Si estás atravesando un momento de ansiedad, estrés, agotamiento emocional o dificultades personales, puedo ayudarte a recuperar tu bienestar y equilibrio emocional.
Te ofrezco un espacio seguro, cercano y confidencial donde podrás comprender mejor lo que te ocurre, gestionar tus emociones de forma saludable y desarrollar herramientas para afrontar los retos de tu día a día. Trabajo desde una perspectiva integradora, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades y circunstancias de cada persona.
Más allá de aliviar los síntomas, exploraremos juntos el origen de las dificultades para favorecer cambios profundos y duraderos, fortaleciendo tu confianza, estabilidad emocional y calidad de vida.
Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte y dar el primer paso, estaré encantado de acompañarte. Puedes reservar una cita presencial u online o ponerte en contacto conmigo para resolver cualquier duda.
Si estás atravesando un momento de ansiedad, estrés, agotamiento emocional o dificultades personales, puedo ayudarte a recuperar tu bienestar y equilibrio emocional.
Te ofrezco un espacio seguro, cercano y confidencial donde podrás comprender mejor lo que te ocurre, gestionar tus emociones de forma saludable y desarrollar herramientas para afrontar los retos de tu día a día. Trabajo desde una perspectiva integradora, adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades y circunstancias de cada persona.
Más allá de aliviar los síntomas, exploraremos juntos el origen de las dificultades para favorecer cambios profundos y duraderos, fortaleciendo tu confianza, estabilidad emocional y calidad de vida.
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Terapeuta integrativo y coach especialista en salud emocional | Consulta privada (2016 – actualidad) Acompañamiento terapéutico a personas con ansiedad, estrés, depresión, trauma, conflictos emocionales, dificultades relacionales, adicciones y procesos de desarrollo personal. Trabajo desde un enfoque integrativo que combina psicología humanista, regulación emocional, trabajo corporal y herramientas de autoconocimiento.
Profesor y coach de regulación emocional y estrés | Mahou San Miguel (2019) Diseño e impartición de programas de gestión emocional y reducción del estrés para empleados en entornos corporativos de alta exigencia.
Acompañamiento humanitario y sensibilización | Embracing the World (2017 – 2025) Participación como voluntario en proyectos humanitarios en India y Europa, colaborando en el acompañamiento de personas en situación de vulnerabilidad social y emergencia. Esta experiencia ha fortalecido la capacidad de escucha, presencia y empatía, enriqueciendo el enfoque terapéutico desde una mirada más humana y consciente.
Formación
Especialización en Psicología Humanista Integrativa por el Instituto de Psicología Energética y Psicoterapia Humanista (IPEPH).
Formación en Medicina Tradicional China por la Universidad Europea del Atlántico.
Máster en Programación Neurolingüística (PNL) avalado por Richard Bandler, realizado en Talent Institut.
Formación en Eneagrama (niveles 1 y 2) con Victoria Cadarso, en el Instituto Internacional de Eneagrama y el Instituto de Nueva York.
Profesor de Qigong y Meditación, con Estudios Superiores en disciplinas orientales y desarrollo integral.
Formación en trabajo corporal aplicado a la psicoterapia con Somatic Experiencing®.
Formación en TIC (Técnicas de Integración Cerebral).
Formación en Kinesiología Aplicada y Par Biomagnético.
Formación en Coaching Wingwave®.
Formación en Counseling y Escucha Activa.
Formación en Trauma con Victoria Cadarso.
Formación en EMDR.
Curso sobre Inteligencia Emocional.
Curso sobre las etapas del desarrollo y sus dificultades.
Curso sobre estrés y técnicas de estabilización emocional.
Curso sobre manejo de creencias limitantes.
Formación en Numerología Base 22 aplicada al autoconocimiento y desarrollo personal.
¿Alguna vez te has preguntado por qué te cuesta estar en paz? ¿O por qué, cuando por fin la encuentras, parece que no puedes mantenerla?
Muchas veces cargamos con emociones, creencias y experiencias del pasado que siguen influyendo en nuestra vida sin que nos demos cuenta. La educación recibida, el entorno familiar, las experiencias escolares, los duelos, las heridas emocionales o situaciones dolorosas pueden llevarnos a construir una imagen de nosotros mismos basada en el miedo, la culpa, el rechazo o la inseguridad.
Con el tiempo, podemos llegar a identificarnos tanto con esas experiencias que creemos que somos nuestras emociones o aquello que nos ocurrió. Sin embargo, vivir desde esas heridas suele alejarnos de la paz, la autenticidad y el bienestar que buscamos.
También puede suceder que estemos sosteniendo cargas, responsabilidades o expectativas que no nos corresponden, dificultando que podamos ser nosotros mismos y vivir de forma más libre y equilibrada.
En terapia profundizamos en el origen de estos patrones para comprender qué está generando el malestar y ayudarte a desarrollar una mayor conexión contigo mismo. El objetivo es que puedas vivir con más equilibrio, autenticidad y coherencia con quien realmente eres.
Porque cuando comprendes tu historia y aprendes a gestionar lo que llevas dentro, es más fácil avanzar con serenidad y construir la vida que deseas.
Reserva tu cita online y comienza tu camino hacia un mayor bienestar emocional. Juntos exploraremos aquello que puede estar limitándote para que puedas avanzar con más calma, equilibrio y autenticidad.
¿Alguna vez te has preguntado por qué te cuesta estar en paz? ¿O por qué, cuando por fin la encuentras, parece que no puedes mantenerla?
Muchas veces cargamos con emociones, creencias y experiencias del pasado que siguen influyendo en nuestra vida sin que nos demos cuenta. La educación recibida, el entorno familiar, las experiencias escolares, los duelos, las heridas emocionales o situaciones dolorosas pueden llevarnos a construir una imagen de nosotros mismos basada en el miedo, la culpa, el rechazo o la inseguridad.
Con el tiempo, podemos llegar a identificarnos tanto con esas experiencias que creemos que somos nuestras emociones o aquello que nos ocurrió. Sin embargo, vivir desde esas heridas suele alejarnos de la paz, la autenticidad y el bienestar que buscamos.
También puede suceder que estemos sosteniendo cargas, responsabilidades o expectativas que no nos corresponden, dificultando que podamos ser nosotros mismos y vivir de forma más libre y equilibrada.
En terapia profundizamos en el origen de estos patrones para comprender qué está generando el malestar y ayudarte a desarrollar una mayor conexión contigo mismo. El objetivo es que puedas vivir con más equilibrio, autenticidad y coherencia con quien realmente eres.
Porque cuando comprendes tu historia y aprendes a gestionar lo que llevas dentro, es más fácil avanzar con serenidad y construir la vida que deseas.
Reserva tu cita online y comienza tu camino hacia un mayor bienestar emocional. Juntos exploraremos aquello que puede estar limitándote para que puedas avanzar con más calma, equilibrio y autenticidad.
16/06/2026
Carlos López
Calle Laguna Taravilla 2. Centro Akhara, Guadalajara 19005
¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez y no sabes cómo salir de ellos?
Muchas veces, detrás del malestar emocional, la ansiedad, los bloqueos o la sensación de estar estancados, existen emociones, sentimientos, duelos o experiencias del pasado que no han sido procesados adecuadamente y que siguen influyendo en nuestra vida presente.
En consulta combino diferentes herramientas orientadas al bienestar emocional y al equilibrio global de la persona. Entre ellas, el biomagnetismo, enfocado en favorecer el equilibrio energético del organismo, junto con técnicas de liberación emocional como TIC, que nos permiten identificar y liberar emociones, creencias o experiencias que pueden estar generando sufrimiento o limitando nuestro desarrollo personal.
Cuando no aprendemos a gestionar nuestras emociones, es fácil quedar atrapados en los mismos conflictos, relaciones o situaciones, entrando en un ciclo repetitivo del que resulta difícil salir.
El objetivo del proceso es ayudarte a comprender mejor lo que te ocurre, liberar cargas emocionales del pasado y recuperar una mayor sensación de calma, equilibrio y bienestar en tu vida.
¿Estás dispuesto a dar el paso hacia una vida con más paz interior y libertad emocional?
16/06/2026
Carlos López
Calle Cáceres 49, Madrid 28045
¿Sientes un malestar emocional que no sabes de dónde viene?
En muchas ocasiones, las emociones, experiencias dolorosas, pérdidas, duelos o situaciones traumáticas que no pudieron procesarse adecuadamente quedan almacenadas y continúan influyendo en nuestro bienestar sin que seamos plenamente conscientes de ello.
Esto puede manifestarse en forma de ansiedad, tristeza, bloqueos emocionales, baja autoestima, dificultades en las relaciones o la repetición de los mismos patrones una y otra vez.
A través de técnicas de liberación emocional, te acompaño a identificar, comprender y procesar aquellas emociones que han quedado atrapadas en el pasado, permitiéndote liberarte de cargas emocionales que pueden estar limitando tu vida en el presente.
Cuando aprendemos a gestionar nuestras emociones de forma saludable, podemos recuperar la calma, la claridad y el equilibrio interior necesarios para avanzar con mayor bienestar y tranquilidad.
Si sientes que algo te impide avanzar, quizás sea el momento de escuchar lo que tus emociones están intentando decirte. Reserva tu cita para empezar a liberarte del malestar.
Condiciones
• 5 sesiones individuales (60 min).
• Importe: 250 € presencial y 240 € online.
• Validez: 3 meses desde la primera sesión.
• Modalidad: presencial u online.
16/06/2026
Servicios y precios
Consulta online
50 €
Tratamiento del insomnio
55 €
Tapping
55 €
Terapia con EMDR
55 €
Terapia de apoyo para personas LGTBIQ+
55 €
Terapia de duelo
55 €
Terapia de pareja
55 €
Terapia Gestalt
55 €
Terapia para ansiedad
55 €
Terapia para personas con estrés postraumático
55 €
Terapia para Trauma
55 €
Terapia psicológica (PSYCH-K)
55 €
Tratamiento con terapias complementarias para dependencia emocional
55 €
Tratamiento de violencia intrafamiliar
55 €
Tratamiento para adicciones
55 €
Reiki
55 €
Tratamiento para apego emocional
55 €
Tratamiento para creencias limitantes
55 €
Tratamiento para crisis personal
55 €
Tratamiento para el estrés laboral
55 €
Tratamiento para geopatías
55 €
Tratamiento para hablar en público
55 €
Tratamiento para la regulación del estrés
55 €
Tratamiento para Síndrome Burnout
55 €
Tratamiento para trauma de apego
55 €
Técnica de Liberación Emocional (EFT)
55 €
Técnicas de estabilización emocional para el estres
55 €
Técnicas de Integración Cerebral (TIC)
55 €
Técnicas de meditación y relajación
55 €
Somatic Experiencing (SE)
55 €
Regulación Emocional
55 €
Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas
55 €
Coaching ejecutivo
55 €
Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas
Desde 55 €
Consulta sucesiva
55 €
Primera consulta
55 €
Primera consulta gratuita
Servicio gratuito
Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)
50 € - 55 €
Acompañamiento en el proceso personal
Desde 55 €
Acompañamiento psicológico en el proceso personal
55 €
Acompañamiento terapéutico
55 €
Apoyo y orientación laboral
55 €
Asesoramiento para parejas
55 € - 70 €
Biomagnetismo terapéutico
55 €
Coaching
55 €
Coaching de salud
55 €
Coaching en psicología positiva
55 €
Psicoterapia Humanista Integrativa
55 €
Coaching familiar
55 €
Coaching Wingwave
55 €
Control de las emociones
55 €
Counselling (Terapia)
55 €
Eliminación de emociones atrapadas y bloqueadas
55 €
Gestión de la ansiedad
55 €
Gestión del estrés
Desde 55 €
Kinesiología
55 €
Kinesiología holística
55 €
Liberación de traumas
55 €
Mindfulness
55 €
Par Biomagnético
55 €
Programación Neurolingüística (PNL)
55 €
Visita sucesiva online
50 €
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Los precios son para pacientes sin aseguradora
Artículos
Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
"Nunca podrás concentrarte ni tener una vida estable."
No, el problema no es la hiperactividad o la falta de atención, sino cómo se interpreta y gestiona. A veces se ve como un obstáculo cuando en realidad puede ser una gran fortaleza. Si algo no capta tu atención, tal vez no estás buscándolo en el lugar adecuado. No se trata de encajar en un molde, sino de entender cómo funciona tu mente y qué entornos potencian lo mejor de ti. En consulta trabajamos en estrategias para entrenar la atención y gestionar la energía de una forma útil, sin perder lo que te hace único. No se trata de ser “normal”, sino de encontrar tu propio ritmo.
Fobia social
"Siempre serás tímido y te aterrarán las personas, nunca cambiará."
No, la timidez no te define, y la fobia social no es una condena. Sentir miedo al juicio o a la interacción no significa que siempre será así. En consulta trabajamos para identificar las situaciones que disparan ese temor y explorar respuestas más útiles. No se trata de evitar a los demás, sino de aprender a estar con ellos de manera más auténtica y tranquila. Con pequeños pasos, puedes empezar a moverte hacia relaciones más seguras y menos limitantes. El cambio no es una gran hazaña, sino un conjunto de pequeños avances que hacen una gran diferencia
Ansiedad
"Sentirás ansiedad siempre y a todo momento, y nunca podrás vivir bien."
No, la ansiedad es una respuesta natural de tu cuerpo. No es el problema, sino una señal que te impulsa a actuar. En consulta exploramos en qué situaciones aparece, qué haces con ella y hacia dónde te está llevando. No se trata de eliminarla, sino de decidir cuándo escucharla y cuándo no. A veces es una guía útil, otras un freno innecesario. Aprender a manejarla no significa apagarla, sino transformarla en algo que te ayude a moverte sin que tome el control. Y si lo que necesitas es calma, también trabajamos en construir esos espacios, incluso en medio de la ansiedad.
Aislamiento social
"Jamás podrás conectarte con otras personas, es una condena."
No, el aislamiento no es una condena. Se pueden explorar las condiciones que hacen que te sientas desconectado y los patrones de comportamiento que te acercan o te alejan de los demás. Eso lo analizamos en consulta, pero no solo desde la teoría: puedes entrenarlo ahí mismo. Hablar desde la vulnerabilidad ya es una forma de conexión, y la sesión es un escenario seguro para practicarlo. No se trata solo de entender, sino de hacer. Lo que aprendas en consulta se traslada a tu vida, y encontramos espacios para que puedas ponerlo en marcha fuera. De hecho, eso es parte de mi trabajo.
Dependencia emocional
"Lo que tienes es dependencia emocional, así que no puedes salir de tu situación."
No. También somos dependientes del oxígeno, y eso no es un problema. La dependencia de los demás es parte de la naturaleza humana, la cuestión es qué te aporta esa relación y por qué sientes que necesitas mantenerla. Tal vez hay necesidades detrás que, al identificarlas, puedan cubrirse de otra forma. Algunas puedes gestionarlas tú, otras quizá requieran nuevos caminos. En consulta trabajamos para entender qué está en juego y dar pasos hacia una vida elegida, no desde la incapacidad, sino desde la posibilidad.
Consumo excesivo de alcohol
"Siempre has tenido problemas con el alcohol y siempre los tendrás."
No, ni esto te define ni tiene que ser así siempre. El alcohol no es el problema en sí, sino una solución a algo. ¿Qué está pasando en tu vida ahora mismo? ¿Qué pensamientos o emociones te llevan a usarlo? Lo importante no es solo el síntoma, sino lo que hay detrás. En consulta exploramos qué áreas puedes cuidar, cómo aumentar la tolerancia a lo desagradable y qué pasos dar para moverte hacia una vida que realmente quieras. No se trata solo de dejar de beber, sino de encontrar algo que haga que ya no necesites escapar.
Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.
Cómo prepararse para la consulta online
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada.
Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono.
También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Cancelaciones y devoluciones
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Consulta online
• 50 €
Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas
• 55 €
Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas
• Desde 55 €
Primera consulta gratuita
• Servicio gratuito
Acompañamiento emocional para PAS (Personas Altamente Sensibles)
• 55 €
Servicios
Consulta online: Especializado en ansiedad, estrés, apego, depresión, duelo, trauma, conflictos relacionales y desarrollo personal.
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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T
Tatiana Morán
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Pacientes que reservaron su cita y realizaron el pago a través de Doctoralia. El número de teléfono del paciente se verificó con un código enviado por SMS. La credibilidad de esta opinión es muy alta.
Acudí a terapia en un momento complicado de mi vida y me ayudó mucho a entender el origen de emociones y patrones que llevaba arrastrando desde hacía años. Trabajar la raíz del problema me permitió comprenderme mejor y afrontar las situaciones de una forma diferente.
He notado una mejora importante en mi bienestar emocional y en la forma de gestionar la ansiedad. Estoy muy agradecida por el acompañamiento y la ayuda recibida durante todo el proceso
•• Primera consulta
•
Carlos López
Hola Tatiana,
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que el proceso terapéutico te ha ayudado a comprenderte mejor y a afrontar las dificultades de una manera diferente. En muchas ocasiones, dedicar tiempo a comprender lo que nos ocurre permite generar cambios significativos y más duraderos.
Quiero agradecerte también la confianza y el compromiso que has mostrado durante todo el proceso, ya que son una parte fundamental del trabajo realizado.
Un abrazo.
M
Michael Gene Havkin
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Estoy muy agradecido por haber encontrado a Carlos. Él me ha ayudado a comenzar mi proceso terapéutico y cada semana, voy ahora, siendo capaz de discutir adecuadamente mis problemas y también repasar mi pasado. Estoy seguro de que las cosas pronto llegarán a un estado concluyente y la terapia puede volverse aún más fluida. Como solo he tenido alrededor de cinco sesiones terapéuticas con él, solo puedo decir mucho, pero lo que no puedo decir es que tiene un gran corazón y un gran alma y estoy emocionado de trabajar con él en un futuro :)
•• Acompañamiento en el proceso personal
•
Carlos López
Hola, Michael,
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en mí. Me alegra saber que estas primeras sesiones te están resultando útiles. Seguiremos trabajando paso a paso en este proceso.
Un abrazo.
A
A.C.T
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Escucha activa, trato muy profesional y agradable. Detecto rápido motivos de bloqueos y propuso varias técnicas a aplicar. Propuso abordaje integral.
•
Consulta online: Especializado en ansiedad, estrés, apego, depresión, duelo, trauma, conflictos relacionales y desarrollo personal. • Consulta online
•
Carlos López
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido escuchada, acompañada y cómoda durante el proceso. Seguiremos trabajando de forma integral para avanzar en aquello que necesites. Gracias por tu confianza.
Un saludo.
D
David
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La experiencia con Carlos y las terapias que utiliza ha sido un verdadero descubrimiento. Me ha ayudado a enfocar y resolver problemas desde la raíz, no solo a nivel físico, sino también personal. Su enfoque no se centra en la enfermedad, sino en la salud, lo que marca una gran diferencia. Además, me ha ayudado a alinear mis objetivos en la vida, aportando claridad y bienestar. Muy recomendable
•
Consulta online: Especializado en ansiedad, estrés, apego, depresión, duelo, trauma, conflictos relacionales y desarrollo personal. • Consulta online
•
Carlos López
Hola David,
Muchísimas gracias por tus palabras y por confiar en mi trabajo. Me alegra saber que la experiencia te ha aportado claridad y bienestar, y que este enfoque te ha ayudado a trabajar desde la raíz.
Acompañarte en este proceso y ver tu evolución es realmente gratificante. Seguimos avanzando juntos hacia tus objetivos.
Un abrazo.
A
Ana
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Todo genial, las terapias muy buenas Una persona con un talento de primera lo recomiendo.
•• Biomagnetismo terapéutico
•
Carlos López
¡Muchas gracias por tus palabras Ana ! Me alegra saber que has tenido una buena experiencia y que las terapias han sido de ayuda. Un abrazo.
A
AGV
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Muy agradable experiencia
Se notan sus conocimientos y experiencia en lo que hace
Amable, atento, confiable!
•• Biomagnetismo terapéutico
•
Carlos López
Hola AGV,
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que te sentiste bien atendida. Seguiremos dando lo mejor ¡Un saludo!
S
Sara
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Estoy contenta con Carlos ya que su trato es cercano y con tan pocas sesiones mi estado ha cambiado antes de lo que esperaba gracias a sus consejos y su forma de ayudar. Lo recomiendo
•
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Carlos López
Hola Sara,
Me alegra mucho ver que todo lo que hemos trabajado en las sesiones lo has podido integrar y aplicar en tu día a día, y que ello te está dando resultados. Tu compromiso y constancia en el proceso han sido clave para que estos cambios hayan sido posibles.
Un abrazo.
C
Charo
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Carlos es una persona muy amable y cercana. En cada sesión me explicó paso a paso el trabajo que íbamos realizando, ayudándome a integrar lo aprendido a través de diferentes terapias, como el biomagnetismo y las técnicas de liberación emocional.
Su escucha activa y empatía son fundamentales para poder expresarse con total libertad y comodidad, sin miedo a sentirse juzgada.
Gracias a este proceso, hoy puedo ser yo misma, sin miedos y con mucha más confianza.
Muchas gracias Carlos.
•• •
Carlos López
Hola Charo,
Me alegro saber que el trabajo que realizamos juntos te ha ayudado a sentirte más libre, confiada y auténtica. Tu apertura y compromiso hacen que el proceso sea mucho más efectivo y significativo. ¡Un abrazo Charo!
C
Cami F
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Muy acertivo y cálido, totalmente recomendado una grata conversación.
•
Consulta online: Especializado en ansiedad, estrés, apego, depresión, duelo, trauma, conflictos relacionales y desarrollo personal. • •
Carlos López
Hola Cami F,
Me alegra mucho saber que la conversación que tuvimos en terapia fue de tu agrado. Es muy importante para mí que te sientas cómoda al comunicarte, ya que esto facilita tu proceso de mejora. ¡Un abrazo!
L
L.R.R.
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Profesionalidad, empatia, escucha atenta, proporciona comodidad para hablar
•
Consulta online: Especializado en ansiedad, estrés, apego, depresión, duelo, trauma, conflictos relacionales y desarrollo personal. • Gestión del estrés
•
Carlos López
Muchas gracias, L.R.R., por compartir tu experiencia.
Me alegra saber que te sentiste acompañada desde la profesionalidad, la empatía y la escucha. Crear un espacio cómodo y seguro para expresarse es fundamental en el proceso terapéutico.
Un abrazo.
Llevo 20 años tomando fluoxetina, intenté dejarla pero en una semana me subí 3 kilos. Eso es normal?.
Sí, puede ocurrir, aunque una subida de 3 kg en una sola semana es bastante rápida y no siempre significa que hayas ganado 3 kg de grasa.
La fluoxetina puede afectar el apetito y el peso de forma diferente según la persona. Al dejarla, algunas personas notan un aumento del apetito, más antojos o cambios en los hábitos alimentarios. También puede suceder que la fluoxetina estuviera ayudando indirectamente a regular la ansiedad, el estado de ánimo o ciertos impulsos relacionados con la comida, y que al retirarla aparezca una mayor necesidad de recurrir a la alimentación u otras conductas para gestionar el malestar emocional. También puede haber retención de líquidos, cambios hormonales o simplemente variaciones normales del peso corporal que se reflejan en la báscula.
Después de 20 años tomando fluoxetina, es especialmente importante no suspenderla de forma brusca y hacer cualquier cambio bajo supervisión médica. Además de los posibles síntomas de retirada, pueden reaparecer síntomas de ansiedad o depresión, que también pueden influir en la alimentación, el apetito y el peso.
Hola, mi pareja yo tenemos un año y medio y siento que no me entiende. Yo quiero de el que me de atención, detalles y tener sexo con él, yo también trabajo y tengo un hijo que vive con nosotros. Trabajo cuido a mi hijo y atiendo la casa. Y cuando el llega de trabajar lo único que yo quiero de el es eso. Y el dice que no porque esta cansado. El cuando esta en sus tiempos libres le da por atender la casa también y el dice que su forma de demostrarme amor es esa. Pero ya le he dicho lo que quiero y no entiende. Al contrario se molesta porque dice que no lo amo por como es. Entonces no se que hacer, no me quiero acostumbrar a eso y el tampoco parece querer.
Por lo que cuentas, parece que ambos tienen formas diferentes de expresar y recibir amor. Tú necesitas más atención, detalles y conexión íntima, mientras que él siente que demuestra su cariño ayudando con la casa y las responsabilidades.
Creo que sería importante que puedan sentarse a hablar con calma sobre lo que necesita cada uno, sin reproches, intentando entenderse mutuamente. También es posible que él esté pasando por una etapa de estrés o cansancio que esté afectando su deseo de tener relaciones sexuales, algo que puede ocurrir y no necesariamente significa falta de amor.
Sin embargo, también es válido que tú quieras sentirte querida de la manera que necesitas. Una relación suele funcionar mejor cuando ambas personas hacen esfuerzos por comprender y atender las necesidades del otro.
Si les cuesta llegar a acuerdos por su cuenta, la terapia de pareja podría ser una buena opción. Si lo desean, podemos realizar una sesión de pareja para explorar con más profundidad lo que está ocurriendo, ayudarles a comprender mejor las necesidades de cada uno y encontrar formas de comunicarse de manera más efectiva. Muchas veces, disponer de un espacio seguro y neutral aporta claridad, reduce el estrés y brinda mayor tranquilidad a la relación.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Ya ha iniciado sesión con una cuenta. Por favor, cierre la sesión para poder continuar.
Carlos López es terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Mindfulness, Coaching ejecutivo, Técnica de Liberación Emocional (EFT), Visitas sucesivas Medicina Complementaria y terapias alternativas, Visita Medicina Complementaria y terapias alternativas, Coaching, Programación Neurolingüística (PNL), Técnicas de meditación y relajación, Tratamiento para hablar en público, Somatic Experiencing (SE).
Sí, Carlos López ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
El calendario que muestra Carlos López en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
A veces Carlos López tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
Un total de 64 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Carlos López, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Consulta online: Especializado en ansiedad, estrés, apego, depresión, duelo, trauma, conflictos relacionales y desarrollo personal.
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