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  •  Evelina Álvarez Llor
    Evelina Álvarez Llor
    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    ¿Qué hacemos en terapia? ✨️ En terapia trabajamos holísticamente, incluyendo tanto lo cognitivo como lo emocional, lo físico-corporal como lo espiritual. ✨️En terapia nos centramos en descubrir que es lo que te ocurre realmente, de dónde viene el malestar, ya sea sintomatología de ansiedad, depresión, desregulación emocional, trauma, adicciones, etc. Y qué es lo que necesitas realmente para sanar y vivir tu vida plenamente. ✨️En terapia establecemos un vínculo seguro, generamos un espacio de confianza, de apertura, donde te sientas relajada/oy puedes expresar lo que sea que necesites salir. ✨️En terapia, lo que sientes es válido. Reconocemos tu emoción sin juzgarla y sin juzgarte. Desde ahí, buscaré que conectes con tu sentir y encontraremos las maneras más adecuadas para ti de gestionarlo y dirigirlo.

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    Evelina Llor en Gestalt Barcelona
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    Experiencia

    Sobre mí

    ¡Bienvenida/o! Soy Evelina, Psicóloga clínica, especializada en Terapias Contextuales o de Tercera Generación y Terapia Gestalt. También soy profesora...

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    Especialista en:

    • Gestalt
    • Terapia EMDR
    • Mindfulness
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    Formación

    • Formación en Terapia Gestalt, La Casa Ámbar, Barcelona, (En curso)
    • Formación en Terapia Gestalt, Institut Integratiu, Barcelona, (2022)
    • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera generación, Universidad Internacional de Valencia, (2021).
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    La terapia basada en Mindfulness ayuda a:
    - Desidentificarnos y desapegarnos de nuestros pensamientos y emociones.
    - Observar nuestros automatismos y generar mayor consciencia.
    - Reducir la ansiedad y estrés
    - Cultivar la ecuanimidad.
    - Soltar juicios.
    - Estar en el presente, respirando el aquí y ahora.
    - Desarrollar una actitud curiosa y abierta. - Aceptar lo que no se puede cambiar.
    - Extinguir patrones aprendidos de agitación mental.
    - Cultivar el amor y la compasión hacia uno mismo y hacia los otros.



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    La terapia basada en Mindfulness ayuda a: - Desidentificarnos y desapegarnos de nuestros pensamientos y emociones.
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    La terapia basada en Mindfulness ayuda a: - Desidentificarnos y desapegarnos de nuestros pensamientos y emociones. - Observar nuestros automatismos y generar mayor consciencia. - Reducir la ansiedad y estrés - Cultivar la ecuanimidad. - Soltar juicios. - Estar en el presente, respirando el aquí y ahora. - Desarrollar una actitud curiosa y abierta. - Aceptar lo que no se puede cambiar. - Extinguir patrones aprendidos de agitación mental. - Cultivar el amor y la compasión hacia uno mismo y hacia los otros.



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    Desde mi mirada, la psicoterapia es un espacio de encuentro para conectar con las necesidades reales y encontrar otras maneras de estar en el mundo que nos permitan satisfacerlas.
    Los procesos terapéuticos son viajes repletos de grandes desafíos de aceptación y cambio. Para mí, tan necesaria es la toma de conciencia de aquello que nos gustaría y podemos transformar llevando a cabo acciones determinadas, como el trabajo de aceptación e integración de aquello que, o bien no podemos cambiar, o no nos corresponde hacerlo.



    60 €

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    Desde mi mirada, la psicoterapia es un espacio de encuentro para conectar con las necesidades reales y encontrar otras maneras de estar en el mundo que nos permitan satisfacerlas. Los procesos terapéuticos son viajes repletos de grandes desafíos de aceptación y cambio. Para mí, tan necesaria es la toma de conciencia de aquello que nos gustaría y podemos transformar llevando a cabo acciones determinadas, como el trabajo de aceptación e integración de aquello que, o bien no podemos cambiar, o no nos corresponde hacerlo.



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    Desde mi mirada, la psicoterapia es un espacio de encuentro para conectar con las necesidades reales y encontrar otras maneras de estar en el mundo que nos permitan satisfacerlas. Los procesos terapéuticos son viajes repletos de grandes desafíos de aceptación y cambio. Para mí, tan necesaria es la toma de conciencia de aquello que nos gustaría y podemos transformar llevando a cabo acciones determinadas, como el trabajo de aceptación e integración de aquello que, o bien no podemos cambiar, o no nos corresponde hacerlo.



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    El objetivo de la TFE es permitirnos acceder al significado y a la necesidad no resuelta que nos transmiten las emociones, para integrarlas con la razón. Las emociones no son todas iguales, cada una sirve para una función diferente, tiene una tendencia de acción diferente y debe ser trabajada terapéuticamente de una forma diferente también.



    60 €

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    El objetivo de la TFE es permitirnos acceder al significado y a la necesidad no resuelta que nos transmiten las emociones, para integrarlas con la razón. Las emociones no son todas iguales, cada una sirve para una función diferente, tiene una tendencia de acción diferente y debe ser trabajada terapéuticamente de una forma diferente también.



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    El objetivo de la TFE es permitirnos acceder al significado y a la necesidad no resuelta que nos transmiten las emociones, para integrarlas con la razón. Las emociones no son todas iguales, cada una sirve para una función diferente, tiene una tendencia de acción diferente y debe ser trabajada terapéuticamente de una forma diferente también.



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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales.

    Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente.

    ¿Qué hace?
    - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT).
    - Permite afrontar estados de estrés sanamente.
    - Promueve un cambio de creencias.
    - Efectiva contra la depresión.
    - Efectiva contra la ansiedad.



    60 €

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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT). - Permite afrontar estados de estrés sanamente. - Promueve un cambio de creencias. - Efectiva contra la depresión. - Efectiva contra la ansiedad.



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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT). - Permite afrontar estados de estrés sanamente. - Promueve un cambio de creencias. - Efectiva contra la depresión. - Efectiva contra la ansiedad.



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    Esta terapia no busca eliminar o evitar los síntomas, sino aceptarlos, es decir, reconocer y recibir lo que sucede en el interior: pensamientos, sentimientos, sensaciones o recuerdos. Se trata de maximizar las fortalezas para llevar adelante la vida. En lugar de poner foco en los síntomas, el foco se pone en descubrir el motor de vida y movernos desde ahí.



    60 €

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    Esta terapia no busca eliminar o evitar los síntomas, sino aceptarlos, es decir, reconocer y recibir lo que sucede en el interior: pensamientos, sentimientos, sensaciones o recuerdos. Se trata de maximizar las fortalezas para llevar adelante la vida. En lugar de poner foco en los síntomas, el foco se pone en descubrir el motor de vida y movernos desde ahí.



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    Esta terapia no busca eliminar o evitar los síntomas, sino aceptarlos, es decir, reconocer y recibir lo que sucede en el interior: pensamientos, sentimientos, sensaciones o recuerdos. Se trata de maximizar las fortalezas para llevar adelante la vida. En lugar de poner foco en los síntomas, el foco se pone en descubrir el motor de vida y movernos desde ahí.



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    Sea una ruptura amorosa, amistosa o un fallecimiento, habrá siempre una sensación dolorosa por la pérdida de alguien que quiero.
    El duelo es inevitable y es temporal. Aunque quiera evitarlo, hacer como que no sucede o por el contrario, me quede atrapado en él y piense que nunca lo voy a superar, pasaré por sus fases debido a que es un proceso bioquímico. Quiera o no, lo voy a vivir y es sano vivirlo.

    No se trata de no sufrirlo, se trata de ir dejándolo progresivamente atrás.
    Hay un camino de superación, de aprender a vivir en una nueva realidad, con nuevas circunstancias vitales.

    Cuando el sufrimiento es difícil de llevar o se mantiene en el tiempo, se recomienda iniciar psicoterapia.



    60 €

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    Sea una ruptura amorosa, amistosa o un fallecimiento, habrá siempre una sensación dolorosa por la pérdida de alguien que quiero, alguien que deseo que continúe vivo o en mi vida, alguien con quien he compartido, he disfrutado, por tanto, es normal tener una sensación de vacío.

    El duelo es inevitable y es temporal. Va a suceder y también, va a terminar. Aunque quiera evitarlo, hacer como que no sucede o por el contrario, me quede atrapada en él y piense que nunca lo voy a superar, pasaré por sus fases debido a que es un proceso bioquímico. Quiera o no, lo voy a vivir y es sano vivirlo.

    No se trata de no sufrirlo, se trata de ir dejándolo progresivamente atrás. Es importante entender en todo momento que lo que me esta pasando no va a durar para siempre.

    Hay un camino de superación, de aprender a vivir en una nueva realidad, con nuevas circunstancias vitales. Experimentar esa sensación de soledad, que solo el tiempo y el procesar las emociones la puede atenuar y el tomar consciencia de la nueva realidad, me conecta mucho conmigo misma. No hay dolor que no genere crecimiento.

    Cuando el sufrimiento es difícil de llevar o se mantiene en el tiempo, se recomienda iniciar psicoterapia.
     



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    Sea una ruptura amorosa, amistosa o un fallecimiento, habrá siempre una sensación dolorosa por la pérdida de alguien que quiero. El duelo es inevitable y es temporal. Aunque quiera evitarlo, hacer como que no sucede o por el contrario, me quede atrapado en él y piense que nunca lo voy a superar, pasaré por sus fases debido a que es un proceso bioquímico. Quiera o no, lo voy a vivir y es sano vivirlo. No se trata de no sufrirlo, se trata de ir dejándolo progresivamente atrás. Hay un camino de superación, de aprender a vivir en una nueva realidad, con nuevas circunstancias vitales. Cuando el sufrimiento es difícil de llevar o se mantiene en el tiempo, se recomienda iniciar psicoterapia.



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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales.

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    ¿Qué hace?
    - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT)
    - Permite afrontar estados de estrés sanamente
    - Promueve un cambio de creencias
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    La terapia Gestalt trabaja holisticamente, incluyendo los aspectos psíquicos, emocionales, físicos-corporales y espirituales. La terapia Gestalt procura cerrar gestalts: situaciones que nos han quedado abiertas, llevándonos al sufrimiento e imposibilitándonos el crecimiento personal. Cerrar gestalts sólo puede hacerse a través de la responsabilidad sobre la propia vida, el propio pasado y el futuro. La terapia Gestalt es un eficaz abordaje terapéutico y una filosofía de vida donde prevalece la conciencia (el darse cuenta), la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo para auto-regularse de forma adecuada en un entorno cambiante.



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    Es una terapia holistica que incluye los aspectos psíquicos, emocionales, físico-corporal y espirituales. La palabra Gestalt significa forma completa, estructura entera. La terapia Gestalt procura cerrar gestalts: situaciones que nos han quedado abiertas, llevándonos al sufrimiento y/o estancando el crecimiento personal o la aceptación de la realidad. Cerrar gestalts sólo puede hacerse a través de la responsabilidad sobre la propia vida, el propio pasado y el futuro. La terapia Gestalt es una filosofía de la vida donde prevalece la conciencia (el darse cuenta), la propia responsabilidad de los procesos en curso y la fe en la sabiduría intrínseca del organismo para auto regularse de forma adecuada en un entorno cambiante.



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    Ni la expresión sin freno, ni la restricción sin control de las emociones son saludables. Lo saludable es la habilidad para aprender a regular y elegir cómo y cuándo expresar las propias emociones, en lugar de que nuestras emociones controlen automáticamente nuestras conductas y ser simplemente reactivos. La meta consiste en saber equilibrar la experiencia y la expresión de las emociones, teniendo ambas bajo regulación consciente en el darse cuenta. Las emociones necesitan ser reconocidas y traducidas en acciones constructivas así como en mensajes comprensibles. De este modo no son ya, solamente reactivas, en lugar de ello se convierten en una fuente de información compleja acerca de las propias respuestas ante las situaciones y las de los demás.



    60 €

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    Ni la expresión sin freno, ni la restricción sin control de las emociones son especialmente saludables. Lo que resulta saludable es la habilidad para aprender a regular y elegir cómo y cuándo expresar las propias emociones, en lugar de que nuestras emociones controlen automáticamente nuestras conductas y ser simplemente reactivos. La meta consiste en saber equilibrar la experiencia y la expresión de las emociones, teniendo ambas bajo regulación consciente en el darse cuenta. Las emociones necesitan ser reconocidas y traducidas en acciones constructivas así como en mensajes comprensibles. De este modo no son ya, solamente reactivas, en lugar de ello se convierten en una fuente de información compleja acerca de las propias respuestas ante las situaciones y las de los demás.



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    Ni la expresión sin freno, ni la restricción sin control de las emociones son saludables. Lo saludable es la habilidad para aprender a regular y elegir cómo y cuándo expresar las propias emociones, en lugar de que nuestras emociones controlen automáticamente nuestras conductas y ser simplemente reactivos. La meta consiste en saber equilibrar la experiencia y la expresión de las emociones, teniendo ambas bajo regulación consciente en el darse cuenta. Las emociones necesitan ser reconocidas y traducidas en acciones constructivas así como en mensajes comprensibles. De este modo no son ya, solamente reactivas, en lugar de ello se convierten en una fuente de información compleja acerca de las propias respuestas ante las situaciones y las de los demás.



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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT) - Permite afrontar estados de estrés sanamente - Promueve un cambio de creencias - Efectiva contra la depresión - Efectiva contra la ansiedad.



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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales.

    Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente.

    ¿Qué hace?
    - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT).
    - Permite afrontar estados de estrés sanamente.
    - Promueve un cambio de creencias.
    - Efectiva contra la depresión.
    - Efectiva contra la ansiedad.



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    50 €

    Psicorosselló



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    60 €

    Evelina Llor en Gestalt Barcelona


    60 €

    Sana Esencia Crecimiento


    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló

    Desde mi mirada, la psicoterapia es un espacio de encuentro para conectar con las necesidades reales y encontrar otras maneras de estar en el mundo que nos permitan satisfacerlas. Los procesos terapéuticos son viajes repletos de grandes desafíos de aceptación y cambio. Para mí, tan necesaria es la toma de conciencia de aquello que nos gustaría y podemos transformar llevando a cabo acciones determinadas, como el trabajo de aceptación e integración de aquello que, o bien no podemos cambiar, o no nos corresponde hacerlo.



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

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    Psicorosselló



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    70 €

    Evelina Llor en Gestalt Barcelona


    70 €

    Sana Esencia Crecimiento


    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

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    Psicorosselló



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    60 €

    Evelina Llor en Gestalt Barcelona

    La habilidad de acceder, darle sentido y regular las emociones se reconoce como “inteligencia emocional”. Las personas presentamos muchas emociones, a menudo contradictorias, que surgen de las interacciones que vivimos. La sensación que tenemos acerca de nosotros mismos y del mundo, emerge de la riqueza de dicha interacción. Debido en parte a dicha complejidad, el sistema emocional humano convertirse en disfuncional. Sentirse incapaz o no estar dispuesto a reconocer la propia experiencia emocional, suele ser una dificultad bastante común, que priva a las personas de una información saludable importante para su bienestar. Las personas que tienen problemas a la hora de regular sus emociones, pueden sentirse desbordadas por emociones fuertes, dolorosas o, volverse insensibles y distanciarse de sus emociones.



    60 €

    Sana Esencia Crecimiento

    La habilidad de acceder, darle sentido y regular las emociones viene siendo reconocida en los últimos años como “inteligencia emocional”. Por lo general, las personas presentan muchas emociones, a menudo contradictorias, que surgen de su interacción con las situaciones que viven. La sensación que las personas tienen acerca de sí mismas y del mundo, emerge de la riqueza que se produce en dicha interacción. Debido en parte a dicha complejidad, el sistema emocional humano puede llegar a convertirse en disfuncional, de muchas formas diferentes. Sentirse incapaz, o no estar dispuesto a reconocer la propia experiencia emocional, suele ser una dificultad bastante común, que priva a las personas de una información saludable importante para su bienestar. Otra dificultad frecuente surge cuando la emoción más adaptativa queda enmascarada por otra que lo es menos, como puede suceder cuando el miedo al abandono por parte de algunos varones, se expresa como enfado -una emoción por cierto culturalmente valorada como varonil-, atacando a la pareja. Además las personas que tienen problemas a la hora de regular sus emociones, pueden sentirse desbordadas por emociones fuertes, dolorosas o, alternativamente, volverse insensibles y distanciarse de sus emociones.



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló

    La habilidad de acceder, darle sentido y regular las emociones se reconoce como “inteligencia emocional”. Las personas presentamos muchas emociones, a menudo contradictorias, que surgen de las interacciones que vivimos. La sensación que tenemos acerca de nosotros mismos y del mundo, emerge de la riqueza de dicha interacción. Debido en parte a dicha complejidad, el sistema emocional humano convertirse en disfuncional. Sentirse incapaz o no estar dispuesto a reconocer la propia experiencia emocional, suele ser una dificultad bastante común, que priva a las personas de una información saludable importante para su bienestar. Las personas que tienen problemas a la hora de regular sus emociones, pueden sentirse desbordadas por emociones fuertes, dolorosas o, volverse insensibles y distanciarse de sus emociones.



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    60 €

    Evelina Llor en Gestalt Barcelona


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    Sana Esencia Crecimiento


    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

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    Psicorosselló



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    60 €

    Evelina Llor en Gestalt Barcelona

    La terapia Dialéctica Conductual (DBT) es el tratamiento por excelencia a nivel científico para la desregulación emocional (depresión, desesperanza, ira, impulsividad, problemas del estado de ánimo). Ha mostrado excelentes resultados también para trabajar el abuso de sustancias, los problemas alimentarios, las conductas suicidas y parasuicidas. 



    60 €

    Sana Esencia Crecimiento

    La terapia Dialéctica Conductual (DBT) es el tratamiento por excelencia a nivel científico para la desregulación emocional (depresión, desesperanza, ira, impulsividad, problemas del estado de ánimo). Ha mostrado excelentes resultados también para trabajar el abuso de sustancias, los problemas alimentarios, las conductas suicidas y parasuicidas. 



    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló

    La terapia Dialéctica Conductual (DBT) es el tratamiento por excelencia a nivel científico para la desregulación emocional (depresión, desesperanza, ira, impulsividad, problemas del estado de ánimo). Ha mostrado excelentes resultados también para trabajar el abuso de sustancias, los problemas alimentarios, las conductas suicidas y parasuicidas. ​



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

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    Evelina Llor en Gestalt Barcelona


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    Sana Esencia Crecimiento


    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

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    Psicorosselló



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

    60 €

    Evelina Llor en Gestalt Barcelona

    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT) - Permite afrontar estados de estrés sanamente - Promueve un cambio de creencias - Efectiva contra la depresión - Efectiva contra la ansiedad.



    60 €

    Sana Esencia Crecimiento

    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT). - Permite afrontar estados de estrés sanamente. - Promueve un cambio de creencias. - Efectiva contra la depresión. - Efectiva contra la ansiedad.



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    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT) - Permite afrontar estados de estrés sanamente - Promueve un cambio de creencias - Efectiva contra la depresión - Efectiva contra la ansiedad.



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

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    Evelina Llor en Gestalt Barcelona

    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT) - Permite afrontar estados de estrés sanamente - Promueve un cambio de creencias - Efectiva contra la depresión - Efectiva contra la ansiedad.



    60 €

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    C/Rosselló, 17 Entr 2ª, Barcelona

    50 €

    Psicorosselló

    Así como el cuerpo tiene la capacidad de curarse de lesiones físicas, el cerebro tiene la capacidad de curarse de recuerdos, emociones y creencias disfuncionales. Muchas veces lo que origina sufrimiento emocional es el trauma no procesado, para esto, la terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) integra las experiencias traumáticas que no han sido procesadas adecuadamente. ¿Qué hace? - Sanar traumas y estrés postraumático (TEPT) - Permite afrontar estados de estrés sanamente - Promueve un cambio de creencias - Efectiva contra la depresión - Efectiva contra la ansiedad.



    Pl. d'Urquinaona 10, 3-1, Barcelona, Barcelona, España, Barcelona

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    Evelina Llor en Gestalt Barcelona


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    38 opiniones de pacientes

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    L
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    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

    La primera toma de contacto ha sido genial, me he sentido muy cómoda

    A
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    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Psicoterapia

    La Dra. Evelina ha demostrado una dedicación excepcional en nuestras sesiones, mostrando una excelente adaptación de horarios y necesidades.

    A lo largo de nuestras conversaciones, hemos explorado desde traumas pasados (que no sabía ni que tenia) hasta la búsqueda de la felicidad personal. Las sesiones de mindfulness y las técnicas de relajación también han sido una experiencia positiva. Sus consejos y técnicas han contribuido significativamente a mi autoconocimiento y bienestar en general.

    Aunque ahora me quiero encaminar en solitario, no descarto recurrir a su ayuda en el futuro.
    En resumen, ha sido una experiencia terapéutica valiosa y transformadora :)

    C
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    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Terapia cognitivo-conductual

    He tenido la primera sesión y me ha transmitido tranquilidad y la confianza para abrirme con ella.

    J
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    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Visitas sucesivas Psicología

    Evelina es un persona muy cercana, amable y atenta. Me trasmite paz y tranquilidad. Es una gran profesional con la que he aprendido mucho

    Evelina Álvarez Llor

    Muchas gracias Judith por tu valoración, me alegro de poder ser aporte en tu proceso.

    A
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    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Psicoterapia

    Un trato muy agradable, me ha he sentido muy comoda.

    Evelina Álvarez Llor

    Gracias por tu valoración, Andrea! seguios trabajando, abrazo!


    A
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    Cita reservada en Doctoralia
    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Terapia individual

    Cercana, atenta y empatica. Justo lo que necesitaba en el momento preciso.

    Evelina Álvarez Llor

    Muchísimas gracias, Andrea! me alegro de poder contribuir en tu proceso. Seguimos trabajando, nos vemos pronto!

    S
    Localización: Psicorosselló Visita Psicología

    Evelina ha sido una excelente ayuda y apoyo durante mis procesos a nivel personal. Durante las sesiones siempre me hace ver ciertas situaciones desde un punto diferente de vista. Hace preguntas que me dejan siempre reflexionando.
    La recomiendo, su apoyo como profesional ha sido importante para mi crecimiento personal.

    Evelina Álvarez Llor

    S.A muchas gracias por tu apreciación y comentarios, me alegra poder aportarte en lo que señalas y es un placer acompañarte en tu proceso de crecimiento personal. Seguimos trabajando, un abrazo!

    M
    Localización: Sana Esencia Crecimiento Gestión emocional

    Agradezco mucho la sesión con Evelina. Durante las sesiones me siento muy respaldada y confortable. Evelina escuchándome y, con sus explicaciones, trasladando mi propio discurso hacia mi interior, realzando mis capabilidades para afrontar mis emociones. Se nota su profesionalidad y experiencia sobretodo remarcar su análisis holístico de la situación.
    Muy feliz de haberla encontrado. Salgo de cada sesión con nuevas herramientas para gestionar mis emociones que revisamos semanalmente cuando nos vemos. Las instalaciones muy agradables en el centro de Barcelona y la disponibilidad horaria bastante flexible lo que era un requerimiento para compaginar con mis horarios.
    ¡Gracias!

    Evelina Álvarez Llor

    Marga, muchísimas gracias por tu feedback tan dedicado. Me alegro tantísimo de saber sobre tu sentir respecto a la terapia y de como te esta favoreciendo. Seguimos trabajando, un gran abrazo!

    K
    Localización: Evelina Llor en Gestalt Barcelona Terapia Gestalt

    Es una profesional muy preparada, cálida y humana.
    Se preocupa por cada detalle.
    Una gran experiencia.

    Evelina Álvarez Llor

    Muchas gracias Kenny por tu valoración. Seguimos trabajando, un abrazo!

    D
    Perfil verificado
    Localización: Sana Esencia Crecimiento Psicoterapia

    Eve me encantó! Me entendió y me atiende perfectamente, es un encanto de persona y con ella puedo hablar como amiga y psicóloga. Gracias por tu entrega en cada sesión

    Evelina Álvarez Llor

    Muchas gracias, Daniela, por tus palabras. Me alegro que te sientas tan cómoda y en confianza. La entrega en cada sesión también es tuya. Seguimos trabajando, un abrazo!

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    Dudas solucionadas

    2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

    Como superar la perdida de un amigo, cuando este ya no quiere ser tu amigo?

    Hola! la pérdida de una persona querida siempre es algo difícil de llevar. Es importante que sepas que estas viviendo un duelo, aunque la persona siga viva, el hecho de que ya no forme parte de tu vida, significa un duelo. Es inevitable sufrir la pérdida pero la buena noticia es que es temporal. Seguramente, estás pasando por ciertas fases sin orden definido (shock o negación, ira, tristeza y aceptación). Es importante no huir de la sensación de pérdida, vivenciarla desde el aprendizaje y saber que la tristeza no es para siempre. Si necesitas o deseas tener acompañamiento terapéutico por este u otro tema puedes contactarme o agendar cita conmigo. Un abrazo!

     Evelina Álvarez Llor

    Duda sobre Terapia de pareja

    Hola hoy estaba viendo las fotos del celular de mi esposo y encontré que manda algunas fotos de mujeres semi desnudas a su grupo de amigos de WhatsApp me sentí ofendida y se lo encare.
    La verdad hay otros motivos que están haciendo que mi relación se debilite y esto me da coraje estoy exagerando? Es algo normal en los hombres que deba aceptar ?

    Hola! Primero que todo comentarte que si tu emoción al encontrarme ante tal hecho es desagradable o difícil, es completamente normal y valido, no es exagerado sentirte ofendida. Tienes el derecho de sentirte mal y lo que comentas es además un motivo razonable. No hay algo normal o anormal que debas o no aceptar en un hombre, esto se trata más bien de cuales son tus valores. Si para ti tu pareja ha pasado un limite al tener esta conducta debido a que es algo que a ti no te parece bien, es aceptable. Nadie puede decirte lo que debes aceptar o lo que no, solo tu sentir y eso es mas que suficiente. Si necesitas o quieres un espacio terapéutico para tratar este tema, te invito a agendar cita conmigo. Un abrazo!

     Evelina Álvarez Llor

    Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

    Experiencia

    Sobre mí

    ¡Bienvenida/o! Soy Evelina, Psicóloga clínica, especializada en Terapias Contextuales o de Tercera Generación y Terapia Gestalt. También soy profesora...

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    Especialista en:

    • Gestalt
    • Terapia EMDR
    • Mindfulness
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    Formación

    • Formación en Terapia Gestalt, La Casa Ámbar, Barcelona, (En curso)
    • Formación en Terapia Gestalt, Institut Integratiu, Barcelona, (2022)
    • Máster en Terapias Psicológicas de Tercera generación, Universidad Internacional de Valencia, (2021).
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    Experiencia

    • Psicoterapeuta independiente (2018 - a la actualidad).
    • Coordinadora territorial del Programa Temps x Cures en el Barcelonès y el Baix Llobregrat, Departamento de Igualdad y Feminismos de la Generalidad de Cataluña y Fundesplai, Julio - Diciembre 2022 (final del proyecto).
    • Responsable de equipo de intervención en Programa Temps x Cures Ucrania, del departamento de Igualdad y Feminismos de la Generalidad de Cataluña y Fundesplai (Mayo - Julio 2022)
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