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Experiencia

Sobre mí

Psicóloga especializada en el tratamiento EMDR y terapia Gestalt. Nuestro interior es como un bosque, en el que hay árboles altos, bajos, robustos, e...

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Especialista en:

  • Gestalt
  • Terapia EMDR
  • Cognitivo Conductual
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Formación

  • Clínico EMDR, Asociación EMDR España, 2018
  • Máster Psicoterapia con EMDR, UNED y Asociación EMDR España, 2017
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Sevilla

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Atención a pacientes pluripatológicos

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Desensibilización Sistemática

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Estimulación cognitiva

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Inoculación del estrés

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Intervención en mujeres víctimas de violencia de género

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Intervención psicológica en cuidados paliativos

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Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio

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Modificación del estilo de vida

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Psicodiagnóstico para adultos

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Psicoterapia

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Psicoterapia individual

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Reestructuración cognitiva

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Relajación

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Sesiones sucesivas psicología

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Terapia cognitivo-conductual

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Terapia con EMDR

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Terapia de duelo

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Terapia de pareja

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Terapia Gestalt

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Terapia Humanista

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Terapia individual

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Terapias para pacientes oncológicos

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Tratamiento para adicciones comportamentales

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Tratamiento para víctimas de bullying

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Tratamiento para víctimas de mobbing

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Técnicas de estudio (orientación profesional)

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Técnicas y estrategias de autoestima

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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
43 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Xenia García - Psicóloga Primera visita Psicología

Es mi primera visita , la verdad ha sido muy buena me sentido comodo y e podido expresar y escuchar a mi pareja abiertamente comodos los dos..


M
Paciente verificado
Localización: Xenia García - Psicóloga

Sin duda, una gran profesional. Me sentí muy a gusto desde el primer minuto. Está marcando un antes y un después en mi vida, os la recomiendo 100%


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Xenia García - Psicóloga

Increible, la verdad. Muy buena experiencia desde la reserva de la cita. Y se nota que Xenia sabe lo que hace.


M
Paciente verificado
Localización: Xenia García - Psicóloga Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Llevo en terapia para la ansiedad con Xenia 9 meses. Es la mejor profesional con la he estado: profesional, atenta, muy formada, empática y, lo más importante, los resultados de terapia se notan. Le estoy muy agradecida por el trabajo que estamos realizando.

Xenia García Romero

Gracias a ti por la confianza. Un saludo :)


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Xenia García - Psicóloga

Acudí a Xenia en un momento en el que necesitaba apoyo, ver las cosas con más claridad y tomar decisiones que me encaminaran hacia mis objetivos. La terapia me ayudó mucho, ya que en todo momento me sentí entendida así como segura compartiendo lo que sentía en todo momento. Xenia es cercana a la vez que objetiva sabiendo respetar la distancia y ayudarte a reflexionar. Me sirvió mucho para pasar mi duelo con mayor entereza, sin duda volvería a hacer terapia de nuevo con ella en caso de necesitarlo.

Xenia García Romero

Gracias por tus palabras. Un saludo :)


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Xenia García - Psicóloga

Me ha ayudado mucho, es una gran profesional, y una persona muy cercana, la recomiendo 100 por 100.

Xenia García Romero

Gracias por tu confianza, un saludo :)


S
Paciente verificado
Localización: Xenia García - Psicóloga Depresión

Visité a Xenia la primera vez debido a que, estaba pasando por una época bastante dura de mi vida, con una depresión bastante acentuada. Había estado hacía muchos años en alguna otra consulta con otros profesionales y nunca llegué a sentirme cómodo del todo. Xenia es una profesional en toda regla, atenta, empática y que jamás te va a juzgar. Sus técnicas son muy buenas y efectivas, además te hace sentir cómodo y relajado, a mi personalmente no me cuesta nada contarle cualquier cosa con absoluta sinceridad. En definitiva es más que recomendable, alguien que de verdad escucha y ayuda, yo en cuestión de 5-6 meses aproximadamente, he tenido tal evolución que no yo mismo me la creo, aún me queda un largo camino que recorrer, pero sin duda alguna será con la ayuda de Xenia.

Xenia García Romero

Muchas gracias por tus palabras, me alegra poder ayudarte a seguir recorriendo tu camino, un saludo :)


L
Paciente verificado
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

Mi experiencia con Xenia está siendo muy buena. Es muy buena profesional. En mi caso voy cada dos semanas y trabajamos mucho sobre ciertos temas que me ayudan a estar mejor. La recomiendo sin dudarlo. Es paciente, comprensiva y se nota que sabe perfectamente como ayudarte. Mil gracias Xenia.

Xenia García Romero

Muchas gracias por tus palabras y tu confianza. Un saludo :)


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

En mi opinión, Xenia es una gran profesional. Una persona muy cualificada, comprensiva y que siempre te hace ver el lado bueno de las cosas. Tiene mucho tacto con el paciente y un punto de vista sobre las cosas que a mi parecer es bastante interesante. Es muy gratificante poder contar con ella como profesional, sin duda encontrará la manera de ayudarte. 100% recomendable.

Xenia García Romero

Muchas gracias por tus palabras, me alegra poder ayudarte en tu camino, un saludo :)


B
Paciente verificado
Localización: Caban Psicología y Fisioterapia

Una gran profesional. Muy cercana y con experiencia en la terapia EMDR. Recomendable 100%. Las sesiones son dinámicas y se observan resultados en poco tiempo

Xenia García Romero

Muchas gracias por tus palabras, un saludo :)


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Dudas solucionadas

28 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo ataques de pánico y ansiedad desde hace muchos años, he conseguido entender mi situación y llevar una vida normal, pero ahora vuelvo a tener angustia y ansiedad diaria que ha llevado a sentirme inestable y perjudica mi día a día social y laboral, ¿Que puedo hacer?

    Te recomiendo que realices terapia psicológica para que puedan llegar a desaparecer los síntomas que comentas (ansiedad, angustia, ataques de pánico). En la terapia, entenderás de dónde viene el síntoma y por qué aparece, pudiendo llegar a controlar los síntomas y hacer que desaparezcan.
    También puedes combinar la terapia con ejercicios de relajación y respiración abdominal o diafragmática para poder estar tranquila en tu día a día.
    Un saludo.

    Xenia García Romero

  • Tengo 24 años, llevo años arrastrando problemas de erección con mis parejas hace 1 año. Comenzó como una perdida de erección al colocarme preservativo y ahora directamente cuando acabo los preliminares con mi pareja y me dispongo a la penetración pierdo completamente la erección. ¿Que puedo hacer?

    En la línea de mis compañeros/as, lo primero sería descartar una base orgánica haciendo las pruebas médicas necesarias, el siguiente paso sería buscar ayuda psicológica para poder evaluar el origen y mantenimiento de la disfunción, ya que puede estar causada por un hecho puntual que ha quedado asociado de forma negativa y, como comentas, se ha ido generalizando a más situaciones o quizás, pueda tener que ver con algo anterior que ha surgido ahora.
    Un saludo

    Xenia García Romero

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicóloga especializada en el tratamiento EMDR y terapia Gestalt. Nuestro interior es como un bosque, en el que hay árboles altos, bajos, robustos, e...

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Especialista en:

  • Gestalt
  • Terapia EMDR
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Formación

  • Clínico EMDR, Asociación EMDR España, 2018
  • Máster Psicoterapia con EMDR, UNED y Asociación EMDR España, 2017
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Sevilla

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Terapia con EMDR

La terapia EMDR está avalada por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales para el tratamiento del trauma. Se basa en la comprensión del efecto de las experiencias vitales adversas y traumáticas sobre la patología, y en el procesamiento de dichas experiencias a través de procedimientos estructurados que incluyen estimulación bilateral (movimientos oculares, sonidos bilaterales o tapping), facilitando la conexión entre los dos hemisferios cerebrales logrando el procesamiento de la información y la disminución de la carga emocional. Su aplicación se ha extendido a un amplio rango de problemas clínicos, tales como fobias, ataques de pánico, ansiedad, duelos...


Relajación

La relajación es un estado de descanso profundo en el que nuestro sistema nervioso parasimpático se activa ayudando a regular nuestro metabolismo, nuestro ritmo cardíaco y nuestra respiración. Las técnicas de relajación tratan de controlar y devolver el equilibrio a nuestro sistema, alterado cotidianamente por la tensión y el estrés. Algunas de las técnicas más utilizadas son la relajación muscular progresiva, la respiración diafragmática o abdominal y la meditación.


Estrés

El estrés es un estado fisiólógico que se activa cuando nuestro cuerpo detecta un peligro, ya sea real o imaginado. Si este estado se produce de forma prolongada en el tiempo, se queda activado de forma permanente. Sus síntomas principales son la dificultad para respirar, presión en el pecho, problemas para conciliar o mantener el sueño, mareos [...]. Es la enfermedad del siglo XXI, puesto que cada vez más vivimos en una sociedad que va acelerada. El estrés está muy relacionado con otro tipo de enfermedades fisiológicas, como úlceras, migrañas, adicciones, problemas de corazón, por eso cobra especial importancia su detección y tratamiento.


Baja autoestima

Una autoestima baja influye personalmente en nuestra vida diaria y nuestras acciones, influye en nuestra forma de ver, en cómo vemos el mundo, a los demás y a nosotros mismos, cuando trabajamos nuestra autoestima, cambia nuestra perspectiva y empezamos a podemos ver con otras gafas, unas más positivas y acorde a nuestra realidad.


Insomnio

El insomnio es la dificultad para iniciar o mantener el sueño. Cuando tenemos insomnio, nuestro cerebro no descansa bien y al día siguiente podemos tener la sensación de levantarnos ya cansados. Es un síntoma de posibles preocupaciones y dificultades para "parar" nuestra mente que suele remitir en un tiempo breve. Normalmente es la punta del iceberg, la forma que tiene nuestro cerebro para alertarnos de que hay algo debajo.

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