Belén Fernandez-Hidalgo Arroyo

No suelo escribir reseñas, pero la ocasión lo merece.

Me llamo Pablo y tengo 23 años. Hace unos meses atravesaba una mala época, y experimenté síntomas agudos de ansiedad. No había acudido nunca a psicoterapia, y no sabía hasta qué punto podía ser eficaz. Me daba miedo, pero sabía que lo necesitaba, así que decidí dar el paso.

Tuve la suerte de dar con Belén, que a lo largo de los meses supo orientarme y darme las herramientas para poder gestionar mi situación. Belén es una persona tremendamente empática, y con una capacidad de escucha enorme. Te hace sentir seguro y no te juzga, por lo que facilita mucho el proceso de apertura. Lo que más destacaría es que te ayuda a encontrar tu propio camino, y no te da simplemente una verdad que debas seguir. Todo ello la convierte en una gran profesional.

A día de hoy no tengo ya prácticamente problemas de ansiedad, y siento que mi vida está mucho más encauzada. Se que todo ello no habría sido posible sin la ayuda de Belén, a quien le estoy profundamente agradecido.

A cualquiera que dude en si empezar o no el ir a terapia que sepa que es una oportunidad para cambiar su vida, y que tal y como aparece el miedo y la inseguridad, también pueden desaparecer. Eso sí, siempre con una base de esfuerzo, constancia, y la firme voluntad de querer mejorar.

Belén es es cercana y comprensiva, no te sientes juzgada en ningún momento. Te proporciona material teórico y práctico y te explica todo adaptado a tu situación personal.

Además de ser una gran profesional en su campo, es flexible con los horarios y el tipo de consulta lo que se agradece enormemente en el ajetreo del día a día.

Recomendada al 100%

Comenzar las sesiones con Belén fue una de mis mejores decisiones del pasado año. Como con el dolor físico, eres realmente consciente de la magnitud del mismo cuando este desaparece. Y conforme fui avanzando con su tratamiento he sido consciente de lo necesario que era para mí tener su apoyo.
Belén es cercana y directa. Valoro su adaptabilidad para abordar en cada sesión lo que de mi parte he ido planteando. Y su flexibilidad para poder tener sus sesiones presenciales u online que es perfecto para dar continuidad a la terapia.

Belén es una profesional amable, cariñosa y empática .Te hace sentirte bien desde el principio asta el final y no te sientes juzgada en ningún momento. Es una profesional entregada a su trabajo. Puedes contar con ella no te fallara.

Una excelente profesional, muy cercana. Me la recomendó una amiga. Seguí todas sus recomendaciones terapéuticas.

Belen es una gran profesional y una gran persona, me ha ayudado mucho en un momento complicado en mi vida y ver las cosas de otro color, con su ayuda y con mi esfuerzo me ha enseñado a ver qué en la vida hay etapas buenas y malas y todas son necesarias, que dé las etapas malas aprendemos, que hay que aceptarse a uno mismo y las cosas que no se pueden cambiar aceptarlas.
En cuanto a la terapia recibida, estoy muy contenta ya que te escucha y te entiende, realiza un análisis de tu caso, te explica lo que te pasa y el porque para que lo veas con otra expectativa, te da ejercicios y técnicas que en mi día a día me han servido mucho para controlar mis pensamientos y controlar mi estado de nervios y ver todo de otro color, la actitud es la clave de todo y ella me ha enseñado eso a ponerle otra actitud positiva a la vida que es muy bonita!
La recomiendo 100%!

Llevo casi un año con Belén y mi vida ha mejorado notablemente. Al principio contacté con ella para superar la pérdida de un ser querido, pero al hacerme un estudio inicial, vi que había mucho más que trabajar. Me ha ayudado a gestionar mis emociones y enseñado técnicas que me han servido tanto a nivel profesional como personal. Me siento más tranquila y reflexiva, dejando de dar importancia a situaciones que no la tienen. Siempre te hace ver la otra cara de la moneda. La recomiendo sin ninguna duda.

Belén está siempre atenta a los detalles y si se presenta algún obstáculo ella siempre soluciona de forma que la paciente esté cómoda y reciba la sesión. Es muy profesional, empática y da alternativas para adaptarlas para encontrar salidas y soluciones.

Belén me ha ayudado mucho en muy poquito tiempo. Ha sido una compañera y guía que me ha ayudado a crecer y confiar en mi misma. Además me facilitó herramientas para usar en mi día a día que me ayudaron mucho a ver mi situación y mis pensamientos de otra manera. Aprendí a superar miedos, ansiedad, nervios y a controlar mis pensamientos, entre otras muchas cosas. Me encanta ella y su forma de trabajar, hace algo que le apasiona y eso se nota! La recomiendo al 100% :)

No puedo estar más contenta. Desde que comencé terapia con Belén he avanzado y aprendido sobre cuestiones que arrastro desde siempre. Es atenta, te ayuda y, para mí lo más importante, te da herramientas para afrontar el día a día. La recomendaría siempre.