Preguntas de pacientes (70)

Duda sobre Terapia de pareja

Descubrí que mi pareja de 5 años, durante el primer año estuvo viendo a otra mujer... Y en este momento que me enteré no se que tan relevante sea, lo que me atormenta es... Nunca lo sospeche y el dice que lo perdone que estaba mal en sus pensamientos y resulta ser que hoy encontré en sus búsquedas de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan profundo y doloroso. Lo que estás viviendo no solo tiene que ver con una traición del pasado, sino con el impacto que eso está teniendo hoy en tu capacidad de confiar, de... Ver más

Desde hace un tiempo, mi mente ha estado jugando conmigo. Me lanza pensamientos que no tienen sentido, como si hubiera sido infiel a mi pareja, cuando en el fondo sé con total claridad que eso no ha pasado. Es como si mi cabeza intentara convencerme de algo que no es real, y por más que lo razone, el…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo. Lo que describes es mucho más común de lo que parece, aunque cuando lo vivimos en primera persona puede resultar tremendamente angustiante. Y sobre todo, muy solitario.

Desde... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja me pide borrar un contacto del teléfono y me amenaza y coacciona para que le deje revisar mi teléfono. Encontró a esta persona aleatoriamente en mi lista de contactos. Entre esa persona y yo, la cual conocí por Internet hace muchos años, nunca hubo ni hay nada más allá de la amistad.
Ella…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan personal y delicado. Lo que estás viviendo no es sencillo y entiendo lo confuso que puede resultar cuando la línea entre lo que uno siente que es justo y lo que el otro exige... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Mi pregunta es, de manera instintiva y sin forzarlo puedo estar en una conversación y analizar a esa persona aunque la relación sea muy esporádica , es decir , gestos, movimientos , palabras tono de voz. También me pasa que mientras hago eso puedo estar inconscientemente escuchando la conversación de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan interesante y honesto. Lo que describes —ese funcionamiento mental tan activo, detallista y simultáneo— puede vivirse como una habilidad, pero también como una carga cuando... Ver más

Hola, me llamo Edu.

Soy un chico andaluz de 30 años que actualmente vive en Barcelona. La vida no me lo ha puesto fácil y todo lo que tengo me lo he tenido que trabajar. A pesar de haber conseguido una cierta estabilidad, siento que he llegado a un punto en el que no sé parar. Incluso…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola Edu,

Gracias por la sinceridad y la profundidad con la que compartes lo que estás viviendo. Solo el hecho de poner en palabras todo eso ya es un primer paso valiente —porque implica reconocer que... Ver más

Buenas tardes
Estoy interesado en cambiar de sector laboral y estoy buscando un profesional que desde un punto de vista práctico y realista me pueda reorientar y guiarme en el proceso. Ya he acudido a orientadores públicos y estoy interesado en algo más personalizado. Tengo 38 , de Galicia, con…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu situación. Lo que estás buscando no es simplemente un cambio de trabajo, sino una transformación personal y profesional con sentido, y eso requiere algo más profundo que solo ajustar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, buenas noches,
yo quería preguntar Cómo es posible sentir ansiedad ante el orden y la disciplina?
Es decir, el orden y la disciplina, la programación para estudiar, me generan ansiedad
más que si estudio sin metas, por libre, sin exámenes. Y así con cualquier actividad
que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir algo tan importante como lo que estás sintiendo.

Lo que describes —esa ansiedad que aparece cuando intentas estructurar tu tiempo, poner metas o seguir una disciplina— tiene... Ver más

Hola,

Me llamó Raquel y busco un profesional licenciado que pueda hacerme sesiones online y que esté muy bien capacitado para resolver problemas de abusos, drogodependencia, transntonos de conducta y narcisismo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola Raquel, gracias por compartir lo que buscas.
Soy psicólogo licenciado, con más de 10 años de experiencia en consulta privada y especializado en Terapias Contextuales como la Terapia de Aceptación... Ver más

Duda sobre Tryptizol

Por la noche tomo Diazepam 5mg junto 100 mg de deprax y tryptizol 25mg es malo tanta medicación junta por la noche gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación. Entiendo tu preocupación. La combinación de varios psicofármacos (como Diazepam, Deprax y Tryptizol) siempre debe ser valorada y supervisada por el médico o psiquiatra... Ver más

Mi pareja está de baja por mobbing desde hace 5 meses y a mis padres no les parece bien (critican muchas cosas de él desde hace tiempo). Es una situación que me cuesta llevar y que he puesto límites a mi familia pero se me hace difícil. ¿Como sobrellevar la baja de mi pareja sin que me afecte el qué…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.
Entiendo lo difícil que puede ser sostener el apoyo a tu pareja cuando, además de su proceso de baja por mobbing, tienes que gestionar las opiniones críticas de... Ver más

Mi padre me maltrata psicologicamente nunca fisicamente, de siempre le ha sido mas facil pagar sus frustraciones laborales por su carga de estres laboral contra mi que contra su jefe y/o pedirse la baja por estres,ademas es muy malpensando para el todo el mundo lanza indirectas malintencionadas

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por atreverte a compartir algo tan doloroso.
El maltrato psicológico, aunque no deje marcas físicas, puede impactar profundamente en la autoestima, la seguridad y la forma en que nos relacionamos... Ver más

Hola, tengo 27 años, hace una semana le dije a mi madre que me quería ir a vivir con mi pareja ya que el tiene su casa propia y solo habría que pagar los gastos de luz y agua, yo tengo mi trabajo aunque gane poco puedo permitírmelo y también estoy estudiando mi oposición, lo peor de todo es que desde…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación.
Entiendo lo difícil que puede ser dar un paso importante hacia tu independencia cuando la reacción de una persona tan significativa como tu madre es de rechazo,... Ver más

Tengo 30 años nunca he tenido novia me gustaria tener,pero a su vez tampoco me hubiera gustado tener 4 5 novias,en el sentido de q no creo q tenga q ser 5 chicas las que sepan todas mis intimidades y mi forma de ser,numero de movil,fotos,saber donde vivo,si yo con esa gente no tengo nada q ver, me explico…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por abrirte y contar esto. Lo que compartes habla de que valoras mucho la intimidad y el compromiso, y que para ti una relación no es algo “cualquiera”, sino algo que implica cuidado y duración.... Ver más

Duda sobre Diazepam

Buenos días..tengo ansiedad desde hace mucho tiempo aunque era controlable..pero de hace dos meses o tres a este tiempo he empeorado bastante. Ahora siento la ansiedad todos los días y de vez en cuando tengo ataques fuertes..algunas veces sin previo aviso ( agobio..malestar..)
Me han recetado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
Cuando la ansiedad se vuelve más intensa y frecuente, como describes, es normal sentirse agotado y buscar alivio rápido. Los medicamentos como el diazepam... Ver más

Buenas tardes, ¿ algún consejo-ayuda para sensaciones de irrealidad sobre todo en el trabajo? Tomo medio orfidal para esos casos y cuando tengo taquicardias. Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que te ocurre.
Las sensaciones de irrealidad o despersonalización pueden ser muy desconcertantes y generar aún más ansiedad, sobre todo cuando aparecen en momentos en los... Ver más

Termine con mi ex hace 4 meses, no fue algo muy duro pero le di fin a la relación. Después de dos meses volví a escribirle y ella había conocido a alguien con el cual se abrió de forma íntima y sentimental.

Hablé con ella y varias veces le rogue por volver hasta que decidió decirme que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por abrirte y compartir algo tan personal.
Entiendo lo difícil que es estar en una situación en la que quieres que una relación salga adelante, pero percibes que la otra persona no está con... Ver más

Hola a raíz de que hace años perdí a mis cuatro abuelos tengo pánico a que llegue el día que mis padres no estén ni quiero que se vayan nunca

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir algo tan profundo y delicado.
Es completamente humano que, después de vivir pérdidas significativas como la de tus abuelos, aparezca un miedo intenso ante la idea de perder... Ver más

Hola, llevo dos meses con las situaciones siguientes: : enfermedad en la familia, estrés en el trabajo, el calor etc… Desde esa fecha llevo con sensaciones raras como lo de irrealidad ¿ a qué puede deberse? ¿ debo de ir a algún especialista?. Ayuda por favor.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
El conjunto de situaciones que describes —preocupaciones por la salud de un familiar, estrés laboral, calor intenso— supone una carga importante para... Ver más

hola,
¿ Es posible superar una dificultad, relacionada con de salir de la zona de control y que este muy arraigada a la persona por dificil que sea y que terapia seria aconsejable ?
Gracias por sus aportaciones
saludos

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por tu pregunta.
Sí, es posible superar —o más bien aprender a relacionarse de otra manera— con una dificultad que lleva mucho tiempo con nosotros, incluso si está muy arraigada. El hecho... Ver más

Duda sobre Trankimazin Retard

Llevo varios meses tomando trankimazin 050 mg retard. De qué manera puedo dejarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir tu situación. Es importante que sepas que la retirada de un fármaco como el Trankimazin (alprazolam) nunca debería hacerse por cuenta propia, ya que puede generar síntomas de... Ver más

Autor

Daniel Moscoso López

Psicólogo

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