Carla Cánepa Barbe

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: M-42118

11 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy Carla, Psicóloga General Sanitaria (COPM), miembro de la Sociedad Británica de Psicología (BPS) y de la Asociación Americana de Psicología (APA). Tengo 12 años de experiencia ayudando a personas que, como tú, están buscando mejorar su bienestar emocional y afrontar los desafíos que la vida les presenta.

Acompaño a las personas en su proceso para que se sientan seguras y cómodas consigo mismas y con sus emociones. Trabajando desde un enfoque integrativo que combina la Terapia Gestáltica y la Terapia Familiar Sistémica, me concentro en el momento presente y en los aspectos saludables de sus vidas para impulsar su autoestima y confianza.

Ofrezco un tratamiento personalizado que busca no solo aliviar los síntomas, sino también generar un cambio profundo y duradero en los pacientes. Cada persona merece un espacio seguro para conectar con sus emociones y descubrir su potencial.

A lo largo de mi carrera, he acompañado a personas de diferentes culturas y países en momentos de vulnerabilidad, ayudándolas a descubrir nuevas perspectivas, desarrollar herramientas y fortalecer sus recursos internos para superar los desafíos que enfrentan. Estos retos, que a veces parecen insuperables, pueden ser difíciles de afrontar en soledad; reconocerlo es el primer paso para avanzar. Si sientes que ciertos problemas están afectando tu día a día, la terapia puede ser el apoyo que necesitas para recuperar el equilibrio y el bienestar.

Trabajo con una variedad de casos, que incluyen:

  • Crisis vitales.

  • Toma de decisiones.

  • Relaciones de pareja.

  • Conflictos familiares y terapia familiar.

  • Ansiedad, estrés, depresión y ataques de pánico.

  • Trauma. 

  • Manejo del duelo. 

  • Fobias y dificultades sociales. 

  • Baja autoestima.

  • Gestión emocional.

  • Apoyo a expatriados y estudiantes. 

  • Otros desafíos emocionales y psicológicos.

Si estás listo para dar el siguiente paso hacia tu bienestar, estaré encantada de acompañarte en este camino.

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Enfoque terapéutico

Terapia de familia
Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

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Presencial Orense

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Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Tratamiento psicológico

    60 €

  • Tratamiento para ataques de pánico

    60 €

  • Tratamiento de duelo migratorio

    60 €

11 opiniones

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  • P

    Gran professional, con mucha empatía y conocimiento. Es un placer hacer terapia con ella. La recomiendona todo el mundo.

     • Terapia Online Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    Que lindas palabras ¡Muchas gracias!. Para mí es un placer ver tus avances.


  • L

    En todas las sesiones de trabajo Carla ha logrado crear un espacio seguro pa mí, donde estoy pudiendo trabajar con ella de una forma en la que me siento cómoda y siento que me muevo en otra dirección. Atenta, resolutiva y diría que distinta a lo que había conocido antes. Gracias.

     • Presencial Hortaleza Consulta de psicología  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia! Me alegra saber que te sientes a gusto. Es un placer acompañarte en tu proceso.


  • N

    Trato muy bueno. Puntualidad. Sin sensación de prisa.

     • Presencial Hortaleza Primera consulta  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Muchas gracias por tu comentario!


  • Las sesiones con Carla son muy reveladoras. Sientes que de verdad escucha, analiza y saca conclusiones de lo que le manifiestas. Hace que tú te vayas dando cuenta del camino que debes seguir.
    Muy buena profesional, dedicada y atenta

     • Terapia Online Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    Muchas gracias por tu mensaje B. En poco tiempo hiciste grandes avances y se nota que estás muy comprometida con tu proceso. ¡Seguiremos trabajando juntas!


  • P

    Carla es genial, llena de conocimiento y sabe muy bien cómo transmitirlo. He llegado muy lejos gracias a ella

     • Terapia Online Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Gracias por tu mensaje Paula! Como suelo decirte, has llegado lejos gracias a que te involucraste en tu proceso con mucha responsabilidad. Me alegra ver todo lo que has logrado. ¡Seguiremos por este camino!


  • A

    Es muy resolutiva, muy empatica con sus pacientes, me ayudo a entender de donde venia mi enojo y a relacionarme de una manera mas sana.
    Me ayuda a irme con la mente mucho más relajada y a darle una vuelta a mis pensamientos.
    Una genia

     • Presencial Hortaleza Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Gracias Alma! Un placer trabajar con vos.


  • M

    Con Carla me siento cómoda y segura. Me brinda confianza y le agradezco su ayuda y sus enseñanzas. En pocas sesiones me hizo entender muchas cosas.

     • Presencial Hortaleza Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Muchas gracias por tu mensaje! Me alegra saber que estás a gusto con el espacio y ver tu crecimiento


  • S

    Me gusta su trato y las herramientas que me brinda para solucionar mi situación.

     • Terapia Online Consulta online  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Gracias Sonia! Estás haciendo un gran trabajo.


  • A

    Psicóloga súper empática. Me ha ayudado mucho con mi problema de ansiedad.

     • Presencial Hortaleza Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    Gracias por tu confianza Ana, me alegra saber que pude ayudarte. ¡Seguiremos trabajando juntas!


  • G

    Carla es una excelente psicóloga! Recomendable 100%

     • Presencial Hortaleza Terapia individual  • 

    Carla Cánepa Barbe

    ¡Muchas gracias G.!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Infertilidad

He conocido a una mujer de 46 años con un hijo de 14 años que se está separando yo tengo 43 sin hijos pero estamos muy enamorados ella no kiere tener más hijos pero mi ilusión es ser padre

Hola, gracias por compartir tu situación. Lo que estás viviendo es un dilema al que algunas parejas se enfrentan cuando sus deseos y expectativas sobre el futuro no coinciden en algún punto. Por eso, es fundamental que estas diferencias se aborden de manera abierta, respetuosa y honesta.

En principio, te invitaría a reflexionar sobre el significado que tiene para tí ser padre. Explorar más profundamente este deseo te permitirá comprenderlo mejor y expresarlo con claridad. También sería importante que consideres cómo te proyectas en esta relación si no llegas a tener hijos propios. ¿Serías feliz viviendo esta vida tal y como es, o sería algo difícil de aceptar con el tiempo?. Reflexionar sobre ambos escenarios puede ayudarte a tomar decisiones más conscientes y alineadas con lo que realmente deseas para tu futuro.

Por otro lado, mencionas que tu pareja se está separando. Es posible que, en este momento, ella no se sienta disponible para pensar o tomar decisiones tan trascendentales como la llegada de un hijo. Si la relación es reciente, podría ser valioso enfocarse primero en construir y fortalecer el vínculo. Una relación sólida y estable brinda una base más segura desde la cual abordar temas sensibles como este.

Es importante que puedan hablar abiertamente con tu pareja. Expresa tus deseos de manera honesta, escucha los suyos con empatía y juntos exploren si existe un punto de encuentro que les permita avanzar sin que ninguno de los dos sienta que está sacrificando algo fundamental para su felicidad. Si encuentran dificultades para llegar a un entendimiento, considerar la posibilidad de asistir a una terapia de pareja puede ser muy útil. Un profesional puede ayudarles a mediar en la conversación y a encontrar soluciones que quizá no habían contemplado.

Recuerda que tus deseos son tan válidos como los de tu pareja. La clave está en buscar un equilibrio que les permita construir juntos un futuro que los haga felices a ambos.

¡Espero haberte ayudado con mi respuesta!
Un saludo.

 Carla Cánepa Barbe

mi pareja siempre me pregunta si estoy arrepentida de estar con él. qué significa?
Contexto: yo lo conocí por redes sociales y aunque nadie me lo cree me enamoré de él. Tanto que vendí todo lo que tenía para mudarme con él al otro lado del mundo.

Aveces siento que me lo pregunta mucho porque tal vez él es el que está arrepentido y no ve como terminar conmigo. Pienso si tal vez se siente presionado por que yo dejé todo atras para estar juntos

Hola, gracias por compartir tu situación.

En estos casos, es fundamental tener una conversación abierta con tu pareja. Podrías preguntarle directamente qué siente o qué lo lleva a hacerte esta pregunta con frecuencia, ya que comprender sus pensamientos es importante para tí. También podría ayudar que le expreses cómo te sientes tú y le compartas lo que significa para tí esta decisión de mudarte con él. Hablar desde la sinceridad permitirá aclarar cualquier duda y evitar quedarse atrapados en suposiciones que tal vez no sean ciertas. Esto les ayudará a disfrutar más plenamente del vínculo que han construido.

Si las dudas persisten o sientes que hay algo más profundo, considera trabajarlo con la ayuda de un profesional. Lo más importante es mantener el diálogo abierto, fortalecer la confianza mutua y construir una relación más sólida juntos.

Espero haberte ayudado.
Un saludo,
Carla

 Carla Cánepa Barbe

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