Daniel Moscoso López
Psicólogo,
Terapeuta complementario
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Burgos 5 direcciones
Núm. Colegiado: M-35352
214 opinionesExperiencia
¿Estás pasando por un momento difícil, sintiéndote bloqueado o perdido, y sabes que necesitas un cambio pero no sabes por dónde empezar? No estás solo. Todos atravesamos etapas complicadas, y pedir ayuda es un paso valiente y poderoso.
Soy psicólogo y psicoterapeuta, especializado en Terapias Contextuales y Mindfulness. Desde 2014 acompaño a personas como tú a recuperar el equilibrio, tomar decisiones importantes y construir una vida con más sentido y bienestar. A lo largo de estos años he trabajado con personas muy diversas y también he formado a más de 500 alumnos en el ámbito de la psicología.
Mi enfoque es práctico, cercano y basado en la evidencia. Junto a mi equipo, te ofrezco un espacio seguro para que puedas hablar con libertad, comprender lo que te está ocurriendo y avanzar hacia la vida que realmente quieres vivir.
Si estás buscando un profesional que te escuche sin juicios, que se implique contigo y que te ayude a ver opciones donde ahora ves bloqueos, estoy aquí para ayudarte.
Pide tu cita y damos juntos ese primer paso.
Daniel Moscoso López
Director y psicólogo del "Gabinete Daniel Moscoso"
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Terapia de aceptación y compromiso
Experiencia
Daniel Moscoso López
Psicólogo, Terapeuta complementario
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Fobias
- Baja autoestima
- Abstinencia de nicotina
- Miedos
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Workaholic
- Agresividad
- Adicciones
- Abuso del alcohol
- Ansiedad durante el embarazo
- Celopatía
- Fobia social
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Hipocondría
- Dependencia emocional de la pareja
- Aflicción
- Cleptomanía
- Aislamiento social
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos del sueño
- Ataques de pánico
- Insatisfacción vital
- Miedo al avión
- Desmotivación generalizada
- Trastornos de habilidades sociales
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- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de pánico
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de adaptación
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Misofobia
- Nosofobia
- Hafefobia
- Dependencia emocional
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Crisis de pareja
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Dolor de nervio
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Trastorno de oposición desafiante
- Fatiga crónica
- Trastorno del control de impulsos
- Ansiedad social
- Psicoterapia Adultos
- Mindfulness
- Coaching
- Psicoterapia Adolescentes
- Terapia Aceptación y Compromiso (ACT)
- Ansiedad al dormir
- Estrés Laboral
- Estrés Emocional
- Trastorno Agresivo
- Antisocial
- Mitomanía
- Mentiras
- Trastorno mental por Covid
- Cansancio Crónico
- Zoofobia
- Hematofobia
- Acrofobia
- Astrafobia
- Pluviofobia
- Aerofobia
- Claustrofobia
- Brontofobia
- Enoclofobia
- Dentofobia
- Necrofobia
- Trastorno del estado de ánimo
Idiomas
- Español
Experiencia
- Psicólogo ofreciendo consulta desde 2014
- Formador y Podcaster sobre Mindfulness y psicología con más de 1.000.000 de escuchas en Esto es Mindfulness.com desde 2017 hasta la actualidad
- Formador de Psicólogos en Terapias Contextuales.com en 2017
- Psicólogo, Entrenador de Desarrollo Personal, Conferenciante y Formador en Nayade Psicólogos 2014-2017
- Formador de Mindfulness para Team Building en Exit Madrid Escape Room entre 2019-2020
- Ganador del Doctoralia Awards 2020. Elegido el mejor psicólogo del año de entre +10.000 psicólogos de España
Formación
- Licenciado en Psicología, Universidad de Málaga
- Postgrado en Mindfulness e Inteligencia Emocional, Universidad de Málaga
- Cursos de Especialidad en Terapias Contextuales y Mindfulness
- Cursos de Especialización en Intervención de Problemáticas Estresantes desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Cursos de Especialización en Trastornos de la Alimentación desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Cursos de Especialización en Terapia de Parejas desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Cursos de Especialización en Activación Conductual para la Depresión (AC)
- Cursos de Especialización en Terapia Integral de Parejas (TIP)
- Cursos de Liderazgo y Alto rendimiento para Empresarios y Emprendedores, Universidad de Málaga
- Habilitado como Formador para Formadores
Certificados
Premios y distinciones
- Ganador del Doctoralia Awards 2020. Elegido el mejor psicólogo del año de entre +10.000 psicólogos de España
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Alex Angulo Delgado
Muy cercano, he estado muy agusto en esta sesión y en todas las que he estado con él. Gran profesional.
Mari Carmen
Me he sentido cómoda.
La toma de contacto y conocernos ha sido positiva
Daniel Moscoso López
Muchas gracias Mari Carmen por tus palabras! Seguro que vamos a ir mejorando la situación poco a poco. Un abrazo!
Nadia
He hablado con él por teléfono y me ha atendido muy bien, explicándome difentes puntos a los que tendría que atender para mejorar mi situación. Eso me ha hecho decidirme a ir a consulta con él. Muy agradecida quedo.
Daniel Moscoso López
Gracias Nadia por tomarte el tiempo de escribir este comentario. Es importante para mí que puedas recibir una información de calidad para que tomes las mejores decisiones. Un saludo!
HCN
Después de 4 sesiones estoy encantado con poder decir que me he aliviado muchísimo y no pensaba que iba a ser tan acogedor Dani, desde su prisma en la ayuda con mis problemas de gestión de mi empresa.
Daniel Moscoso López
Muchas gracias por decirlo! A veces quienes estamos al otro lado no somos tan conscientes de eso. Es genial que así sea. Un saludo!
Maialen
Ha sido mi primera sesión y me he sentido cómoda y confiada. Me ha trasmitido un enfoque lógico y racional.
Daniel Moscoso López
Gracias Maialen por decírmelo también por aquí. Seguiremos trabajando para mejorar juntos.
Jesús
Un excelente profesional y una mejor persona. Me acertó desde el principio con el diagnóstico y su trabajo sobre el mismo me fue muy útil para mi problema.
Daniel Moscoso López
Muchas gracias Jesús por tus palabras! Ha sido un placer poderte ayudar en este momento tan importante. Espero que te vaya genial todo. Un abrazo!
Claudia S.
Daniel es un gran profesional, su tratamiento es eficaz y casa sesión es muy productiva y práctica. Después de pasar con otros terapeutas con los que sentía que todo era hablar y no mejoraba nada, estas sesiones con Daniel han sido muy gratificantes, superé varios problemas de ansiedad y miedos que tenía desde años, en poco tiempo. Estoy muy contenta.
Daniel Moscoso López
Muchas gracias Claudia por dejarte ayudar! Y gracias por esas palabras que me dan un subidón al leerlas :) Es un gusto poderte echar una mano para que vayas evolucionando aquello que es importante para ti. Un gran abrazo! (:
Esteban CP
Desde que comencé con Dani, mi experiencia ha sido muy positiva. Es una persona muy maja, siempre te hace sentir escuchado y cómodo. Se nota que le importa genuinamente su trabajo y sus pacientes, ya que está siempre atento a cada detalle y busca soluciones que realmente funcionan.
Además, es efectivo y sabe cómo abordar los problemas de manera clara y práctica, pero sin perder la calidez que tanto se agradece. Se ve que disfruta de lo que hace y eso marca la diferencia.
Daniel Moscoso López
Gracias Esteban por tus palabras! Me siento genial de poder leer eso. Para mi es super importante que las cosas que describes porque lo has vivido, las experimente con quien trabajo y contigo además es más sencillo porque eres una persona muy llana y transparente en el trato. Un abrazo y gracias de nuevo por confiar :)
FB
Gran profesional, su cercanía, empatía y serenidad te hacen sentir seguro y a combatir esas batallas internas que nos generamos, muy recomendado.
Daniel Moscoso López
Muchas gracias por esas palabras! Fue muy valiente por tu parte dar un paso adelante para dejarte ayudar. Has reconectado con una vida que querías y me siento orgulloso de que así sea! Un abrazo :)
Alejandro Perez Lahuerta
Cuando estás pasando por un mal tramo, lo que buscas es un profesional cercano. Destacar la CERCANÍA y el CARIÑO que Dani te dedica desde el minuto 1. Incluso sin yo creérmelo, Dani me ha proporcionado herramientas que han cambiado por completo mi forma de vivir. Sus explicaciones me hacían comprender el por qué de las cosas, lo cual me tranquilizaba por completo. Destacar también su dedicación fuera de horario de consulta enviando información útil. Sin duda ha sido un pilar para mi.
Daniel Moscoso López
Muchísimas gracias Álex! :) Ha sido genial haber trabajado contigo y ser partícipe de tu evolución. Me ha reportado mucho personalmente. Tus ganas de hacer las cosas mejor para tener una vida más satisfactoria ha sido super gratificante. Te doy las gracias por todo eso! Un gran abrazo! (:
Dudas solucionadas
37 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, me llamo Edu.
Soy un chico andaluz de 30 años que actualmente vive en Barcelona. La vida no me lo ha puesto fácil y todo lo que tengo me lo he tenido que trabajar. A pesar de haber conseguido una cierta estabilidad, siento que he llegado a un punto en el que no sé parar. Incluso cuando tengo tiempo libre, mi cabeza no me da tregua: tengo pensamientos constantes en bucle que me dicen que aún hay cosas por hacer, que no puedo descansar.
Llevo un tiempo en un estado de apatía. No estoy bien, pero tampoco mal. Me siento triste, pero no consigo ni siquiera llorar cuando lo necesito. Soy consciente de que no estoy bien y he intentado mejorar por mi cuenta, pero no ha funcionado. Antes de recurrir a una solución temporal como la medicación, me gustaría aprender a gestionarlo, adquirir herramientas y conocerme mejor.
Busco a alguien a quien poder contarle mis problemas y mis traumas, y si es posible, que pueda ayudarme a resolverlos. Me considero una persona complaciente, me cuesta decir que no, y muchas veces siento que la culpa de todo recae sobre mí, como si tuviera que compensar constantemente. Me gustaría aprender a soltar, a relajarme y a dejar de exigirme tanto.
Soy consciente de que hay mucho por trabajar, y agradezco de antemano la disposición. Quisiera encontrar a alguien que ofrezca sesiones (aunque sean online) por un precio que ronde los 30-40€, idealmente dos veces al mes, ya que por ahora no puedo permitirme más.
Si crees que podrías acompañarme en este proceso, me encantaría poder hablar contigo.
Gracias por leerme,
Edu
Hola Edu,
Gracias por la sinceridad y la profundidad con la que compartes lo que estás viviendo. Solo el hecho de poner en palabras todo eso ya es un primer paso valiente —porque implica reconocer que algo no va bien, pero también que no quieres rendirte ni seguir ignorando lo que tu cuerpo y tu mente están intentando decirte.
Lo que describes encaja mucho con algo que veo frecuentemente en consulta: personas que han aprendido a salir adelante a base de esfuerzo, responsabilidad y autoexigencia, pero que un día sienten que ya no pueden más, que “todo está bien” por fuera, pero dentro hay un ruido que no cesa. Ese no parar nunca, ese bucle de pensamientos, esa incapacidad para descansar sin culpa… muchas veces es el precio de haber sostenido demasiado durante demasiado tiempo, sin espacio para uno mismo.
Desde las Terapias Contextuales, trabajamos precisamente eso: ayudarte a desactivar esos patrones mentales de exigencia, culpa o complacencia que se han convertido en automáticos, y que te desconectan de lo que realmente necesitas. No se trata de cambiar quién eres, sino de aprender a vivir de una forma más libre, con menos lucha interna y más presencia.
Y no estás solo en esto. Hay formas de recuperar la calma, de volver a sentirte conectado contigo mismo, de poder decir “no” sin culpa y descansar sin remordimientos. Trabajar desde un enfoque basado en la aceptación, el mindfulness y el compromiso con lo que realmente valoras en la vida puede ayudarte mucho a soltar el piloto automático y reconectar con una forma de vivir más ligera y con sentido.
Además, entiendo perfectamente el tema económico. Doy sesiones online y, en casos como el tuyo, podemos adaptarnos a una frecuencia quincenal dentro del rango que mencionas, sin perder la calidad del proceso.
Si sientes que puedo ser esa persona que te acompañe en este camino, estaré encantado de hablar contigo, conocerte mejor y explorar juntos cómo podemos empezar.
Un abrazo fuerte,
Daniel Moscoso
Psicólogo especialista en Terapias Contextuales y Mindfulness
Premiado como Mejor Psicólogo de España 2020 por Doctoralia
Buenas tardes
Estoy interesado en cambiar de sector laboral y estoy buscando un profesional que desde un punto de vista práctico y realista me pueda reorientar y guiarme en el proceso. Ya he acudido a orientadores públicos y estoy interesado en algo más personalizado. Tengo 38 , de Galicia, con formación
Gracias por compartir tu situación. Lo que estás buscando no es simplemente un cambio de trabajo, sino una transformación personal y profesional con sentido, y eso requiere algo más profundo que solo ajustar un currículum o mirar ofertas: requiere claridad, dirección y acompañamiento emocional para sostener la incertidumbre del proceso.
Desde las Terapias Contextuales, abordamos este tipo de procesos desde un enfoque práctico, pero también respetuoso con tus valores, tus miedos y tu historia. Porque cambiar de sector a los 38 no es empezar de cero: es reorganizar tu experiencia para que tenga más coherencia con lo que ahora necesitas y deseas.
Algunos puntos que podríamos trabajar juntos:
Identificar lo que ya no encaja en tu vida laboral actual (más allá del cansancio).
Explorar tus valores y motivaciones para tomar decisiones alineadas con lo que realmente te importa.
Gestionar el miedo al cambio, a fallar, o a “perder el tiempo”.
Crear una hoja de ruta realista y ajustada a tu situación vital (no teórica, sino aplicable).
Trabajar la autoconfianza, la toma de decisiones y la autodefinición en esta nueva etapa.
Este tipo de acompañamiento no es solo "psicológico" ni solo "orientativo", es una mezcla de ambos: te ayuda a pasar a la acción con menos ruido mental y más claridad interna.
Si sientes que este enfoque encaja con lo que estás buscando, estaré encantado de ayudarte a dar forma a esta nueva etapa. Puedes escribirme y agendamos una primera sesión para conocernos y ver cómo enfocar el proceso contigo.
Un abrazo,
Daniel Moscoso
Psicólogo especialista en Terapias Contextuales y Mindfulness
Premiado como Mejor Psicólogo de España 2020 por Doctoralia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de Daniel Moscoso López?Daniel Moscoso López es psicólogo, terapeuta complementario. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Mindfulness, Coaching personal, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Asesoramiento psicológico puntual, Modificación del estilo de vida, Psicoterapia, Psicoterapia en adolescentes, Psicoterapia individual, Técnicas y estrategias de autoestima.
-
¿Dónde está la consulta de Daniel Moscoso López?Daniel Moscoso López atiende a sus pacientes en:
- C. Condesa Mencía, 118, 1ºA Burgos
- Av. de la Ilustración 61, 1ºC Vitoria
- Paseo Castellana, 102, 3º A Madrid
- Calle de Francisco Bergamin Kalea, 7, 2ºB Pamplona
- Rua do Teatro 2, 2ºDerecha Lugo
-
¿Puedo hacer la visita con Daniel Moscoso López de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Daniel Moscoso López ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a Daniel Moscoso López al finalizar la visita?Daniel Moscoso López acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Daniel Moscoso López?Puedes comunicarte con Daniel Moscoso López en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Daniel Moscoso López?El calendario que muestra Daniel Moscoso López en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Daniel Moscoso López?A veces Daniel Moscoso López tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Daniel Moscoso López?Un total de 214 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Daniel Moscoso López, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta Daniel Moscoso López?Daniel Moscoso López no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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