Fernando Rojo Fernández

Dietista Nutricionista · Ver más

Gijón 1 dirección

Núm. Colegiado: AST0007

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Nutrición deportiva
  • Nutrición clínica

Principales enfermedades tratadas

Experiencia

Doctor
Fernando Rojo Fernández

Dietista Nutricionista

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Formación

  • Master en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada, Universidad de las Islas Baleares, 2014
  • Diplomado en Nutrición Humana y Dietética, Universidad de Navarra, 2003

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  • Tratamientos para el bajo peso y la desnutrición

  • Tratamiento nutricional para trastornos gastrointestinales

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  • E

    Trato personalizado y excelente, resultados muy eficaces -25kg en un año y lo más importante no adapta la vida a la dieta si no que la dieta a la vida, y he aprendido a comer sano y equilibrado

     • Consultorio privado • Dieta contra la obesidad (PnK)  • 
  • M

    Un gran profesional, atención personalizada , dispuesto a ayudarte y a resolver tus dudas sin escatimar el tiempo en las consultas.

     • Consultorio privado • Dieta personalizada  • 
  • R

    Tras menos de un año de tratamiento he bajado 22 Kg.
    El método de Fernando funciona estupendamente; sin grandes sacrificios ni restricciones, comiendo prácticamente de todo, sólo con un poco de disciplina y su control periódico he conseguido mi objetivo. Os lo recomiendo 100%.
    Muchas Gracias Fernando por tu ayuda, sin ti no lo hubiera conseguido.

     • Consultorio privado • Asesoramiento dietético  • 
  • V

    Gracias a su profesionalidad y asesoramiento llevo una dieta que no me cuesta realizar y conseguí perder peso.
    Los análisis que hago en los reconocimientos médicos, salen ahora mejor que hace diez años.

     • Consultorio privado •  • 

  • Excelente profesional que ayuda individualmente dependiendo la necesidad. Me resultó muy fácil seguir sus pautas y propuestas alimentarias, consiguiendo el objetivo marcado e instaurando esas indicaciones en mi vida diaria. Trato y empatía de diez.

     • Consultorio privado • reducción grasa corporal  • 
  • I

    Yo y varios miembros de mi familia acudimos a Fernando Rojo para mejorar los hábitos alimenticios y controlar el peso. Un profesional excelente que además intenta adaptarse a los gustos gastronómicos y estilo de vida para que la dieta sea fácil de seguir. Sin duda nuestro dietista de referencia.

     • Consultorio privado • Búsqueda de una dieta saludable y control de peso  • 
  • P

    Lo mejor:
    Su sobrada empatía, además de su destacada capacidad de análisis, máxime considerando que toda vez hube finalizado el tratamiento de Redoxon, el deseo sexual recuperó mis niveles habituales. Supuse que quizás el Zn tuvo algo que ver, ya que antaño tomé Redoxon sin Zn y no aprecié nada al respecto.

    Podría mejorar:
    Desde mi punto de vista, nada.

     • Consultorio privado •  • 
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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Pharmaton Complex

Tengo 72 años y tomo Pharmaton Complex ¿tengo que hacer un descanso o puedo tomarlo en forma continuada?

En lugar de tomar un suplemento de vitaminas y minerales le recomiendo priorizar el consumo de alimentos que conforman un Patrón de Dieta Mediterránea (MFP): frutas, verduras y hortalizas, legumbres, cereales integrales, frutos secos, aceite de oliva virgen, pescado, carnes blancas y lácteos semi o desnatados, pues los alimentos son matrices complejas y el comportamiento metabólico de los ingredientes que vehiculizan, difieren respecto de su administración aislada y en grandes dosis.
Una dieta bien planificada y ajustada a su edad, sexo, composición corporal, gasto energético y estado fisiopatológico permite cubrir las Ingestas Dietéticas de Referencia (IDR´s) para la población española. Por este motivo le recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista (D-N).

Fernando Rojo Fernández
Duda sobre Becozyme C Forte

Estoy tomando Becozyme desde hace dos meses por que tengi una dieta hipocalorica para perder peso y la analitica de bilirrubina directa me ha salido 0,36, todos los demás parametros perfectos sin alteración. Tiene algo que ver el Becozyme en esa alteración de la bilirrubina?

La bilirrubina es un compuesto que resulta de la hemólis (destrucción de los eritrocitos o glóbulos rojos que se acompaña de la liberación de Hemoglobina -Hb-) en el bazo. Es transportada en plasma unida a la albúmina y captada por el hígado. Sin embargo la eficiencia de la disociacion bilirrubina-albúmina es muy pequeña, por lo que siempre hay una fracción no conjugada en plasma. La fracción que pasa al hígado y es conjugada se denomina bilirrubina directa. Se almacena en la vesícula biliar y se excreta al duodeno para su eliminación.
La billirubina que se mide normalmente en sangre es la bilirrubina indirecta, no conjugada (no metabolizada a nivel hepática con acido glucurónico) y cuyas cifras habituales son 0,2-0,8 mg/dl. Sus valores elevados son sugestivos de hemolisis, no de daño hepático.
Becozyme C forte es un suplemento de vitaminas del complejo B (B1, B2, B6, biotina, ácido pantoténico, ácido fólico y B12) y vitamina C, en dosis por encima de las Ingestas Dietéticas de Referencia (IDR) para la población española (netre 3-10 veces superiores).
Algunos estudios apuntan que una deficiencia de vitamina B12 y/o ácido fólico se asocian con un aumento de la hemólisis y de los niveles de bilirrubina.
Podría ser que presentase una deficiencia de vitamina B12 y ácido fólico, que no ha sido corregida aun con la toma del suplemento.
De todos modos no creo que el valor apuntado de bilirrubina (0,35mg/dl) tenga significación clínica, dado el pequeño margen de elevación de la bilirrubina.

Fernando Rojo Fernández
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