me decidí a reconocer que necesitaba ayuda, la segunda decisión más acertada ha sido contactar con ella. Gran profesional. Desde el primer momento me sentí como si la conociera de toda la vida. Te escucha y te da "tips" que te enseñan a ver las cosas desde otro punto de vista y muy efectivos si los aplicas en tu día a día. Estoy muy agradecido por el tratamiento recibido. Sin dudarlo acudiré a ella si lo vuelvo a necesitar.
Muchas gracias por todo Xenia!

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U
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Psicología

Lo mejor:
Lo que más me ha gustado ha sido el excelente trato y profesionalidad de Xenia. Llevo apenas unos meses de tratamiento con ella por temas de ansiedad y la mejoría ha sido muy notable.

Los resultados positivos de su uso de la terapia tipo EMDR saltan a la vista. No dudaría en recomendarla al 100%.

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P
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Estrés y ansiedad

Lo mejor:
Xenia es una profesional muy competente, acogedora y empática. Llegué con ninguna expectativa respecto a la terapia, aunque confiando en mejorar, y me he visto sorprendida por lo bien que me está yendo.

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P
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

Lo mejor:
Cariño con el que te trata Xenia, y profesionalidad con la que te ayuda. Notas los cambios en seguida

Podría mejorar:
Nada


L
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Tratamiento para trastornos de ansiedad

Lo mejor:
La terapeuta es empática, cercana y competente.
La técnica empleada (EMDR) me ha sorprendido gratamente y da muy buenos resultados.
Desde el primer día te ofrece una explicación muy clara del proceso a seguir y de los elementos que componen la terapia.
Lo recomiendo totalmente.

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U
Terapia psicológica E.M.D.R.

Lo mejor:
Excelente profesional, entregada a su trabajo, correcta y amable. Le estoy enormemente agradecida, y la recomiendo con total sinceridad.

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M
Cita reservada en Doctoralia.es Localización: Caban Psicología y Fisioterapia Trastorno de ansiedad y traumas

Lo mejor:
Excelente profesional, cercana, atenta, educada y gran oyente. Desde el primer momento me proporcionó recursos para afrontar mejor mi día a día y que se han convertido en algo muy valioso para mí. Me está enseñando a entender situaciones y modificar creencias sobre mí misma que me limitan bastante.

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Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

Lo mejor:
Xenia es cercana, dulce, amabl y tiene una capacidad magnífica para hacer sentir cómodo aún cuando se trata de temas dificiles.

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Dudas solucionadas

28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Me empeza el ritmo acelerado, presión en el pecho y abdomen, mareos, manos frías...pero últimamente va a más, suelo ir a urgencias pero los electros y otras pruebas salen normales. ¿Debería pensar acudir a un psicólogo? Cada vez va a mas, pienso que me dará algo malo,es en lo único que pienso al salir

    Hola, los síntomas que describes encajan en el Ataque de pánico, también conocido como Crisis de angustia.
    Se caracteriza por miedo intenso acompañado de síntomas físicos de ansiedad (dolor en el pecho, falta de aire, mareos, taquicardia..).
    Suele suceder en cualquier momento y sin razón aparente, lo que crea mucha angustia y lleva a creer que está pasando algo grave, buscar ayuda (ir al hospital, hacernos pruebas) y temer que vuelva a ocurrir.
    Una vez ya se ha descartado patología orgánica, te recomiendo al igual que mis compañeros y compañeras, iniciar tratamiento psicológico.
    Un saludo

    Xenia García Romero

  • Duda sobre Insomnio

    Además de un gran insomnio de mantenimiento, he sufrido "episodios disociativos": a menudo confundo a las personas consigo mismas: sé quienes son pero no cuándo: sé y no sé con quién estoy, o algo similar... es difícil de expresarlo tan brevemente y no sé si será algo concreto. ¿Qué puede ser esto?

    De acuerdo a mis compañeros y compañeras, primero habría que descartar base orgánica y después, hacer una evaluación psicológica.
    La despersonalización y desrealización pueden aparecer en diferentes trastornos, comúnmente estos síntomas son típicos de cuadros disociativos.
    Los síntomas disociativos pueden aparecer por un alto estrés como respuesta a algunos sucesos que vivimos, a menudo experiencias traumáticas pasadas o presentes.
    La terapia EMDR está especialmente indicada para trauma y disociación.
    Espero haber sido de ayuda, un saludo

    Xenia García Romero

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicóloga especializada en el tratamiento EMDR y terapia Gestalt. Nuestro interior es como un bosque, en el que hay árboles altos, bajos, robustos, e...

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Enfermedades tratadas

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  • Máster Psicoterapia con EMDR, UNED y Asociación EMDR España, 2017

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Artículos

Terapia con EMDR

La terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma. Se basa en la comprensión del efecto de las experiencias vitales adversas y traumáticas sobre la patología, y en el procesamiento de dichas experiencias a través de procedimientos estructurados que incluyen estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos bilaterales o tapping), facilitando la conexión entre los dos hemisferios cerebrales logrando el procesamiento de la información y la disminución de la carga emocional. Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos, tales como fobias, ataques de pánico, ansiedad, duelos...


Relajación

La relajación es un estado de descanso profundo en el que nuestro sistema nervioso parasimpático se activa ayudando a regular nuestro metabolismo, nuestro ritmo cardíaco y nuestra respiración. Las técnicas de relajación tratan de controlar y devolver el equilibrio a nuestro sistema, alterado cotidianamente por la tensión y el estrés. Algunas de las técnicas más utilizadas son la relajación muscular progresiva, la respiración diafragmática o abdominal y la meditación.


Estrés

El estrés es un estado fisiólógico que se activa cuando nuestro cuerpo detecta un peligro, ya sea real o imaginado. Si este estado se produce de forma prolongada en el tiempo, se queda activado de forma permanente. Sus síntomas principales son la dificultad para respirar, presión en el pecho, problemas para conciliar o mantener el sueño, mareos [...]. Es la enfermedad del siglo XXI, puesto que cada vez más vivimos en una sociedad que va acelerada. El estrés está muy relacionado con otro tipo de enfermedades fisiológicas, como úlceras, migrañas, adicciones, problemas de corazón, por eso cobra especial importancia su detección y tratamiento.


Baja autoestima

Una autoestima baja influye personalmente en nuestra vida diaria y nuestras acciones, influye en nuestra forma de ver, en cómo vemos el mundo, a los demás y a nosotros mismos, cuando trabajamos nuestra autoestima, cambia nuestra perspectiva y empezamos a podemos ver con otras gafas, unas más positivas y acorde a nuestra realidad.


Insomnio

El insomnio es la dificultad para iniciar o mantener el sueño. Cuando tenemos insomnio, nuestro cerebro no descansa bien y al día siguiente podemos tener la sensación de levantarnos ya cansados. Es un síntoma de posibles preocupaciones y dificultades para "parar" nuestra mente que suele remitir en un tiempo breve. Normalmente es la punta del iceberg, la forma que tiene nuestro cerebro para alertarnos de que hay algo debajo.

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