Carla Cánepa

Este servicio te brinda la posibilidad de acceder a apoyo psicológico desde la comodidad de tu hogar o cualquier lugar donde te encuentres. A través de videollamadas seguras y confidenciales, trabajaremos juntos para abordar tus inquietudes emocionales, relacionales o psicológicas. La consulta online está diseñada para adaptarse a tus necesidades y horarios, ofreciendo la misma calidad de atención que una consulta presencial. Es una opción ideal si buscas flexibilidad, comodidad y acceso profesional desde cualquier parte del mundo.

La primera entrevista psicológica es un encuentro inicial diseñado para conocernos y explorar juntos el motivo de tu consulta. Durante esta sesión, hablaremos sobre tus inquietudes, necesidades y expectativas, y te explicaré cómo funciona el proceso terapéutico, incluyendo las etapas de evaluación, intervención, seguimiento y alta. También te daré una primera devolución sobre lo que te ha llevado a buscar apoyo y cómo podríamos trabajarlo. Este espacio está pensado para establecer una base de confianza y dar inicio a un acompañamiento adaptado a tus objetivos y circunstancias.

La terapia de pareja está dirigida a aquellos que desean mejorar su relación, superar conflictos o fortalecer su conexión emocional. En un ambiente seguro y respetuoso, trabajaremos juntos para identificar las dificultades que están afectando la relación, mejorar la comunicación, resolver malentendidos y fomentar el entendimiento mutuo. A través de herramientas y enfoques terapéuticos, te apoyaré en la gestión de las diferencias, el manejo de emociones y la construcción de una relación más saludable y satisfactoria. El objetivo es que ambos miembros de la pareja se sientan escuchados, comprendidos y apoyados en su proceso de crecimiento conjunto.

La terapia familiar está pensada para abordar los desafíos que afectan a la dinámica familiar, mejorando la comunicación y fortaleciendo los lazos entre los miembros. Ya sea que estén enfrentando conflictos, cambios importantes o dificultades en las relaciones, este espacio permite explorar las emociones, necesidades y perspectivas de cada integrante de la familia. A través de un enfoque colaborativo, trabajaremos en soluciones que favorezcan la armonía, el entendimiento y el apoyo mutuo, ayudando a la familia a superar obstáculos y a crear un ambiente más saludable y equilibrado.

Este servicio ofrece un espacio de atención profesional para abordar tus inquietudes emocionales, psicológicas o relacionales. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos juntos para comprender lo que te preocupa, explorar tus recursos personales y desarrollar estrategias que promuevan tu bienestar. Ya sea que estés atravesando un momento de crisis, buscando un cambio personal o necesitando apoyo para enfrentar desafíos específicos, la consulta de psicología está diseñada para acompañarte en tu proceso de crecimiento y equilibrio emocional.

Un proceso de apoyo personalizado que brinda contención y guía en momentos de dificultad emocional. A través de un espacio seguro y confidencial, se ayuda a las personas a gestionar emociones complejas como ansiedad, tristeza, estrés o incertidumbre. El acompañamiento emocional facilita la toma de decisiones, el autocuidado y el fortalecimiento personal, promoviendo el bienestar y el equilibrio mental en diversas situaciones de la vida.

Este servicio está enfocado en apoyarte a lo largo de tu trayectoria profesional, ayudándote a identificar tus fortalezas, valores y objetivos laborales. Exploraremos juntos tus inquietudes, como la elección de carrera, cambios de rumbo profesional, gestión de desafíos en el trabajo o la búsqueda de un equilibrio entre tu vida personal y profesional. A través de herramientas prácticas y reflexivas, te acompañaré en la toma de decisiones alineadas con tu propósito y en el diseño de un plan que potencie tu desarrollo y satisfacción profesional.

Este servicio está pensado para ayudarte en momentos en los que necesitas claridad y confianza para tomar una decisión importante en tu vida. A través de un proceso reflexivo y orientado, explorarás tus valores, objetivos y las opciones disponibles para elegir con mayor seguridad y alineación personal. Recibirás herramientas y perspectivas que facilitarán una toma de decisiones consciente, considerando tanto tus necesidades actuales como tus metas a largo plazo. Es un espacio de orientación y apoyo para que avances con determinación y tranquilidad.

Este servicio está enfocado en brindarte apoyo emocional y psicológico durante el embarazo y en el período posterior al parto. Es un espacio seguro donde podrás explorar tus emociones, inquietudes y cambios en esta etapa de transformación. Abordaremos temas como la gestión del estrés, los miedos, la adaptación a la maternidad, y el manejo de posibles desafíos como la ansiedad, la depresión posparto o los cambios en las dinámicas familiares. El objetivo es ayudarte a fortalecer tu bienestar emocional y proporcionarte herramientas para vivir esta experiencia con mayor equilibrio y confianza.

Este servicio está diseñado para acompañarte emocionalmente durante el proceso de reproducción asistida. Reconocemos que esta etapa puede generar diversas emociones como incertidumbre, ansiedad, frustración o esperanza, y te ofrecemos un espacio seguro para gestionarlas de manera saludable. Trabajaremos en fortalecer tu bienestar emocional, abordar los desafíos propios de este camino y ayudarte a mantener el equilibrio mental mientras avanzas en las distintas etapas del tratamiento. El objetivo es proporcionarte herramientas y apoyo para enfrentar este proceso con mayor confianza y resiliencia.

Este servicio está dirigido a padres y madres que buscan orientación para enfrentar los retos de la crianza y fortalecer la relación con sus hijos. Proporciona un espacio para reflexionar sobre las necesidades emocionales y comportamentales de los niños, explorar estrategias de comunicación efectiva y abordar situaciones específicas como límites, conflictos, o cambios en la dinámica familiar. El objetivo es ayudarte a construir un entorno familiar saludable, en el que te sientas más seguro en tu rol parental y puedas fomentar el desarrollo emocional y social de tus hijos.

Este servicio ofrece un espacio de atención profesional para abordar tus inquietudes emocionales, psicológicas o relacionales. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos juntos para comprender lo que te preocupa, explorar tus recursos personales y desarrollar estrategias que promuevan tu bienestar. Ya sea que estés atravesando un momento de crisis, buscando un cambio personal o necesitando apoyo para enfrentar desafíos específicos, la consulta de psicología está diseñada para acompañarte en tu proceso de crecimiento y equilibrio emocional.

Este servicio está enfocado en ofrecerte apoyo y herramientas efectivas para gestionar y superar los trastornos de ansiedad. A través de un enfoque terapéutico personalizado, trabajaremos en identificar los factores que contribuyen a tu ansiedad, así como en la implementación de estrategias que te ayuden a reducir la intensidad de los síntomas, mejorar tu calidad de vida y desarrollar habilidades para manejar el estrés y la preocupación de manera más saludable. Te acompañaré en tu proceso hacia un mayor bienestar emocional y mayor control sobre tu vida cotidiana.

La primera consulta psicológica es un encuentro inicial diseñado para conocernos y explorar juntos el motivo de tu consulta. Durante esta sesión, hablaremos sobre tus inquietudes, necesidades y expectativas, y te explicaré cómo funciona el proceso terapéutico, incluyendo las etapas de evaluación, intervención, seguimiento y alta. También te daré una primera devolución sobre lo que te ha llevado a buscar apoyo y cómo podríamos trabajarlo. Este espacio está pensado para establecer una base de confianza y dar inicio a un acompañamiento adaptado a tus objetivos y circunstancias.

Un enfoque terapéutico orientado a mejorar la comunicación, fortalecer los lazos familiares y resolver conflictos entre padres e hijos. Este servicio ayuda a identificar las causas subyacentes de los desacuerdos, fomentar el respeto mutuo y desarrollar estrategias efectivas para gestionar situaciones difíciles. El objetivo es construir relaciones más saludables, basadas en la empatía, la comprensión y la cooperación.

La terapia de grupo ofrece un espacio compartido donde personas con experiencias, inquietudes o objetivos similares pueden trabajar juntas en su desarrollo personal y emocional. Bajo la guía de un profesional, los participantes comparten sus vivencias, reciben apoyo mutuo y desarrollan herramientas para afrontar desafíos de manera colectiva. Este formato favorece la conexión, el aprendizaje a través de las experiencias de otros y la construcción de una red de apoyo. Es una oportunidad para crecer en un ambiente seguro, respetuoso y enriquecedor, mientras se fortalecen habilidades como la comunicación, la empatía y la resiliencia.

Un espacio terapéutico diseñado para mejorar la comunicación, la conexión emocional y la intimidad sexual en la relación de pareja. Este enfoque ayuda a identificar y resolver conflictos, superar dificultades sexuales y redescubrir el placer mutuo. Con técnicas personalizadas, se promueve una sexualidad saludable, respetuosa y satisfactoria, fortaleciendo la relación y el bienestar de ambos integrantes de la pareja.

Un acompañamiento especializado para abordar el impacto emocional y psicológico de la migración. Este tratamiento ayuda a procesar la pérdida de vínculos, identidad cultural y el sentido de pertenencia, promoviendo la adaptación al nuevo entorno. Con técnicas terapéuticas personalizadas, se busca fortalecer la resiliencia, gestionar emociones como la nostalgia o la ansiedad, y facilitar la construcción de una nueva identidad en el lugar de acogida.

Este servicio está diseñado para ayudarte a comprender y gestionar los ataques de pánico, reduciendo su frecuencia e intensidad. A través de un enfoque terapéutico personalizado, trabajaremos en identificar los factores que los desencadenan, así como en el desarrollo de estrategias efectivas para manejar los síntomas y recuperar el bienestar.

Este servicio ofrece un espacio de atención profesional para abordar tus inquietudes emocionales, psicológicas o relacionales. A través de un enfoque personalizado, trabajaremos juntos para comprender lo que te preocupa, explorar tus recursos personales y desarrollar estrategias que promuevan tu bienestar. Ya sea que estés atravesando un momento de crisis, buscando un cambio personal o necesitando apoyo para enfrentar desafíos específicos, la consulta de psicología está diseñada para acompañarte en tu proceso de crecimiento y equilibrio emocional.

Trabajeremos desde un enfoque integral que combina mente y cuerpo para tratar condiciones donde las emociones, el estrés o conflictos psicológicos influyen en síntomas físicos. Este tratamiento busca aliviar dolencias físicas mediante la gestión de factores emocionales y mentales, promoviendo el bienestar general y restaurando el equilibrio entre cuerpo y mente. Ideal para quienes enfrentan enfermedades relacionadas con ansiedad, estrés, dolores crónicos u otros trastornos psicosomáticos.