Angela Mel

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: M-44355

11 opiniones
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Experiencia

Hola, soy Ángela Mel, psicóloga general sanitaria y psicóloga online.

Acompaño a personas que se exigen mucho, que tienden al perfeccionismo y a las que les cuesta poner límites sin sentir culpa. Con el tiempo, he visto cómo este esfuerzo constante puede acabar generando ansiedad, estrés, baja autoestima y sensación de desconexión con lo que realmente necesitamos.

Este malestar puede manifestarse de muchas formas: relaciones desequilibradas, dependencia emocional, dificultad para priorizarse, sensación de estar siempre para los demás o de no llegar nunca a ser suficiente. En ocasiones, también aparece en la relación con el propio cuerpo y la comida, como una forma más de exigencia, control o desconexión.

Trabajo desde las terapias contextuales, teniendo muy en cuenta la historia y el contexto de cada persona, poniendo atención a la forma en la que te hablas, a tus valores y a cómo influyen en tus decisiones y en tu manera de relacionarte.

Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y sin juicios, donde podamos trabajar para mejorar tu autoestima, gestionar la ansiedad, aprender a poner límites y cuidarte sin culpa.

Si te apetece, estaré encantada de acompañarte en el proceso. 

Psicóloga online, ansiedad, autoestima, dependencia emocional, trastornos de la conducta alimentaria, relaciones tóxicas, perfeccionismo, autoexigencia, terapia online.


ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de aceptación y compromiso

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    55 €

  • Intervención en Dependencia Emocional

    55 €

  • Tratamiento para trastornos de alimentación

    55 €

  • Tratamiento para rupturas sentimentales

    53 €

  • Tratamiento de los trastornos alimentarios

    55 €

Consulta

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  • I

    Recomiendo totalmente a la doctora psicóloga Ángela, por su gran profesionalismo, empatía y dedicación. Desde la primera sesión me hizo sentir en un espacio seguro, escuchado y sin juicios. Su manera de explicar cada proceso es clara y humana, lo que facilita mucho entender lo que estamos trabajando.
    Destaco su capacidad para escuchar con atención, hacer preguntas acertadas y brindar herramientas prácticas que realmente ayudan en el día a día. Se nota su experiencia y vocación en cada sesión.
    Gracias a su acompañamiento he logrado comprenderme mejor, manejar mis emociones y tomar decisiones más conscientes. Sin duda, es una excelente profesional y una gran persona. La recomiendo 100%

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Angela Mel

    Isa, gracias de corazón por tus palabras!
    Leer algo así es muy especial para mí. Me alegra muchísimo saber que te has sentido en un espacio seguro, escuchada y acompañada durante el proceso.
    Ver tu evolución y tu compromiso es muy valioso.
    Gracias por la confianza y por permitirme acompañarte en este camino.
    Un abrazo!


  • T

    La consulta fue de gran ayuda, me facilitó su contacto una amiga y acertó en la recomendación

     • Consulta virtual (a distancia) Ayuda a Gestionar las emociones  • 

    Angela Mel

    Gracias por tus palabras.
    Me alegra mucho de que te hayas sentido así.
    Un abrazo,


  • A

    He pasado por otros procesos terapéuticos antes, pero nunca me había sentido tan comprendida y sostenida como con Ángela. La maternidad despertó muchas cosas en mí y su acompañamiento está siendo clave para poder atravesarlo con más conciencia y cuidado. Sigo en proceso, pero hacerlo acompañada marca una gran diferencia, gracias!!

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Angela Mel

    Muchas gracias por compartir tu experiencia.
    Saber que el proceso te está ayudando es muy valioso para mí. Gracias por la confianza y por permitirme acompañarte.
    Un abrazo!


  • J

    Excelente profesional, humana, cálida y confiable. Angela te hace sentir acompañada y escuchada en todo momento. Muy recomendadable.

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Angela Mel

    Muchísimas gracias por tus palabras Johana!
    Me alegra mucho saber que te has sentido bien en consulta.
    Gracias por la confianza.
    Un abrazo!


  • B

    Excelente profesional. Desde la primera sesión me sentí escuchada y comprendida, generando un espacio de confianza y seguridad. Me ha ayudado muchísimo a entender mis emociones y saber gestionar situaciones que antes me desbordaban, aprendiendo a poner límites. Es muy cercana, empatica y muy clara en sus orientaciones.

     • Consulta virtual (a distancia) Ayuda a Gestionar las emociones  • 

    Angela Mel

    Begoña, muchas gracias por tu valoración y por tus bonitas palabras. Me alegra muchísimo de que paso a paso nos vayamos acercando hacia aquello que quieres para ti. Un abrazo enorme!


  • L

    Una psicóloga empática, profesional y muy humana. Sabe escuchar y acompañar con sensibilidad y claridad. Se nota su vocación y el cuidado que pone en cada sesión. La recomiendo sin dudar.

     • otro lugar Otro  • 

    Angela Mel

    Ay Lucia, muchísimas gracias por tus palabras! Es un placer acompañarte en tu proceso. Te mando un abrazo enorme!


  • M

    Tener a Ángela acompañándome en mi proceso ha sido una experiencia verdaderamente reconfortante. Gracias a ella, a su empatía, escucha y profesionalidad he conseguido recobrar mi equilibrio. Altamente recomendable!

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Angela Mel

    Mar, muchas gracias por tus palabras. Me alegro mucho de que poco a poco te hayas ido sintiendo mejor. Es un placer acompañarte. Un abrazo enorme!


  • N

    No tengo palabras para agradecer el acompañamiento de Angela. Tratar un TCA es un camino durísimo, pero desde el primer día me he sentido en un espacio seguro, sin juicios y con muchísima calidez. Gracias a ella he recuperado herramientas que pensaba perdidas. La recomiendo de todo corazón.

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Angela Mel

    Eres maravillosa Nuria, y gracias de corazón por tus palabras. Es un placer acompañarte y me alegro muchísimo de que poco a poco vayamos generando esas herramientas que te hagan sentir mejor y sigamos avanzando en el camino. Un abrazo enorme!


  • A

    Cercana, profesional y con una escucha activa que marca la diferencia. Da un espacio seguro para hablar y reflexionar. Muy buena experiencia con Ángela!

     • Consulta virtual (a distancia) Valoración inicial  • 

    Angela Mel

    Muchas gracias de corazón Andrea! Me alegro mucho de que te hayas podido sentir así! Un abrazo enorme


  • R

    Quedé muy satisfecha con esta profesional. Muy recomendable

     • Consulta virtual (a distancia) Consulta online  • 

    Angela Mel

    Gracias! Me alegro mucho de que te hayas sentido así! Un abrazo


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