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Experiencia

Soy OSTEÓPATA, en Barcelona y Sabadell, desde hace más de 17 años y más de 2.300 pacientes han pasado ya por mis manos.

En mi consulta, trabajo técnicas de osteopatía estructurales, viscerales, craneosacral y Biodinámica, combinadas con ejercicio terapéutico, mejora de hábitos posturales y laborales y Homeopatía Unicista adaptadas a cada persona.

Mi objetivo es entender la causa u origen del dolor y proponer medidas preventivas.

Acompaño a cualquier persona que desean cuidar su salud de forma natural, con especial atención a quienes buscan mantener movilidad, energía y calidad de vida a partir de los 65 años.

Mi objetivo es ofrecer un tratamiento preventivo y respetuoso que ayude a conservar autonomía y bienestar en esta etapa de la vida con la REVISIÓN ARTICULAR MENSUAL.

Mi enfoque se basa en la prevención: revisiones articulares, mejora de la postura, alivio del dolor crónico y mantenimiento de la movilidad.


Además del público senior, también acompaño a otros perfiles que suelen acudir a consulta:

  • OSTEOPATÍA GENERAL: Personas con dolores recurrentes derivados de traumatismo, accidentes o caídas, estrés, malas posturas, escoliosis o dolor articular o muscular.

  • OSTEOPATÍA GINECOLÓGICA: Mujeres que buscan equilibrio en etapas como fertilidad, embarazo, posparto o cambios hormonales en adolescencia o menopausia.

  • OSTEOPATÍA INFANTIL: Garantizar el desarrollo de los peques con la alineación de su columna, corrección del apoyo de pies y su oclusión dental.

  • OSTEOPATÍA DEPORTIVA: Deportistas que desean optimizar su rendimiento y prevenir o resolver lesiones;

Cada sesión se adapta al ritmo, necesidades y objetivos de cada paciente, buscando siempre un bienestar duradero y global.

Si deseas un acompañamiento cercano, profesional y orientado a la salud preventiva, estaré encantada de ayudarte a mejorar tu movilidad, aliviar molestias y cuidar tu bienestar integral.

Te invito a visitar de regular a tu osteópata con las REVISIONES OSETEOPÁTIAS  que propongo:

  • REVISIÓN ARTICULAR ADULTO Y SÉNIOR (Mensual)

  • REVISIÓN ESPALDA Y POSTURA (mensual durante 1 año)

  • REVISIÓN GINECOLÓGICA FEMENINA (3 Sesiones al año)

  • REVISIÓN INGANTIL (Semestral)

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Especialista en:

  • Bioenergética
  • Osteopatía
  • Homeopatía
  • Ciencias de la actividad física y el deporte

Pacientes que atiendo

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Tipos de consulta

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Servicios y precios

  • Ejercicios de corrección e higiene postural

    65 €

  • Osteopatía

    65 €

  • Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)

    65 €

  • Revisiones Osteopáticas Infantiles (ROI)

    65 €

  • Revisión Osteopática femenina (ROF)

    65 €

Artículos

Ciática

Ciática y osteopatía: vuelve a caminar sin dolor Síntomas: Sientes un calambre punzante que baja desde la lumbar o el glúteo por toda la pierna, a veces con hormigueo. Es un dolor que te paraliza al moverte. Causas: Suele deberse a hernias discales, tensión severa en el músculo piramidal o bloqueos en la pelvis que atrapan y comprimen el nervio ciático. Tratamiento osteopático: Usamos técnicas manuales precisas para liberar tu pelvis y lumbares, descomprimiendo el trayecto del nervio para aliviar la inflamación desde la raíz. No dejes que el dolor frene tu vida. ¡Reserva tu cita y recupera tu movimiento natural!


Cervicalgia

Cervicalgia y osteopatía: recupera tu movimiento 1. Síntomas: Dolor agudo, rigidez y limitación articular. Cursa con dolor irradiado a trapecios, cefaleas tensionales o mareos cervicogénicos. 2. Causas: Alteraciones biomecánicas por posturas sostenidas (síndrome cruzado superior), discopatías o contracturas en la musculatura suboccipital. 3. Tratamiento osteopático: Empleamos ajustes articulares y técnicas miofasciales para descomprimir las facetas, restaurar la movilidad y normalizar el tono neuromuscular. 4. Vive sin tensión: La salud cervical es clave. ¡Reserva tu cita y recupera tu equilibrio!


Cefalea (dolor de cabeza)

Cefalea: libera tu cabeza de tensiones 1. Síntomas: Sientes un dolor opresivo, pesadez constante o latidos intensos en la cabeza, a menudo con rigidez en el cuello que frena tu ritmo diario. 2. Causas: Suele originarse por estrés, malas posturas o bloqueos cervicales que tensan la musculatura suboccipital y alteran el flujo sanguíneo y nervioso. 3. Tratamiento osteopático: Con técnicas craneosacrales y cervicales suaves, liberamos la base del cráneo y equilibramos tu postura, eliminando la presión mecánica. 4. Despeja tu mente: El dolor no debe ser tu estado habitual. ¡Reserva tu cita y da el paso para recuperar tu energía, claridad y bienestar!


Bronquitis

Bronquitis: respira con libertad 1. Síntomas: Sufres tos persistente, exceso de mucosidad, fatiga, opresión en el pecho y dificultad para respirar con normalidad. 2. Causas: Los bronquios se inflaman por infecciones o irritantes, lo que genera espasmos, limita tu expansión torácica y bloquea la mecánica respiratoria. 3. Tratamiento osteopático: Liberamos el diafragma, las costillas y la columna dorsal para maximizar tu capacidad pulmonar, facilitar la expectoración y mejorar tus defensas. 4. Recupera tu aliento: No dejes que la congestión frene tu ritmo de vida. ¡Reserva tu cita y ayuda a tus pulmones a sanar de forma natural!


Bruxismo

Bruxismo: libera tu mandíbula 1. Síntomas: Sientes dolor mandibular al despertar, desgaste dental, chasquidos articulares, cefaleas o tensión en el cuello. 2. Causas: Aparece por estrés crónico, ansiedad, alteraciones en la articulación temporomandibular (ATM) o bloqueos en las cervicales altas. 3. Tratamiento osteopático: Usamos técnicas craneales suaves para relajar la musculatura masticatoria, equilibrar la ATM y liberar la tensión cervical. 4. Descansa de verdad: Despertar con tensión no debe ser tu rutina. ¡Reserva tu cita y recupera tu bienestar!


Acúfenos (pitidos en el oído)

Acúfenos: recupera la calma 1. Síntomas: Escuchas pitidos, zumbidos o murmullos constantes en tus oídos sin ruido externo, lo que genera estrés, ansiedad o dificultad para descansar. 2. Causas: Aparte del estrés, suelen aparecer por tensión en la mandíbula (bruxismo), bloqueos en las cervicales o alteraciones mecánicas en los huesos del cráneo. 3. Tratamiento osteopático: Usamos técnicas craneales y cervicales muy suaves para liberar la tensión, mejorando el riego sanguíneo y el equilibrio nervioso de la zona. 4. Descansa del ruido: Sabemos lo agotador que es convivir con ese sonido continuo. Estamos aquí para ayudarte. ¡Pide tu cita y da el paso para recuperar tu tranquilidad!

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Consultas (2)

Yolanda Tello Mendiguchia
CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL

Rambla, 62, 3 pis, Sabadell 08201

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937 27...
Yolanda Tello Mendiguchia
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307 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
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Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • E

    EJD

    Gracias, Yolanda, por tu experiencia y profesionalidad. Me gustó mucho la sesión, que me ha ayudado a ponerme en forma. Y voy a tener muy presentes los consejos para ponerlos en práctica.

     • INSTITUT DE SALUT HOLIÍSTIC - BARCELONA Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Gracias por tu reseña; ¡siempre me ayudan!


  • S

    Soraya

    Magnífica profesional!!! Escucha y trata tu dolencia de manera efectiva, utilizando en cada caso diferentes técnicas manipulativas. Y con buen resultado, siempre tengo mejoría.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Parece que nuestros médicos están perdiendo la mano para leer directamente en el tejido, no? Espero poder ayudarte antes de decidir operar. Suele ser más arriesgado de lo que parece y primero habría que confiar en que el cuerpo tiene las herramientas suficientes para recuperarse, sólo hay que observar con atención y asombre (como decía Still) para comprender el origen del problema y resolverlo! ¡Gracias por tu confianza!


  • A

    A.P

    Una persona muy profesional, proporcionando explicaciones útiles y entendiendo la situación de mi bebé.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Infantiles (ROI)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Es, definitivamente, muy importante traer a los bebés a la consulta de un osteópata desde el nacimiento y cada trimestre durante su primer año de vida. La osteopatía infantil es fundamental para el correcto desarrollo de los pequeños,... y no me refiero sólo a nivel estructural o motor.
    Muchas veces, que el bebé no haga un buen gateo o empiece a caminar se debe a una pelvis desequilibrada, una pierna rotada desde la gestación o un centro de gravedad demasiado posterior para mantener el equilibrio.
    El trabajo sutil de un osteópata es sutil, pero puedes ver los resultados en al misma sesión o en tan solo 24-48h. Invito a todos los papás a realizar una Revisión de sus peques desde bebés y hasta los 15 años. Esta es, sin duda, una de las mejores inversiones para su futuro!!


  • A

    Alejandro

    Para mi la mejor profesional de este sector y una persona super cercana un 10

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Otro  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Muchísimas gracias, Alejandro! Me alegro de que cuentes conmigo y espero que pronto vuelvas a tu rutina de pesas y....apliques alguno de los consejos que te he propuesto!


  • M

    Ms

    Muy Buena profesional , muy atenta y muy cercana . Me siento mucho mejor

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Masaje terapéutico  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Muchas gracias por tu reseña! La Osteopatía es muy efectiva desde la primera sesión. Cuanta conmigo cuando me necesites!


  • R

    R.A

    Encontrar a una profesional como Yolanda ha sido todo un acierto. Llevamos solo un par de visitas, pero mi hija sale de cada sesión mucho más tranquila y con herramientas que realmente le están ayudando a gestionar la ansiedad.

    Tiene una forma muy especial de tratar a los adolescentes: escucha sin juzgar, conecta con ellos de una manera muy natural y les transmite calma y confianza. Además, como osteópata es una gran profesional y se nota que pone el corazón en lo que hace.

    Es un amor de persona y estamos muy agradecidas por todo lo que está haciendo por mi hija. La recomendaría sin dudarlo.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Wow! Que reseña tan especial....como tú familia!! Gracias


  • A

    Antonio

    Trato excelente. Me sentí escuchado y creo que algo positivo he comenzado a sentir. Hasta la siguiente sesión.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Gracias, Antonio! Poco a poco....ya verás que encontraremos salida!


  • M

    MRR

    Fui a visitarme por una contractura y salí ya de la consulta mucho mejor y me detectó algo que me estoy mirando ya con mi médico.
    Una profesional muy buena.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Muchas gracias!
    Creo que es imprescindible buscar el origen de los problemas y la experiencia de las manos es muy eficaz para la detección precoz.
    Gracias por tu reseña!!


  • F

    Francesc

    Excel-lent! Tracte personal i tractament professional immillorables.

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Osteopatía  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    Moltes gràcies per la teva ressenya!


  • M

    MG

    Molt bona professional, atenta i amb molta experiència

     • CENTRE TERAPÈUTIC XUÉ - SABADELL Revisiones Osteopáticas Adultos (ROA)  • 

    Yolanda Tello Mendiguchia

    La màgia de l'osteopatia és saber a on no està funcionant el sistema i com retornar l'equilibri...mentre descanseu a la camilla gaudint del procés!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, llevo 8 meses tomando lorazepam, ahora mismo tomo 1 mg diario, me gustaría reducirlo y elimina

Hola, llevo 8 meses tomando lorazepam, ahora mismo tomo 1 mg diario, me gustaría reducirlo y eliminarlo, soy una chica joven, ya voy a terapia y no quiero tomar esta pastilla de por vida. Que alternativas hay naturales para irla eliminando gradualmente sin sufrir los horribles síntomas de abstinencia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Yolanda Tello Mendiguchia

HOla! Soy Yolanda Tello y soy osteópata. Te invito a probar las técnicas de Osteopatía Craneo-sacral y la Biodinámica. Creo que te sorprenderían los resultados desde la primera sesión.
Además podemos reforzar los tratamientos con homeopatía unicista. ¡Prueba terapias más naturales y individualizadas!


¿Los suplementos de calcio pueden provocar dolor de estómago? Tengo gastritis antral y cada vez que

¿Los suplementos de calcio pueden provocar dolor de estómago? Tengo gastritis antral y cada vez que lo tomo me da molestias gástricas. Tomo calcio 20.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Yolanda Tello Mendiguchia

Es cierto que a veces hay personas q sientesn estas molestias...
En estos casos, podria ser recomendable utilizar SALES DE SHUSSLER,!!
CALCIUM PHOPHORICUM 6DH 2_0_0 y CALCIUM FLUORICUM 6DH 0_0_2
durante 3 meses y descansar 3 meses...
Las Sales son muy utilizadas en Alemania como complemento alimenticio.
Son utiles tanto durante los periodos de crecimiento de nuestros hijos, como para la osteopenia o osteiporosis a partir de la menopausia!!
Si necesitas mas informacion??


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