Elena Serratosa

La psicoterapia es un espacio confidencial, de escucha respetuosa, sin juicio y profesional, que permite mirarse y mirar al mundo, con la intención de cambiarse y cambiarlo, para mejor.
La psicoterapia permite la construcción de un vínculo de confianza, seguro y sólido, que puede acoger aquello que te sucede. Ya sean malestares, preocupaciones, o cosas que ahora mismo no tienen nombre. El objetivo es ir entendiendo qué te ocurre, para poder ir dándole un lugar de aceptación, integración y cambio.
La intervención psicoterapéutica promueve el bienestar, y la libertad para hacer aquello que alguna vez te planteaste pero pasaron cosas, surgieron miedos..., y al final dejaste a un lado. También para relacionarte contigo mismo y con tu entorno desde una posición distinta. Ir a terapia no significa el cambio radical, sino poder estar mejor con lo que ya tienes, moverte hacia donde te gustaría estar, incluso pensar en nuevos lugares sin perder tu esencia. Además, de relacionarte con las vicisitudes que vayan surgiendo en la vida con los recursos para gestionarlas.

Tengo formación en diferentes enfoques y técnicas terapéuticas, esa riqueza me permite irme ajustando a las personas y cada uno de los momentos que estén atravesando. Porque no hay receta para la vida que funcione en todos los casos.

• Trastorno de ansiedad

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• Baja autoestima

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• Duelo

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• Estrés

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• Ataques de pánico

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• Problemas de relación

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• Demencia senil de tipo Alzheimer (DSTA)

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• Demencia

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• Depresión en la adolescencia

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• Desarrollo y crecimiento personal

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• Bullying (acoso escolar)

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• Envejecimiento y patologías asociadas

• Psicoanálisis

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• Psicoterapia para Adultos

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• Psicología General Sanitaria

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• Terapia Sistémico-relacional