Begoña Benso Rebollo
Psicóloga
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Madrid 3 direcciones
Núm. Colegiado: M-41356
24 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
Psicóloga en Madrid | Terapia online y presencial | Ansiedad y autoestima
Soy psicóloga sanitaria en Madrid y ofrezco terapia psicológica online y presencial para adultos y jóvenes que quieren gestionar la ansiedad, mejorar su autoestima y desarrollar bienestar emocional.
Acompaño a personas que sienten ansiedad, estrés, sobrepensamiento o inseguridad, así como a quienes atraviesan bloqueos personales, dificultades en sus relaciones o momentos de cambio vital.
En terapia trabajaremos para comprender lo que te ocurre, regular tus emociones y desarrollar herramientas psicológicas que te ayuden a sentirte más tranquilo/a, seguro/a y conectado/a contigo mismo/a.
Trabajo desde un enfoque integrador y basado en la evidencia, adaptando cada proceso a las necesidades de cada persona.
Ofrezco terapia para adultos y jóvenes, tanto presencial en Madrid como online.
Reserva tu sesión y empieza tu proceso de cambio y bienestar emocional.
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Agorafobia
- Trastornos psicosomáticos
- +103 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)
Destacados
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Begoña es una gran persona que conoce bien su trabajo y sabe como lidiar con todas las personas y conoce sus diferentes situaciones
ver másPablo -
Desde el primer momento Begoña se ha mostrado dedicada, amable y comprensiva. Ha sido todo un acierto contar con ella como psicóloga.
ver másAndrea -
Ahora mismo todavía no tengo fuerzas para escribir, ya lo haré más adelante. Pero ella es una gran profesional.
ver másE M
Experiencia
Begoña Benso Rebollo
Psicólogo
Experiencia
- Fundación Anar (2023)
- Entorno residencial y Centro de día (2022 y 2024)
- Unidad de Trastorno Mental Grave (2024)
- Psicóloga General Sanitaria (2024-actualidad)
Formación
- Universidad Complutense de Madrid (2018-2022)
- Universidad Cardenal Cisneros (2022-2024)
- Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia (2025)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Aislamiento social
- Ataques de pánico
- Agorafobia
- Trastornos psicosomáticos
- Trastornos del ánimo
- Agresividad
- Depresión en la adolescencia
- Estrés
- Fobias
- Fobia social
- Duelo
- Trastorno de adaptación
- Apatía sexual
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Autoagresión
- Bullying (acoso escolar)
- Ciclotimia
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Depresión en los ancianos
- Disfunciones sexuales
- Embarazo en la adolescencia
- Encopresis
- Enuresis
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Nutrición inadecuada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno por atracón
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Tricotilomanía
- Depresión
- Inseguridad
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Miedos infantiles
- Fracaso escolar
- Abuso sexual
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Obesidad
- Fatiga psicológica
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Ideación autolítica
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Ansiedad
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Trastornos mentales
- Duelos complicados
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Miedo a tomar decisiones
- Crisis existencial
- Maltrato
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Insatisfacción sexual
- Ansiedad por comer
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Trauma Complejo
- Estrés agudo
- Dificultad para poner límites
- Trastornos emocionales en la vejez
- Abusos del narcisista
- Ruptura de pareja
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
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Begoña Benso Rebollo
Consulta online, Madrid 28025
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19/03/2026
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Opiniones
24 opiniones
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P
Pablo
Begoña es una gran persona que conoce bien su trabajo y sabe como lidiar con todas las personas y conoce sus diferentes situaciones
• Clipsa • Primera visita Psicología •
Begoña Benso Rebollo
Muchas gracias por tus palabras. Para mí es muy importante poder acompañar a cada persona teniendo en cuenta su historia y su momento, porque cada proceso es único. Aprecio mucho tu confianza!
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A
Andrea
Desde el primer momento Begoña se ha mostrado dedicada, amable y comprensiva. Ha sido todo un acierto contar con ella como psicóloga.
• Consulta online • Terapia online •
Begoña Benso Rebollo
Muchas gracias de corazón por tus palabras! Me alegra mucho saber que te has sentido bien acompañada. Para mí es muy valioso poder estar presente en este proceso y seguir caminando contigo. Te mando un abrazo grande y gracias por tu confianza.
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E
E M
Ahora mismo todavía no tengo fuerzas para escribir, ya lo haré más adelante. Pero ella es una gran profesional.
• Consulta online • Primera visita Psicología •
Begoña Benso Rebollo
Gracias de corazón por tu mensaje. Hay momentos en los que cuesta poner en palabras cómo nos sentimos, así que te mando un abrazo lleno de cariño y mucho cuidado para este momento
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L
Lucia de Arriba
Después de varios meses en terapia, solo puedo decir gracias. Es un espacio donde de verdad me siento escuchada y comprendida.
Acompaña de una forma muy cercana y natural, y en cada sesión siempre me llevo algo útil para mi día a día. Me siento cómoda, tranquila y en buenas manos.
La recomendaría a cualquiera que necesite parar un poco, entenderse mejor y empezar a cuidarse más.• Clipsa • Otro •
Begoña Benso Rebollo
Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que te estás sintiendo escuchada, comprendida y acompañada en este proceso. Es un placer trabajar contigo y ver todo lo que vas construyendo sesión a sesión
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L
Bego es una psicóloga muy empática y paciente. Me ayudó a comprender qué me estaba ocurriendo y cómo gestionarlo y estoy muy agradecida.
• Consulta online • Psicología online •
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C
CST
Gran profesional. Me he sentido muy acompañado en el proceso.
• Consulta online • Primera visita Psicología •
Begoña Benso Rebollo
Me alegra de verdad leer que te has sentido acompañado durante el proceso, es algo muy importante para mí en el trabajo terapéutico. Gracias por la confianza!!
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A
A.M
Mi primera vez asistiendo al psicólogo. Y fue muy buena experiencia, escucha, a conseja y te da soluciones reales.
• Consulta online • Primera visita Psicología •
Begoña Benso Rebollo
Muchas gracias por compartirlo Sé que dar el paso de venir por primera vez no es fácil, así que me alegra ver que desde el inicio te sentiste a gusto y que el proceso te está sirviendo.
Después de estos meses, es un placer ir viendo el camino que vas haciendo. Gracias por la confianza!!
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M
M.G
El trato que ofrece es increíble,se nota muchisimo que es alguien que se implica con su trabajo.Para mi es una gran ayuda .
• Clipsa • Primera visita Psicología •
Begoña Benso Rebollo
Muchísimas gracias por tus palabras! Me alegra mucho saber que lo has sentido así y que te ha servido de ayuda. Te deseo lo mejor!!
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L
L.E
Es una gran profesional! Explica conceptos de forma muy clara y sencilla y sabe muy bien como adaptarse a las necesidades y el proceso del paciente, además de que me ha dado un montón de herramientas para poder mejorar mi calidad de vida. Noto un gran avance desde que empecé la terapia.
• Begoña Benso Rebollo • Otro •
Begoña Benso Rebollo
Gracias de corazón por compartirlo. Me hace especial ilusión leer que notaras esos cambios y que lo que trabajamos haya servido fuera de sesión, que al final es donde ocurre lo importante. Ha sido un gusto acompañarte en este proceso!
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Cecilia
Bego es muy profesional , desde el minuto uno me he sentido super escuchada y siempre muy atentaa!!
• Consulta online • Psicología online •
Begoña Benso Rebollo
Qué bonito leerte, muchas gracias! Me alegra mucho que te hayas sentido escuchada desde el principio, es algo a lo que doy mucha importancia en cada sesión. Gracias por confiar en mí para acompañarte en este proceso
Dudas solucionadas
32 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Depresión
Buenas tardes. Esta consulta es para mi pareja, varón de 30 años. Es una persona que siempre ha tenido una gran inteligencia, tanto emocional como intelectual, se cuestiona las cosas e intenta buscar respuestas, dedica tiempo a sus amigos, a sus aficiones y a su familia. Desde hace algún tiempo he ido notando que no se expresaba como lo solía hacer, estando más irascible, y después vino el insomnio, la dejadez, no querer salir de casa. Esto se volvió algo común, pero siento que va a peor. A día de hoy, y desde hace una semana, viene diciéndome que nada le entusiasma, que no siente las emociones como suyas, ni alegría, ni tristeza, que siente una nube en su cabeza que no le permite sentir ni disfrutar de las cosas que antes sí, y que le da igual, que siente que le debería preocupar, pero que le da igual absolutamente todo. No sé cómo ayudarle, lo único que le puedo decir es que busque ayuda psicológica, y por eso estoy aquí.
Parece que él está atravesando una desconexión emocional profunda: esa sensación de “nube”, de no sentir ni disfrutar, junto al insomnio y la apatía, suele ser muy desconcertante. No es falta de interés ni de voluntad, sino algo que muchas veces aparece cuando hay un malestar interno sostenido, y la mente “se apaga” un poco para poder sostenerlo.
Desde tu lugar, más que intentar sacarle de ahí o animarle constantemente, puede ayudarle sentir que tiene un espacio seguro contigo: escucharle sin juzgar, validar lo que expresa (aunque diga que no siente nada) y recordarle con calma que no está solo.
También es importante animarle a buscar ayuda profesional, como ya estás haciendo. Un psicólogo puede ayudarle a reconectar con lo que le ocurre, y si estos síntomas continúan o empeoran, una valoración médica también sería recomendable.
Y algo clave: estos estados, aunque ahora parezcan muy cerrados, suelen ser temporales con el acompañamiento adecuado. Mientras tanto, tu presencia cercana y respetuosa ya es una ayuda muy valiosa. Cuídate tú también en el proceso!
Duda sobre Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
Tengo el siguiente dilema: convivo con mi suegra y mi novio, tenemos nuestro propio departamento aparte a 8 metros de la casa de mi suegra, pero hay situaciones en las que mi suegra necesita ayuda, y por lo general le pide a mi novio que le ayude, ese hecho me ha generado estres en algunas ocasiones, como nuestros dias libres, o en las noches, comprendo que es su madre, pero siento que no hay prioridad del espacio de pareja, y queda invadido por las peticiones de su madre, aparte que cada noche pasan 1 hora hablando o mas, y yo me quedo esperando en el departamento para querer hacer cosas con el, compartir una peli o jugar un videojuego, ya llevamos asi 1 año, esta es nuestra casa definitiva supuestamente, porque como él es hijo unico, y mi suegra no tiene ningun pariente cercano ni nada, dijo que quedaria para él el terreno cuando ella se muera, pero yo ya me estoy cansando de la situacion, entonces mi pregunta es¿ qué deberia hacer ante esta situación?
Suena agotador, no solo por las cosas que pasan, sino por esa sensación constante de estar “en pausa”, esperando un ratito con tu pareja que muchas veces no llega porque aparece otra demanda.
Es muy comprensible que te estés sintiendo así. No estás pidiendo algo extraño ni egoísta: estás pidiendo tiempo, presencia, espacio de pareja. Algo bastante básico cuando uno convive con alguien que ama.
También entiendo el lugar de tu novio. Es su madre, es hijo único, y seguramente hay mucha responsabilidad emocional ahí. Pero una cosa importante es esta: que él quiera estar para su madre no debería significar que tú te quedes siempre en segundo plano.
Lo que duele aquí no es solo que él ayude a su mamá o que hablen una hora por la noche. Lo que desgasta es que tu relación se va quedando sin espacio propio, sin momentos protegidos, como si siempre hubiera algo que entra y los interrumpe. Y eso, con el tiempo, cansa muchísimo.
Tal vez no se trata de elegir entre tú o su madre, sino de algo más sencillo pero muy importante: ¿podéis construir momentos de pareja que se respeten? ¿puede él empezar a ver que tu necesidad de compartir tiempo con él no es un capricho, sino una parte esencial del vínculo?
Creo que aquí lo clave no es solo lo que está pasando, sino si tú te sientes tenida en cuenta cuando lo hablas. Si puedes decirle esto sin que se minimice, sin que se te haga sentir exagerada o secundaria. Porque al final, una relación no solo se mide por el amor, sino por el lugar real que ocupas en la vida del otro.
Y también te diría algo con mucho cuidado: es válido que te preguntes cuánto tiempo más puedes sostener una dinámica así si no cambia. No desde el impulso, sino desde escucharte de verdad.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Begoña Benso Rebollo?Begoña Benso Rebollo es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Psicología online, Psicoterapia individual, Estimulación cognitiva, Terapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Reestructuración cognitiva, Terapia online, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Begoña Benso Rebollo?Begoña Benso Rebollo atiende a sus pacientes en:
- Consulta online Madrid
- Calle de Ferraz 10 Alcalá de Henares
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¿Puedo hacer la visita con Begoña Benso Rebollo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Begoña Benso Rebollo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Begoña Benso Rebollo al finalizar la visita?Begoña Benso Rebollo acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Begoña Benso Rebollo?Puedes comunicarte con Begoña Benso Rebollo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Begoña Benso Rebollo?El calendario que muestra Begoña Benso Rebollo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Begoña Benso Rebollo?A veces Begoña Benso Rebollo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Begoña Benso Rebollo?Un total de 24 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Begoña Benso Rebollo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Begoña Benso Rebollo?Begoña Benso Rebollo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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