Soy Ana, y creo que en un proceso de terapia la relación con el terapeuta es muy importante, el cómo te hace sentir, que te sientas cómodo o cómoda pa...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Trastornos Psicosomáticos
Terapia EMDR

Enfermedades tratadas

Trastorno de ansiedad
Baja autoestima
Fobias

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Formación

Licenciada en Psicología por la Universidad Pontificia de Comillas (Madrid 2000)
Experto en Psicología Breve Integrada SEMPyP (Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia)
Experto en psicoterapia de la salud y psicosomática SEMPyP

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Centro de Fisioterapia Pérez Ondina

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Centro de Fisioterapia Pérez Ondina

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Consulta a distancia

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Consulta a distancia

Consulta online que podrá realizarse o bien por Skype, o bien mediante video llamada por Whatsapp, que puede ser más sencillo para quien no esté familiarizado con las nuevas teconologías.
Se le enviará el link de Skype 5 minutos antes de comenzar la consulta, y el pago se efectuará tras la consulta mediante bizum si es posible, o transferencia bancaria

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

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Centro de Fisioterapia Pérez Ondina

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Se trata de una técnica de visualización utilizada de manera general para lograr el bienestar de mis pacientes

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Psicoterapia EMDR

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Opiniones de pacientes

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13 opiniones

Tina

19 de marzo de 2020 Localización: Madrid Centro • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Gracias Ana,
Sabes escuchar como nadie. Me has dado las herramientas necesarias para poder superar esos momentos de los que no sabía salir.
Eres una excelente profesional y persona.

MJP

13 de marzo de 2020 Localización: Madrid Centro • Ansiedad y depresión (tratamiento individual y grupal)

Es una psicóloga magnífica me está ayudando mucho y estoy más tranquila de mi ansiedad y la dedicación y su trato son fantasticos

E.R.

9 de marzo de 2020 Localización: Centro de Fisioterapia Pérez Ondina • Primera visita Psicología

Es muy profesional y dedicada, con especial atención a los detalles. Un trato excelente y agradable.

Ana Cardona Patau

Muchas gracias por tu opinión, estás haciendo un gran trabajo.

M. C.

Paciente verificado

8 de marzo de 2020 • Cita reservada en Doctoralia • Localización: Madrid Centro • Psicoterapia

Estupenda profesional. Empática y su terapia muy efectiva y útil. La mejoría ha sido muy notable en el tiempo que me trata.

Ana Cardona Patau

Gracias por tus palabras, me alegro de poder ayudarte

Maria L. Cremades

8 de marzo de 2020 Localización: Madrid Centro • Ansiedad y depresión (tratamiento individual y grupal)

Estoy mucho mejor de la ansiedad, pensé que no iba a ayudarme ir a terapia y me he dado cuenta lo importante que es, sobretodo cuando te pones en buenas manos, gracias Ana

Ana Cardona Patau

Sigue trabajando así. Gracias por tu opinión

H.A.

8 de marzo de 2020 Localización: Centro de Fisioterapia Pérez Ondina • Primera visita Psicología

Me gusta mucho , me siento entendida y voy mejorando . Me parece muy buena profesional . Confío en el tratamiento

Ana Cardona Patau

Muchas gracias por tu opinión! estás haciendo un gran trabajo, la constancia es muy importante para el logro de objetivos, y tú tienes eso, y muchas capacidades más de tu parte.

ANM

3 de marzo de 2020 Localización: Centro de Fisioterapia Pérez Ondina • Terapia de duelo

Es una excelente profesional. Desde el primer momento te da confianza y tranquilidad. Sabe escucharte, respeta tus tiempos y, a la vez, te da los medios para avanzar.

Ana Cardona Patau

Muchas gracias por tu opinión! Estás recorriendo un camino que no es nada fácil, y estás haciendo un gran trabajo. Un abrazo fuerte

José Gil

2 de marzo de 2020 Localización: Centro de Fisioterapia Pérez Ondina • Inteligencia emocional en la pareja

Ana me ayudó a superar un obstáculo que había en mi vida que sin ella aún seguiría lastrandome, su ayuda fue impagable y dio una vuelta de 360 grados a una situación personal muy difícil

Ana Cardona Patau

Muchas gracias José, me alegro mucho de haberte ayudado en tu situación y que tu vida mejorara. un abrazo!

Belén Sánchez

24 de febrero de 2020 Localización: Madrid Centro • Psicoterapia

Excelente profesional. Saca lo mejor de ti y en base a esto mejora tu actitud ante otras cosas con lo cual el arreglo es eficaz, suave y nada agresivo.
Reforzó mi confianza y el respeto a mi misma y así conseguir enfrentarme a los conflictos con asertividad y eficacia.

Ana Cardona Patau

Muchas gracias Belen! Tu actitud fue maravillosa, y tus ganas de mejorar también. Me alegro mucho de haberte ayudado! Un abrazo

JMF

24 de febrero de 2020 Localización: Madrid Centro • Ansiedad y depresión (tratamiento individual y grupal)

Ana es una persona simpática y eficiente en sus consultas. Lo mejor es que esta abierta y se adapta a cualquier cambio que le propongas.

Ana Cardona Patau

Muchas gracias por tus palabras! Tu compromiso con el cambio que querías dar fue clave para conseguirlo.
Un abrazo!

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Últimamente estoy con mucho dolor de cabeza, no se si es por la tensión que se está viviendo por el coronavirus?

Buenos días, siento que te encuentres mal, es normal con todo lo que está ocurriendo. Creo que lo primero sería descartar, como ya han comentado mis colegas, alguna causa fisiológica. Si los síntomas fuesen a más puedes contactar con algún teléfono de asistencia de los conocidos en esta situación. Después de esta hipótesis, sí sería posible que sea por la tensión vivida. Puedes hacer relajaciones, dedicarte a algo que siempre hubieses querido hacer en casa y vas dejando pasar, seguir con tus rutinas en lo posible, y yo destacaría el ejercicio físico. Si sigues así, siempre puedes contratar alguna sesión por skype de algún profesional para que puedas volcar tus preocupaciones, y te ayude a ordenarlas en tu cabeza.
Mucho ánimo! y un abrazo
Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, he pasado un episodio de ansiedad bastante fuerte, me he desmayado y a raíz de ese momento entre en pánico, ahora no hay manera de controlarme, intento estar tranquila pero la tensión aumenta a unos 170 pulsaciones, tengo ardor en el cuerpo y siento que me voy a morir, es desesperante y ya no sé cómo controlarlo, me podrían ayudar por favor, tengo miedo ya que nunca había vivido algo así.

Hola, lo que te ocurre en la situación actual, el estado de ansiedad que describes, es normal. Lo primero que te diría es que intentes aceptar que a veces reaccionamos así ante situaciones que no sabemos cómo se resolverán. Pero esto no quiere decir que no tengas que hacer nada al respecto, de hecho te recomendaría que te pusieras manos a la obra para estar mejor. Podrías ponerte en contacto con algún profesional para tener una consulta online y ver si te ayuda, y también podrías encontrar en distintas plataformas relajaciones para hacer.

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Ana, y creo que en un proceso de terapia la relación con el terapeuta es muy importante, el cómo te hace sentir, que te sientas cómodo o cómoda pa...

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