Begoña Albalat, Psicólogo Valencia

Begoña Albalat

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Sobre mí

Mi nombre es Begoña Albalat, ejerzo como Psicóloga General Sanitaria en una clínica propia en Valencia.   En nuestra clínica tenemos como objetivo ha...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
  • Depresión en la adolescencia
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Valencia, 2011
  • Master en psicología clínica, Centro de Terapia de Conducta, 2013
  • Ponente en el IX Congreso Nacional de Estudiantes de Psicología CEP-PIE, Universidad de Valencia, 2016
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29 opiniones de pacientes

Valoración global

  • Puntualidad
  • Atención
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Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Visita Psicología

Begoña es mi psicóloga de confianza desde hace más de seis años. Es una excelente profesional, cercana, empática, hace que te sientas reconfortado y tiene una gran calidad humana.

Begoña Albalat

Muchas gracias Sai, y más por tomarte este momento ayer para escribir esto :)


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Terapia

Cuando recurri a Begona me sentia terrible despues de una situacion muy dificil que fue la ultima gota despues de anos muy complicados. Ahora me siento muchisimo mejor.

Begoña Albalat

Hola Elena,
Muchísimas gracias por tus palabras. Siempre se nos pone una sonrisa en la cara al leer que estáis mucho mejor :)


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Visita Psicología

Gracias por ayudarme con mi ansiedad. Nunca en mi vida fui a un psicólogo y era mi primera terapia. Estoy feliz de haber superado mis dificultades y agradezco mucho a Begoña toda su ayuda. Es una profesional excelente que sabe perfectamente lo que hace. La voy a recomendar siempre. Mil gracias

Begoña Albalat

Hola J.P.
Muchas gracias a ti por tus palabras y por tu esfuerzo en terapia. Por hacernos saber que te encuentras feliz y que encuentras mejor porque eso es lo más importante.


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Visitas sucesivas Psicología

Begoña es una persona empática, amable y resolutiva, hace que sientas que no estás sólo/a y a su vez le da la importancia necesaria a cada conflicto. No vas a ella para recrearte en tu sufrimiento ni ahondar sin fin ni motivo, vas a trabajar y a aprender como ser un poco más feliz día a día y sesión tras sesión. Yo la he recomendado a mi entorno y estamos todos igual de contentos

Begoña Albalat

Lucía muchas gracias
De eso se trata de aprender para estar mejor.
Gracias también por habernos recomendado eso es una de las cosas que más ilusión nos hace cuando llegan pacientes nuevxs :)


A
Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Visitas sucesivas Psicología

Denota gran experiencia con los pacientes desde la primera visita, involucración desde el principio.

Begoña Albalat

Muchas gracias Abel :)
Cada una de las personas que venís sois igual de importantes y por eso nos involucramos desde el primer minuto


Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Consulta online

Ambiente super cercano, muy profesionales, realicé consulta online debido ami incompatibilidad con los horarios y fue genial.

Begoña Albalat

Muchísimas gracias por dedicar un momento a poner tu opinión :)
Es maravilloso ver cómo a pesar de la distancia de una sesión online te sentiste cerca


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Visita Psicología

Begoña Albalat es una profesional como pocas y, además, una persona fantástica. El respeto, la cercanía, la pedagogía con la que te explica conceptos y la amabilidad con la que lo hace pueden ir juntas de la mano y ella es el claro ejemplo.

Begoña Albalat

Muchísimas gracias Jordi :)
Me hace feliz ver que te sientes así conmigo incluso cuando trabajamos duro ;)


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Clínica de Psicología Begoña Albalat Visita Psicología

Guía a su consulta hace unos años y he vuelto hace unos meses de nuevo. Sin dudarlo la volví a escoger a ella pues con su tratamiento veo resultados.

Begoña Albalat

Muchas gracias ELR :) Nos encanta que confiéis en nosotras y volver a veros después años por razones diferentes pero con las mismas ganas de superar el mal momento y crecer.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio Privado Visita Psicología

Gran profesional , me hace mucho bien ,mi experiencia personal me ha servido para mejorar ,lo recomiendo al 100%

Begoña Albalat

Muchas gracias por tu feedback Chema. Da mucha satisfacción ver que te sientes mejor y que te hace bien :)


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio Privado Visita Psicología

Jamas me ha hecho sentir incomoda, siempre se para a escuchar y me transmite una confianza increible

Begoña Albalat

Para nosotras eso es algo súper importante así que muchas gracias por tu feedback :)
Ir a terapia a veces puede implicar tener que hablar de cosas que pueden ser incómodas para la paciente y es genial saber que nunca te has sentido incómoda y que te has sentido escuchada y con confianza, eso es lo más importante para que la terapia funcione.


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

44 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola estoy preocupada hoy hablaba con alguien y pensé en pegarle sin ninguna razón y luego lo hize y no se por que es la primera vez que pasa me frusta esto Noe que pensar he llorado no se por que paso esto o si tengo alguna enfermedad mental ayúdenme por favor

Buenas tardes, habría que seguir evaluando mucho sobre qué te ha llevado a emitir esa conducta pero sí puedo adelantarte que sentirte culpable no es útil y únicamente hará que te sientas menos capaz de solucionarlo. No es tu culpa, busca ayuda profesional y trabaja sobre el origen del problema.

Begoña Albalat

Buenas noches, cuando tengo algun problema asi sea pequeño, me frustra mucho pienso en eso todo el dia se me acelera el corazon y empiezo a sudar y contanstemente siento miedo me siento como perseguido no puedo dormir duermoo 3 o 4 horas interminententes

Buenas tardes, a veces los problemas que pueden parecer pequeños se nos hacen difíciles de superar. Creo que sería muy positivo que buscaras ayuda profesional para obtener las herramientas necesarias para resolver esos problemas con menos ansiedad.

Begoña Albalat

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Mi nombre es Begoña Albalat, ejerzo como Psicóloga General Sanitaria en una clínica propia en Valencia.   En nuestra clínica tenemos como objetivo ha...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Estrés
  • Depresión en la adolescencia
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Formación

  • Licenciado en Psicología, Universidad de Valencia, 2011
  • Master en psicología clínica, Centro de Terapia de Conducta, 2013
  • Ponente en el IX Congreso Nacional de Estudiantes de Psicología CEP-PIE, Universidad de Valencia, 2016
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Distinciones


Experiencia

  • Psicóloga General Sanitaria en clínica propia ( Actualmente).
  • Colaboradora externa de la Universidad Internacional de Valencia (VIU) (Actualmente).
  • Colaboradora en el programa de radio "A Golpe de Micro"
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Artículos

Hipocondría

Un fragmento de nuestro artículo en la web sobre la hipocondría: "Los pensamientos hipocondríacos son unos de los pensamientos de ansiedad que más angustia producen. Se trata de interpretaciones que la persona hace sobre lo que está sintiendo a nivel físico. Pero es un verdadero círculo vicioso dado que muchas veces la propia ansiedad genera dichas dolencias físicas que a la vez hacen aparecer los pensamientos que provocan más ansiedad. Además a veces aparecen con simplemente oír hablar de determinada enfermedad o conocer el caso de alguien que padece una enfermedad concreta". Para saber más sobre ello, leer el artículo completo puedes entrar en la web.


TAG

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG): Preocupación excesiva por muchos acontecimientos vitales como pueden ser el rendimiento escolar o laboral, el bienestar de los demás, etc. Esta ansiedad provoca malestar clínicamente significativo o deterioro social o laboral o de otras áreas de la vida del individuo. Esta es la definición del TAG, en nuestra clínica tratamos el trastorno de ansiedad generalizada con terapia cognitivo conductual. Puedes encontrar más información sobre esto en en nuestra página web.


Disfunciones sexuales

Problemas sexuales: Deseo sexual hipoactivo, aversión al sexo, trastorno de excitación sexual en la mujer, trastorno de la erección en el hombre, trastorno orgásmico, eyaculación precoz, dispaurenia (dolor genital recurrente tanto en hombres como en mujeres asociado a la relación sexual y no debido a un problema médico), vaginismo (aparición de espasmos recurrentes en la musculatura del tercio externo de la vagina que interfieren en el coito y que cursan con dolor) Puedes saber más sobre este tema en nuestra web, tenemos artículos escritos sobre ello y también videos en nuestro canal de YouTube.


Estrés

Si estás experimentando ansiedad, te notas inquieto/a y sabes a qué se debe puede que te cueste encontrar lo que te ocurre pero eso es trabajo nuestro, evaluaremos la situación sea el caso que sea. Cada caso es diferente. Además ahora disponemos de la Realidad virtual como herramienta complementaria a la terapia para el tratamiento de la ansiedad. Puedes leer más sobre la ansiedad, la terapia con realidad virtual y el tratamiento cognitivo conductual en nuestra página web.


Miedo al avión

Una de nuestras especialidades dado que tenemos una herramienta muy novedosa: Realidad virtual. En nuestra página web puedes encontrar mucha información sobre ¿qué razones pueden llevar a una persona a tener miedo a volar y por qué no todas las personas tienen miedo a las mismas cosas? y sobretodo cuál es nuestra manera de combatir el miedo a volar utilizando esta herramienta y mucho más.


Ataques de pánico

¿Qué es una “crisis de angustia" o "ataque de pánico”? Aparece de forma aislada y temporal un miedo intenso que se manifiesta con algunos de estos síntomas: palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca, sudoración, temblores o sacudidas, sensación de ahogo o falta de aliento, sensación de atragantarse, opresión o malestar torácico, náuseas o molestias abdominales, inestabilidad, mareo o desmayo, sensación de irrealidad, miedo a perder el control/volverse loco, miedo a morir, sensación de entumecimiento u hormigueo, escalofríos o sofocaciones.

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