Elisa Navarro Lázaro
Psicóloga
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Núm. Colegiado: 28318
10 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy Elisa, psicóloga sanitaria, y acompaño a adultos, parejas y familias en procesos de malestar emocional, crisis, adaptación y cambio.
Entiendo la terapia como un espacio seguro y confidencial donde poder comprender mejor lo que nos pasa, cuidar lo que duele y encontrar nuevas maneras de afrontarlo. Mi forma de trabajar se basa en la empatía, la cercanía y la comprensión, tratando de ofrecer un acompañamiento ajustado a la historia, las necesidades y el momento vital de cada persona.
Trabajo desde una perspectiva integradora, utilizando herramientas terapéuticas ajustadas a cada proceso y atendiendo la complejidad, los matices y los recursos y circunstancias de quien consulta.
A lo largo de mi trayectoria profesional he trabajado en diferentes ámbitos de la salud mental, acompañando a personas con distintas formas de sufrimiento psicológico. He adquirido experiencia en hospitales de día y unidades de ingreso de trastornos de la conducta alimentaria, en el acompañamiento psicológico y emocional de personas en situación de vulnerabilidad, en atención primaria y en espacios terapéuticos tanto individuales como de pareja, familia y grupo. También me he formado en el acompañamiento de adolescentes y adultos jóvenes con patología dual en el Hospital Clínic de Barcelona. Todo ello me ha permitido construir una mirada amplia, sensible e integradora, que pongo al servicio de los procesos terapéuticos que acompaño en mi práctica privada.
Sé que dar el paso de buscar ayuda psicológica no siempre es fácil. Por eso, si has llegado hasta aquí, quiero darte la bienvenida y reconocer lo valioso que puede ser dar este paso.
Si tienes alguna duda o quieres saber más sobre cómo trabajo, estaré encantada de escucharte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Ansiedad
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Baja autoestima
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Tipos de consulta
Experiencia
Elisa Navarro Lázaro
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Ansiedad
- Trastornos de la conducta alimentaria
- Baja autoestima
- Aflicción
- Agresividad
- Aislamiento social
- Alcoholismo
- Anorexia
- Ansiedad durante el embarazo
- Ataques de pánico
- Bulimia
- Bullying (acoso escolar)
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Miedos
- Problemas de relación
- TAG
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastorno de pánico
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno por atracón
- Trastornos alimenticios
- Workaholic
- Depresión
- Inseguridad
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Ansiedad progenitores
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Ausencia de la menstruación
- Anorexia nerviosa
- Carga mental
- Adicciones comportamentales
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Bajo rendimiento académico
- Depresión neurótica (distimia)
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Bruxismo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Celos
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Incapacidad para concentrarse
- Falta de seguridad y decisión
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Desnutrición
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad familiar
- Ansiedad repetitiva
- Bajo peso
- Adicción a la comida
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Trastorno de la imagen corporal
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Soft skills
- Crisis existencial
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Complejos
- Adicción al juego online
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Adaptación al estrés
- Adicción a las compras por internet
- Adicción a las compras compulsivas
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Adicción al WhatsApp
- Adicción al trabajo
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Relaciones toxicas
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Ansiedad en la menopausia
- Ansiedad en la andropausia
- Frustración
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Adicción al deporte
- Dificultad para poner límites
- Ansiedad en el posparto
- Autoexigencia
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Temores
- Malos hábitos
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos familiares
- Autosabotaje
- Conciliaciones familiares conflictivas
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10 opiniones
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- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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A
Ainara
Ya van a hacer más de cinco años que coincidimos por primera vez en consulta, Eli es una psicóloga muy humana y sin duda de vocación, durante las sesiones siempre me he sentido muy escuchada, acompañada y siempre ha estado ahí cuando lo he necesitado e incluso he podido contactar con ella en momentos para mí muy vulnerables aunque no tuviéramos visita. Supo redirigir y estabilizarme en momentos muy complicados y siempre se ha adaptado totalmente a mis tiempos.
Comencé mis sesiones con ella debido entre otras cosas por problemas con la alimentación, bajo estado de ánimo y mucha ansiedad. Mejorar todos estos síntomas requirió de mucho esfuerzo, subidas y bajadas pero en todo momento me sentí acompañada
Con el tiempo he aprendido muchísimo sobre mí misma y he conseguido herramientas para gestionar mejor muchas situaciones que antes me superaban.
A día de hoy le agradezco mucho todo lo que ha hecho por mí y sin duda si algún día necesitase retomar sesiones contaría con ella.
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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Elisa Navarro Lázaro
Ainara, que bonito leerte y que contenta me siento de haberte conocido y haber compartido este tiempo! Sé que no siempre ha sido fácil pero tu siempre has luchado y te has implicado en tu proceso para dar lo mejor de ti. Y eso se nota. Desde el otro lado -que ahora también compartimos- te agradezco de corazón tus palabras, tu confianza y la generosidad con la que hablas de este camino. Me alegra muchísimo saber que hoy cuentas con más herramientas, más calma y una mirada más amable hacia ti misma. Atesora bien esa fuerza y esa inquietud que tienes y te deseo todo lo bonito que mereces!
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C
Cris
Mi experiencia fue 10/10, me ayudó mucho en todo mi proceso. Desde que empecé en un momento muy duro a nivel personal hasta que acabé, en muy poco tiempo conseguí mejorar y Eli sin duda fue clave para ello. Siempre se ha mostrado súper dedicada, muy profesional y te ayuda a ver las cosas desde otra perspectiva.
La recomendaría sin lugar a dudas y si algún día volviera a necesitar de su ayuda, volvería 100%- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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Elisa Navarro Lázaro
Muchas gracias por tus palabras Cris! Fue y siempre será un placer acompañarte en lo que necesites. Has pasado unos tiempos muy difíciles y me alegra muchísimo haber podido estar ahí para ti durante ese camino. Tu fuerza y tu determinación son un ejemplo precioso de resiliencia. Un abrazo grande!
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M
M.G
Tuve una muy buena experiencia con esta psicóloga. Desde el principio me hizo sentir en un espacio seguro, escuchado y sin juicios. Destaco mucho su empatía, su capacidad para explicar las cosas con claridad y la manera en que acompaña el proceso terapéutico con cercanía y profesionalidad.
Gracias a las sesiones pude entender mejor varias situaciones personales y aprender herramientas útiles para gestionarlas. Se nota que le importa realmente el bienestar de sus pacientes y que tiene experiencia en lo que hace. La recomendaría a cualquier persona que esté buscando apoyo psicológico de calidad.- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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Elisa Navarro Lázaro
Muchas gracias M.G por todas tus palabras! La verdad que es un gusto trabajar con personas como tu y sentir de vuelta todo lo que comentas en estas líneas. Te estoy muy agradecida por la confianza depositada en este espacio y me alegro infinitamente de que sientas que las sesiones te ayudaron a entender mejor diferentes situaciones personales y poder resignificarlas y encararlas con más herramientas. Un abrazo fuerte!
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S
Selene
Muy buena intervención en todas las sesiones, agradable y un seguimiento excelente.
En mi caso me he sentido muy a gusto y me ha ayudado mucho.- Dedicación durante la visita
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Elisa Navarro Lázaro
Selene, muchas gracias por compartir tu experiencia. Para mi también ha sido muy agradable acompañarte y ver como evolucionabas hacia tus objetivos. Un abrazo y mis mejores deseos!
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C
Cecilia R. S.
Trato muy profesional y cercano, con sesiones orientadas a crear herramientas utiles
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
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- Instalaciones excelentes
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Elisa Navarro Lázaro
Ha sido un placer acompañarte Ceci! Gracias por tu disposición durante todo el proceso y me alegro que sientas que tienes herramientas útiles para tu día a día. Un abrazo!
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T
Toni
Solo tengo palabras de agradecimiento para Elisa, una gran profesional y excelente persona, pues me ayudó a superar un problema que arrastraba desde hace 20 años, y que resolvimos en unos meses de terapia. Sentirme comprendido, arropado y apoyado por ella fue algo que me hizo sentir muy bien desde el principio y que me ayudó a enfrentarme a mi problema y a superar con mucha menos dificultad de la que me hubiera podido imaginar
Muchas gracias Eli por toda tu ayuda, me ha cambiado la vida.- Eficacia del tratamiento
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Elisa Navarro Lázaro
Muchas gracias por tus palabras Toni! Estoy muy contenta y agradecida también de saber que la terapia te ha ayudado y que has podido dejar ese problemas atrás. Felicidades por todo el esfuerzo y el empeño en cambiar tu vida de esa manera. Te mando un fuerte abrazo!
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T
T.P
Eli es una psicóloga excelente y una gran profesional. Desde el primer momento transmite confianza y cercanía, algo que para mí ha sido clave en el proceso. Sus explicaciones son muy claras y detalladas, lo que me ha ayudado a entender mucho mejor lo que me ocurría y a tomar conciencia de aspectos importantes de mi vida.
Las sesiones con ella se me hacen muy productivas y enriquecedoras; siempre salgo con la sensación de haber avanzado. Tiene una forma de acompañar muy respetuosa, pero a la vez directa cuando hace falta, lo cual valoro muchísimo.
Gracias a su ayuda he podido trabajar y superar cosas del pasado que me estaban bloqueando y no me dejaban avanzar en mi día a día. Siento que ahora tengo más herramientas, más claridad y más tranquilidad.
Estoy profundamente agradecida por todo el proceso y por su implicación. Sin duda, la recomendaría a cualquier persona que quiera empezar terapia o seguir creciendo a nivel personal.- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
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Elisa Navarro Lázaro
Muchas gracias por tus palabras T.P! Me alegra mucha saber que las sesiones te han sido enriquecedoras y te han ayudado a tomar conciencia y acción respecto a las cuestiones que sentías bloqueadas. Como has comentado en varias ocasiones "contra viento y marea, con rumbo y herramientas!". Un abrazo.
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S
Silvia
No puedo estar más contenta de haber hecho mi proceso de terapia con Eli! Me ha ayudado a entender mejor mis emociones, a conocerme y tratarme mejor a mí misma y he mejorado mucho mi forma de relacionarme, que era mi principal objetivo. En las sesiones te da explicaciones claras y herramientas que te ayudan a mejorar siempre de una manera muy cercana. ¡Muchas gracias Eli!
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Elisa Navarro Lázaro
Muchas gracias por compartir tu opinión, Silvia! Desde el principio has estado muy implicada y comprometida con tu proceso, y eso ha sido una parte muy importante del trabajo realizado. Me alegra mucho haber podido acompañarte y formar parte de este camino. Un abrazo y mis mejores deseos :)
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C
Clàudia G.P.
He tingut una experiència molt positiva. Des del primer moment m’he sentit escoltada i compresa, amb molta empatia i una manera molt clara d’explicar les coses.
Gràcies al seu acompanyament he après a gestionar millor situacions del dia a dia i em sento amb més recursos. La recomano totalment.- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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Elisa Navarro Lázaro
Clàudia, és un plaer acompanyar-te en el treball personal que estàs fent per entendre’t millor i afrontar el dia a dia amb més recursos. Moltes gràcies per voler compartir la teva experiència. Una abraçada!
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L
Laura Blanco
Elisa es muy humana, desde el primer momento me sentí muy escuchada y acompañada. Toda la terapia está siendo maravillosa. Un gran camino para descubrirme. Gracias Elisa
- Dedicación durante la visita
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Elisa Navarro Lázaro
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza depositada en el espacio de terapia Laura. Me alegra mucho saber que te estás sintiendo acompañada en este camino. Un abrazo grande!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Elisa Navarro Lázaro?Elisa Navarro Lázaro es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Elisa Navarro Lázaro?Elisa Navarro Lázaro no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Elisa Navarro Lázaro haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Elisa Navarro Lázaro de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Elisa Navarro Lázaro no ofrece consulta online.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Elisa Navarro Lázaro?En esta dirección Elisa Navarro Lázaro aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Elisa Navarro Lázaro directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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