Amador Manero Moreno

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Experiencia

No hay nada tan reconfortante como ver a las personas que toman el control de sus vidas
La razón principal por la que me dedico a la Psicología es por mi pasión por ayudar a los demás. Es curioso, porque también soy ingeniero y siempre he estado trabajando con temas técnicos. Soy un apasionado de las Matemáticas y la Física, y me he pasado mucho tiempo leyendo textos científicos.

Tengo muy claro que desde muy pequeño siempre me he sentido compelido a entender cómo funcionan las cosas.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia Breve Estratégica
  • Terapia cognitivo conductual

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PSYAMM - Amador Manero Moreno


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Artículos

Orientación en la crianza de los hijos

La orientación en la crianza de los hijos es esencial para fomentar un desarrollo saludable y equilibrado en los niños. Los desafíos comunes incluyen el manejo de conductas difíciles, establecimiento de límites claros, y la promoción de la comunicación afectiva. La Terapia Breve Estratégica se enfoca en identificar patrones disfuncionales entre padres e hijos, ofreciendo herramientas prácticas para mejorar la dinámica familiar. A través de estrategias específicas, se enseña a los padres a reforzar comportamientos positivos, gestionar conflictos y crear un entorno de apoyo y respeto, facilitando una relación más sólida y funcional en el hogar.


Trastornos psicosomáticos

Los trastornos psicosomáticos se manifiestan como síntomas físicos reales sin una causa médica identificable, originados o agravados por factores emocionales y psicológicos, como el estrés o la ansiedad. Estos pueden incluir dolores crónicos, problemas digestivos o cardiovasculares, entre otros. La Terapia Breve Estratégica aborda estos trastornos identificando y modificando los patrones mentales y conductuales que perpetúan los síntomas, ayudando al paciente a manejar sus emociones y transformar la percepción del dolor o malestar. Este enfoque práctico y eficaz promueve el bienestar físico y emocional en un tiempo reducido.


Trastornos del ánimo

Los trastornos del ánimo, como la depresión y el trastorno bipolar, afectan significativamente el estado emocional, generando tristeza persistente, irritabilidad o episodios de euforia descontrolada. Estos problemas influyen en la capacidad para disfrutar, relacionarse y afrontar las demandas diarias. La Terapia Breve Estratégica interviene identificando patrones de pensamiento y conducta que mantienen el malestar, utilizando estrategias personalizadas para cambiar la percepción del problema y fomentar comportamientos positivos. Este enfoque práctico ayuda a recuperar el equilibrio emocional, la motivación y una vida más plena en un tiempo reducido.


Trastornos alimenticios

Los trastornos alimenticios, como la anorexia, la bulimia y el trastorno por atracón, se caracterizan por patrones disfuncionales en la relación con la comida y el cuerpo. Estos problemas suelen estar vinculados a factores emocionales, sociales y culturales, generando un impacto severo en la salud física y psicológica. La Terapia Breve Estratégica aborda estos trastornos identificando las dinámicas que los perpetúan, como rituales alimenticios extremos o pensamientos obsesivos. A través de intervenciones específicas y tareas personalizadas, se busca reestablecer una relación equilibrada con la comida, el cuerpo y las emociones, logrando cambios efectivos en menos tiempo.


Trastornos de la personalidad

Los trastornos de la personalidad se caracterizan por patrones rígidos y disfuncionales de pensamiento, emoción y conducta que afectan las relaciones y el bienestar personal. Estas características suelen ser persistentes y limitan la capacidad de adaptación a diferentes contextos. La Terapia Breve Estratégica aborda estos trastornos enfocándose en los patrones específicos que perpetúan el malestar, utilizando estrategias personalizadas para promover cambios en la percepción y las interacciones. Este enfoque ayuda a desarrollar mayor flexibilidad emocional y conductual, facilitando relaciones más saludables y una mejor calidad de vida en menos tiempo.


Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos intrusivos recurrentes (obsesiones) y conductas repetitivas (compulsiones) destinadas a aliviar la ansiedad. Estas dinámicas afectan significativamente la vida diaria, generando frustración y agotamiento. La Terapia Breve Estratégica aborda el TOC desactivando los patrones que perpetúan el problema, utilizando técnicas como la exposición controlada y ejercicios paradójicos que rompen el ciclo obsesivo-compulsivo. Este enfoque práctico y focalizado ayuda al paciente a recuperar el control, reduciendo la intensidad de las obsesiones y compulsiones, y promoviendo una vida más equilibrada en menor tiempo.

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Á
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Localización: PSYAMM Amador Online Consulta online

Genial profesional! Me sentí muy a gusto desde la primera sesión.
Lo recomiendo muchísimo.

Amador Manero Moreno

Gracias Álvaro. Ha sido un placer trabajar contigo. Te deseo lo mejor.

E
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Localización: PSYAMM Visita Psicología

Amador es un gran profesional y tiene calidad humana extraordinaria. Sólo puedo tener palabras de agradecimiento y de elogio hacia su persona . Para mí ha sido un enorme placer haberlo encontrado . Actualmente me está ayudando en una situación complicada en el plano sentimental y a nivel personal . Estoy segura de que con su ayuda profesional lograre fortalecerme y encontrar mi camino. Muchas gracias Amador por todo .
Ester Martínez Gutiérrez

Amador Manero Moreno

Gracias Ester por estas palabras tan bonitas. Me encanta trabajar contigo. Es un verdadero placer para mí. Gracias por todo.

R
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Localización: PSYAMM Amador Online Consulta online

Ha sido mi primera visita con Amador, aún es pronto para poder dar una opinión más objetiva, pero la primera impresión a sido buena y deseando continuar trabajando con el mismo miedos.

Amador Manero Moreno

Gracias Rosi por tu opinión. Con muchas ganas de seguir trabajando contigo. Gracias.

R
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Localización: PSYAMM Amador Online Psicoterapia online (visitas sucesivas)

Increíble profesional, trato inmejorable. Gracias a sus consejos estoy superando una de las mayores crisis de ansiedad que he tenido. Muchas gracias por todo.

Amador Manero Moreno

Gracias por tus palabras Ricard. Es un placer trabajar contigo.

P
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Sonia ha entendido muy bien lo que necesito y se ha adaptado a mis necesidades.

Amador Manero Moreno

Gracias por tu respuesta! Ha sido un placer trabajar contigo Sonia.

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Dudas solucionadas

54 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo casi 10 años en pareja( 2 hijas) y descubrí mensajes donde se habla con su ex para decirle que la extraña y la quiere ver, seguen el solo fueron mensajes, traté de entender la situación pero en los meses siguientes, lo único que cambió fue que le puso contraseña a su teléfono, solo eso .
No hablamos, no salimos solos los doy y ya hace meses que no hay intimidad

Entiendo que lo que estás viviendo debe ser realmente doloroso y confuso. Descubrir mensajes que sugieren que tu pareja aún mantiene una conexión emocional con su ex, sumado a la falta de comunicación y de intimidad en la relación, puede generar muchas dudas y sentimientos de inseguridad.

Es completamente válido que te sientas preocupado y necesites claridad. En una relación, la confianza es fundamental, y si sientes que algo no está funcionando, es importante abordarlo de manera abierta. Las acciones de tu pareja, como ponerle contraseña al teléfono o la falta de cambios en la situación, pueden generar más desconfianza, y eso puede dificultar el proceso de seguir adelante.

Mi sugerencia sería que busques un momento adecuado para hablar sinceramente con tu pareja, sin recriminaciones, pero expresando cómo te sientes. Es importante que ambos compartan sus perspectivas y preocupaciones. A veces, la falta de intimidad y comunicación puede ser el reflejo de otros problemas emocionales o de pareja que no se han abordado.

Si en algún momento te gustaría contar con un apoyo profesional para ayudarte a manejar la situación o comprender mejor lo que está ocurriendo, desde PSYAMM estaré más que dispuesto a acompañarte en este proceso. El contacto sería a través de Doctoralia.es para comenzar la terapia si lo deseas. Estoy aquí para ayudarte a encontrar un camino para superar este momento difícil.

Si necesitas más orientación, no dudes en comentarlo.

 Amador Manero Moreno

Duda sobre Pensamientos desagradables

Por más que trato de pensar en toda la inmensidad del universo, de lo enorme y basto que es, infinito de hecho, del cielo enorme, mi mente no deja de decirme que haga cosas que yo no quiero hacer, como tapar el cielo. Osea, es algo tan irreal, tan fantasioso, que digo, ¿Por qué me está pasando esto? ¿Por qué siento estos pensamientos, así como querer tapar el cielo, todo lo enorme que es? O sea, puras cosas imposibles. Es imposible de hacer eso, y yo lo tengo muy claro. Pero mi mente no deja de decirme y darme órdenes de hacer cosas que yo no quiero hacer. Y de repente me empiezo a sentir que voy a enloquecer, que voy a perder el control, y esos pensamientos me empiezan a desbordar y a desbordar. No sé qué le pasa a mi mente, no sé qué le pasa a mi cerebro. Lo más importante que me gustaría saber realmente es qué problema mental me está pasando para ya no disfrutar mi día, mi vida. Todo el día es aterrarme con esos pensamientos. No me dejan en paz, incluso ahorita que estoy hablando. Siento que ya me queda poco para quedarme ya bien loco, estos pensamientos son de lo PEOR. Dicen que tengo TOC grave, pero siento que esto algo PEOR, me pueden ayudar, orientar por favor.

Este sufrimiento la verdad NO se lo puedo desear a nadie nadie, ni si quiera a la peor persona del mundo.

Entiendo que lo que estás viviendo debe ser realmente angustiante, y lamento mucho que estés pasando por este sufrimiento. Los pensamientos que describes pueden ser muy perturbadores, y aunque pueden estar relacionados con un trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), es importante tener en cuenta que los pensamientos intrusivos como los que mencionas, que son irracionales e imposibles de realizar, son comunes en diversas situaciones de ansiedad o estrés.

Lo que te está ocurriendo no te define como "loco", aunque en momentos como estos es completamente natural sentirte desbordado o incluso que vas a perder el control. Es fundamental recordar que estos pensamientos no reflejan tu voluntad ni tus deseos; son solo pensamientos que surgen sin que puedas hacer nada para evitarlos.

Mi recomendación, si deseas comenzar a trabajar sobre esto, sería comenzar con una intervención terapéutica. Desde PSYAMM, estaré encantado de ayudarte a comprender mejor lo que estás sintiendo y a trabajar juntos para encontrar formas de gestionar esos pensamientos. La Terapia Breve Estratégica (TBE) puede ser muy útil en estos casos para ayudarte a enfrentar esos pensamientos de manera más efectiva y lograr recuperar la paz y el disfrute de tu vida. Si deseas iniciar terapia, para mí será un verdadero placer acompañarte en este proceso. El contacto para comenzar sería a través de Doctoralia.es.

Si tienes preguntas o necesitas más información sobre cómo comenzar, no dudes en contactarme.

 Amador Manero Moreno
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