Sant Andreu de la Barca 1 dirección
Núm. Colegiado: 30410
40 opiniones¿Te sientes desbordado por la ansiedad o el estrés, o notas que el malestar emocional está afectando a tu día a día?
Trabajo con adultos y parejas (principalmente en formato presencial) para comprender lo que está ocurriendo, reducir el malestar y avanzar con herramientas prácticas.
Mi enfoque se basa en terapia cognitivo-conductual y terapia breve estratégica, adaptando el proceso a cada persona o pareja.
Las opiniones de otros pacientes pueden ayudarte a tener una idea más clara de cómo es trabajar conmigo.
Psicólogo
Terapia online para poder realizar las sesiones desde casa con la misma estructura y seriedad que en consulta. Especialmente útil si tienes poco tiempo o prefieres este formato. Enfoque práctico, personalizado y confidencial.
Leer más05/02/2026
Terapia online para poder realizar las sesiones desde casa con la misma estructura y seriedad que en consulta. Especialmente útil si tienes poco tiempo o prefieres este formato. Enfoque práctico, personalizado y confidencial.
05/02/2026
Carrer del Doctor Vila, 9-11, 1-1, Sant Andreu de la Barca 08740
Terapia presencial en un espacio tranquilo y confidencial. Trabajo con adultos y parejas (especialmente crisis de pareja, ansiedad, estrés e insomnio) con un enfoque práctico y cercano, adaptado a tus objetivos.
05/02/2026
Orientación en la crianza de los hijos
La orientación en la crianza de los hijos es esencial para fomentar un desarrollo saludable y equilibrado en los niños. Los desafíos comunes incluyen el manejo de conductas difíciles, establecimiento de límites claros, y la promoción de la comunicación afectiva. La Terapia Breve Estratégica se enfoca en identificar patrones disfuncionales entre padres e hijos, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la dinámica familiar. A través de estrategias específicas, se enseña a los padres a reforzar comportamientos positivos, gestionar conflictos y crear un entorno de apoyo y respeto, facilitando una relación más sólida y funcional en el hogar.
Trastornos psicosomáticos
Los trastornos psicosomáticos se manifiestan como síntomas físicos reales sin una causa médica identificable, originados o agravados por factores emocionales y psicológicos, como el estrés o la ansiedad. Estos pueden incluir dolores crónicos, problemas digestivos o cardiovasculares, entre otros. La Terapia Breve Estratégica aborda estos trastornos identificando y modificando los patrones mentales y conductuales que perpetúan los síntomas, ayudando al paciente a manejar sus emociones y transformar la percepción del dolor o malestar. Este enfoque práctico y eficaz promueve el bienestar físico y emocional en un tiempo reducido.
Trastornos del ánimo
Los trastornos del ánimo, como la depresión y el trastorno bipolar, afectan significativamente el estado emocional, generando tristeza persistente, irritabilidad o episodios de euforia descontrolada. Estos problemas influyen en la capacidad para disfrutar, relacionarse y afrontar las demandas diarias. La Terapia Breve Estratégica interviene identificando patrones de pensamiento y conducta que mantienen el malestar, utilizando estrategias personalizadas para cambiar la percepción del problema y fomentar comportamientos positivos. Este enfoque práctico ayuda a recuperar el equilibrio emocional, la motivación y una vida más plena en un tiempo reducido.
Trastornos alimenticios
Los trastornos alimenticios, como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón, se caracterizan por patrones disfuncionales en la relación con la comida y el cuerpo. Estos problemas suelen estar vinculados a factores emocionales, sociales y culturales, generando un impacto severo en la salud física y psicológica. La Terapia Breve Estratégica aborda estos trastornos identificando las dinámicas que los perpetúan, como rituales alimenticios extremos o pensamientos obsesivos. A través de intervenciones específicas y tareas personalizadas, se busca reestablecer una relación equilibrada con la comida, el cuerpo y las emociones, logrando cambios efectivos en menos tiempo.
Trastornos de la personalidad
Los trastornos de la personalidad se caracterizan por patrones rígidos y disfuncionales de pensamiento, emoción y conducta que afectan las relaciones y el bienestar personal. Estas características suelen ser persistentes y limitan la capacidad de adaptación a diferentes contextos. La Terapia Breve Estratégica aborda estos trastornos enfocándose en los patrones específicos que perpetúan el malestar, utilizando estrategias personalizadas para promover cambios en la percepción y las interacciones. Este enfoque ayuda a desarrollar mayor flexibilidad emocional y conductual, facilitando relaciones más saludables y una mejor calidad de vida en menos tiempo.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos intrusivos recurrentes (obsesiones) y conductas repetitivas (compulsiones) destinadas a aliviar la ansiedad. Estas dinámicas afectan significativamente la vida diaria, generando frustración y agotamiento. La Terapia Breve Estratégica aborda el TOC desactivando los patrones que perpetúan el problema, utilizando técnicas como la exposición controlada y ejercicios paradójicos que rompen el ciclo obsesivo-compulsivo. Este enfoque práctico y focalizado ayuda al paciente a recuperar el control, reduciendo la intensidad de las obsesiones y compulsiones, y promoviendo una vida más equilibrada en menor tiempo.
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40 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Amador. Hemos conectado muy bien y eso no siempre se encuentra en una primera visita. Captó exactamente mis conflictos internos y supo aportar otra visión a los problemas que me atormentaba n. Profesional top!
Amador Manero Moreno
Muchas gracias, Sonia, por tus palabras y por la confianza depositada en esta primera sesión. Me alegra saber que te sentiste cómoda y comprendida. Seguiremos trabajando juntos en este proceso. Gracias.
Estoy muy contento con el trato recibido. Me he sentido escuchado y comprendido desde el primer momento, especialmente en una etapa complicada para mí. Valoro mucho su capacidad para generar confianza y ayudarme a entender mejor lo que me pasa sin sentirme juzgado. Todavía estoy en proceso, pero siento que estoy avanzando.
Amador Manero Moreno
Muchas gracias por tu mensaje, seguimos trabajando. Gracias.
Amador es una persona que me viene ayudando y se preocupa por mi estado de salud psicológica
Amador Manero Moreno
Muchas gracias Yanny, seguimos trabajando.
Estoy muy agradecida y contenta, porque le está ayudando a mi hija a gestionar emociones y ganar seguridad en el día a día . Gracias
Amador Manero Moreno
Gracias a vosotras, seguimos trabajando.
Me gusta mucho su capacidad de análisis y ganas de ayudar desde el primer momento. Me ha parecido muy profesional y empático. Me he sentido cómoda y esperanzada ya en la primera sesión. Gracias.
Amador Manero Moreno
Gracias por tu opinión. Vamos a seguir trabajando y analizando la situación para aprender a ver el problema desde un prisma distinto desde donde puedas gestionar la situación correctamente. Gracias por tu confianza y con muchas ganas de seguir avanzando.
Desde mi primera cita al conocernos, quedé completamente convencida. Desde el primer momento me sentí comprendida, escuchada y tomada en serio. Varios psicólogos coinciden en que su forma de trabajar es excepcional, tanto a nivel profesional como humano. La combinación de conocimiento, empatía y claridad es poco común. Desde un punto de vista psicológico, su apoyo es enorme: transmite confianza, calma interior y una orientación clara. Para mí, sin duda, es uno de los mejores psicólogos que existen.
Amador Manero Moreno
Gracias, Lamyaa, por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra mucho saber que desde la primera sesión te sentiste comprendida, escuchada y acompañada. Valoro profundamente tu confianza y tu reconocimiento. Seguimos trabajando juntos en tu proceso. Gracias nuevamente.
Amador es un excelente profesional, me está ayudando mucho y se le nota la vocación y dedicación al paciente. Tengo un largo recorrido y mucho trabajo en mi misma pero estoy segura que mejoraré con su ayuda
Amador Manero Moreno
Estoy encantado de conocerte y trabajar contigo. Vamos a trabajar juntos y mejorar tu situación, sin duda. Gracias por tu comentario.
Me dio herramientas, me entendió mi situación emocional
Amador Manero Moreno
Gracias Carlos por tu opinión, seguimos trabajando. Gracias de nuevo.
Muy contenta con su trabajo! Es un gran profesional, tiene una habilidad comunicativa que facilita la terapia. Sabe adaptarse a tus necesidades y orientarte según tus necesidades. Sin duda, un gran trato.
Amador Manero Moreno
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te has sentido acompañada y cómoda en la terapia. Gracias por tu confianza.
Muy buen psicólogo, sabe escuchar, me da confianza y le puedo contar todos mis problemas y además explica bien las cosas. De momento el mejor psicólogo que he tenido y he tenido unos cuantos.
Amador Manero Moreno
Muchas gracias por tus palabras, encantado de trabajar contigo y tener la oportunidad de avanzar juntos.
213 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo meses encontrandome muy mal y eso afecta muchísimo más a mis problemas de salud mental pero no
Llevo meses encontrandome muy mal y eso afecta muchísimo más a mis problemas de salud mental pero no puedo ir al médico. He cancelado la cita 3 veces porque me da miedo ,estoy saturada y es que ya en el camino me agobio muchísimo y me pongo a llorar automáticamente. Y me da muchísima impotencia porque ya cualquier cosa que me pase ya se achaca a lo emocional ( más si no puedo aguantar las ganas de llorar de verdad es imposible). Yo voy desesperada, muchísimo porque estoy tan agotada de encontrarme mal físicamente . Estoy harta que me invaliden aunque me duela de verdad y me digan que todo es ansiedad y ni me miren casi. Siento como si estuviera loca, por eso hasta cuando me encuentro muy mal ya ni quiero pisar un médico. A veces quiero coger y gritar ey estoy aquí y me duele de verdad y necesito ayuda porfavor porque NO PUEDO MÁS.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Hay una parte de lo que cuentas que me parece especialmente importante: que tengas ansiedad o problemas psicológicos no significa que cualquier síntoma físico que presentes deba atribuirse automáticamente a la ansiedad. Ambas cosas pueden coexistir. Si llevas meses encontrándote físicamente mal, mereces una valoración médica adecuada.
Ahora se ha creado además una trampa muy difícil: necesitas acudir al médico porque te encuentras mal, pero las experiencias anteriores de sentirte invalidada han hecho que la propia consulta se haya convertido en una amenaza. Cancelas la cita para escapar de esa angustia y, en ese momento, probablemente sientes cierto alivio; después continúas encontrándote mal, aumenta la preocupación y la siguiente cita resulta todavía más difícil. Es así como la evitación puede hacer crecer progresivamente el miedo.
Por eso no esperaría a conseguir estar tranquila para acudir. Quizá esa tranquilidad no llegue antes de hacerlo. El objetivo puede ser mucho más concreto: ir teniendo miedo, incluso ir llorando si aparece el llanto. Llorar delante del médico no invalida tus síntomas físicos ni demuestra que estos sean psicológicos.
Puedes incluso llevar por escrito algo muy sencillo: desde cuándo tienes los síntomas, cuáles son, con qué frecuencia aparecen, qué los empeora o mejora y qué necesitas consultar. Y explicar al comienzo: “Tengo mucha ansiedad al venir al médico porque anteriormente he sentido que mis síntomas se atribuían rápidamente a ella. Sé que tengo problemas emocionales, pero necesito que valoremos también estos síntomas físicamente”. No necesitas defender durante media hora que tu dolor es real.
Si puedes, las primeras veces ve acompañada por alguien de confianza. No para que haga las cosas por ti, sino para ayudarte a atravesar ese momento sin volver a cancelar. El objetivo es romper gradualmente la asociación entre “ir al médico” y “no voy a poder soportarlo”.
Y una cosa más: cuando dices «NO PUEDO MÁS», si significa agotamiento y desesperación por encontrarte así, ya es motivo suficiente para pedir ayuda. Si además significa que estás pensando en hacerte daño, en morir o temes perder el control, busca atención urgente y díselo inmediatamente a alguien cercano.
No tienes que elegir entre que te atiendan psicológicamente o que estudien tus síntomas físicos. Necesitas que ambas dimensiones sean atendidas sin que una anule automáticamente a la otra.
Soy Amador Manero, psicólogo de PSYAMM. Si quieres trabajar específicamente este miedo que ya te impide acudir al médico y el círculo de ansiedad y evitación que se ha creado alrededor de las consultas, puedes consultarme a través de Doctoralia.es.
Llevo con un cuadro de ansiedad -estres por un problema de trabajo, la médica me recetó sertralina d
Llevo con un cuadro de ansiedad -estres por un problema de trabajo, la médica me recetó sertralina de 50mg y al no hacer efecto subió a 100mg, ahora llevo 2 meses y medio me noto algo mejor pero siguen las molestias estomacales, insomnio y ansiedad cuando pienso cosas relacionadas con el trabajo. Es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, puede ocurrir, pero conviene distinguir dos cuestiones.
Después de dos meses y medio con sertralina y habiendo aumentado hasta 100 mg, el hecho de que notes cierta mejoría es un dato positivo. Sin embargo, si continúan el insomnio, las molestias gastrointestinales y una ansiedad significativa, merece la pena comentarlo de nuevo con la médica que te la prescribió. Las molestias digestivas y las alteraciones del sueño pueden aparecer con la sertralina, pero después de este tiempo conviene valorar su persistencia y no asumir automáticamente que todo procede del medicamento o de la ansiedad. No modifiques ni suspendas la dosis por tu cuenta.
Hay además algo muy significativo en lo que explicas: la ansiedad aparece especialmente cuando piensas en cuestiones relacionadas con el trabajo. La medicación puede disminuir la intensidad de la activación, pero no necesariamente modifica por sí sola el mecanismo mediante el cual determinadas situaciones, recuerdos o anticipaciones laborales siguen disparando la respuesta de alarma.
Por eso, si el problema comenzó alrededor de una situación laboral concreta y todavía reaccionas intensamente cuando la recuerdas o anticipas, combinaría el seguimiento médico con tratamiento psicológico. Habría que estudiar qué ocurre exactamente cuando aparece el pensamiento sobre el trabajo: qué temes que suceda, qué intentas evitar, cuánto anticipas mentalmente las situaciones y qué haces para intentar controlar la ansiedad. Es frecuente que precisamente algunos de esos intentos de protección terminen manteniendo el problema.
No buscaría como objetivo inmediato «no volver a sentir ansiedad cuando piense en el trabajo», sino conseguir progresivamente que puedas pensar y enfrentarte a esas situaciones sin que la ansiedad determine lo que puedes y no puedes hacer.
Soy Amador Manero, psicólogo de PSYAMM. Si quieres trabajar específicamente la ansiedad vinculada al problema laboral mientras mantienes el seguimiento de la medicación con tu médica, puedes consultarme a través de Doctoralia.es.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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