Síndrome del impostor
Artículos 21 febrero 2025

Síndrome del impostor: causas, síntomas, consecuencias y cómo superarlo

Conoce el síndrome del impostor, cuáles son sus posibles causas, síntomas, y consecuencias, y cómo se puede tratar. Leer más
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Artículos 19 febrero 2025

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Artículos 17 febrero 2025

TAC con contraste: qué es, cómo se administra y qué riesgos tiene

Conoce cómo se realiza una tomografía contrastada, su preparación, utilidad y cómo mejora la visualización de órganos y tejidos en diagnósticos médicos.
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¿Qué es un TAC y para qué sirve esta prueba diagnóstica?

Descubre qué es la tomografía axial computarizada, cómo funciona y su importancia para obtener imágenes detalladas del cuerpo para un diagnóstico preciso.
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Hernia de hiato: Ejercicios y posturas que pueden aliviar los síntomas

Alivia los síntomas de la hernia de hiato con ejercicios y posturas adecuadas. Aprende movimientos que mejoran tu bienestar y reducen molestias como el reflujo y la acidez.
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Síndrome del cuidador: qué es, síntomas y tratamiento

Descubre qué es el síndrome del cuidador, sus síntomas y cómo tratarlo para mejorar el bienestar físico y emocional.
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FOMO: Guía completa sobre cómo superar el miedo a perderse algo en la era digital

Guía práctica para superar el FOMO (Fear of Missing Out) en la era digital: aprende a gestionar el miedo a perderte experiencias y eventos mientras mejoras tu bienestar y enfoque personal.
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FOMO en la adolescencia: cómo afecta a los jóvenes y cómo pueden gestionarlo

Aprende cómo el FOMO impacta en los adolescentes, qué riesgos implica para su salud mental y qué herramientas pueden usar para enfrentarlo y ganar confianza.
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FOMO en el ámbito laboral: cómo impacta tu productividad y bienestar

El FOMO también afecta el trabajo. Descubre cómo este fenómeno influye en tu productividad, genera estrés y qué estrategias puedes aplicar para gestionarlo.
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Hazte con las mejores estrategias para superar el FOMO, reducir la ansiedad y aprender a disfrutar del momento presente con prácticas que promueven el bienestar.
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Conoce cómo las redes sociales alimentan el FOMO, qué impacto tienen en tu salud mental y cómo puedes usarlas de manera consciente para evitar comparaciones negativas.
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